MPlus News

07/05/2022

06/05/2022

06/05/2022

18/03/2022

বসন্ত উৎসব 2022

12/03/2022

https://youtu.be/2ozFO_26-rM

01/03/2022

https://youtu.be/3Zb0qulG5io

একগুচ্ছ সরকারি চাকরির ঘোষণা করলেন মাননীয় মুখ্যমন্ত্রীOfficial Website Link - https://www.bengaljobalert.inRelated Quaries:job news,bangla newswest bengal jo...

19/02/2022

https://youtu.be/r2ifP-wmKvk

দুয়ারে রেশন প্রকল্প কর্মী নিয়োগ বয়স বেতন শিক্ষাগত যোগ্যতা শেষ তারিখ সম্পূর্ণ details এই ভিডিও তেYour Quaries :Recruitment Official Noticeদু...

22/01/2022

https://youtu.be/cNTyYdwjyGo

20/01/2022

একটি পিঠের জীবন চক্র......

19/01/2022

Super ... wounderful 😋😋

14/01/2022

Periods..❤️🌸
না এটা কোনো ঘেন্না নয়, না এটা হাস্যকর না লজ্জার এটা তাদের অহংকার, গর্ব!❣️
Credit :

13/01/2022

উত্তরবঙ্গের নিউ ময়নাগুড়ি স্টেশনের কাছে মর্মান্তিক ট্রেন দূর্ঘটনা, ৫টি বগি লাইনচ্যুত গুয়াহাটিগামী বিকানের এক্সপ্রেস।
সকলের দ্রুত সুস্থতা কামনা করি।

12/01/2022

তামিলনাড়ু রাজ্যে রয়েছে চারটি বিখ্যাত হাসপাতাল। চোখ বন্ধ করে এদের যেকোনো একটিতে চিকিৎসা করাতেই পারেন। কিন্তু কোন হাসপাতালে আপনার যাওয়া সঠিক হবে তা জানবেন কিভাবে? এটা জানতে পুরো প্রতিবেদনটি পড়ুন। কথা দিচ্ছি আপনি নিজেই ঠিক করে নিতে পারবেন কোন হাসপাতালে চিকিৎসা করাবেন।

১. অ্যাপোলো (Apollo Hospital) –
অ্যাপোলো হাসপাতাল চেন্নাইয়ের মধ্যে সবচেয়ে ভালো। এখানে রয়েছে সবচেয়ে উন্নত যন্ত্রপাতি এবং বিশ্বমানের ডাক্তার। কিন্তু এখানে খরচ দক্ষিন ভারতের মধ্যে সবচেয়ে বেশি। এখানে চিকিৎসা করাতে সময় লাগে দক্ষিন ভারতের অন্যান্য হাসপাতালের তুলনায় অনেক কম। সুতরাং কম সময়ে ভালো চিকিৎসা করাতে চাইলে এখানে চলে আসুন। তবে চিকিৎসার খরচ পড়বে অন্য হাসপাতালের থেকে অনেক বেশি। অবস্থান – অ্যাপোলো হাসপাতাল চেন্নাই সেন্ট্রাল রেলওয়ে স্টেশান থেকে মাত্র ৪ কিমি এবং চেন্নাই এগমোর রেল স্টেশান থেকে ৩ কিমি দূরে অবস্থিত। হাওড়া অথবা শিয়ালদা থেকে অনেক ট্রেন পেয়ে যাবেন। এই হাসপাতাল চেন্নাই এয়ারপোর্ট থেকে ১৫ কিমি দূরে অবস্থিত।

ঠিকানা –
Apollo Hospitals, Greams Road
21, Greams Lane
Off Greams Road
Chennai – 600006
ফোন – +91-44-28290200 / +91-44-28293333
+91-44-28294429

