food for kids

food for kids Page Food For Kids ini adl fanpage dari portal informasi mengenai makanan, gizi, dan tumbuh kembang anak. Eksplorasi kami di www.foodforkids.
(11)

Food For Kids dipersembahkan untuk ibu-ibu muda yang cerdas, aktif, serta siap mencetak anak-anak hebat, sehat dan pintar. Portal ini berisi informasi yang bersifat umum dan tidak ditujukan menggantikan saran dokter, psikolog, konselor, terapis dan ahli lainnya.. Konsultasikan keluhan atau masalah spesifik anak Anda dan keluarga kepada ahli.

Ketar ketir ya bu liat kepintaran para peserta clash of champions 😆Apakah anakku bisa seperti mereka? 🤔Gizi yang tepat p...
30/07/2024

Ketar ketir ya bu liat kepintaran para peserta clash of champions 😆
Apakah anakku bisa seperti mereka? 🤔

Gizi yang tepat penting untuk semua aspek kesehatan, termasuk pertumbuhan dan fungsi otak.

Pertumbuhan otak yang cepat terjadi selama beberapa tahun pertama kehidupan seorang anak. Namun faktanya, otak anak mencapai 80% dari total berat otak saat mereka mencapai usia 2 tahun. Otak anak akan terus berkembang hingga masa remaja, khususnya di korteks prefrontal, area otak yang dikenal sebagai "pusat kepribadian". Ini adalah area otak yang terkait dengan perencanaan, ingatan, pengambilan keputusan, dan fungsi eksekutif lainnya.

Semua gizi penting untuk fungsi otak yang tepat. Namun, penelitian menunjukkan bahwa gizi dan makanan yang tepat dapat mendukung perkembangan otak dan mendukung fungsi kognitif pada masa kanak-kanak hingga remaja.

Ikan salmon dikenal karena kandungan asam lemak omega-3 nya. Namun sayang biasanya salmon sulit ditemukan dan harganya m...
29/07/2024

Ikan salmon dikenal karena kandungan asam lemak omega-3 nya. Namun sayang biasanya salmon sulit ditemukan dan harganya mahal.

Nah, berikut adalah rekomendasi Ikan yang punya kandungan Omega 3 tinggi dengan harga terjangkau dan mudah didapatkan di pasaran.

Ingin anak Anda berprestasi lebih baik di sekolah? Kuncinya adalah perhatikan apa yang dimakan anak. Makanan tepat dan b...
24/07/2024

Ingin anak Anda berprestasi lebih baik di sekolah? Kuncinya adalah perhatikan apa yang dimakan anak.

Makanan tepat dan bergizi dapat membantu meningkatkan pertumbuhan otak anak serta meningkatkan fungsi otak, daya ingat, dan konsentrasi.

Kalau masih ada sisa di piring makan bayi gimana ni Bu? Disimpan atau dibuang?Untuk menghindari pemborosan makanan, kelu...
23/07/2024

Kalau masih ada sisa di piring makan bayi gimana ni Bu? Disimpan atau dibuang?

Untuk menghindari pemborosan makanan, keluarkan makanan sesuai dengan porsi makan bayi. Dan tawarkan atau sajikan lagi jika dirasa bayi masih merasa lapar.

Buang makanan yang tidak habis dimakan, dan sebaiknya tidak menyimpan atau memanaskannya kembali. Dampingi si kecil saat makan ya Bu 😘

Kesadaran untuk memenuhi asupan kalsium belum tertanam di benak masyarakat Indonesia. Padahal, penelitian tim dokter Ame...
18/07/2024

Kesadaran untuk memenuhi asupan kalsium belum tertanam di benak masyarakat Indonesia. Padahal, penelitian tim dokter Amerika Serikat menunjukkan, pada usia 35 tahun, tubuh mulai mengalami kekurangan kalsium sebanyak 1 persen/tahun. Memasuki usia 50 tahun, jumlah kalsium terus berkurang hingga sebanyak 30 persen. Puncaknya, kalsium akan menipis hingga 50 persen pada usia 70 tahun.

Total kalsium yang masuk ke dalam tubuh 1.000 mg, sisanya ditabung. Setelah umur 35 tahun, tulang tidak bisa menabung lagi. Kalsium yang lebih akan langsung terbuang. Jadi sejak usia muda, berusahalah menabung kalsium.

