אומנות לחימה טיפולית לילדים ומתבגרים

אומנות לחימה טיפולית לילדים ומתבגרים פסיכותרפיסטית, הדרכת הורים, טיפול משפחתי, טיפול בילדים ומתבגרים בשיטת NDFA ויסות חושי ושתי חרבות

מטפלת בילדים ומתבגרים בשיטת NDFA ויסות חושי ושתי חרבות, שיטה המשתמשת באלמנטים של אומנויות לחימה ככלי השלכתי לטיפול

אומנות לחימה טיפוליתהרבה שנים אני מטפלת בילדים בשיטת ״שתי חרבות״. טיפול רגשי בילדים ובנוער באמצעות אומנות לחימה ומשחק, ב...
03/09/2023

אומנות לחימה טיפולית

הרבה שנים אני מטפלת בילדים בשיטת ״שתי חרבות״. טיפול רגשי בילדים ובנוער באמצעות אומנות לחימה ומשחק, בשילוב הדרכת הורים.
לאורך השנים למדתי שיטות טיפול נוספות, CBT ופסיכותרפיה אנטרופוסופית. הרבה השתנה בי כמטפלת, התחזק והתעדן, אך עדיין, נשארה בי האמונה וההבנה שהחיבור הגופני לנפש הילד הוא המשמעותי ביותר.

בהבעה בתנועה יש ספונטניות. בשלב הראשון יש תגובה, אין נכון או לא נכון, רק התגובה: לעיתים התגובה מווסתת, מווסתת פחות, נמנעת, אגרסיבית, מהוססת ועוד שלל תגובות גופניות.
בשלבים הבאים אנחנו לומדים את עצמנו, ומשם יכולים להבין האם הרגש שולט על התנועה: פחד, מבוכה, בהלה, תחרותיות.
האם זו תנועה בשליטה? האם לזה התכוונתי?

בקליניקה שלי אני עובדת עם ילדים ונוער תוך שימוש במגוון טכניקות גופניות, המתמקדות במוטוריקה עדינה וגסה, התמצאות במרחב, קואורדינציה, מערכת ההצלבה, התארגנות גופנית, שיווי משקל, נשימה והרפייה, מגע ועוד.

הטיפול דרך הגוף עוזר לילדים להכיר את עצמם מזווית אחרת, לגלות את כוחות הקסם הפנימיים והייחודים שלהם, מחזק את הבטחון והדימוי העצמי. הטיפול נותן להם כלים לנהל את הפרעת הקשב, ובעיקר מלמד אותם להתחבר ולאהוב את עצמם, לחוות הצלחות, ולמזג את המערכות: גופנית, רגשית, מחשבתית וחושית-תחושתית.

הטיפול נותן מענה למגוון קשיים תפקודיים בהם: קשיי קשב וריכוז, קשיים רגשיים והתנהגותיים, התפרצויות זעם, חרדות ופחדים, דימוי גוף נמוך, סף תסכול נמוך, קשיי ויסות חושי, היפראקטיביות, סרבול תנועה וקואורדינציה לקויה, קשיי התארגנות, קשרים חברתיים ועוד.

בקליניקה מטפל גם איתי בכר,
מטפל D.B.T – טיפול דיאלקטי התנהגותי, שיאצו וטיפול בשיטת ״שתי חרבות״

לפרטים:
הילה שפאר
טל: 0524820830
הסטודיו ממוקם במושב ירקונה,
בכניסה להוד השרון
*טיפול פרטני
*טיפול בקבוצות קטנות (שני מטפלים)לחיזוק מיומנות חברתית

לקראת השנה החדשה, שמנו לנו כמטרה ליצור מרחב חניכה וטיפול שיאפשר לילדים לרכוש מיומניות וכלים ליצירת וודאות ויציבות במציאו...
29/08/2021

לקראת השנה החדשה, שמנו לנו כמטרה ליצור מרחב חניכה וטיפול שיאפשר לילדים לרכוש מיומניות וכלים ליצירת וודאות ויציבות במציאות המשתנה.