থাকা ও খাওয়া –
চেন্নাইয়ের অ্যাপোলোতে গেলে ভাষা নিয়ে একটু সমস্যা হলেও খাওয়া দাওয়া নিয়ে কোনো সমস্যা হবে না। ঠিক অ্যাপোলো হাসপাতালের পাশেই রয়েছে অনেকগুলি বাঙালী হোটেল। কম খরচে বাঙালীর মাছ-ভাত জুটে যাবে। তবে নিজেরা রান্না করেও খেতে পারবেন। তাঁর জন্য আলাদা হোটেল আছে। সেখানে থাকতে হবে। ওখান থেকে রান্না করার জন্য বাসন ভাড়া নিতে পারবেন। ভাষা নিয়েও খুব একটা সমস্যা হবে না। সমান্য হিন্দি বা ইংরাজীতে জ্ঞান থাকলেই চলে যাবে। থাকার জন্য রয়েছে দামী, কমদামী অনেক হোটেল। চেষ্টা করবেন হাসপাতালের সবচেয়ে কাছে থাকার। তাহলে প্রতিদিন হাসপাতালে যাওয়ার খরচ বেঁচে যাবে।

সময় –
১। টুকটাক ডাক্তার দেখানোর জন্য গেলে ৮ থেকে ১০ দিনের প্ল্যান করলেই চলবে।২। বড় মাপের চিকিৎসা অথবা অপারেশানের জন্য কমপক্ষে ২০ দিনের মতো সময় নিয়ে যেতে হবে।

রেজিস্ট্রেশান :
এ্যাপোলো হাসপাতালে ঢোকার মুখেই ডান দিকে প্রথমে যে বিল্ডিংটা রয়েছে তার নাম “সুন্দুরি ব্লক/Sundoori Block”। এই ব্লকেই হয় রেজিস্ট্রেশান।

২. শ্রী রামাচন্দ্র মেডিকেল সেন্টার (Sri Ramachandra Medical Centre) –
পকেটে টাকা কম থাকলে তাহলে আপনি চেন্নাইয়ের শ্রী রামাচন্দ্র মেডিকেল সেন্টারে চিকিৎসা করাত পারেন। তবে এখানে চিকিৎসার জন্য সময় লাগবে সি.এম.সি ভেলোরের তুলনায় অনেক কম। শ্রী রামাচন্দ্র মেডিকেল সেন্টারটি ১৯৮৫ সালে প্রতিষ্ঠা হয় চেন্নাই এর পোরুর নামক জায়গায়। তবে সেরকমভাবে এর পরিচিতি না থাকায় আমরা অনেকেই এই মেডিকেল সেন্টার সম্পর্কে কিছুই জানিনা। কিন্তু এখানে চিকিৎসা দানের পদ্ধতি অনেক ভালো আর খরচও বেশ কম। বিশেষ করে মেডিকেল সেন্টারটির পরিবেশ আর চিকিৎসার ব্যবস্থাপনা চোখে লাগার মতো।

ঠিকানা –
এই হাসপাতাল চেন্নাই সেন্ট্রাল রেলওয়ে স্টেশন থেকে ১৭ কিমি দূরে অবস্থিত।
Sri Ramachandra Medical Centre
No.1 Ramachandra Nagar, Porur
Chennai, Tamil Nadu,

৩. ভেলোরের সি.এম.সি হাসপাতাল –
কম খরচে ভালো মানের চিকিৎসার চিকিৎসার জন্য বিখ্যাত দক্ষিন ভারত। দক্ষিন ভারতের তামিলনাডু রাজ্যের ছোট এক জেলা শহর ভেলোর। সি.এম.সি হল ভারতের একেবারে প্রথম শ্রেনীর হাসপাতাল। এই হাসপাতাল ঘিরে গড়ে উঠেছে অসংখ্য হোটেল ও লজ। রুম ভাড়াও তুলনামূলক ভাবে অনেক কম। কম খরচে চিকিৎসা করাতে চাইলে সি.এম.সি সবচেয়ে ভালো। তবে অত্যধিক ভিড়ের জন্য এখানে চিকিৎসা করাতে সময় লাগে অনেক বেশি।