Sebaiknya masyarakat mulai menabung asupan kalsium sedari usia 30 tahun. Tak lupa mengimbanginya dengan memenuhi kebutuhan vitamin D. Dari jumlah asupan kalsium total, maksimal hanya 40-50 persen yang berhasil menjadi daya pembentuk tulang. Kekurangan kalsium tidak hanya berakibat osteoporosis, tetapi juga membuat gigi mudah rusak, kram otot, hipertensi, bentuk tubuh bongkok, penurunan kognitif, hingga depresi.

Tahukah bu jika ada banyak nama lain gula yang kerap digunakan oleh industri makanan dan minuman? Oleh karena itu Ibu ha...
17/07/2024

Tahukah bu jika ada banyak nama lain gula yang kerap digunakan oleh industri makanan dan minuman? Oleh karena itu Ibu harus mengetahui nama-nama lain gula tersebut supaya tidak terkecoh saat nanti membeli produk.

Melansir situs Healthline, gula punya banyak bentuk dan nama. Ada 56 nama lain gula yang kerap digunakan dalam industri makanan dan minuman, diantaranya Sukrosa, glukosa, fruktosa, sirup jagung, HFCS, sirup agave, Gula bit, molasses, brown sugar, cane sugar, karamel, gula kastor, gula bubuk, madu, maltodekstrin, icing sugar, sirup maple, sirup sorghum, buttered syrup, cane juice, gula kelapa, D-ribose, invert sugar, raw sugar, date sugar, carob syrup, demerara sugar, fruit juice concentrate, golden sugar, golden syrup, invert sugar, raw sugar, refiners’ syrup, panela sugar, muscovado sugar, rapadura, dekstrin, barley malt, sirup malt, dekstrosa, maltose, maltodekstrin, laktosa, corn syrup, diastatic malt, glucose solid, glucose, ethyl maltol, rice syrup. galaktosa, D-ribose.

Selama proses pengolahan pangan, gula ditambahkan untuk meningkatkan rasa, tekstur, masa simpan dan lainnya.

Camilan buat anak yang menyehatkan sebenarnya banyak ya Bu, salah satunya popcorn. Popcorn dibuat dengan memanaskan biji...
15/07/2024

Camilan buat anak yang menyehatkan sebenarnya banyak ya Bu, salah satunya popcorn.

Popcorn dibuat dengan memanaskan biji jagung kering (tekstur keras). Jika tidak ditambahkan bahan tambahan lain, maka popcorn bisa menjadi camilan ringan yang menyehatkan lho! Makanan ini juga populer karena cepat dan mudah disiapkan di rumah.

Ini ide menu sarapan anak untuk seminggu 😀Bahannya murah dan bisa dibeli di warung tetangga lho! selamat mencoba!
12/07/2024

Ini ide menu sarapan anak untuk seminggu 😀
Bahannya murah dan bisa dibeli di warung tetangga lho!

selamat mencoba!

Daging beku tetap aman saat dicairkan di lemari es (sekitar 4 derajat Celcius) semalam sebelum akan digunakan. Setelah d...
09/07/2024

Daging beku tetap aman saat dicairkan di lemari es (sekitar 4 derajat Celcius) semalam sebelum akan digunakan. Setelah dicairkan, gunakan daging giling, unggas, dan ikan dalam waktu satu atau dua hari, dan gunakan daging sapi, domba, atau sapi muda (panggang, steak, atau potongan daging) dalam waktu tiga hingga lima hari.

Slow cooker kerap digunakan oleh para ibu untuk memasak, termasuk untuk memasak makanan pendamping ASI (MPASI). Menurut ...
08/07/2024

Slow cooker kerap digunakan oleh para ibu untuk memasak, termasuk untuk memasak makanan pendamping ASI (MPASI). Menurut USDA, memasak menggunakan slow cooker sangat aman, namun pastikan ikuti instruksi penggunaan slow cooker dari masing-masing merek.

Gunakan alat masak yang bersih, bersihkan bahan masak sebelum digunakan, masak sesuai dengan waktu dan suhu yang direkomendasikan.