אחד הדברים המטרידים ביותר הורים הוא המצב החברתי של ילדיהם, ובצדק. קשרים חברתיים הם משמעותיים בהתפתחות הרגשית. אלו ימים של חוסר ודאות. המגפה והריחוק החברתי, שהפרו את השיגרה, מגבירים חרדה ובדידות בקרב ילדים

טיפול רגשי באמצעות אומניות לחימה
*פרטני
•קבוצות קטנות
לפרטים נוספים:
הילה 0524820830

21/02/2021

טיפול ריגשי לילדים
בשלוב אומנות לחימה טיפולית, משחק והנאה.
אנחנו חוזרים לקליניקה אחרי תקופה ארוכה של חוסר ודאות. זה הזמן להחזיר לילדים שלנו את תחושת הביטחון העצמי ותחושת השייכות. חיזוק הדימוי העצמי, שאולי נפגע עקב הריחוק החברתי שנכפה, היכולת להשתלב באינטראקציה חברתית והחרדות הנלוות— אלו הם האתגרים הגדולים שאנחנו מתמודדים איתם בימים אלו
מוזמנים ליצור קשר:
הילה 0524820830

18/08/2020

שיטת שתי חרבות עוזרת לילדים להכיר ולזהות את דפוס ההתנהגות, טכניקות ההשרדות והתגובות האוטומטיות המתעוררות במצבים של לחץ חברתי. הנה הדגמה קטנה:
תחמנו איזור קרב ופיזרנו מוקשים (כוסות מים) הילדים שכבר מאומנים בחרב, צריכים להיות ערניים לקרב ובו זמנית לחוש את המרחב, לשמור על החוקים וכול זאת תוך רצון לזכות באישור והצלחה.

ההתנהגות שנראה בפועל תלויה באישיות ואופי התגובה יכול להעיד למשל על: אימפולסיביות שתבוא לידי ביטוי בתקיפה מהירה במטרה לזכות בנקודה או לחלופין כניסה למצב של קיפאון, לא לזוז רק כדי לא להיפסל. זה המקום לקבל כלים, ללמוד ״לצאת ממצבים״ ולפתח מיומנויות התנהגותיות וחברתיות.
מיומנויות חברתיות מתבטאות ביכולת להיות חלק מקבוצה, לדעת להמתין, לקבל חוקים, להכיל הפסדים, להביע רגשות ולהבין את רגשותיו של האחר.

לפרטים נוספים:
הילה: 0524820830
נתראה

סיימנו היום עוד שנת פעילות במסיבת קיץ עליזה ורטובה. אחת התלמידות מהקבוצה הבוגרת הפתיעה אותנו במחווה מרגש במיוחד. בהזדמנו...
05/08/2020

סיימנו היום עוד שנת פעילות במסיבת קיץ עליזה ורטובה. אחת התלמידות מהקבוצה הבוגרת הפתיעה אותנו במחווה מרגש במיוחד.
בהזדמנות זו מאחלת לכולם חופשה נעימה ורגועה, תשמרו על עצמכם ונתראה בספטמבר ❤️🙏⚔️

19/07/2020

הקבוצות הבוגרות שלנו באימוני חץ וקשת מתקדמים

לאחר אימונים בארגון, דיוק, שליטה, יציבה, עמידה בזמנים, נשימה, שיחרור והתמודדות עם הצלחה ואי הצלחה, תרגלנו ירי במטרה נעה ותוך כדי תנועה.
השאיפה היא לפתח מודעות דרך התרגול וללמוד משהו חדש על עצמך.
במהלך העבודה הקבוצתית תרגלנו מיומנות חברתית, בתהליך שהוא אישי במהותו, על ידי שיתוף פעולה, תיאום, הגשת חיצים, עידוד ונוכחות מלאה למען הצלחת האחר.

באווירה של משחק, פנטזיה והתמודדות מול הרצון להצליח, נוצרת חוויה של סיפוק עצמי תוך כדי פעילות מלהיבה ומהנה.

ההרשמה לספטמבר 2020 נפתחת
פרטים: הילה 0524820830
נתראה

22/06/2019

אם הנפח ,האומן שהכין את החרבות, היה רואה את הסרטון הזה אולי היה מרים גבה. גם המאסטר עגור לבן שלי לתאי צ׳י לא היה מזהה את התנועות...

