סיגל אחיטוב - כירולוגיה

סיגל אחיטוב - כירולוגיה אבחון וייעוץ -אישי , עסקי וזוגי.ליווי תהליכים ומנטורינג

כירולוגיה וכירומנטיקה הינן שיטות אבחון סמי מדעיות הנחקרות באמצעים אמפיריים .
שיטה זו עושה שימוש בנתונים ביומטריים חד חד ערכיים בכפות הידיים.
הנתונים משמשים להכרת מבנה האישיות ומכאן ליישומים רבים החל מהשמה תעסוקתית ועד ייעוץ אישי.
לפרטים- 050-7888010, 09-7742786
www.achitov-sigal.co.i

אתה הופך למה שאתה מאמין …האמונות שלך מעצבות אותך.את מה שתראה ותמצא בחייך.בסופו של דבר, הביטחון הוא השביל לאמונה – לסמוך ...
29/03/2025

אתה הופך למה שאתה מאמין …

האמונות שלך מעצבות אותך.
את מה שתראה ותמצא בחייך.

בסופו של דבר, הביטחון הוא השביל לאמונה – לסמוך עליי ועדיין להאמין שאני לא לבד.
בזכות האמונה הפכתי בת חורין, חופשייה מהספק, מהפחד ומהדאגה.

הביטחון הוא שכר האמונה.
והאמונה השלמה נוסכת,
בטחון שאינו תלוי בדבר.

“כִּי כַאֲשֶׁר מְחַשֵּׁב בְּנַפְשׁוֹ כֶּן הוּא”
(משלי כ”ג, ז’)
שבת שלום,
סיגל

פעם זה היה אשור, בבל ורומא. היום זה ארצות הברית, סין ורוסיה. שום עם לא נכחד, לא נכבש, לפני שנכבש מבפנים, שנאכל כמו חידקו...
21/03/2025

פעם זה היה אשור, בבל ורומא.
היום זה ארצות הברית, סין ורוסיה.
שום עם לא נכחד, לא נכבש, לפני שנכבש מבפנים,
שנאכל כמו חידקונית הדקל, כמו טרמיטים.
בקניבלזיציה אדם אוכל אדם.
תסתכלו על כל האימפריות הגדולות: מה שמוטט אותן זה לא אויב עצום ורצחני ככל שיהיה מבחוץ;
זה תמיד אויב פנימי,
מחלה אוטואימונית, מחלה קשה ומתסכלת, שבה הגוף תוקף ואוכל את עצמו.
במקום להפנות משאבים ותותחי הגנה לפולשים מבחוץ, הוא עסוק בלהשמיד את עצמו, את רקמותיו, את איבריו מבפנים.

העדר הלכידות בקרב עם וגם בקרב אדם - היא הסכנה הגדולה ביותר.

האדם הוא האוייב הכי מסוכן של עצמו
‏בדיוק כמו שהייתי המשורר בתהילים בפסוק
: “כִּי לֹא אוֹיֵב יְחָרְפֵנִי וְאֶשָּׂא, לֹא מְשַׂנְאִי עָלַי הִגְדִּיל וְאֶסָּתֵר מִמֶּנּוּ”. ( תהילים)

זוכרים את השיר מאמי ?
מיכאל מחפוד פטישי פזמונאי ישראלי שהתפרסם בזכות שירים שכתב במהלך תקופת מאסרו, במהלכה שהה בכלא במשך 26 שנים. שירו המוכר ביותר, “מאמי”, בוצע על ידי ארנון צדוק בהצגה “מאחורי הסורגים״
בתהליך שיקומו הארוך והמייסר
כתב שאין אוייב מסוכן כמו שהוא לעצמו.

שנדע לסלוח, לקבל את בני עמנו
למצוא את הדרך לחיות יחד, לא רק למות.
כדי להמשיך לחיות לנצח ולנצח כל אוייב מבחוץ
שבת שלום ♥️
סיגל

גברים שאוהבים נשים ששונאות אותםנשים שאוהבות גברים ששונאים אותןחוק המשיכה או פתולוגיה?⸻הקדמהחוק המשיכה קובע עיקרון פשוט: ...
20/03/2025

גברים שאוהבים נשים ששונאות אותם
נשים שאוהבות גברים ששונאים אותן
חוק המשיכה או פתולוגיה?



הקדמה

חוק המשיכה קובע עיקרון פשוט: אנחנו נמשכים למה שקשה להשגה, מאתגר, ונדחים ממה שקל להשגה ומובן מאליו. ככל שנרדוף – זה יברח…

“הסתכלתי על עצמי ונגעלתי. איך אני רודפת אחריו ומתחננת… והוא ממשיך לשחק בי.”

משפט עצוב ששמעתי מהילה*, שנכנסת שוב ושוב לתוך קשרים שבהם הגברים מתרחקים, היא הופכת תלותית, משוועת לתשומת לב, נואשת – ואז הם נוטשים בטענה שהיא “לחצה אותם”.

הרעיון של גברים שאוהבים נשים ששונאות אותם ו-נשים שאוהבות גברים ששונאים אותן מבטא דינמיקה פסיכולוגית מורכבת. מדובר במשיכה רגשית לא ממומשת, דפוסי יחסים לא בריאים, ומנגנונים עמוקים של ערך עצמי נמוך, אישור חברתי והיסטוריה רגשית מצולקת.



1. המשיכה אל הדחייה – למה זה קורה?

קשרים כאלה עשויים לנבוע ממספר גורמים פסיכולוגיים:

1.1 “אם הוא לא רוצה אותי, סימן שהוא שווה” – הערך הנתפס
• כאשר מישהו דוחה אותנו, אנחנו עלולים לפרש זאת כאילו הוא “נמצא ברמה גבוהה יותר”, מה שמעורר רצון לזכות באישורו.
• המוח לעיתים קושר ערך עצמי עם קושי בהשגה – אם הוא/היא לא רוצה בי, אולי אני לא מספיק טוב/ה, ולכן אני חייב/ת להוכיח את עצמי.
• ככל שמישהו נתפס כנחשק או בלתי מושג, כך אנחנו עלולים להימשך אליו יותר.

1.2 דפוסי התקשרות ילדותיים כבסיס למשיכה – שחזור דפוסים ורגשות מוכרים
• אנשים שגדלו בסביבה שבה אהבה ניתנה בתנאים (למשל, היה צריך “להרוויח” תשומת לב מההורה), עלולים להימשך לבני זוג שמציבים בפניהם אתגר דומה.
• אם אהבה הייתה חוויה לא יציבה בילדות, המוח עשוי לשחזר את הדינמיקה הזו בבגרות – לרצות את מי שמתרחק, כי זו הדרך שבה “אהבה אמורה להרגיש”.

1.3 אתגר = ריגוש, דופמין והתמכרות
• דחייה יוצרת מתח פסיכולוגי ומגבירה את הפרשת הדופמין – ההורמון הקשור להתרגשות ולריגוש.
• הרדיפה אחרי מי שלא רוצה בנו הופכת למסע שבו כל מחווה קטנה מצידו/ה מתפרשת כהצלחה גדולה, מה שמגביר את התלות הרגשית.
• למעשה, זהו מעגל התמכרותי – תחושת החוסר והתסכול הופכת למנוע של תשוקה.