Semoga kita bisa menjadi insan yang lebih baik dan senantiasa meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.
07/07/2024

Semoga kita bisa menjadi insan yang lebih baik dan senantiasa meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.

Berikut tips memasak kacang merah supaya aman dikonsumsi 😀
05/07/2024

Berikut tips memasak kacang merah supaya aman dikonsumsi 😀

Kacang merah kering mengandung protein cukup tinggi, yakni hingga 22 gram per 100 gram. Hal ini bisa menjadi alternatif ...
05/07/2024

Kacang merah kering mengandung protein cukup tinggi, yakni hingga 22 gram per 100 gram. Hal ini bisa menjadi alternatif sumber protein nabati tinggi protein. Kandungan vitamin dan mineral kacang merah juga cukup bervariasi.

Mengonsumsi kacang merah mentah atau setengah matang dapat menyebabkan keracunan makanan, seperti mual, muntah, dan diar...
04/07/2024

Mengonsumsi kacang merah mentah atau setengah matang dapat menyebabkan keracunan makanan, seperti mual, muntah, dan diare.

Kacang merah mengandung racun alami yang disebut fitohemaglutinin (phytohaemagglutinin) yang termasuk golongan lektin.

Beberapa variasi dalam stabilitas toksin telah ditemukan pada suhu yang berbeda. Akan tetapi, diketahui bahwa merebus kacang selama 10 menit pada suhu 100oC dapat menghancurkan toksin sepenuhnya. Agar aman, sebaiknya rebus kacang setidaknya selama 30 menit untuk memastikan bahwa produk mencapai suhu yang cukup, dan dalam jangka waktu yang cukup, untuk menghancurkan seluruh toksin.

Kulit buah dan sayuran mengandung berbagai senyawa menyehatkan yang biasanya dibuang begitu saja.Melansir situs Verywell...
26/06/2024

Kulit buah dan sayuran mengandung berbagai senyawa menyehatkan yang biasanya dibuang begitu saja.

Melansir situs Verywell Health, Ahli gizi Theresia Gentile, RDN Juru Bicara untuk the Academy of Nutrition and Dietetics mengatakan, kulit buah dan sayuran bisa menjadi sumber gizi fungsional yang kurang dimanfaatkan dan terbuang sia-sia.

Baca artikel selengkapnya di website Food for Kids Indonesia www.foodforkids.co.id

Moms and Dads, siap untuk Mommy n Me 2024? 🥳🎉 Sebelum bertemu lebih dari 400 brand favorit Moms, yuk pesan tiketnya mela...
25/06/2024

Moms and Dads, siap untuk Mommy n Me 2024? 🥳🎉

Sebelum bertemu lebih dari 400 brand favorit Moms, yuk pesan tiketnya melalui website🎟️ www.imbex.co.id yaa 🎟️

Jangan lupa Catat tanggalnya yaa!
📍Jakarta Convention Center (JCC), Senayan
📆 28-30 Juni 2024

Spill produk dari brands favorit Moms and Dads di kolom komentar dongg! See you Moms and Dads 👋🏻🥰

Buah leci merupakan buah tropis khas negara Asia Tenggara yang jika dikonsumsi dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. B...
20/06/2024

Buah leci merupakan buah tropis khas negara Asia Tenggara yang jika dikonsumsi dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Buah leci kaya kandungan vitamin C, juga antioksidan yang dapat membantu menjaga sistem imun, kesehatan jantung, pencernaan, dan kulit.

Untuk mendapatkan manfaatnya, para ahli menyarankan konsumsi buah leci segar sebanyak 2 cup per hari.

Tengkurap adalah salah satu milestone yang harus dilalui bayi. Merangkak merupakan dasar bagi perkembangan berbagai kete...
19/06/2024

Tengkurap adalah salah satu milestone yang harus dilalui bayi. Merangkak merupakan dasar bagi perkembangan berbagai keterampilan lainnya seperti duduk, merangkak, dan berdiri.

Tengkurap selama 5-10 menit sehari dapat menguatkan otot punggung, kaki, lengan dan leher. Dan kekuatan otot tersebut diperlukan untuk berguling dan merangkak. Tengkurap dapat membantu mengoptimalkan keterampilan meraih dan berputar, berguling, dan duduk. Tengkurap dapat mencegah terjadinya kepala datar bagian belakang, karena terlalu lama tidur terlentang. Riset yang dipublikasikan di jurnal Pediatrik Mei 2020 menyebut, tengkurap dikaitkan dengan peningkatan kesehatan kardiovaskular dan indeks massa tubuh.

