Jóga Katával

04/10/2024

Pink jóga a nők egészségéért

04/10/2024

Pink jóga - a nők egészségéért program októberi estéjén csodálatos és megható volt a nők virágzása. Minden évben kétszer tartok rendhagyó órát, és minden évben én is virágzom általatok is🪷Köszönöm, hogy kinyíltatok 🩷

02/10/2024

Mindegyik igazi jógás 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

11/06/2024

25/05/2024

Na egy biztos, normalis hétköznapi nő ilyeneket nem csinál 🙂 …azért mert nem atletizál, nem rúdtáncos, nem gumibaba, “csak” végzi a mindennapi teendőit, viszont okos és odafigyel magára ezért eljár KataYogára🥰
Mert a KataYoga órákon a korához, alkatához és egészségi állapotához mérten fejleszti a testét, tölti a lelkét és üríti a tudatát🙏🏻
Info ☎️+36309597725

Fotó forràsa : facebook

13/12/2022

Lehet-e jónak lenni egy rossz világban?
Sétálni télen kigombolt kabátban,
szalonnát szúrni fagyos ágra,
nem vadászni nyúlra, fácánra.
Koldus kezébe kenyeret nyomni,
csábítók között hűnek maradni,
házad kapuját kitárni,
hadd jöjjön hozzád akárki.
Kisgyerek könnyét letörölni,
senkivel soha nem pörölni,
dermedt verébért hajolni porka hóba,
más baját sosem hozni szóba.
Békét, nyugalmat, szépséget akarni,
adni, adni, mindig csak adni.
Tökéletesre lelni egy madár dalában…
Lehet-e jónak lenni egy rossz világban?

Kálnay Adél: Kérdés
Fotó: Guliman

07/12/2022

"A legfontosabb dolog az életben az emberek egymás iránt megmutatkozó szeretete. E nélkül senki nem érheti el a valódi boldogságot. És ha boldogabb életet akarunk, boldogabb családot, boldogabb szomszédokat és boldogabb országot, akkor elég az embert leginkább jellemző képességre, a szeretetre figyelni. Ha a földön élő hatmilliárd ember mind milliomossá válna, belső értékeik fejlesztése nélkül akkor sem élnének tartós boldogságban, békében. Ahhoz szeretetre van szükség, s a szeretet érzése fejleszthető.
Dalai Lama.

25/11/2022

A hited ereje, sokkal de sokkal nagyobb, mint a problémád!

24/11/2022

12/11/2022

Fodor Ákos: GYAKORLAT

segíts mindennek
olyannak lennie, mint
amilyen úgyis

Forrás: Instagram, postaorsi

08/11/2022

"Csak egyszer vagyunk fiatalok, utána más kifogást kell találnunk." Oscar Wilde
Fotó: Internet

04/11/2022

"Senki sem hibás.
A szeretet szemében mindenki a legjobbat teszi, amire pillanatnyi tudatszintjén képes."
Deepak Chopra

22/10/2022

Az érintésről…🤲

Amikor megérintünk valakit, megváltozik a megérintett fizikai érzete - csökken a feszültséget okozó hormonok szintje, csökken az idegrendszer feszültsége, javul az immunrendszer állapota és ez kihatással van a viselkedésünkre, hangulatunkra.

A szerelmesek azért szárnyalnak, mert átlagosan négyszer több érintést, ölelést, simogatást adnak egymásnak, mint a többi ember.

Kutatások igazolják, hogy az az ember, akit valaki gyakran a karjába zár, magához ölel, a szívéhez szorít, kevésbé frusztrált, kevésbé szorong, a félelemérzete csökken. Az ölelés oldja a stresszt.

A kutatások szerint az érintés szükséglete sokkal erősebb a táplálék iránti szükségletnél.
A testi kontaktus szükséglete folyamatosan jelen van az életünkben, de a társadalmi szabályok a legtöbbször megakadályozzák az érintések vágyát.

Pedig az érintésnek hihetetlen nagy, mondhatni csodát tevő energiája van. Az érintés, a simogatás felülírja a fájdalomérzést.

Ugyanis a bőrünkben a simogatás érzékelésére külön idegrostok találhatók, ezek a CT-idegek, s minden egyes ilyen idegrost körülbelül 1 négyzetcentméternyi területről továbbítja a simogatás hatását.

Az érintésben hihetetlen erő lakozik. Összeolvasztja az embereket, ledönti a közöttük lévő falakat, jobban mint bármi más, és mindannyian reagálunk rá.

Az érintésben energia van, csodát tévő energia. Az érintés a szeretet egyik legerősebb megnyilvánulása, amely legyőzi a gátlásokat és megerősíti a kapcsolatokat.

A szeretet a legerősebb gyógyító erő.
Az érintés, az ölelés és a kézzel való kontaktus - amikor szeretetet adunk vagy kapunk - fizikai, szellemi és érzelmi változást idéz elő bennünk. Nagyon kevés az érintés és az ölelés.

"Az ölelést orvosnak kellene felírnia.
Van egy gyógyító erő az ölelésben, amit még nem ismerünk...

Amikor megöleljük egymást, elengedjük a kötelékeket.
Egy pillanatra elveszítjük azokat a dolgokat, amik elvették a nyugalmunkat, békénket, lelkünket.

Amikor átöleljük egymást, leengedjük a védelmünket, és engedjük, hogy a másik közeledjen a szívünkhöz. ❤️ A karok kitárva, s a szívek egyedülálló módon ölelkeznek.

(Forrás: Sprüche und Lebensweisheiten oldal
és Házi természetgyógyász)
Kép: Puuung ( pinterest )