1.4 הפחד מאינטימיות אמיתית
• יש אנשים שנמשכים דווקא למי שדוחה אותם כי כך הם נמנעים מקשר אמיתי ומחייב.
• קשר שבו אדם רודף אחרי מישהו שאינו זמין עבורו מאפשר להימנע מפגיעות אמיתית ומקרבה רגשית, תוך תחושה של “מאבק על אהבה”.
לקות וחוסר יכולת לקשור מערכות יחסים .
טיפ לשמר מתח בריא ומשיכה בקשר זוגי - בין ביטחון להרפתקה… המשך על הקיר בפייסבוק שלי

גברים שאוהבים נשים ששונאות אותםנשים שאוהבות גברים ששונאים אותןחוק המשיכה או פתולוגיה?וטיפים לשמור על משיכה ולהיות נחשק ב...
20/03/2025

גברים שאוהבים נשים ששונאות אותם
נשים שאוהבות גברים ששונאים אותן
חוק המשיכה או פתולוגיה?
וטיפים לשמור על משיכה ולהיות נחשק בקשרים זוגיים


הקדמה

חוק המשיכה קובע עיקרון פשוט: אנחנו נמשכים למה שקשה להשגה, מאתגר, ונדחים ממה שקל להשגה ומובן מאליו. ככל שנרדוף – זה יברח…

“הסתכלתי על עצמי ונגעלתי. איך אני רודפת אחריו ומתחננת… והוא ממשיך לשחק בי.”

משפט עצוב ששמעתי מהילה*, שנכנסת שוב ושוב לתוך קשרים שבהם הגברים מתרחקים, היא הופכת תלותית, משוועת לתשומת לב, נואשת – ואז הם נוטשים בטענה שהיא “לחצה אותם”.

הרעיון של גברים שאוהבים נשים ששונאות אותם ו-נשים שאוהבות גברים ששונאים אותן מבטא דינמיקה פסיכולוגית מורכבת. מדובר במשיכה רגשית לא ממומשת, דפוסי יחסים לא בריאים, ומנגנונים עמוקים של ערך עצמי נמוך, אישור חברתי והיסטוריה רגשית מצולקת.



1. המשיכה אל הדחייה – למה זה קורה?

קשרים כאלה עשויים לנבוע ממספר גורמים פסיכולוגיים:

1.1 “אם הוא לא רוצה אותי, סימן שהוא שווה” – הערך הנתפס
• כאשר מישהו דוחה אותנו, אנחנו עלולים לפרש זאת כאילו הוא “נמצא ברמה גבוהה יותר”, מה שמעורר רצון לזכות באישורו.
• המוח לעיתים קושר ערך עצמי עם קושי בהשגה – אם הוא/היא לא רוצה בי, אולי אני לא מספיק טוב/ה, ולכן אני חייב/ת להוכיח את עצמי.
• ככל שמישהו נתפס כנחשק או בלתי מושג, כך אנחנו עלולים להימשך אליו יותר.

1.2 דפוסי התקשרות ילדותיים כבסיס למשיכה – שחזור דפוסים ורגשות מוכרים
• אנשים שגדלו בסביבה שבה אהבה ניתנה בתנאים (למשל, היה צריך “להרוויח” תשומת לב מההורה), עלולים להימשך לבני זוג שמציבים בפניהם אתגר דומה.
• אם אהבה הייתה חוויה לא יציבה בילדות, המוח עשוי לשחזר את הדינמיקה הזו בבגרות – לרצות את מי שמתרחק, כי זו הדרך שבה “אהבה אמורה להרגיש”.

1.3 אתגר = ריגוש, דופמין והתמכרות
• דחייה יוצרת מתח פסיכולוגי ומגבירה את הפרשת הדופמין – ההורמון הקשור להתרגשות ולריגוש.
• הרדיפה אחרי מי שלא רוצה בנו הופכת למסע שבו כל מחווה קטנה מצידו/ה מתפרשת כהצלחה גדולה, מה שמגביר את התלות הרגשית.
• למעשה, זהו מעגל התמכרותי – תחושת החוסר והתסכול הופכת למנוע של תשוקה.

1.4 הפחד מאינטימיות אמיתית
• יש אנשים שנמשכים דווקא למי שדוחה אותם כי כך הם נמנעים מקשר אמיתי ומחייב.
• קשר שבו אדם רודף אחרי מישהו שאינו זמין עבורו מאפשר להימנע מפגיעות אמיתית ומקרבה רגשית, תוך תחושה של “מאבק על אהבה”.

1.5 הרצון להוכיח משהו לעצמנו או לאחרים
• לפעמים מדובר באגו – אם אצליח לגרום לו/לה לאהוב אותי, זה יוכיח שאני ראוי/ה.
• יש מקרים שבהם אנשים נמשכים לדחייה מתוך רצון להראות לסביבה או לעצמם שהם יכולים “לכבוש” מישהו קשה להשגה.

1.6 הערך של ה”בלתי מושג” – משיכה למה שאינו בשליטתנו
• המוח האנושי אוהב חוסר ודאות – כשאנחנו בטוחים במשהו, אנחנו עלולים להשתעמם.
• לכן, אדם שאינו זמין רגשית מעורר תחושת מסתורין ורצון לפענח אותו.
• לעיתים, דווקא ברגע שהוא יתחיל לרצות אותנו בחזרה – המשיכה תיעלם, כי היא נבעה מהמרדף ולא מהקשר עצמו.

1.7 חוסר יכולת לייצר קשר אמיתי

התופעה קיימת בקרב גברים ונשים כאחד:
• גברים שאוהבים נשים ששונאות אותם – לעיתים מדובר בגברים שאמותיהם היו כוחניות, עוצמתיות או נרקיסיסטיות, והם נמשכים לאתגר או לתחושת הרדיפה אחרי מישהי “בלתי מושגת”.
• נשים שאוהבות גברים ששונאים אותן – לעיתים זה נובע מדמות אב בלתי נגישה או אב שנטש, מה שיוצר צורך לקבל אישור מגברים כוחניים, הדוחים אותן באלימות.



2. המחיר של דינמיקה כזו
• מערכת יחסים לא מאוזנת רגשית – אחד הצדדים רודף, השני מתרחק, מה שיוצר מעגל מתסכל ולא ממלא.
• תלות רגשית – ככל שהצד ה”אוהב” מרגיש יותר דחוי, כך הוא עשוי להיקשר עוד יותר, מתוך הפחד להפסיד.
• פגיעה בתחושת העצמי – אדם שממשיך להיקשר למי שלא רוצה בו, עלול לראות בכך אישור לכך שהוא לא ראוי לאהבה.



3. איך לשמר מתח בריא בקשר?

המשיכה הרומנטית היא שילוב בין ביטחון להרפתקה, בין נוחות למסתורין, בין קרבה לבין ריחוק מדוד.

3.1 הביטחון – הבסיס לקשר יציב
• ביטחון מעניק תחושת שייכות, אמון ונינוחות בתוך מערכת היחסים.
• יותר מדי ביטחון, ללא אלמנט של חידוש ואתגר, עלול לגרום לשעמום ולתחושה שהקשר “צפוי מדי”.

3.2 ההרפתקה – השמירה על מתח בריא
• מסתורין, אתגרים וחידוש הם מרכיבים קריטיים בהמשכת המשיכה.
• כשהכל זמין ומובן מאליו, הקסם מתפוגג, והקשר הופך לשגרה אפרורית.

3.3 הגבולות שיוצרים תשוקה
• גבולות בריאים בקשר מאפשרים לכל אחד מהצדדים לשמור על זהות נפרדת, מה שיוצר עניין והערכה הדדית.
• האתגר אינו להיות “קשה להשגה”, אלא להיות אדם עם עולם עשיר ועצמאי.

3.4 איך לשמור על המשיכה לאורך זמן?
• להיות צפוי רגשית, אך לא שגרתי בהתנהגות.
• לשמור על חידוש – לא לתת לקשר להפוך להרגל טכני.
• לתת מרחב אישי – לאפשר לכל צד זמן לעצמו.
• לטפח מידה של מסתורין – להשאיר מקום לסקרנות ולרצון לגלות עוד.



