31/10/2024
Susu kambing etawa dipercaya memiliki berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Hal itu didasarkan pada penelitian yang mengatakan
bahwa susu kambing etawa memiliki kandungan
nutrisi dan mineral yang cukup lengkap.
Diantaranya, fosfor, kalsium, sodium dan flourin.
Oleh karena itulah,
susu kambing etawa diklaim memiliki manfaat yang hampir setara dengan ASI.Nah,
pada artikel berikut ini,
akan membahas tentang manfaat susu kambing etawa secara terperinci dan lengkap.
Dengan melihat kandungan nutrisi yang sangat beragam dan komplit,
tidak mengherankan jika manfaat
susu kambing etawa juga terbilang
banyak dan bermacam-macam.
Apa saja manfaat susu kambing etawa tersebut?
Berikut ulasan lengkap tentang manfaat susu kambing etawa bagi kesehatan.
1. Memiliki sifat anti-infla masi alami
Susu kambing etawa dihomogenisasi secara alami.
Gelembung-gelembung lemak yang terdapat pada susu kambing etawa ini dapat
memecahkan diri menjadi bagian yang lebih kecil
jika dibandingkan dengan susu sapi.
Hal ini bermanfaat untuk mempermudah pencernaan dan penyerapan makanan oleh tubuh.
Nah, bagi orang yang menderita masalah usus
atau gangguan percernaan yang disebabkan oleh inflamasi,
susu kambing etawa sangat bagus untuk dikonsumsi.
Sifat probiotik yang terdapat dalam susu
kambing etawa dapat mendorong pengembangan
sistem pencernaan yang lebih baik.
2. Mengandung asam lemak esensial
Susu kambing etawa mengandung sekitar
35%
asam lemak lebih tinggi bila dibandingkan
dengan susu sapi yang hanya memiliki 17%.
Di samping itu,
susu kambing etawa lebih terasa
khasiatnya jika diminum dalam keadaan
masih mentah.,
bahkan bagi mereka yang tidak toleran laktosa.
Susu kambing etawa juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol yang tinggi.
Asam lemak antimikroba
seperti kaprilat dan asam kaprat ditemukan
dalam susu kambing etawa juga berguna untuk memperbaiki sistem pencernaan.
3. Memperbaiki sistem pencernaan
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya,
susu kambing etawa sangat baik untuk kesehatan pencernaan.
Susu ini memiliki kemampuan untuk menenangkan saluran pencernaan
Anda dan menekan rasa lapar
secara efektif sehingga sangat
cocok untuk menurunkan berat badan.
Selain itu,
tidak adanya protein kompleks dalam susu kambing etawa membuat susu ini
kurang alergi bila dibandingkan dengan susu sapi.
4. Tidak menyebabkan alergi
Banyak orang mengeluhkan bahwa susu sapi ternyata dapat membuat mereka
alergi dan rentan terhadap penyakit pernapasan.
Namun Anda jangan khawatir,
susu kambing etawa merupakan alternatif
yang sangat ampuh dan mujarab untuk mengatasi masalah tersebut.
Kandungan lemak yang tinggi dalam susu
sapi merupakan penyebab terjadinya
penumpukan lendir yang memicu alergi.
Gelembung-gelembung lemak yang terdapat
dalam susu kambing etawa hanya
sepersembilan dari lemak yang ada dalam susu sapi.
Oleh karena itu, iritasi pada usus Anda karena mengkonsumsi susu dapat dihindari.
