Magic Horizons

✨ Frisch zurück von der Cedars-Sinai vMed24! ✨ Wir hatten tolle Gespräche, haben wertvolle Kontakte geknüpft – und allen Interessierten die Möglichkeit gegeben, unsere VR-Welten selbst auszuprobieren. 👉 Unsere Besucher:innen erzählen im Video von ihren Eindrücken: „Ich habe zum ersten Mal so ein VR-Headset benutzt und die Nordlichter gesehen. Ich war auch an einem wunderschönen Strand und inmitten der Wolken für eine Meditation. Es war fantastisch!“ „Ich habe gerade ein paar eurer Anwendungen erlebt, und zwar das Gratitude-Programm und die mystischen Tempel, und ich empfand sie als sehr entspannend.“ „Die Magic Horizons Welten sind sehr schön und sehr immersiv.“ Vielen Dank an alle, die uns einen Besuch abgestattet haben! ❤️ ----------- ✨ Back from Cedars-SinaiCedars-SinaiCedars-SinaiCedars-SinaiCedars-Sinai vMed24! ✨ We had some great talks, met new people – and put a VR headset on everyone wo wanted to experience our VR worlds first hand. 👉 Let our visitors tell you about their impressions in the video: “It’s my first time using one of these and I saw the Northern Lights, a Beautiful Beach, and I found myself in the Clouds for a meditation. It was amazing!” “I just experienced a couple of programs through you guys: These were the Gratitude program and the Mystical Temples, and I found them very relaxing.” “The Magic Horizons environments are very beautiful and very immersive.” Many thanks to everyone who paid us a visit! ❤️ . . . #vMed #vMed24 #CedarsSinai #virtualreality #healthcare #healthcarevr #medicalvr #conference #virtualmedicine

🔹 Was macht das VR-Erlebnis von Magic Horizons so immersiv? 🔹 👉 Für den Coach und Heilpraktiker der Psychotherapie Alexander Nusselt - Psychotherapie, Coaching & Beratung ist es die nahezu perfekte Illusion. Sie ermöglicht es ihm selbst ebenso wie seinen Kund:innen und Patient:innen, quasi auf Knopfdruck zu entspannen. 🗨 Im Video erklärt Alexander: Voraussetzung für die hohe Immersion ist die hohe Qualität der Bilder in Kombination mit der ebenso hochwertigen, realistischen Soundumgebung. ❓ Hattest du bereits Gelegenheit, unterschiedliche VR-Headsets und Anwendungen auszuprobieren? ❓ Konntest du bei der Qualität oder Immersion Unterschiede feststellen? ---------- 🔹 What makes the Magic Horizons VR experience so immersive? 🔹 👉 For coach and alternative practitioner for psychotherapy, Alexander Nusselt, it's the nearly perfect illusion that allows him as well as his clients and patients to relax instantly. 🗨 In the video, Alexander explains how the high quality of the images combined with the equally high-quality, realistic sound environment is crucial for the immersion. ❓ Have you already had the chance to try out different VR hardware and applications? ❓ Did you notice differences in quality or immersion? #VirtuelleRealität #Entspannung #Employeewellbeing #psychotherapie #stressabbau

Live at the vMED Conference in Los Angeles - - - - - - - Live auf der vMED Konferenz in Los Angeles #virtualreality #healthcareinnovation #vMed #vMed24 #VirtualMedicine #healthcare #conference #cedarssinai