4. איך משתחררים מהדפוס הרעיל והממכר הזה?
• להבין שמשיכה אינה בהכרח אהבה – עצם העובדה שמישהו קשה להשגה לא הופך אותו לנכון לנו.
• לזהות דפוסים מהעבר ולבדוק האם אנחנו משחזרים חוויות ילדות לא מודעות.
• ללמוד כיצד לבנות זוגיות בריאה, מבוססת על הדדיות וכבוד.
• לחזק את הערך העצמי ממקורות פנימיים ולא דרך אישור של אדם אחר.

אהבה אמיתית תמיד תשכון ותתקיים בין שניים שרוצים בכך.
ללט♥️
סיגל

אהבה אמיתית תמיד תשכון ותתקיים בין שניים שרוצים בכך.

השאלה הגדולה היא לא איפה אלוהים,השאלה היא – איפה אנחנו?איפה אנחנו מבחינת האמונה, המוסר והמחשבה שלנו?המחיר של המחשבות ״הר...
19/03/2025

השאלה הגדולה היא לא איפה אלוהים,
השאלה היא – איפה אנחנו?

איפה אנחנו מבחינת האמונה, המוסר והמחשבה שלנו?
המחיר של המחשבות ״הרעות״.

ישנו ענן גדול שמאוחסן בו מידע וירטואלי רב – תמונות ושאר חומרים.
אבל מעבר למידע הווירטואלי, מאוחסן בו כוח עצום:
סך המחשבות והכוונות שלנו, מתורגמות למציאות שאתם רואים עכשיו.

הכוח העצום, העוצמתי והחי שמצוי במחשבה, מתורגם למציאות –
גם במישור הקולקטיבי וגם במישור האישי.

ככל שיהיו יותר אנשים בעלי מחשבות של חמדנות, קנאה ושנאה – כך המציאות תהיה רעה יותר.

ככל שאדם ״חושב״ רע, מאחסן רע-
מציאותו האישית תתקמט ואחריתו רעה.

ככל שיותר אנשים מחפשים רע,
מחפשים להאשים, לטנף, להלעיז במקום לקחת אחריות אישית
ככה האנושות תלך
למקום רע יותר.

כן, אפשר לנבא מציאות עתידית,
אך אי אפשר להכריח אחרים להקשיב.
יש שיתעוררו
ויש שיחפשו נביאי שקר שיצדיקו את הרע שלהם מבפנים.
תראו מה קרה לנביאים בתנך? – הנביאים הם אלו שקישרו בין הממד הרוחני וחוקי הבריאה לבין האנשים ״הרגילים״.

מרבית העם לא רצה לשמוע.
אולי כל הנבואות התממשו, ויש את אלו שנוגעות לימינו ( זכריה/ יחזקאל/ דניאל)
שעתידות להתרחש.

מהי נבואה?
נבואה אינה בהכרח עניין דתי.
נביא אינו רק שליח אלוהי – נביא הוא בראש ובראשונה אדם הרואה את התהליכים הנסתרים שמעצבים את המציאות.
נביא הוא מי שמבין את חוקי הבריאה, את הקשרים בין מחשבה, כוונה ומעשה, ואת הדרך שבה המציאות מתהווה.
נביא לשון תנובה= שיגשוג.

הנביאים לא “ניבאו” את העתיד באופן קסום או מיסטי, אלא הבינו את הכוחות הפועלים ביקום:
הם ידעו שכל מחשבה יוצרת מציאות, שכל פעולה מולידה תגובה, ושעולם ללא מוסר גורר חורבן.
הם ידעו לקרוא את הסימנים, לחבר בין הנקודות ולזהות כיצד המחשבות, הרגשות והמעשים של החברה מובילים את האנושות לדרך מסוימת.

לכן, הנבואה היא חוק טבע
וחוקי בריאה – לא נס דתי.
מי שמבין את חוקי היקום יכול לראות את העתיד לא מתוך כוח על-טבעי, אלא מתוך הבנה עמוקה של הסיבות והתוצאות.

שום שינוי לא יצמח מפעולות שיטנה ומשטמה.

הנביא מיכה תיאר זאת במדוייק :
“המחשבה הרעה בלילה מובילה למעשה הרע בבוקר, ומכאן לעונש משמיים.”
כך פועלת הקארמה
“הוֹי חֹשְׁבֵי אָוֶן וּפֹעֲלֵי רָע עַל מִשְׁכְּבוֹתָם,
בְּאוֹר הַבֹּקֶר יַעֲשׂוּהוּ…
לָכֵן כֹּה אָמַר ה’: הִנְנִי חֹשֵׁב עַל הַמִּשְׁפָּחָה הַזֹּאת רָעָה.” (מיכה )

יום טוב
סיגל 🫶🏻

‏איך נבחין בין נביאי שקר לנביאי אמת ?נביאי שקר פועלים בכל דרך לרבות באמצעות הסטת מחשבות רעות, התססה,הסתה פילוג.
נביאי אמת פועלים ולא חוששים לשמוע ולהציג את המציאות כולה.
הם לא מדברים בשני קולות, הם לא מחפשים להתחבב על מגזר מסויים
פעולותיהם גוברות על מילותיהם
‏מעשיהם מלווים באומץ בנתינה בנדיבות ובאהבה. הם יחפשו לדון לכף זכות כל אדם.

‏אנשים פחות ״נוכחים״ יותר כאובים. הם סובלים יותר,מבעיות פסיולוגיות מוזרות ולא ניתנות לאבחנה ברורה.אנשים פחות נוכחים חווי...
18/03/2025

‏אנשים פחות ״נוכחים״
יותר כאובים.
הם סובלים יותר,
מבעיות פסיולוגיות מוזרות
ולא ניתנות לאבחנה ברורה.

אנשים פחות נוכחים
חווים יותר כאבים כרוניים
ותסמונות הקשורות לכאב כרוני.
( דאבת/ פיברומיאלגיה/ מיגרנה/ נוירופתי ועוד)

״נוכחות״- הכוונה לכמה אדם נמצא מחובר, קיים
ומודע למתרחש בתוכו.

במהלך החיים,
בשל נסיבות שונות
אנחנו נדרשים ״לאלחש״ להרדים, ״ולנתק״ חלקים שונים בתוכנו-
כדי לשרוד.

אנשים פחות “נוכחים”,
יותר כאובים,
יותר עצובים,
יותר סובלים מבעיות פסיכולוגיות מוזרות,
ולא ניתנות לאבחנה.

בהמשך,
״החלקים הרדומים״
תובעים את חלקם
בצורת כאב, חולי, דלקת או גידול.

הנוכחות הפנימית שלנו- כמוה כאור
בתוך גוף תאורה.
בהעדר אור הגוף נותר ״כבוי״ וחשוך.

הנתק ביניכם לבין עצמכם-
כמוהו כחריץ, כסדק,
שבהעדר ״מלית״ יתמלא בכאב.

ערב נעים
סיגל 🫶🏻❤️

חוויות חיים מלאות,
נהירות וברורות
הן הכרח,
שיכחה, נתקים, טשטוש ועוד שימוש במנגנונים נתק פסיכולוגיים
יחייבו עיבוד .

מחר יום הולדתו של משה רבנו, ז’ באדר.וכעת פרשת תצווה פרשת תצווה היא הפרשה היחידה מאז הולדת משה שבה שמו אינו מוזכר במפורש....
07/03/2025

מחר יום הולדתו של משה רבנו, ז’ באדר.
וכעת פרשת תצווה

פרשת תצווה היא הפרשה היחידה מאז הולדת משה שבה שמו אינו מוזכר במפורש. במקום זאת, הפנייה אליו נעשית בלשון ישירה: “ואתה תצווה את בני ישראל…” (שמות כ”ז, כ’).