কেন ভেলোরে চিকিৎসা করবেন?
ভেলোরে রয়েছে ভারতের বিখ্যাত সিএমসি হাসপাতাল। এই হাসপাতালে পাবেন বিশ্বমানের চিকিৎসা তুলনামূলক ভাবে অনেক কম খরচে। কারণ এটি খ্রিস্টান মিশনারী পরিচালিত একটি অলাভজনক হাসপাতাল।

ঠিকানা –
এই হাসপাতেলে যেতে গেলে আপনাকে নামতে হবে কাটপাটি স্টেশনে। কোলকাতা থেকে কাটপাটি স্টেশনে অনেকগুলি ট্রেন দাঁড়ায়। কাটপাটি স্টেশন থেকে অনেক গাড়ি পেয়ে যাবেন।
Address :
Ida Scudder Road, Vellore, Tamil Nadu 632004
Phone: 0416 228 1000

কোথায় থাকবেন?
সিএমসি এর আশে পাশেই অসংখ্য হোটেল, লজ পাবেন। লজগুলোতে পাবেন রান্নার সুবিধা এবং রুম ভাড়াও তুলনামূলক ভাবে কম।

৪. শ্রী নারায়নী হাসপাতালে (Sri Narayani Hospital & Research Centre) –
অল্প খরচ এবং অল্প সময়ে ভালো চিকিৎসা পেতে হলে ভেলোরের শ্রী নারায়নী হাসপাতালে চিকিৎসা করাতে পারেন। সি.এম.সি ভেলোর হাসপাতাল থেকে এই শ্রী নারায়নী হাসপাতালের দূরত্ব মাত্র ৮ কিলোমিটার। ভেলোর একটি ছোট শহর হলেও এখানে রয়েছে দুটি বিশ্বমানের হাসপাতাল। কাটপাটি স্টেশন থেকে এই হাসপাতালের দূরত্ব হল ২৮ কিলোমিটার।

ঠিকানা –
Sri Narayani Hospital & Research Centre
Azad Road, Sripuram, Thirumalaikodi, Vellore, Tamil Nadu 632055
Phone: 0416 220 6301

৫. মানিপাল হাসপাতাল (Manipal Hospital) –
মনিপাল হাসপাতাল বেঙ্গালুরুর একটি প্রধান হাসপাতাল। এটি একটি ৬০০ বেড বিশিষ্ট একটি হাসপাতাল। আরো ৩০০ বেড এখানে শিগ্রই যুক্ত করার পরিকল্পনা চলছে। এখানে চিকিৎসার খরচ চেন্নাইএর অ্যাপোলোর তুলনায় অনেকটা কম।
এই হাসপাতালের অনেকগুলি ইউনিট আছে যেমন মনিপাল হার্ট ইনস্টিটিউট, মিনিপাল ইনস্টিটিউট অব নেফ্রোলজি অ্যান্ড ইউরোলজি, মনিপাল ইনস্টিটিউট অব নিউরোলজিকাল ডিসঅর্ডার, মনিপাল কম্পিভেনশিয়াল ক্যান্সার সেন্টার এবং মনিপাল ইনস্টিটিউট অব ক্যান্সার সেন্টার। এই সব সেন্টার গুলি সাফল্যের সাথে কাজ করে চলেছে।

ঠিকানা –
Manipal Hospital HAL Airport road
Manipal Hospital
98, HAL Airport road,
Bangalore – 560 017
Appointment Helpline: 1800 3001 4000
Enquiries: +91 80 40119000/2502 4444

কিন্তু যাদের সময় ও ধৈয্য আছে তারা চিকিৎসা করাবেন সি.এম.সি তে। সিএমসিতে চিকিৎসা বিশ্বমানের কিন্তু রোগীর আধিক্যের কারনে ডাক্তারের এ্যাপয়েন্টমেন্ট থেকে শুরু করে সব কিছুতেই সময় লাগবে বেশি। এখানে লাইনে দাড়াতে হবে, ওয়েটিং রুমে দীর্ঘ সময় বসে থাকতে হবে। যাদের সময় কিংবা ধৈয্য কম কিন্তু টাকা আছে তাদের সাজেস্ট করব চেন্নাই এ্যাপোলোতে চিকিৎসা করতে। আর যাদের সময়, ধৈয্য এবং টাকা সবই কম তাদের জন্য পরামর্শ দেব শ্রি রামচন্দ্র বা নারায়নী হাসপাতালে চিকিৎসা করতে। দুইটির মধ্যে শ্রি রামচন্দ্র হাসপাতাল কিছুটা হলেও এগিয়ে। সংগৃহীত।