🔵 Meet us at the Cedars-Sinai vMed24 Conference from March 28 to 29th in Los Angeles! 🔵 What can you expect there? 💡 Find out in the video with Todd Keitz, Head of our U.S. Business Unit! We – that is Todd Keitz, Gabi Koppehele and Martin Koppehele – are looking forward to meeting you at vMed24! 🔥 ------ 🔵 Triff uns auf der Cedars-Sinai vMed24-Konferenz am 28./29. März in Los Angeles! 🔵 Was erwartet dich dort? 💡 Das verrät dir Todd Keitz, Leiter unserer U.S. Business Unit, im Video: „Wer Magic Horizons Ende März auf der vMed in Los Angeles besucht, kann sich auf ein unglaubliches Erlebnis freuen. Es ist ein großartiges Event. Das Beste ist: Wir werden dort eine Menge Leute treffen. Und sie alle können Magic Horizons VR selbst ausprobieren. [Setzt VR-Headset auf] Wie du siehst, bin ich schon bereit! Du wirst viele tolle Welten erkunden können: von Traumstränden über thailändische Tempelanlagen bis hin zu den interaktiven Erlebnissen… was wirklich einzigartig ist! Du wirst die binauralen Beats mit fantastischem CGI erleben können, und außerdem auch die Traumwelten und Meditationen. Also, komm vorbei und besuch uns auf der Messe! Dann kannst du auch so eintauchen wie ich gerade.“ Wir – Todd Keitz, Gabi Koppehele und Martin Koppehele – freuen uns auf dich! 🔥 . . . #virtualreality #healthcareinnovation #vMed #vMed24 #VirtualMedicine #healthcare #conference #cedarssinai

🎨Farben sind die Sprache des Unbewussten! 🧠 💡 Hinter diesem Ausspruch steht die Erkenntnis, dass Farben unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen – und damit auch unser psychisches Wohlbefinden. Wir assoziieren bestimmte Farben allein beim Betrachten instinktiv mit Emotionen: Rot entfacht die Leidenschaft in uns während Blau ein Gefühl der Ruhe und des Vertrauens ausstrahlt. Die Beziehung zwischen Farben und Emotionen bildet die Grundlage unserer Farbräume, in die du dich für eine kurze Verschnaufpause im Alltag zurückziehen kannst.⏸ ➡ Dir wird der Termindruck gerade zu viel? In unserem blauen Raum fühlst du dich geborgen und entspannt. ➡ Du kommst bei einem Projekt nicht weiter? Verbinde dich im violetten Raum mit deinem kreativen Zentrum und sammle neue Ideen. ➡ Du fühlst dich aus dem Gleichgewicht? Ziehe dich in den türkisen Raum zurück und lass die Farbe die Balance zwischen deinen Emotionen wiederherstellen. 👉 Willst du mehr über unsere Farbwelten wissen? Dann schreib uns oder schaue hier https://bit.ly/49zndke Was sind eure Erfahrungen mit der Wirkung von Farben? Welche Farbe entspannt euch besonders? #virtualreality #vr #colortherapy #colourpsychology #relaxation #employeewellbeing #stressreduction #emotionalbalance _________________________________________________ 🎨Colors are the language of the unconscious!🧠 💡 This saying is based on the knowledge that colors, depending on their intensity and wavelength, influence our thoughts and feelings - and thus our mental well-being. We instinctively associate certain colors with emotions just by looking at them: Red ignites passion in us while blue radiates a sense of calm and confidence. The relationship between colors and emotions forms the basis of our color spaces, into which you can retreat for a short breather from stressful everyday life. ⏸ ➡ Do you feel overwhelmed by the pressure of deadlines? Our blue room will make you feel safe and relaxed.

Warum funktioniert virtuelle Realität (VR) eigentlich so gut zur Entspannung?🤔 Und wie wirkt das Visuelle, das Bildhafte, dabei auf unser Bewusstsein und unseren Körper? Diese Fragen haben wir dem Allgemeinmediziner Dr. med. Hans-Ulrich Sappok gestellt.👨‍⚕️🎙 Dr. Sappoks Antwort findest Du im Video! #VirtuelleRealität #VR #Visual #Entspannung #Bildhaftigkeit #Employeewellbeing #Medizin #stressreduktion ______________________________________________ Why does Virtual Reality (VR) work so well when it comes to relaxing?🤔 And, for that matter, what kind of impact do visuals and images have on our mind and body? We had the opportunity to ask Dr. med. Hans-Ulrich Sappok these questions. Watch the video to find out Dr. Sappok’s answer! 👨‍⚕️🎙