חז”ל מסבירים שהסיבה לכך היא שמשה, לאחר חטא העגל, אמר לבורא:
“וְעַתָּה, אִם-תִּשָּׂא חַטָּאתָם—וְאִם-אַיִן, מְחֵנִי נָא מִסִּפְרְךָ אֲשֶׁר כָּתָבְתָּ” (שמות ל”ב, ל”ב).
בקשתו של משה להימחק מספר התורה התקבלה באופן חלקי, ושמו אכן נעדר מפרשת תצווה.

היעדר שמו של משה – רגע של ספרציה (נפרדות)

אם נסתכל על הקשר בין משה לבין המטה כחפץ מעבר, נוכל לראות שגם בפרשת תצווה מתרחש רגע של נפרדות משמעותית.
הפרשה עוסקת בציווי על הכהונה – כלומר, הכוח עובר מאחיו, משה, אל אהרון ובניו.
משה שהיה המנהיג הבלעדי, מקבל מסר:
“זה הזמן לסגת מעט. זה הזמן לתת לאחרים לשאת באחריות.”

העובדה ששמו לא מוזכר בפרשה מסמלת בדיוק את הרגע שבו אדם מבין שהשליחות היא גדולה ממנו.
משה, כמו כל הורה, כמו כל מנהיג, היה צריך לדעת לשחרר.
לדעת שהוא לא המרכז.
לדעת שהשליחות תמשיך גם בלעדיו.

הרהרתי לאחר שאסנת* הלכה.

אסנת (43) התחילה פרק ב’ לפני כמה חודשים.
עד כה, בנישואיה,
הייתה אישה לכאורה חזקה, עצמאית ועוצמתית.
ופתאום הם הופיעו – התקפי חרדה, פחדי נטישה, רגישות יתר, שגרמו לה למופעי קנאה, אובססיה, תלותיות ונזקקות של ממש.
היא הלכה ונחלשה, הציקה לבן זוגה,
נתקפה בקינאה
עד שהוא רצה להימלט מפניה.
זו לא האישה שהוא הכיר – הבטוחה, היציבה.
והיא חזרה ואמרה באוזניי: “אני לא כזאת. אני לא מכירה את עצמי… אני הולכת לאיבוד.”

ואיך משה רבנו קשור?
אהה…
המטה המפורסם שלו.
המטה של משה ואהרון.

המטה הוא כמו “חפץ מעבר” בתהליך ההתבגרות, שמתחיל מהינקות – מהרגע שנולדנו והגחנו מן הרחם תלותיים לחלוטין.
וויניקוט מתאר את החיבור בין התינוק לאמו כ*“אחד”*, סימביוטי לגמרי.

עם השלמת תהליך הבגרות, אמורה להתפתח הנפרדות – הספרציה.
לראות את האני כנפרד מהאחר.
ספרציה היא הכרח קיומי, כדי שהילד יוכל להתקיים פיזית ונפשית כדרכו של עולם, ובהמשך – כדי לבנות קשרים בריאים.
תהליך התרחקות מעורר פחד וחרדה, ולעיתים, במטרה להתמודד עם הקושי, הילד מאמץ חפץ כלשהו המהווה “חפץ מעבר.”
החפץ הזה מסמל את “אמא”.
את הבטחון שלעולם אינו חיצוני ואינו יכול להיות מושג ממאחז חיצוני -ההשלכות על קינאה תלות ומערכות יחסים רעילות הפוסט במלואו בפייסבוק שלי.שבת שלום 💜🫶🏻

סימנים מיסטיים והקשרים…כמה הכל בכלל לא כאוטי.יש סדר, והכל נטווה כמו אריג משובח.חוקיות הבריאה.פרשת ״תצווה״ ומשה רבינו - ״...
07/03/2025

סימנים מיסטיים והקשרים…
כמה הכל בכלל לא כאוטי.
יש סדר,
והכל נטווה כמו אריג משובח.
חוקיות הבריאה.

פרשת ״תצווה״ ומשה רבינו - ״התבגרנו״ ואנחנו מתקדמים
ספרציה ועמוד שידרה.
הבסיס לבריאות נפשית
ולכינונן של מערכות יחסים בריאות.

מחר יום הולדתו של משה רבנו, ז’ באדר.
וכעת פרשת תצווה

פרשת תצווה היא הפרשה היחידה מאז הולדת משה שבה שמו אינו מוזכר במפורש. במקום זאת, הפנייה אליו נעשית בלשון ישירה: “ואתה תצווה את בני ישראל…” (שמות כ”ז, כ’).

חז”ל מסבירים שהסיבה לכך היא שמשה, לאחר חטא העגל, אמר לבורא:
“וְעַתָּה, אִם-תִּשָּׂא חַטָּאתָם—וְאִם-אַיִן, מְחֵנִי נָא מִסִּפְרְךָ אֲשֶׁר כָּתָבְתָּ” (שמות ל”ב, ל”ב).
בקשתו של משה להימחק מספר התורה התקבלה באופן חלקי, ושמו אכן נעדר מפרשת תצווה.

היעדר שמו של משה – רגע של ספרציה (נפרדות)

אם נסתכל על הקשר בין משה לבין המטה כחפץ מעבר, נוכל לראות שגם בפרשת תצווה מתרחש רגע של נפרדות משמעותית.
הפרשה עוסקת בציווי על הכהונה – כלומר, הכוח עובר מאחיו, משה, אל אהרון ובניו.
משה שהיה המנהיג הבלעדי, מקבל מסר:
“זה הזמן לסגת מעט. זה הזמן לתת לאחרים לשאת באחריות.”

העובדה ששמו לא מוזכר בפרשה מסמלת בדיוק את הרגע שבו אדם מבין שהשליחות היא גדולה ממנו.
משה, כמו כל הורה, כמו כל מנהיג, היה צריך לדעת לשחרר.
לדעת שהוא לא המרכז.
לדעת שהשליחות תמשיך גם בלעדיו.

הרהרתי לאחר שאסנת* הלכה.

אסנת (43) התחילה פרק ב’ לפני כמה חודשים.
עד כה, בנישואיה,
הייתה אישה לכאורה חזקה, עצמאית ועוצמתית.
ופתאום הם הופיעו – התקפי חרדה, פחדי נטישה, רגישות יתר, שגרמו לה למופעי קנאה, אובססיה, תלותיות ונזקקות של ממש.
היא הלכה ונחלשה, הציקה לבן זוגה,
נתקפה בקינאה
עד שהוא רצה להימלט מפניה.
זו לא האישה שהוא הכיר – הבטוחה, היציבה.
והיא חזרה ואמרה באוזניי: “אני לא כזאת. אני לא מכירה את עצמי… אני הולכת לאיבוד.”

ואיך משה רבנו קשור?
אהה…
המטה המפורסם שלו.
המטה של משה ואהרון.

המטה הוא כמו “חפץ מעבר” בתהליך ההתבגרות, שמתחיל מהינקות – מהרגע שנולדנו והגחנו מן הרחם תלותיים לחלוטין.
וויניקוט מתאר את החיבור בין התינוק לאמו כ*“אחד”*, סימביוטי לגמרי.