אנחנו קוראים לזה “emotional contact” ולזה אנחנו שואפים להגיע עם הילדים שבאים אלנו לטיפול. כלומר לחיבור רגשי לביטוי תנועתי. זה כשהחרב מציתה בך דימיון ואתה נכנס לדמות חדשה: אביר, פיראט, לוחמת... מרשה לעצמך להיות, ללא דעות קדומות, להתבטא בחופשיות, לעוף עם הדימיון. ברגע הזה של התרוממות רוח הכול אפשרי,
אתה ממציא את עצמך מחדש!

שמחה לספר שאיתי בכר, עמית לעבודה, הצטרף אלי לסטודיו לטיפול בקבוצות ולטיפולים פרטניים.
איתי עוסק כמחנך ומורה עם בני נוער פגועי נפש מעל כעשור.
בעל תואר ראשון ותעודת הוראה בחינוך המיוחד.
מטפל D.B.T – טיפול דיאלקטי התנהגותי.
מטפל שיאצו
מטפל בשיטת TSA
איש של גוף, נפש, תנועה, משחק וממציאן בלתי נלאה!

מאחלת לך בהצלחה❤️

02/09/2018

"שתי חרבות" היא שיטת טיפול ואימון חדשנית ומרתקת שסוחפת אחריה ילדים ונוער ומטפלת בהצלחה רבה בסוגיות של: הפרעות קשב וריכוז, היפראקטיביות, ויסות חושי, ויסות רגשי, לקויות למידה ותפקוד, עיכובים התפתחותיים, הפרעות תקשורת, התנגדות ועוד.

לכול המשפחות ובעיקר לילדים שבחרו ללכת ב״דרך הלוחם״(דרך לחימה המבוססת על הגישה הרכה, דרכה של התודעה ושל הנפש)אני רוצה לומ...
02/07/2018

לכול המשפחות ובעיקר לילדים שבחרו ללכת ב״דרך הלוחם״(דרך לחימה המבוססת על הגישה הרכה, דרכה של התודעה ושל הנפש)אני רוצה לומר תודה על האמון, כול הכבוד על ההתמדה, המוכנות ללמידה ולשותפות בדרך.
בהזדמנות זו רוצה לאחל למסיימים ולאלו שממשיכים חופשה נעימה. מאחלת שהלמידה תלווה אתכם הלאה, תמשיכו להתפתח, לחוות, תנוחו, תבלו ותהנו❤️

״המורה שונאת אותי!״״משעמם לי! ״״אף אחד לא אוהב אותי בכיתה!״״כולם נגדי!״״זה בלתי אפשרי!!!״אלו חלק מהמשפטים שאני שומעת בקר...
27/03/2018

״המורה שונאת אותי!״
״משעמם לי! ״
״אף אחד לא אוהב אותי בכיתה!״
״כולם נגדי!״
״זה בלתי אפשרי!!!״

אלו חלק מהמשפטים שאני שומעת בקרב ילדים שבאים אלי לטיפול

טיפול רגשי קוגניטיבי אינו בא לשנות אלא מנסה לחקור דרכי חשיבה חדשים. מאפשר כניסה של מחשבות ומעורר סימני שאלה לפרשנות וחשיבה שלילית לסיטואציות חברתיות.

הרבה ילדים אינם מתחברים לטיפול פסיכולוגי שבו הם צריכים לחשוף ולדבר על הקשיים שלהם. טיפול רגשי מחייב שיתוף פעולה והתגייסות לכן, מאוד קשה לעשות זאת ללא חיבור אמיתי של הילד.

אומנות לחימה טיפולית, ככלי להשגת מטרות טיפוליות עם ילדים, מאפשרת מרחב פיזי וריגשי. היכולת לעבוד על קשיים רגשיים עם הגוף באווירה משחקית נותנת תחושה של ״אימון״ ומדברת יותר בשפה הילדית. החוויה של הילדים מאתגרת ומעצימה, מעלה את האדרנלין בגוף ובכך מקנה כלים רגשיים וגופניים להתמודדות.
כלים גופניים: כוללים תנועות של התקפה והגנה, שימוש בחץ וקשת, חרבות ועוד.
כלים רגשיים: פיתוח אסרטיביות, דיוק, אלגנטיות, שליטה עצמית, ויסות ריגשי ופיתוח דימוי עצמי חיובי.