05/01/2022

,,,,,,,, #নষ্ট_মেয়েঃ ,,,,,,,,

নিষিদ্ধ গলির এক ছোট্টো ঘর, মেয়েটি বললো লে বাবু তাড়াতাড়ি শুরু কর, আমাকে আবার অন্য খদ্দের ধরতে হবে।।
ছেলেটির উত্তর - সিগারেট খেতে পারি?
মেয়েটিঃ ঢং কত, যা খুশি খাও,
এবার ছেলেটি বললো- আচ্ছা আমরা কি কিছুক্ষণ গল্প করতে পারি,
মেয়েটি- যা করতে এসেছিস, সেটা করে বিদেয় হো।।
ছেলেটি- আচ্ছা কিছুক্ষণ কথা বলি না।।
মেয়েটি- আচ্ছা বল।।
ছেলেটি- তোমার নাম কি?
মেয়েঃ চামেলি....
আরে সেটা তো তোমার পোশাকি নাম আসল নাম?
মেয়েটি চুপ করে উত্তর দিলো চন্দ্রানি।।
তুমি হঠাৎ এ কাজে কেন?
কিছুক্ষণ ঘরে নীরবতা, তারপর হঠাৎ বলে উঠলো,
আমি তখন স্কুলে পড়ি, মেট্রিক পরীক্ষা দেবো, একটা ছেলেকে ভালো লাগে আমার, আসলে অনেকদিন বলছিল ভালোবাসি ভালোবাসি, আমরাও মনে হলো ওকে হ্যাঁ বলা দরকার।।
ছেলেটিঃ তারপর......
মেয়েটি আবার শুরু করলো - ছেলেটা চা বাগানে কাজ করতো, আমার জন্য কত কি নিয়ে আসতো, একদিন তো আমার জন্মদিনে কেক নিয়ে এলো।।
জানিস বাবু আমি জন্মদিনে কনোদিন কেক কাটিনি, তাই খুব ভালো লাগলো।।
ওকে অনেক ভালোবাসতাম।।
অনেক বার বলতো তোমায় কাছে পেতে চাই, কিন্তু আমি বলতাম ওসব বিয়ের পর।।
তারপর এক শীতের দুপুর, স্কুল শেষে ফিরছি, হঠাৎ বললো আমাদের পালাতে হবে, আমি তো অবাক, বললাম কেন?
সে বললো আমি বড়িতে বলেছি তোমার কথা, বাড়িতে মানেনি আমাদের সম্পর্ক।।
তারপর তারপর.......
মেয়েটির চোখে জল, নীরবতা.....
নীরবতা ভেঙ্গে বলে উঠলো- ওর সাথে তখনই পালিয়ে গেলাম, তারপর উঠলাম এ পাড়াতে, ও বললো কিছুদিন পর আবার আসবে ততদিন আমার দেখাশোনা করবে রুপা।।
কিছুদিন পর জানতে পারলাম আমাকে বিক্রি করে দিয়েছে ২০০০০ টাকায়।।
জানিস বাবু প্রথমে এসব করতে চাইনি, কিন্তু ওই বাবুটা আমার সাথে জোরজবরদস্তি করলো, মাসি মারলো আমায়, আমার খাওয়া বন্ধ।।
তারপর রুপা লুকিয়ে খাবার এনে বললো,, ও আসবে না, এটাই তোর নিয়তি,
তারপর থেকে আর কিছু ভাবি না।।
ছেলেটাঃ আচ্ছা এটা হওয়ার তোমার কি ইচ্ছে ছিলো।।
মেয়েটাঃ ইচ্ছে ছিলো শহরে গিয়ে চাকরি করবো, বাপ মা কে দুবেলা পেটপুরে খাবার দেবো।।

