10/07/2024
אני נשאלת המון לאחרונה
"אה את מאמנת?!
[קואצינג בלעז] איזה מגניב!
בטח שמכירים, נשמע מעניין
אבל.............
מה זה בדיוק?!?
אז החלטתי להסביר בקצרה
במילים גבוהות...
#קואצינג
אימון אישי/עצמי/קבוצתי למודעות, שינוי הרגלים מעכבים והשגת מטרות
כמובן, ע"י מודלים שהוכחו לי בחיים שלי ומאז הכל הרבה יותר קל.
בשפה שלי.....
אימון אישי הוא תהליך שסייע לאנשים להציב ולהשיג מטרות, להתגבר על מכשולים ולשמר מוטיבציה.
היעד של האימון האישי הוא שבתום התהליך המתאמן ירכוש את הכלים הנחוצים להשגת מטרות וכך יעלה הביטחון האישי.
בקיצור,
אם אתם בדיוק מחפשים תהליך ממוקד עם התחלה אמצע וסוף.. בואו
החלום שלי שכל אחד בחייו ילך לפחות פעם אחת לתהליך של אימון,
תודו לי אח"כ 💫
סיגל מזרחי לביאן