תוך כדי פעילות והעמקת הקשר האישי, ניצור חיבורים לעולמו של הילד בהומור, בהכלה והרבה אמפתיה לפרצי זעם והתנגדות.
האימון בסטודיו, כמיקרוקוסמוס לעולמו של הילד, מאפשר לפתח דרכי התמודדות, פותח ערוצי חשיבה ומשנה דפוסי התנהגות.

לפרטים התקשרו
הילה 0524820830
נתראה

24/12/2017

איזה יופי!
שימו ❤️ לתקשורת בין התלמיד למאסטר. עבודה שנותנת תחושה של דיוק, מסוגלות, קצב ותיזמון פנימי. מהמם

על הניסים ועל הנפלאות טיפול בילדים ומתבגרים בגישת ״שתי חרבות״⚔️ גישת ״שתי חרבות״ משלבת בין גישה קוגניטיבית התנהגותית ואל...
19/12/2017

על הניסים ועל הנפלאות
טיפול בילדים ומתבגרים בגישת ״שתי חרבות״⚔️

גישת ״שתי חרבות״ משלבת בין גישה קוגניטיבית התנהגותית ואלמנטים מאומנויות הלחימה המסורתית שכוללים: יחסי קירבה ואמון בין המאמן והתלמיד, קבלת המאמן את התלמיד והמאמן- כדמות ערכית ומושא לחיקוי.

השימוש בתכנים מעולם אומנות הלחימה מסייע בשליטה עצמית ונותן התייחסות חדשה לחוויה של כישלון ותסכולים חוזרים. אומנות לחימה טיפולית, להבדיל מאומנות לחימה מודרנית המדגישה תחרותיות ועבודה על כוח שריר, מבוססת על תקשורת. זוהי שפה תנועתית משותפת, דרך חיבור בין הגוף לרגש.

בטיפול הפרטני- לומדים כלים:
•הגנה עצמית
•אסרטיביות
•שליטה עצמית
•מיקוד
•חיבור בין התחושה לתנועה (ויסות)
עי משחק וחוויות של הצלחה, אתגרים והתמודדות במצבי תסכול ברמה מתאימה, ניתן לאבחן ולמקד את הקשיים שמחלישים את הילד בזמן אמת (בחיים עצמם)
הרמה הגבוהה מושגת כאשר הילד/ילדה ״הלוחם״ מצליח להשתמש באומנות בנינוחות ובהנאה, ללא מאמץ או כעס, ללא רצון לפגוע או פחד להפגע.

השלב השני: שילוב בקבוצה, עבודה על מיומנויות חברתיות.
•האימון בקבוצה קטנה נותן הזדמנות לבחון את הלמידה והיכולות הנרכשות.
•הכוח של הקבוצה עשויי לעזור ליחיד לגייס כוחות פנימיים שהיה מתקשה לגייס במצבים אחרים.
•מטרת הקבוצה לחזק את תחושת הביחד ואת שיתוף הפעולה.
כול ילד וילדה, מיוחדים ואינדיבידואלים, הם חלק מהפאזל השלם שנקרא סביבה.
בעבודה בקבוצה נפתח כבוד עצמי וכבוד לאחר, ללא קשר לרמת הביצוע או היכולת. יתפתחו יחסי קירבה וערבות הדדית.
תחושת השייכות והרגשת הביטחון בתוך קבוצה לאחר הישג משותף חזקים הרבה יותר מכול ניצחון אישי.

לפרטים נוספים:
התקשרו: הילה 0524820830
או היכנסו לאתר: Hilaspaer.com

05/12/2017

חץ וקשת 🏹

אחת מאומנויות ההישרדות העתיקות ביותר ועדיין, נחשקת ביופיה ובעוצמתה.

השימוש בחץ וקשת ככלי טיפולי, אטרקטיבי ומושך מעצם ההנאה המוחשית והסיפוק של הירייה בקשת. אבל יש גם ערך מוסף, התפעול מאמן, מלמד ומשפר: מיקוד, חדות, דיוק בפרטים: אחיזה נכונה, סדר פעולה, סבלנות, שליטה, מוטוריקה עדינה, נשימה ואורח רוח.

לכן, לילדים היפוטונים- מסורבלים תנועתית, היפראקטיביים- תזזיתיים, קופצים מדבר לדבר, חסרי סבלנות, מפוזרים, בעלי קושי בניהול עצמי- התארגנות וכתב לא ברור, ההתנסות בכלי המיוחד והעתיק מאפשר ומפתח:

משמעת עצמית
סבלנות
אומץ לב
ויסות כוח
חיזוק ה״אני״- דימוי עצמי
תחושה של אלגנטיות וזקיפות קומה.