עם השלמת תהליך הבגרות, אמורה להתפתח הנפרדות – הספרציה.
לראות את האני כנפרד מהאחר.
ספרציה היא הכרח קיומי, כדי שהילד יוכל להתקיים פיזית ונפשית כדרכו של עולם, ובהמשך – כדי לבנות קשרים בריאים.
תהליך התרחקות מעורר פחד וחרדה, ולעיתים, במטרה להתמודד עם הקושי, הילד מאמץ חפץ כלשהו המהווה “חפץ מעבר.”
החפץ הזה מסמל את “אמא”.

כמו “המטה”, שמסמל למשה ולאהרון את אלוהים, שנותן בידיו של משה כוח בעיתות משבר.
אצל התינוק זה יכול להיות שמיכי, דובי או בובת סמרטוטים – רק הם יעניקו לו ביטחון.
בהמשך, יחוש הילד שאימו שם גם כשהיא פיזית רחוקה, והוא יוותר על האובייקט המוחשי – השמיכה והדובי.

המטה של משה היה חפץ המעבר.
הייתה לו משמעות עצומה, מההתגלות במעמד הסנה ועד שהיכה בו בסלע.
גם משה, ברגעי משבר ותסכול, מסתייע במטה כדי להתחזק.
כאשר משה חש שאלוהים נוטש אותו, המטה מסייע בידו להתגבר על חששותיו ופחדיו – בדיוק כמו תינוק שממולל את שמיכתו כשהוא נפרד מאימו בגן בבוקר.

“חפץ המעבר” הוא מהותי, אך מהותי עוד יותר לדעת להיפרד ממנו.
בתהליך הטבעי והבריא, האם הופכת לקבועה ונוכחת בתוך הילד – ללא צורך בתיווכו של חפץ המעבר, מה שמכונה “קביעות אובייקט.”
הפרידה היא המפתח לאמונה.
גם בלי לראות הוכחות או ניסים, הדבר קיים ומתקיים.
כדי להאמין, לא צריך מופע של הסנה כל שני וחמישי.

שימוש יתר במטה הוא חילול הקודש – הוא עלול להפוך להיות עבודה זרה ממש, כי אמונה וביטחון אינם נמצאים בחוץ, אלא בתוכנו פנימה.

הביטחון האמיתי, בתהליך בנייה והתארגנות נפשית תקינה, הוא כאשר הילד חווה שההורה מצוי “ונישא” בנפשו גם כשהוא לא נוכח פיזית.
קביעות אובייקט היא הבסיס ליחסים תקינים.
ללא קביעות אובייקט, נתקשה מאוד בכינונם של קשרים קרובים.
מערכת יחסים תהפוך לסבל, וכל ריחוק אובייקטיבי של בן הזוג יגרום למצוקה, לחרדה, לפאניקה ולכאב.

כמו אצל אסנת, שמכל מיני סיבות ונסיבות, בקשר הראשון שלה לא הבחינה כי בן זוגה היה תלותי וכרוך אחריה כמו גוזל.
בקשר השני, באופן פרדוקסלי, על אף שצמחה והתפתחה לכאורה – עלו וצפו כל השדים.היא הפכה לתלותית

כאשר פגשה בעדי* (42), שהיה אדם בעל אישיות עצמאית ודינמית, כל שינוי מצידו – עיכוב, ריחוק, איחור – גרם לה לתנודות רגשיות, לתחושת נטישה ולסבל בל יתואר.

קשרים בוגרים ובריאים הם כאלו שאין בהם יסוד של סימביוזה או שליטה.
קשר בריא הוא כזה שבו אנו מבינים שבן הזוג שלנו מתקיים גם כשהוא לא איתנו.
שאנחנו אהובים גם ממרחק.
שיש קיום עצמאי לבן הזוג, גם כשהוא לא תחת הניהול או הכנף שלנו.

לעיתים, זה קורה באופן טבעי, ולפעמים – לומדים נפרדות (ספרציה) ומשמעות של קביעות אובייקט בגיל 40+, כמו אצל אסנת.

החוזק האמיתי בנו
נמצא דווקא ביכולת להרפות, להשתחרר.

לפעמים, אנחנו אוחזים כל כך חזק במשהו – באדם, באמונה, בביטחון מדומה – עד שאנחנו לא שמים לב שהאחיזה הזו היא שמרוקנת אותנו מכוח.
הנפש משדרת מצוקה, הגוף מגיב, הלב מתכווץ – אבל במקום לשחרר, אנחנו לוחצים חזק יותר.
כי הפחד מהריק, מהלא נודע, מהנפרדות – משתק.

אבל בדיוק כמו שהילד צריך לדעת שאמא שם גם כשהיא לא מולו, ככה גם אנחנו צריכים ללמוד שהביטחון האמיתי לא נמצא באדם אחר, בחפץ, או אפילו בהבטחות חיצוניות – אלא בתוכנו.

משה רבנו נענש כי לא שחרר.
כי לא סמך.
כי לא האמין שהמטה כבר בתוכו, שהוא כבר לא זקוק לחפץ חיצוני כדי להרגיש את האלוהים.

ובמערכות יחסים – כמו באמונה – זה בדיוק אותו הדבר.
כשאנחנו יודעים שהאהבה קיימת, שהמקום שלנו בטוח, שאין איום מתמיד באובדן – אנחנו לא צריכים להכות בסלע כדי לקבל מים.
אנחנו לא צריכים לשלוט, לא צריכים להיאחז בכוח, לא צריכים לראות כדי להאמין.

אנחנו פשוט יודעים.

המטה של משה הוא חפץ הביטחון – אבל האתגר היה ללמוד שהוא לא הביטחון עצמו.

לכל אורך דרכו, משה נשען על המטה. הוא החזיק בו כשהתמודד עם פרעה, הוא הרים אותו כשהים נבקע, הוא השתמש בו כדי להוציא מים מהסלע.
המטה היה הכלי שדרכו פעלו הניסים, ודרכו הרגיש מחובר לכוח האלוהי שמוביל אותו ואת העם.

אבל המטה לא היה הכוח עצמו.
הוא היה רק חפץ הביטחון – כמו שמיכי של ילד, כמו היד שמושטת לאבא בלילה מפחיד.
כל עוד הוא היה שם, הוא נתן למשה את התחושה שהוא מחזיק משהו מוחשי, שאפשר לסמוך עליו.

הבעיה היא שכשהופכים את חפץ הביטחון לעיקר – שוכחים שהכוח האמיתי נמצא בפנים.
כשמשה הכה בסלע במקום לדבר אליו, זה היה רגע מכונן.
הוא כבר לא פעל מתוך אמונה פנימית, אלא מתוך הרגל.
הוא לא סמך על הכוח שבתוכו – הוא חיפש את הביטחון החיצוני, את הפעולה המוכרת, את הוודאות שהמטה יגיב כמו תמיד.

וזה בדיוק מה שקורה לנו.
אנחנו נאחזים בחפצים, בהרגלים, באנשים, בטקסים – כי הם נותנים לנו תחושת ביטחון.
אבל מה קורה כשצריך לשחרר?
מה קורה כשהמטה לא עובד יותר?
האם נוכל להאמין שגם בלעדיו, אנחנו מחוברים לאותו כוח שהניע אותנו כל הדרך?

זה היה המבחן של משה, וזה המבחן של כל אחד מאיתנו.
לדעת מתי ״המטה״ הוא כלי עזר – ומתי הוא הופך להיות תחליף לאמונה עצמית.
לדעת שהכוח לא נמצא מחוץ לנו, אלא בתוכנו.

כי הביטחון האמיתי, כמו האהבה, כמו האמונה – לא צריך הוכחות חיצוניות.
הוא פשוט שם.
גריעת
שמו של משה – רגע של ספרציה (נפרדות)

בפרשת תצווה מתרחש רגע של נפרדות משמעותית.
הפרשה עוסקת בציווי על הכהונה – כלומר, הכוח עובר מאחיו, משה, אל אהרון ובניו.
משה שהיה המנהיג הבלעדי, מקבל מסר:
“זה הזמן לסגת מעט. זה הזמן לתת לאחרים לשאת באחריות.”

