Garangan Buass 2

13/04/2023

SRIGALA ! Sang pemangsa !!

10/04/2023

Keindahan di bawah dasar laut !

30/03/2023

Manfaat dan khasiat :
Dari kolang Kaling untuk kesehatan !

Kolang kaling atau sering juga disebut dengan "palm fruit" adalah buah yang biasanya digunakan sebagai bahan dalam minuman atau makanan penutup. Berikut adalah beberapa manfaat kolang kaling untuk kesehatan:

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kolang kaling mengandung antioksidan yang tinggi seperti polifenol, vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.

Menjaga kesehatan jantung: Kolang kaling mengandung kalium yang membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengatur detak jantung dan tekanan darah. Kandungan serat dalam kolang kaling juga membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Menjaga kesehatan pencernaan: Kolang kaling kaya akan serat yang membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

Menjaga kesehatan kulit: Kolang kaling mengandung vitamin C dan E yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit dan mempercepat proses regenerasi sel kulit.

Meningkatkan kesehatan mata: Kolang kaling mengandung vitamin A dan beta-karoten yang baik untuk kesehatan mata dan dapat membantu mencegah terjadinya degenerasi makula.

Namun, perlu diingat bahwa kolang kaling yang diolah dalam bentuk minuman atau makanan penutup yang mengandung gula tinggi dapat berdampak buruk pada kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Oleh karena itu, konsumsilah kolang kaling secara bijak dan seimbang dalam pola makan Anda .

03/02/2023

Obat alami dari tumbuhan herbal yang banyak mengandung khasiat dan manfaat khususnya buat kesehatan !!!

13/01/2023