תהליך הריכוז וההתמקדות במטרה מאפשר לעבוד עם הגוף באופן חוויתי על נושאים אחרים בחיי הילד ועל הקשיים עימם הוא מתמודד.

לפרטים נוספים התקשרו 052-4-820-830 הילה שפאר מושב ירקונה בכניסה להוד השרון. נתראה
Hilaspaer.com

אלמנט האש🔥אני רוצה להתיחס לאלמנט האש והקשר לילדים עם לקויות למידה וקשב. עפ׳ האמונה הסינית, חמשת האלמנטים: אש, עץ, אדמה, ...
20/11/2017

אלמנט האש🔥
אני רוצה להתיחס לאלמנט האש והקשר לילדים עם לקויות למידה וקשב. עפ׳ האמונה הסינית, חמשת האלמנטים: אש, עץ, אדמה, מתכת ומים מייצגים את כול האפשרויות הקיימות בטבע, ביקום ובאופיו של האדם.
האש היא אחת מהיסודות והיא המסעירה והמיוחדת מכולם. יש בה הכול- את הטוב ואת הרע, יכולה להעצים ולעורר השראה ומצד שני להרוס ולהחריב.
כאשר יסוד האש פועל בצורה מאוזנת, הוא מאפיין ילד כריזמטי, פעיל, שאוהב להתנסות, לומד בצורה אינטואיטיבית, נהנה מגירויי חושי ומגע ומלא התלהבות.
כאשר אלמנט האש חזק מידי הוא מחליש ומתבטא:
•בצורך בסיפוקים מידיים
•קושי בהתמודדות עם תסכולים
•מעגל של התשה עצמית: פטפטנות, משתעמם בקלות, אימפולסיבי, מוסח דעת ועוד
•בעל אינטראקציה חושית חלשה: ריח או רעש חזק עשוי להוציאו מפוקוס.
כשאלמט האש בחסר נזהה:
•המנעות מהבלתי מוכר וצפוי
•פחדים וחרדות
•חוסר סבלנות
•חוסר ביטחון עצמי
•חוסר מוטיבציה.
בעולם המודרני אנו פוגשים הרבה ילדים ״כבויי אש״ אשר הדכדוך וחוסר המוטיבציה אופייניים להם יותר מדרך השמחה.
אך נאזן את אלמנט האש?
עי׳ פעילות גופנית, זמן בטבע, משחקי הרפתקאות, אומנות המדורה (האיזון של האש קשור באלמנט העץ המזין אותו בתהליך היצירה.)
מדורה טובה, כמו כול פרוייקט, דורשת התארגנות, איסוף, סבלנות, שמירה על כללים וסביבה בטוחה.
אחד הקשיים המשמעותיים בהדלקת אש הוא הפחד, שליטה באש! חלק מהילדים ״קופצים לאש״ בעוד לאחרים לוקח זמן ״להתחמם,״ להסתגל, לתת אמון. יש כאן לקיחת סיכון. הצלחת האש מביעה את היכולת לבטא את עצמך מבחינה ריגשית מבלי להשפיל מבט או לחשוש מחשיפה.
ה״רוח״ שיוצאת מהאש היא הביטוי שלנו, פורצת ומלבבת. אנחנו רוצים את הרוח הspirit של הילדים שמחה, חופשיה ובשליטה עצמית

לטיפול פרטני ובקבוצות קטנות התקשרו:
הילה 0524820830

מהו הקשר בין סיבובים, התמצאות במרחב ודימוי עצמי בריא. 💃אנחנו מונעים מרגש; חווים רגשות כמו פחד, הנאה, מבוכה ועוד. הבחירות...
29/10/2017

מהו הקשר בין סיבובים, התמצאות במרחב ודימוי עצמי בריא. 💃
אנחנו מונעים מרגש; חווים רגשות כמו פחד, הנאה, מבוכה ועוד. הבחירות שלנו בחיים נובעות מרגש, בעיקר במצבי לחץ הישרדותי (fight, flight, freeze) f.f.f.
דימוי והערכה עצמית הם הבסיס לביטחון העצמי שלנו. בסופו של דבר, מידת ההצלחה שלנו נגזרת ישירות ממידת החופש ומרחב התמרון הריגשי שאנו נותנים לעצמנו.