🔭Um ein Problem zu lösen, reicht oft ein einfacher Perspektivwechsel! Gerade bei einem hohen Stresslevel in der Arbeit oder im Home-Office hilft eine kurze mentale Auszeit, um auf neue Gedanken zu kommen. Wenn du den Blick weitest und dir die Dinge von oben anschaust, findest du leichter Auswege und empfindest das Problem gar nicht mehr so überwältigend. 💡 Diese Herangehensweise spielte auch bei der neuesten Ergänzung unserer VR-Welten eine große Rolle: ‚Cloud Flight’🌥 teleportiert dich buchstäblich in den Himmel. Aus der Engelsperspektive und umgeben von sanft wogenden, flauschigen Wolken kann dein Geist durchatmen und den Knoten in deinen Gedanken lösen. Wer hätte nicht gern einen eigenen Thron in den Wolken, um den Gedanken freien Lauf zu lassen! 👉 Mit Magic Horizons VR kannst du dich auf Knopfdruck an diesen friedvollen Ort zurückziehen. Würdest du es gern mal ausprobieren? Lass uns einfach einen Kommentar da! https://bit.ly/3OGZ5Ua #virtuellewelten #VR #employeewellbeing #clouds #mentalbreak #mentalegesundheit

Jeder Mensch ist einzigartig❗ Unsere VR-Anwendungen sind es auch. Beim Essen machen unterschiedliche Geschmäcker und Aromen eine einfache Mahlzeit zu einem bunten Erlebnis. Das Gleiche gilt für Reize, die auf unser Gehirn einwirken.🧠 Wenn wir eine einzige VR-Anwendung immer und immer wieder durchlaufen, empfinden wir dies schnell als eintönig und repetitiv. 👉Abwechslung und Varianz hingegen halten das Gehirn auf Trab. Wir entwickeln unsere VR-Anwendungen mit großer Sorgfalt, frischen Ideen und der nötigen wissenschaftlichen Grundlage, damit der Appetit auf eine regelmäßige mentale Gesundheitsroutine nie vergeht. Unsere VR-Anwendungen für Employee Wellbeing, in Seniorenheimen und Kliniken ermöglichen eine vielfältige, bunte Reise durch unsere magischen Welten. #virtuelleRealität #VR #employeewellbeing #pflegeheime #wellness #mentalegesundheit #mentalhealth

„Als Allgemeinmediziner habe ich beobachten können, wie die stressbedingten Erkrankungen immer mehr werden, das Stresslevel immer mehr ansteigt, und deswegen Methoden zur Entspannung und Stressregulation aus der Medizin heraus angeboten werden müssen“, so Dr. med. Hans-Ulrich Sappok. 👉 Darauf arbeiten wir Tag für Tag hin. Das ist auch der Grund, weshalb wir unsere VR-Anwendungen in engem Schulterschluss mit Forschenden der Humboldt-Universität zu Berlin, des King’s College London, der University of Southern California (USC) und des NHS Cambridgeshire entwickeln. 🎓 Zusätzlich liefern uns all die Allgemeinmediziner:innen, Krankenhäuser, Kliniken und Therapiezentren, die Magic Horizons VR im Tagesgeschäft erfolgreich anwenden, fortlaufend wertvolles Feedback. 💪 ⚠ Denn der Wandel hin zu einem breiten Angebot zur Stressregulation muss aus dem Gesundheitssektor selbst kommen. Möchtest Du wissen, in welchen medizinischen und gesundheitlichen Bereichen unsere VR-Applikationen bereits zum Einsatz kommen? Dann wirf einfach einen Blick auf unseren letzten Beitrag – und folge unserer Seite, um auch in Zukunft nichts mehr zu verpassen! . . #VirtuelleRealität #medicalvr #healthcare #Gesundheitswesen #Medizin #Entspannung #Stressreduktion . . Das ganze Interview mit Dr. Sappok findest Du auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=7GCrzAZlVAI