মেয়েটাঃ চোখের জল মুখে, নে এবার কর, না হলে মাসি চিল্লাবে।।
ছেলেটাঃ টাকাটা দিয়ে......
মেয়েটাঃ কিরে বাবু কিছুই তো করলি না তাহলে টাকা কেন?
ছেলেটাঃ তোমার গল্প শুনলাম তার টাকা।।

কিছুদিন পর......
রুপ এসে বললো...৷ তোর ছুটি তোকে আর এসব করতে হবে না।।
চামেলিঃ কেন?
রুপাঃ একটা বাবু তোকে নিয়ে যেতে এসেছে, মাসিকে ৫০০০০ টাকা দিয়েছে।।

হঠাৎ বাইরে গিয়ে দেখলো , সেদিনের সেই বাবুটা....

সে চুপচাপ বেরিয়ে গেল, তারপর মন্দিরে বিয়ে করলো,, চোখে জল, সিঁথিতে সিঁদুর।।
হঠাৎ প্রশ্ন করলো , বাড়িতে কি বলবে।।
সে বললো, আমার কেউ নেই, আমি কেউ নই, আর আজ থেকে তুমি চামেলি না, চন্দ্রানি।।
মেয়েটি ভাঙা গলায় বললো কে বললো তোমার কেউ নেই , আমি আছি।।

তাদের প্রতি আমার সমবেদনা রইল এসমাজ যাদের মাগী বলে।।

লেখা— সংগৃহীত ❤

31/12/2021

🤐🤐

29/12/2021

https://youtu.be/W3Fa1zHlk5M
https://youtu.be/W3Fa1zHlk5M
https://youtu.be/W3Fa1zHlk5M

25/12/2021

https://youtu.be/NZLNyry_-Xs
https://youtu.be/NZLNyry_-Xs
https://youtu.be/NZLNyry_-Xs

21/12/2021

https://youtu.be/I86k5qfSsq8
https://youtu.be/I86k5qfSsq8
https://youtu.be/I86k5qfSsq8

20/12/2021

https://youtu.be/LnzPZzMsHyc

19/12/2021

https://youtu.be/Rvwj7Nis7oU
https://youtu.be/Rvwj7Nis7oU
https://youtu.be/Rvwj7Nis7oU

16/12/2021

https://youtu.be/ku69xXgvqXg
https://youtu.be/ku69xXgvqXg
https://youtu.be/ku69xXgvqXg

16/12/2021

https://youtu.be/ku69xXgvqXg

16/12/2021

https://youtu.be/X1kblgpv_Pw
https://youtu.be/X1kblgpv_Pw
https://youtu.be/X1kblgpv_Pw

16/12/2021

https://youtu.be/X1kblgpv_Pw

15/12/2021

https://youtu.be/c7qww0aEGCg

এক পরিবার এক চাকরি প্রকল্প,এক পরিবার এক চাকরি প্রকল্প online apply,এক পরিবার এক চাকরি প্রকল্প 2021, িবার_এক_চাকরি_প্রকল্....

11/12/2021

https://youtu.be/8_j04CRrmbc

[ খুশির খবর ] কৃষক বন্ধু প্রকল্পের টাকা আজ থেকে দেওয়া শুরু হলো, Krishak Bandhu Prakalpa Money SendYour Quaries10000 টাকা দিচ্ছেন মমতা,Krishak Bandhu Prakalp...

11/12/2021

https://youtu.be/EL02Sbnisg8

"কাঁচা বাদাম"গীতিকার ও সুরকার ঃ ভূবন বাদ্যকর শিল্পী ঃ অজিত দাস বাউল

10/12/2021

https://youtu.be/XYCyiYN90zY
https://youtu.be/XYCyiYN90zY
https://youtu.be/XYCyiYN90zY