אימון בחרבות אינו רק קרב, תנועות של ידיים ורגליים, זו שפה, הבעה, רגש. משחק החרבות משפר:
* מיומנות תקשורת זוגית- יכולת ההקשבה תוך שילוב היכולת להביע ולהתבטא.
* הבנה מרחבית- הובלה, ראיה מרחבית, יכולת לצפות את המהלכים של השותף למשחק.
* יצירת שפה ללא מילים- הערכה הדדית, קואורדינציה
* פיתוח סיגנון ותנועות גוף, ״סטייל״
השליטה בתנועה משפרת את הפיזיולוגיה של הגוף.
האם ניתן לשדר ביטחון עצמי עם כתפיים שמוטות וראש מורכן?
ברגע שאנו משנים את הפיזיולוגיה של הגוף המוח שלנו קולט מסר אחר.
השליטה בגוף ובמרחב מחברת אותנו לעוצמות הפנימיים שלנו ומשפרת את הדימוי העצמי, הליכה הופכת זקופה ומצב הרוח מתרומם. כשאנו מצליחים לחבר בין הרצון שלנו לתנועה בהרמוניה- חווים רגע של שחרור, יצירה ותחושה של מסוגלות ושמחה.

מזמינה אתכם לאפשר לילדכם חוויה מתקנת ומעצימה של למידה. התקשרו לשיעור ניסיון 052-4-820-830 הילה

איך נטפל אך גם נשמר את יתרונות ה-ADHD. ספורטאים רבים מתמודדים עם הפרעת קשב, חלקם הפכו לכוכבים ברמה עולמית. אחרים מתאפיינ...
15/10/2017

איך נטפל אך גם נשמר את יתרונות ה-ADHD.
ספורטאים רבים מתמודדים עם הפרעת קשב, חלקם הפכו לכוכבים ברמה עולמית. אחרים מתאפיינים ביצירתיות, גמישות מחשבתית ויכולות קוגניטיביות גבוהות.

המחקר מצביע שילדים רבים בעלי הפרעת קשב חייבים להיות בתנועה מתמדת, אך רק כשילמדו לווסת ולתעל את התנועה יקבלו תחושת הנאה וסיפוק. כשזה קורה המוטיבציה הפנימית עולה.

לדברי ד״ר ראסל בארקלי, פסיכיאטר ומומחה עולמי בתחום הADHD , ילד עם הפרעת קשב לא קולט יותר נתונים חושיים, אלה הוא מגיב לגירויים מסיחי דעת ולא מתעלם מהם. אי עקביות בקשב וחוסר יכולת להשהות פעולה עד שהמוח יעבד את השלכותיה האפשריות גורם גם לבעיה בזיכרון העבודה, יכולות לשוניות נמוכות, בעיות מוטיבציה ועוד.

הטיפול דרך אומנות לחימה תורם ומשפר
•מיומנות קואורדינטיבית ועיבוד מידע
•שליפה- מהירות תגובה
•ויסות רגשי- אימפולסיביות או הימנעות
•התמודדות עם חרדות ופחדים
•שיפור הדימוי העצמי- מפתח ביטחון

בהמשך ההשתלבות בקבוצה קטנה מאפשרת מקום בטוח לבטא את ה״אני החדש״ ולאפשר תרגול בהשתלבות חברתית.

ד״ר ג׳ון רייטי בספרו ״ מדריך למשתמש במוח״ מסכם:
״ התנועה חיונית לא רק לתפקודים מוטוריים לידיים, לרגליים ולפעילות פיזית. התנועה חיונית לכול שאר תפקודי המוח כולל הזיכרון, הרגש, השפה והלמידה. ״

Address

Hod Hasharon

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אומנות לחימה טיפולית לילדים ומתבגרים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אומנות לחימה טיפולית לילדים ומתבגרים:

Videos

Share

טיפול בשיטת ״שתי חרבות״

מטפלת בילדים ומתבגרים בשיטת NDFA ויסות חושי ושתי חרבות, שיטה המשתמשת באלמנטים של אומנויות לחימה ככלי השלכתי לטיפול