06/01/2025
Tentang People Pleaser
People pleaser bisa bikin kamu dalam situasi yang ga sehat dan bikin sering sakit karena kehabisan energi....
Banyak orang mencari likes, share, comment seperti artis itu harusnya paling bahagia, kenapa banyak yang tumor, liver, kanker, gerd..
Banyak artis yang menghibur seperti Michael Jackson, Kurt Cobain, Chester Bennington vokalis Linkin Park, malah bunuh diri atau overdosis obat penenang karena overthinking pada pujian manusia, bukan ?
Atau popularitas habis...
Energi kamu bocor...
People pleaser sedang saya dalami di banyak klien HQQ Healing atau Hypno Qur'an Quantum Healing yang saya buat materinya...
People Pleaser...
Adalah istilah untuk seseorang yang selalu berusaha menyenangkan orang lain, bahkan jika itu berarti mengorbankan diri sendiri. Mereka sering merasa perlu mendapat persetujuan dan validasi dari orang lain, sehingga sering kesulitan mengatakan "tidak".
Ciri-ciri people pleaser:
1. Sulit menolak: Takut mengecewakan orang lain.
2. Mengutamakan kebutuhan orang lain: Mengabaikan kebutuhan diri sendiri.
3. Merasa bersalah: Jika tidak bisa memenuhi permintaan orang lain.
4. Takut konflik: Menghindari perselisihan dengan cara apapun.
5. Merasa tidak cukup baik: Sering meragukan diri sendiri.
Penyebab menjadi people pleaser:
A. Pengalaman masa lalu: Misal, selalu dikritik atau diabaikan saat kecil.
B. Rasa tidak aman: Merasa perlu selalu menyenangkan orang lain agar disukai.
C. Takut ditinggalkan: Khawatir kehilangan hubungan dengan orang lain.
Dampak menjadi people pleaser:
1. Kelelahan fisik dan mental: Terlalu banyak berusaha menyenangkan orang lain.
2. Sulit menentukan batasan: Tidak bisa membedakan antara kebutuhan sendiri dan orang lain.
3. Kehilangan jati diri: Mengubah kepribadian demi menyenangkan orang lain.
Cara mengatasi:
4. Kenali diri sendiri: Pahami kebutuhan dan keinginanmu.
5. Belajar mengatakan "tidak": Latih diri untuk menolak dengan sopan.
6. Bangun rasa percaya diri: Yakini bahwa kamu berharga.
7. Tetapkan batasan: Tentukan sejauh mana kamu bisa membantu orang lain.
8. Cari dukungan: Bicarakan dengan teman atau terapis.
Ingat: Tidak apa-apa ingin menyenangkan orang lain, tapi jangan sampai mengorbankan kebahagiaanmu sendiri.
IT'S OK not to be OK, not to Be On Point all the time .
Solusinya adalah TAUHID KITA DIPERBAIKI..
1. SEGALA sesuatu pondasinya adalah niat mencari ridho Allah Jadi lelah menjadi LILLAH
2. SEGALA sesuatu niatnya mencari wajah Allah, bukan wajah manusia saja. Jadi kalo manusia yang kita cari please darinya ga ngasih harapan atau ga sesuai realita, ga sedih, karena sudah dapat pahala dari Allah.. bahkan pahala 10x, 100x, 700x lipat bahkan unlimited pahala...
3. SEGALA sesuatu niat, lompatan ide dalam kepala overthinking dan ucapan hingga tindakan di tunda sedetik dua detik, lalu jangan biarkan keruh...
Kabut di pikiran kepala kita segera dibersihkan dengan perbanyak dzikir pagi, dzikir petang, membaca sesuatu dua ayat hingga 1 juz Al Qur'an untuk kalibrasi pikiran yang terkontaminasi bisikan SETAN dan JIN
4. JIKA SUDAH TERSERANG PEOPLE PLEASER hubungi kami 😀
Yuk terapi HQQ Healing
1. Kalibrasi diri, kembali ke titik nol
2. Bersihkan niat yang wajib dilandasi Tauhid, ibadah kepada Allah agar meraih pahala, bukan cinta tak berbalas atau hasilnya diluar harapan kita dan kecewa
3. Netralkan pikiran
4. Kembalikan lintasan perasaan yang muncul dengan memperbanyak dzikir sederhana subhanallah walhamdulillah laa Ilaha ilallah
5. Maafkan semua tanpa syarat
6. Senyum ikhlas maafkan masa lalu tanpa ragu, karena tak akan pernah kembali
7. Raih bahagiamu saat ini
8. Saatnya sehat tanpa syarat
9. Bahagia tanpa harus perlu dukungan orang lain, karena Allah dan malaikat menyertaimu selalu
Salam HQQ Healing
Wassalamu'alaikum
Desvan Abi Ammar
HQQ Healing
082121601319
Informasi Berita Berbuat Baik dan Kemanusiaan