Hallo, Moms!Mau belanja perlengkapan Si Kecil sambil quality time bareng keluarga??✨Datang ke Mommy n' Me aja! ✨Ada apa ...
19/06/2024

Hallo, Moms!
Mau belanja perlengkapan Si Kecil sambil quality time bareng keluarga??
✨Datang ke Mommy n' Me aja! ✨
Ada apa aja sih di sana??🤔
• Temukan inspirasi dari 400++ brand favorit💗
• Seru-seruan bareng Si Kecil di Playground & Mini Theater 🛝🍿
• Kesempatan buat berbagi ilmu bareng para ahli✨
• Manjakan diri dengan belanja sepuasnya🛍️
Yuk, tunggu apa lagi? Buruan ajak keluarga dan bestie Moms untuk pesan tiketnya melalui website 🎟️ www.imbex.co.id 🎟️
Catat tanggalnya:
🗓️28-30 Juni 2024 ️
📍Jakarta Convention Center (JCC), Senayan
Follow dan kunjungi Instagram .series, TikTok atau website www.imbex.co.id biar gak ketinggalan info selengkapnya😉

Kalau si kecil usianya sudah memasuki 6 bulan, jangan diberi ASI Terus ya Bu! Nah, bayangkan jika kebutuhan energi dan z...
18/06/2024

Kalau si kecil usianya sudah memasuki 6 bulan, jangan diberi ASI Terus ya Bu!
Nah, bayangkan jika kebutuhan energi dan zat gizi lainnya tidak dipenuhi, apa yang terjadi pada anak? Maka anak akan berisiko mengalami berat badan kurang (tidak sesuai dengan usianya) hingga kekurangan gizi kronis yang nantinya bisa berisiko mengalami stunting. Pemberian MPASI juga tidak sembarang, harus adekuat, sesuai dengan kebutuhan anak.

Semoga makna kurban dan keikhlasan ibadah melekat dalam diri kita selalu sehingga dapat meningkatkan keimanan dan ketakw...
17/06/2024

Semoga makna kurban dan keikhlasan ibadah melekat dalam diri kita selalu sehingga dapat meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah SWT.

Meskipun sudah dimasak, daging ayam juga perlu disimpan dengan tepat supaya tetap aman dan higienis, sehingga aman hingg...
13/06/2024

Meskipun sudah dimasak, daging ayam juga perlu disimpan dengan tepat supaya tetap aman dan higienis, sehingga aman hingga dikonsumsi.

Supaya mendapatkan gizi yang optimal dari konsumsi daging ayam, berikut tips memasaknya. Selamat mencoba!
12/06/2024

Supaya mendapatkan gizi yang optimal dari konsumsi daging ayam, berikut tips memasaknya.

Selamat mencoba!

Prof. Dr. drg. Sandra Fikawati, MPH, ahli gizi kesehatan Masyarakat dalam acara peluncuran ayam Olagud di Jakarta awal J...
11/06/2024

Prof. Dr. drg. Sandra Fikawati, MPH, ahli gizi kesehatan Masyarakat dalam acara peluncuran ayam Olagud di Jakarta awal Juni lalu, menyarankan agar masyarakat mengolah daging ayam dengan tepat supaya terhindar dari keracunan pangan dan mendapatkan gizi yang optimal dari konsumsi daging ayam.
Berikut tips tepat mengolah daging ayam 🙂

Nah, daging ayam merupakan sumber protein hewani yang rentan sekali tercemar oleh bakteri sehingga mudah rusak. Berikut ...
10/06/2024

Nah, daging ayam merupakan sumber protein hewani yang rentan sekali tercemar oleh bakteri sehingga mudah rusak. Berikut tips penanganan daging ayam yang tepat supaya daging ayam tepat berkualitas dan aman dari cemaran bakteri.