העובדה ששמו לא מוזכר בפרשה מסמלת בדיוק את הרגע שבו אדם מבין שהשליחות היא גדולה ממנו.
משה, כמו כל הורה, כמו כל מנהיג, היה צריך לדעת לשחרר.
לדעת שהוא לא המרכז.
לדעת שהשליחות תמשיך גם בלעדיו.
כל אדם לא אמור להיות בציא המרכזי בזוגיות ולמלא את כל החלל.

גם אם אני לא מוזכר – אני עדיין קיים.

וכך, דווקא בפרשה שבה משה נעדר, נוכחותו מורגשת יותר מתמיד.
כי הנוכחות האמיתית אינה תלויה בהכרה חיצונית – אלא בידיעה הפנימית שהשליחות שלך ממשיכה, גם אם אתה לא רואה את שמך כתוב.

שבת שלום ומבורך ♥️🫶🏻🙌🏻
סיגל

כָּל “דָּבָר” שֶׁתֹּאהֲבוּ, מָתַי שֶׁהוּא, יֵעָלֵם…“הוּא” יֵעָלֵם, כִּי אַתֶּם הִשְׁתַּנֵּיתֶם וְגַם הוּא.הוּא יֵעָלֵם א...
05/03/2025

כָּל “דָּבָר” שֶׁתֹּאהֲבוּ, מָתַי שֶׁהוּא, יֵעָלֵם…
“הוּא” יֵעָלֵם, כִּי אַתֶּם הִשְׁתַּנֵּיתֶם וְגַם הוּא.

הוּא יֵעָלֵם אוֹ יַמְשִׁיךְ בְּמַסָּעוֹ.
וְגַם אַתֶּם.

מָה שֶׁלֹּא יֵעָלֵם לְעוֹלָם - זֶה אַתֶּם. ❤️
“בְּתוֹךְ הַדָּבָר” – הַחוֹתָם שֶׁלָּכֶם.

בַּסּוֹף, תִּמְצְאוּ כִּי מָה שֶׁנְּתַתֶּם –
קִבַּלְתֶּם וּתְקַבְּלוּ.

הַיֶּזַע, הָאַהֲבָה –
יִתְגַּלְגְּלוּ,
יַעַבְרוּ הַמָּרָה,
יִמָּצְאוּ דֶּרֶךְ כָּלְשֶׁהִיא אֲלֵיכֶם –
בַּחֲזָרָה.

כְּמוֹ זְרָעִים שֶׁיִּפְרְחוּ בַּמָּקוֹם הַבָּא שֶׁלָּכֶם.

נָתַתֶּם, כִּי נֶהֱנֵיתֶם לָתֵת.
אָהַבְתֶּם, כִּי נֶהֱנֵיתֶם לֶאֱהֹב.
הָיִיתֶם שָׁם, כִּי בָּחַרְתֶּם.

רְבִיעִי טוֹב וּבְשׂוֹרוֹת טוֹבוֹת,
סִיגַל 🌟

הַתְּפִיסָה שֶׁל חֲרָטָה כִּי “נוּצַּלְנוּ” –
נָתַנּוּ, הֶעֱנַקְנוּ,
וּמָה קִבַּלְנוּ? – שְׁגוּיָה מִיסוֹדָה.

הֲוָויָה שֶׁל נְתִינָה, בְּכָל צוּרָה כִּמְעַט,
הִיא קוֹדֶם כֹּל לְעַצְמֵנוּ, וּבְשֶׁבִילֵנוּ.
גַּם נְתִינָה לְיַלְדֵינוּ –
שֶׁלָּנוּ.

אֵין נְתִינָה לַשָּׁוְא.
נֶהֱנֵינוּ לָתֵת – הִרְוַחְנוּ מִכָּךְ.
הִטְבַּעְנוּ חוֹתָם בַּדָּבָר.

צריך לדעת איך…״פרשת תרומה״. נראה לכם  שאלוהים משנורר תרומות ?!!המטמון בפרשה מלמד לדעת איך לתת, ויותר חשוב איך לקחת – קוש...
01/03/2025

צריך לדעת איך…
״פרשת תרומה״.
נראה לכם שאלוהים משנורר תרומות ?!!
המטמון בפרשה מלמד
לדעת איך לתת, ויותר חשוב
איך לקחת – קושי הלקיחה
הקבלה, גדול ועצום מקושי הנתינה.

כדי לתת צריך ״להתאים״ את הנתינה לאחר.
מה שנעים לי, קשה לו, אפילו מכאיב.
מה שאני אוהבת, בכלל מרתיע אותו.
אני אוהבת לדבר על הדברים, כאן ועכשיו.
להבין לעומק, מדי לעומק – והוא מעדיף לדלג, לפחות ברגע הכואב.

אני אוהבת המון, והוא לאט.

צריך לדעת,
איך לתת,
כדי שהשני או השנייה יוכלו לקבל.
אחרת, מה שנתתם יהיה לטימיון, לעוף השמים, והשפע יבוזה.

כשלא תדעו באמת לתת,
תחושו חסרים פרייארים , לשווא, אולי גם מאוכזבים, כי נתתם, והוא במקרה הטוב ״יטבע״ במזון שהענקתם לו; במקרה הרע ״יקיא״ עליכם.

בפרשה כתוב, “וְיִקְחוּ לִי תְּרוּמָה”.
האם אלוהים “משנורר” תרומה מאיתנו?
ואם אכן נתרצה לקבל “נדבה” מהעם, למה אמר “ויקחו” ולא “ויתנו” לתרומתם למלאכת המשכן?!!
כי בעצם התרומה – הוא פשוט “זיכה” אותם בנתינתם לו,
בכך שהפך את “הלוקחים” ליטול חלק בעבודת בניית המשכן – לשותפיו ביצירה.
“ וְעָשׂוּ לִי מִקְדָּשׁ, וְשָׁכַנְתִּי בְּתוֹכָם.”
התורמים יהפכו נתרמים, בתנאי אחד – שבנתינתם כיוונו ליבם ❤️ לשמיים,

כשנותנים מהלב – נהפכה הלקיחה לנתינה.
יש בה תרומה, יש בה שפע, לנותן ולוקח.
הנתינה מושכת את האדם למקום של שפע – השפעה.

עצם הנתינה זה “לשם שמיים”, אבל לקיחה וקבלה קשה לכוון “לשם שמיים”.
צריך ללמוד איך לתת,
אבל גם איך לקחת/לקבל “לשם שמיים”.( לפתח אמון באחר ולקבל ממנו)

כשתדעו איך לתת, ( ביד ולב פתוחים)
תלמדו גם איך לבקש, לקחת, לקבל .

כשתדעו שהשפע הוא נצחי בכם,
אבל לא שלכם, ( בלי פנקסנות)
הוא יישאר אצלכם לעד.

אז נתינתכם ( בלי קמצנות)תתרום, תשפיע, כפול כפוליים, לכם ולו.

שתיתרמו – מלקבל על מנת לתת.