Du machst dir viele Gedanken über deine guten Vorsätze fürs neue Jahr – nur um sie ein paar Wochen oder sogar schon Tage später wieder zu vergessen. Kommt dir das auch bekannt vor? 😕🤷‍♀️ Ein Weltuntergang ist das zum Glück nicht und auch uns ist es schon so gegangen, dass Vorhaben trotz viel Motivation nicht so umgesetzt werden konnten wie erhofft. 💡Drei Ansätze haben uns über die Jahre aber geholfen, dennoch dranzubleiben: ☑ Formuliere dein Vorhaben so, dass du es gut in den Alltag integrieren kannst. Lieber kleine und konkrete Schritte, die du regelmäßig aktualisierst und ergänzt, anstatt eines allgemeinen Ziels wie „die Umsätze steigern“ oder „mehr Sport treiben“. ☑ Menschen reagieren eher auf positive Ansprache als auf Verbote. Anstatt dir also zu sagen, „ich muss weniger Süßigkeiten essen“, definiere es als positives Annäherungsziel und sage dir: „Ich werde damit anfangen, mehr Obst und Gemüse zu naschen“. ☑ Der Alltag ist prall gefüllt mit beruflichen und privaten Angelegenheiten, denen wir uns widmen. Vorsätze in allen Bereichen einzuhalten ist daher schier unmöglich. Definiere deine Vorhaben lieber nach den Gesichtspunkten Priorität, Dauer bis zum Erreichen und Aufwand. So bekommst du einen klaren Überblick darüber, was getan werden muss, wie lange es dauern wird und wie leicht du es in deinem Alltag einfügen kannst. 🤗 Wir wünschen allen Freund:innen, Geschäftspartner:innen und Follower:innen viel Erfolg für 2024 – auf dass all unsere Vorhaben Früchte tragen werden! 🎉Einen guten Rutsch und ein frohes neues Jahr! 🎉 #frohesneuesjahr #vorsätze #happynewyear #productdevelopment #vr #everydaystress

Liebe Freund:innen und Geschäftspartner:innen, wir möchten diese Gelegenheit nutzen, um Danke zu sagen: für eure Unterstützung und dafür, dass ihr an uns glaubt.🤗✨ Euer Interesse an unserer Vision treibt uns an und euer Input ist von unschätzbarem Wert für unsere Mission, die VR-Anwendungen immer weiter zu verbessern. Wir freuen uns darauf, diese Reise mit euch auch im nächsten Jahr fortzusetzen.🤝 Lasst uns gemeinsam die Horizonte der virtuellen Realität für Healthcare und Employee Wellbeing erforschen! 🌟Das gesamte Team von Magic Horizons wünscht euch ein entspanntes und fröhliches Weihnachtsfest sowie Frieden, Freude und Gesundheit im kommenden Jahr.🌟 Hier bei Magic Horizons werden wir die Tage mit unseren Familien verbringen, entspannen und dann voller Energie ins neue Jahr starten. Was sind eure Pläne für die Feiertage? Erzählt es uns in den Kommentaren!👇 #christmas #seasonsgreetings #VR #employeewellbeing #Healthcare #froheweihnachten

Plötzlicher Wintereinbruch 🌨, Bahnstreik 🛑, verstopfte Straßen 🚗🚗 – oder einfach keine Lust auf das nasskalte Wetter draußen. Zuhause bleiben ist manchmal die bessere Option. Für Ältere oder Personen, die sowieso schon in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, ist der Gang nach draußen im Winter oft auch zu gefährlich oder überhaupt nicht möglich. ♿ Zum Glück kannst Du dein persönliches ❄ Winterwonderland ❄ mit Magic Horizons VR ganz bequem vom Sofa aus genießen – eingewickelt in eine warme Kuscheldecke. 👉 Das gilt übrigens auch für deine Eltern, Großeltern, Patient:innen und Kolleg:innen! Such dir am besten gleich deine Lieblingswelt aus: https://bit.ly/3uQ0MaZ ⁉ Genießt du den Schnee draußen oder bist du eher ein Sommermensch? Verrate es uns in den Kommentaren! 👇 #winter #winterwonderland #virtualreality #bahnstreik #wintereinbruch #employeewellbeing