Prof. Dr. drg. Sandra Fikawati, MPH, ahli gizi kesehatan Masyarakat, yang hadir dalam acara peluncuran Olagud di Jakarta...
06/06/2024

Prof. Dr. drg. Sandra Fikawati, MPH, ahli gizi kesehatan Masyarakat, yang hadir dalam acara peluncuran Olagud di Jakarta (30/5/2024) mengungkap, berdasar uji laboratorium yang sudah dilakukan, ayam probiotik mengandung rendah lemak dan kolesterol. Ayam probiotik ini juga tinggi protein, karena pakan mengandung probiotik yang diberikan menyebabkan penyerapan nutrisi lebih maksimal, sehingga menyebabkan otot-otot terbentuk dan membentuk daging dengan protein berkualitas. Ayam ini juga tinggi kolagen yang bermanfaat untuk kesehatan tulang dan otot. Kandungan kolagen tinggi terdapat pada beberapa bagian ayam seperti ceker, kepala, leher, dan tulang rawan. Probiotik yang terkandung pada pakan ayam memberikan pengaruh terhadap kualitas dari serat otot, kalsium, hingga darah ayam, yang menjadikan dagingnya berwarna lebih cerah, lebih lembut/lunak, juicy, dan memiliki profil rasa yang lebih kuat (gurih).

Ayam probiotik merupakan ayam pedaging yang diberi pakan probiotik. Pemberian pakan mengandung probiotik ini dapat mengo...
05/06/2024

Ayam probiotik merupakan ayam pedaging yang diberi pakan probiotik.
Pemberian pakan mengandung probiotik ini dapat mengoptimalkan penyerapan makanan dalam tubuh ayam, sehingga dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan ayam, serta membuat ayam tidak mudah stres secara fisik ayam probiotik juga lebih baik. Dagingnya pink dan berserat halus, tak mudah hancur. Ukuran dagingnya pun tak menyusut jika digoreng. Setelah dibakar, dagingnya mengkilap dan terlihat segar. Ayam probiotik juga lebih tahan terhadap stress.

Berdasarkan rekomendasi WHO dan IDAI, konsumsi gula dan garam (gulgar) pada anak usia 6-12 bulan diperbolehkan, namun da...
03/06/2024

Berdasarkan rekomendasi WHO dan IDAI, konsumsi gula dan garam (gulgar) pada anak usia 6-12 bulan diperbolehkan, namun dalam jumlah terbatas dan sangat sedikit. Nah, karena penggunaan gulgar masih terbatas, sebagai alternatif, Ibu bisa mengenalkan rasa manis misalnya, bisa dilakukan lewat buah atau bawang bombai. Sementara rasa gurih atau asin, bisa didapat dari bawang putih atau santan.

Sebuah studi prospektif yang melibatkan lebih dari 2.000 ibu dan bayi mereka menemukan bahwa mengonsumsi yogurt selama t...
01/06/2024

Sebuah studi prospektif yang melibatkan lebih dari 2.000 ibu dan bayi mereka menemukan bahwa mengonsumsi yogurt selama trimester terakhir kehamilan dikaitkan dengan risiko eksim infantil yang lebih rendah.

Sebagai makanan fermentasi, yogurt meningkatkan jumlah bakteri baik dalam mikrobioma usus ibu hamil.

Peneliti berhipotesis bahwa mikroba usus ibu hamil berkomunikasi dengan sistem kekebalan janin dan berperan dalam perkembangan alergi. Bakteri baik dapat membantu mencegah fenotipe yang rentan terhadap alergi.

Yoghurt sangat bermanfaat bagi ibu hamil, karena mengandung kalsium, protein, vitamin B, folat, seng, fosfor hingga bakt...
31/05/2024

Yoghurt sangat bermanfaat bagi ibu hamil, karena mengandung kalsium, protein, vitamin B, folat, seng, fosfor hingga bakteri probiotik yang merupakan bakteri baik yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.

Namun, karena ada begitu banyak jenis yoghurt, ibu hamil bisa saja bingung memilih mana yang sebaiknya dikonsumsi. Berikut ciri yoghurt yang sebaiknya ibu pilih untuk menjadi camilan di waktu senggang.

Address

Jalan Binamarga II No. 23
Bogor
16143

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+622518372333

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when food for kids posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to food for kids:

Videos

Share

Category


Other Publishers in Bogor

Show All

You may also like