שבוע טוב ובשורות טובות,
סיגל ❤

קצת מהשבת שלנוהמאכלים ועוד סיפור על ירקות בריאים שיכולים לגרום לחולי …סיפור על מחלה לא כל כך נדירה, מחלת השימוטוהיא כירס...
01/03/2025

קצת מהשבת שלנו
המאכלים ועוד סיפור על ירקות בריאים שיכולים לגרום לחולי …
סיפור על מחלה לא כל כך נדירה, מחלת השימוטו

היא כירסמה מבוקר ועד ערב, כמו ארנבת …
לעבודה היא לקחה שקית מלאה ירקות.
הבעיה לא הייתה באכילת מלפפון, אלא באכילת כרובית, כרוב, ברוקולי, בצל – מאכלים המכונים “מאכלים גויטרוגניים”.
הם היו חלק מהגורמים להחרפת מחלת השימוטו: עייפה תמיד, כבדת משקל עם אפס חשק מיני.

מחלת השימוטו (Hashimoto’s thyroiditis) היא מחלה אוטואימונית כרונית, בה מערכת החיסון תוקפת את בלוטת התריס, מה שגורם לדלקת ולפגיעה בתפקוד הבלוטה.
מלבד, מלבד הרכיב האוטואימוני, גורמים נוספים עשויים לכלול גורמי סביבה וחסרים תזונתיים (כמו יוד, ויטמין D, סלניום ואבץ) המשפיעים על פעילות בלוטת התריס. הם יכולים להוות גורם או קטליזטור מחריף.

שינוי תזונתי, לרבות הפחתת מזונות גויטרוגניים, שמירה על תזונה עשירה במינרלים וויטמינים, הפחתת סטרס ופעילות גופנית, יעשו את השינוי – בנוסף לטיפול.

ממצאים:

• מחסור בויטמין D קשור להשימוטו, על פי מחקר אחד שהראה כי למעלה מ־90% מהנבדקים שנבדקו לוקים בחסר. עם זאת, לא ברור אם רמות הוויטמין D הנמוכות היו הגורם הישיר לתוצאה של השימוטו או כתוצאה מתהליך המחלה עצמו.
מזונות המכילים ויטמין D כוללים דגים שומניים, חלב, חלב, ביצים ופטריות. אור השמש הוא גם מקור פוטנציאלי.

• סלניום: הריכוז הגבוה ביותר של סלניום נמצא בבלוטת התריס, והוכח שהוא מרכיב הכרחי באנזימים המשתלבים בתפקוד בלוטת התריס.
סלניום הוא מינרל קורט חיוני, והוכח שהוא בעל השפעה עמוקה על החיסון, מערכת, תפקוד קוגניטיבי, פוריות בקרב גברים ונשים, ושיעור התמותה. נמצא באגוזים, זרעים, פטריות וכו’. מטה-אנליזה של מחקרים אקראיים מבוקרי פלסבו הראתה את היתרונות של סלניום – הן על כותרות הנוגדנים בבלוטת התריס והן במצב הרוח בקרב חולים הסובלים מהשימוטו.

• ויטמין B12: מחקרים הראו שכ־30% מהאנשים הסובלים מ־ATD חווים מחסור בוויטמין B12.
מקורות המזון של B12 כוללים רכיכות, סרדינים, סלמון, בשר איברים כמו כבד, בשר שרירים וחלב. מקורות טבעוניים כוללים דגנים מועשרים ושמרים תזונתיים.

הפחתת מזון מסוג גויטרוגניים – ירקות מצליבים כמו ברוקולי, כרובית וכרוב, המשחררים באופן טבעי תרכובת שנקראת גויטרין (גויטרין יכול להפריע לסינתזה של הורמוני בלוטת התריס), בעיקר כאשר אינם מבושלים.

סויה הוא ז’יטרוגן פוטנציאלי נוסף. האיזופלבונים בסויה יכולים להוריד את הסינתזה של הורמון בלוטת התריס, אלא אם קיים יוד בכמות מספקת.

ירקות, פירות, מין הטבע הם מזון מצוין ובריא. אולם, לעיתים לאנשים מסוימים קיימת רגישות כזו או אחרת שתייצר הפרעה/חולי באכילתם.
אם יש תופעות חוזרות של קשיי עיכול, גזים, נפיחות, עייפות לאחר אוכל, השמנה/הרזייה ללא סיבה, או רגישות מוגברת לחום/לקור – ייתכן שיש מזון שיש לכם אי סבילות, גם אם הוא נחשב בריא.
בכפות הידיים, הסימנים העיקריים הם: כתמים או פסים על הציפורניים, סדקים בקוטיקולה מסביב לציפורן, פסים מרובים/סימנים בגבעה הסמוכה לאגודל, קו מעגלי כפי הסימון
וצבע חריג.

בריאות טובה.
בשורות טובות.
סיגל

הצליח לי לחיים 🥂הכנתי מיצוי  ג׳ינג׳יר חזקקקק קניתי 3 ק״ג של קנה שורש ג׳ינג׳יר זנגביל והכנתי *מיצוי כפול בבית.שוט קטן והש...
01/03/2025

הצליח לי לחיים 🥂
הכנתי מיצוי ג׳ינג׳יר חזקקקק
קניתי 3 ק״ג של קנה שורש
ג׳ינג׳יר זנגביל
והכנתי *מיצוי כפול בבית.
שוט קטן והשפעת מתעופפת.

זַנְגְּבִיל או זנגביל רפואי (שם מדעי: Zingiber officinale; מכונה גם ג'ינג'ר) הוא צמח עשבוני עם פרח יפהפה שההגנה הינה מהקנה שורש מעובה שלו

אז לאחר תהליך ארוך ומייגע של חודשיים
חילקתי לבקבוקונים (50 סה״כ )
בתוכם הנוזל הירקרק המופלא.

בתזמון מדוייק לשפעת של אבא שלי, לצינון של כולנו 🤧🤒
התהליך הסיזיפי שהכנתי נקרא מיצוי כפול *
והוא מאפשר חילוץ של חומרים ייחודיים מתוך הגינגיר שלא ניתן לקבלם בחליטה או באכילתו.

מה כלל התהליך?
🌱שטיפה וגרידת הג׳ינג׳יר
🌱איחסון באלכוהול באחוז גבוה במיוחד במקום חשוך למשך חודש וחצי
🌱 ורק אח״כ חילוץ יתר סגולותיו במיצוי מים באמצעות בישול ממושך

אז למה ג׳ינג׳יר טוב ?
לסייע במחלות צינון סוף החורף
כאבי בטן
שיפור ייעול ותמיכה בתהליכי הרזייה
ולעוד כמה יתרונות וסגולות נפלאים שלו למשל
יש בג'ינג'ר הרבה אנזימים המסייעים לפירוק ועיכול המזון וסילוק רעלים. למעשה, ג'ינג'ר הוא אחד מהחומרים הטבעיים החזקים ביותר בעולם. אבל …
חשוב להשתמש בתבונה עוצמה גדולה מגיעה עם סיכון
למשל במקרים הבאים כדאי להתייעץ עם רופא לפני צריכת ג׳ינג׳יר -
הריון
מחלות כלי דם /לחץ דם גבוה
נטילת תרופות כרוניות
רזון /תת משקל ( כי הוא מעודד הרזייה)

עוד סגולות ויתרונות בריאותיים :
ג’ינג’ר מסייע בהיבטים בריאותיים
למשל - בתהליך ההזדקנות.
סטרס חמצוני, תהליכי דלקת, פגיעה ב-DNA ותהליכים סרטניים, הגנה עצבית כנגד מחלות נוירו-דגנרטיביות, הגנה על פעילות הלב, השפעה מטאבולית, השפעה חיסונית, השפעה אנטי-ויראלית (גם בהקשר לנגיף הקורונה שפעת לסוגיה ), השפעה על סרקופניה, דלקת מפרקים ניוונית והזדקנות העור.