07/12/2021

গরম জলের উপকারিতা

একদল জাপানি চিকিৎসক নিশ্চিত করেছেন যে কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানে গরম জল ১০০% কার্যকরঃ
০১. মাইগ্রেন
০২. উচ্চ রক্তচাপ
০৩. নিম্ন রক্তচাপ
০৪. জয়েন্ট এর ব্যথা
০৫. হঠাৎ হৃৎস্পন্দন বৃদ্ধি এবং হ্রাস
০৭. কোলেস্টেরলের মাত্রা
০৮. কাশি
০৯. শারীরিক অস্বস্তি
১০. গাটের ব্যথা
১১. হাঁপানি
১২. কাশি
১৩. শিরায় বাধা
১৪. জরায়ু ও মূত্র সম্পর্কিত রোগ
১৫. পেটের সমস্যা
১৬. ক্ষুধার সমস্যা
১৭. মাথা ব্যথা

*কীভাবে গরম জল পান করবেন?*
নিয়মিত রাত ১০-১১টার মধ্যে ঘুমিয়ে খুব সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে প্রায় ২ গ্লাস গরম জল পান করতে হবে, প্রথম দিকে ২ গ্লাস জল পান করতে সক্ষম নাও হতে পারে কেউ তবে আস্তে আস্তে এটি করতে পারবে।

*বিঃদ্রঃ: গরম জল পান করার পরে ৪৫ মিনিট কোনো কিছুই খাওয়া যাবে না।*

গরম জল থেরাপি যুক্তি সঙ্গত সময়ের মধ্যে যে সমস্ত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সমাধান করবে, নিম্নে তা উল্লেখ করা হলো : -

৩০ দিনের মধ্যে ডায়াবেটিস
৩০ দিনের মধ্যে রক্তচাপ
১০ দিনের মধ্যে পেটের সমস্যা
০৯ মাসের মধ্যে সমস্ত ধরণের ক্যান্সার
০৬ মাসের মধ্যে শিরার বাধার সমস্যা
১০ দিনের মধ্যে ক্ষুধা জাতীয় সমস্যা
১০ দিনের মধ্যে জরায়ু এবং এর সম্পর্কিত রোগগুলি
১০ দিনের মধ্যে নাক, কান এবং গলার সমস্যা
১৫ দিনের মধ্যে মহিলাদের সমস্যা
৩০ দিনের মধ্যে হৃদরোগ জাতীয় সমস্যা
০৩ দিনর মধ্যে মাথা ব্যাথা / মাইগ্রেন সমস্যা
০৪ মাসের মধ্যে কোলেস্টেরল সমস্যা
০৯ মাসের মধ্যে মৃগী এবং পক্ষাঘাত সমস্যা
০৪ মাসের মধ্যে হাঁপানি সমস্যা

*ঠান্ডা জল পান করা মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে! যদি অল্প বয়সে ঠাণ্ডা জল প্রভাবিত না করে, তবে এটি বৃদ্ধ বয়সে ক্ষতি করবেই।*

*ঠান্ডা জল হার্টের ৪টি শিরা বন্ধ করে দেয় এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ হয়। হার্ট অ্যাটাকের মূল কারণ হ'ল কোল্ড ড্রিঙ্কস।

*এটি লিভারেও সমস্যা তৈরি করে। এটি লিভারের সাথে ফ্যাট আটকে রাখে। লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্টের অপেক্ষায় থাকা বেশিরভাগ মানুষ ঠান্ডা জল পান করার কারণে এর শিকার হয়েছেন।

*ঠান্ডা জল পেটের অভ্যন্তরীণ দেয়ালকে প্রভাবিত করে। এটি বৃহত অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং ফলস্বরূপ ক্যান্সারে রুপ নেয়।

*দয়া করে এই তথ্যটি নিজের কাছে রাখবেন না কাউকে বলুন, এটি কারওর জীবন বাঁচাতে পারে।*
#সংগৃহীত

07/12/2021

https://youtu.be/qVnk7M0yQzI
https://youtu.be/qVnk7M0yQzI
https://youtu.be/qVnk7M0yQzI

06/12/2021

https://youtu.be/r2ifP-wmKvk
https://youtu.be/r2ifP-wmKvk
https://youtu.be/r2ifP-wmKvk

05/12/2021

ও মাগো ট্রু লাভ