• השפעה אנטידלקתית. הכוונה שג׳ינג׳ר עוזר באיזון ומיתון דלקות. הדבר חשוב בעיקר לגבי דלקת כרונית, וכנראה בעיקר דלקות פרקים ועיכול.
• חיזוק מערכת החיסון.
• תמיכה במערכת העיכול.
הפחתת כאב כרוני ( גם מיגרנה)
• מגביר הפרשת מרה, נוגד בחילה, נוגד הקאה, מפיג גזים, נוגד כיבים, נוגד עווית, נוגד חמצון, משפר זרימת דם היקפית, ממריץ/מחמם, מייזע, מפחית רמות שומנים/כולסטרול בדם, מפחית רמות סוכר בדם, נוגד צימות טסיות, מחטא (בהקשר לדרכי נשימה), מחטא (בהקשר לדרכי שתן), מפחית ליחה, אנטי ויראלי-בקטריאלי-טפילי,


מה נשאר? לנער
לקחת שלוק ג׳ינג׳יר ( זה כל כך מרוכז לא צריך הרבה )
מרק שורשים ואתם בריאים ☺️
בריאות טובה
ושבת שלום
סיגל ♥️

“מיצוי כפול” בצמחים : הוא שיטה בתחום הכניסה (החילוץ) של חומרים פעילים מצמחים, שמטרתה להפיק את מלוא הספקטרום של רכיבים, הן שמומסים במים והן שמומסים במסיסים אורגניים (כגון אלכוהול).

פירוט השיטה:
1. חילוץ ראשון:
בשלב הראשון נעשה שימוש במסיס אחד (למשל אלכוהול) כדי לחלץ את הרכיבים שאינם מומסים במים, כגון שמנים, תרכובות טרפניות וחומרים אורגניים אחרים.
2. חילוץ שני:
לאחר סיום החילוץ הראשוני, הצמח (או שאריותיו) מועבר לחילוץ נוסף באמצעות מסיס אחר (לרוב מים), שמטרתו להפיק את הרכיבים המומסים במים – כמו חלבונים, סוכרים, ופלבנואידים.
3. שילוב התמציות:
בסיום שני השלבים מתקבלת תמצית המאגדת בתוכה את כל הרכיבים הפעילים מהצמח, מה שיכול להוביל ליעילות טיפולית מוגברת בתרכובות רפואיות או תוספי תזונה.

יתרונות השיטה:
• הפקת ספקטרום רחב יותר של חומרים: מאפשרת חילוץ מלא של רכיבים חשובים אשר עשויים לא להימצא בחילוץ חד-שלבי.
• התאמה למגוון טיפולים: התמצית המתקבלת יכולה להיות יותר אפקטיבית בשימוש רפואי או כתוסף תזונה בזכות הכללת כל הרכיבים הפעילים.

לסיכום, מיצוי כפול הוא תהליך דו-שלבי שנועד להפיק את מלוא הפוטנציאל התרופתי של הצמח על ידי שימוש במסיסים שונים שמתאימים לחילוץ סוגים שונים של חומרים פעילים.

ויש עניין שהכול יתהפך לטובה. (רבי נחמן)תמיד תזכרו שכמעט כל שמחה ששמחתם הגיעה לאחר עצב.נולדה מלהתרחב,להתרחק מהחסר, מהעצב....
28/02/2025

ויש עניין שהכול יתהפך לטובה. (רבי נחמן)

תמיד תזכרו שכמעט כל שמחה ששמחתם הגיעה לאחר עצב.
נולדה מלהתרחב,
להתרחק מהחסר, מהעצב.
או מלהתמלא, מרצון לגדול.

תמיד תזכרו שכל שאיפה נולדה לאחר אחותה הנשיפה.
שכדי לשאוף אוויר, ובכלל – צריך לנשוף…
לשחרר, להרפות, להוציא את המיותר.
לפנות מקום.

לא כל נשימה, שאיפה, תמלא או תטהר את הגוף – את הריאות.
ועדיין, תמשיכו לנשום.
תמשיכו לצעוד,
תמשיכו לרקוד את החיים.

אפילו אם הבנתם שתעיתם בדרך,
או טעיתם במסקנה.
אל תתהו על עצמכם,
אל תטילו רפש על עצמכם,
או ספק בשיפוטכם.

מי שנושם – גם נושף.
מי שצורך – גם מאבד.
מי שהולך – גם תועה.
מי שחי – טועה.

אין אנשים “חיים” שלא תעו או טעו.
תתהו, כי אתם “אנושיים”, ולפעמים פשוט תקועים.

תמיד תזכרו שאחרי השרב יגיע הגשם,
שישטוף את הכול.

תמיד תזכרו שאם שביל אחד מסתיים – יש אחר,
שמחכה שתפסעו עליו,
או תסללו אותו,
בחותם טביעתכם האישית.

כאבנו המון, בכינו המון.
דמעות עם ישראל השבוע יכלו למלא כינרת שלמה.

שבת אדר שמחה,
בשורות טובות,
סיגל

ומה אם הייתם יודעיםהכל לאחר שחיברתם  את כל חלקי הפאזל ?תקראו זה פוסט שהעליתי ב-4 בנובמבר 2023פחות מחודש מהשואה שעברנו ב7...
25/02/2025

ומה אם הייתם יודעים
הכל
לאחר שחיברתם את כל חלקי הפאזל ?

תקראו
זה פוסט שהעליתי ב-4 בנובמבר 2023
פחות מחודש מהשואה שעברנו ב7.10
והוא כעבור זמן מתבהר עוד יותר

להלן הפוסט 😪🌱 כלשונו
האמת תמיד פשוטה.
הלוואי רק שתהא
פשוטה לכולם.

כדי שהדברים ייתבהרו,
לא רק
במוות…🙌🏻

אוטוטו,
להערכתי בדצמבר*
גם בלי שנתעקש ממש,
היא תופיע.
כמו פאזל, עם המון חלקים שחברו יחד
אחרי שנים של באלגן,גלות ופירוד.

האמת הראשונה,
שמהותינו היהודית היא סיבת קיומינו,
וגם המניע להשמידנו.

לא נוכל לברוח מכך,
לא משנה מה נעשה,
יהודי נשאר יהודי ,
בשל כך
הוא תמיד מושא להשמדה.

האמת השנייה היא מה קרה?!!
איך קרה מחדל קולוסלי כזה?

בקרוב בקרוב
הערפיח יתפזר
גרגרי ההסחה יישקעו,
הזעזוע ייתחלף בשאלות.
כדרכה של האמת היא תופיע במלוא מערומיה
צלולה
ומה שייתגלה יטלטל את אמות הסיפים.
פאזל
זמן התפכחות
, זמן
עינא פקיחתא.

שבת שלום
סיגל♥️

( ההסבר נעוץ בניתוח מחזוריותם של
תהליכים בהיבט פסיכולוגי
הכחשה-הלם-זעם-התפכחות וחקר האמת)

התמונה מתבהרת, זכות זה מלשון זיכוך, הניסיונות מזככים את החומר העב שלנו, מזככים את המידות שלנו, על מנת שנוכל
לראות ולהתיירא
להתקדם בעבודה הרוחנית ולהגיע לתכלית של דבקות בבורא.

ומרבית חלקי הפאזל

ובשקט מצמית, חלקי הפאזל מתחברים…
ותכף תושלם תמונה,
הכי שוברת, הכי מפרקת שיש
וברור כשמש שכלום לא במקרה

ושום עלה תאנה לא יוכל להסתיר את ערוותם

Address

צבי הנחל 7 פארק תעשיות עמק חפר
Netanya
3877701

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+97297742786

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when סיגל אחיטוב - כירולוגיה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to סיגל אחיטוב - כירולוגיה:

Share

Category