❗️Resilienz ist ein grundlegender Aspekt unserer VR-Lösungen, die dich und deine Kolleg:innen in die Lage versetzen, Widrigkeiten besser zu bewältigen und zu überwinden. ❗️ Hierfür bieten wir nicht nur eine Vielzahl an Einzelanwendungen, die dir beim Entspannen helfen. In Abstimmung mit Medizin:erinnen und Physiotherapeut:innen haben wir Trainingspläne erstellt, mit denen du gezielt und regelmäßig deine mentale Widerstandsfähigkeit stärken kannst.👇 💡 In einer typischen Trainingseinheit werden immersive Landschaften mit bestimmten Audioerfahrungen kombiniert, die entweder darauf abzielen, ☑️ für Ablenkung zu sorgen, ☑️ Tiefenentspannung bringen, ☑️ die Konzentration zu stärken, ☑️ oder die Kreativität zu beflügeln. Video und Audio bauen hierfür aufeinander auf: Befindest du dich beispielsweise in einem bestimmten Farbraum, strahlt die Farbe Blau Ruhe und Geborgenheit aus, während gleichzeitig binaurale Klänge mit einer Frequenz von 10 Hz für Entspannung sorgen und den Puls senken. Tauchst du wiederum für einige Minuten in interessante, fantastische Unterwasserwelten ab, und es ertönt inspirierende Musik in einer höheren Frequenz, wird dein Kreativzentrum im Gehirn stimuliert. ☑️ Die positiven Emotionen, die du während dieser Sitzungen regelmäßig erlebst, wirken sich beruhigend auf das vegetative Nervensystem aus. Dein Körper lernt, sich schneller aus einem gestressten Zustand zu befreien. Willst du mehr über unser Resilienztraining erfahren? Dann schreib uns gerne und schau gleich hier 👉 https://bit.ly/4a2iM1X #resilience #resilienz #resiliencetraining #survivormentality #mentalhealth #strongmind #healthatwork #workspace #vr #employeewellbeing

Hast du dich auch schon auf wunderschöne Spaziergänge im herbstlich-bunten Wald gefreut?🍂🍁🍃 Aber jetzt verhagelt dir ein Regenschauer nach dem anderen die ganze idyllische Herbststimmung! 🌧🌧 Wir können dir zwar den Wald nicht in dein Büro oder Wohnzimmer teleportieren. Aber mithilfe unserer immersiven Naturerlebnisse 👓🏞 kannst du dich an der farbenfrohen Blätterpracht sattsehen – ganz als würdest du tatsächlich inmitten der Bäume stehen und entlang des Seeufers spazieren. 💡 Ein positiver Nebeneffekt: Unsere hochwertigen Naturvideos und die Musik sind perfekt aufeinander abgestimmt. Auf diese Weise wird dein Gehirn so stimuliert, dass dieselben Neurotransmitter ausgeschüttet werden, die für Entspannung und Glücksgefühle verantwortlich sind. 👉 Das nächste Mal, wenn es vor deinem Fenster wieder Bindfäden regnet, schreib uns doch einfach einen Kommentar oder eine Nachricht und probiere unsere realistischen VR-Anwendungen selbst aus! #virtuellerealität #stressreduktion #employeewellbeing #autumn #herbstspaziergang #VRnature

Wollten Sie schon immer mal die Kraft eines Geysirs erleben, ohne dafür erst in die amerikanischen Nationalparks reisen zu müssen?🏜 Mit Magic Horizons VR können Sie diese faszinierenden Naturphänomene von überall aus erleben. Nutzen Sie eine kleine Auszeit und lassen Sie sich vom Rhythmus der Fontäne und ihrem Farbenspiel tragen. Stellen Sie sich vor, wie Ihre Sorgen in die Luft geschleudert werden und einfach verdampfen. Verlieren Sie sich in der sonnigen Weite der Wüste und lassen Sie Ihre Gedanken davonziehen. Bereits wenige Minuten am Tag können Sie von der Hektik des Alltags befreien und mit neuer Energie erfüllen.☀️ #naturevr #virtualreality #resiliencetraining #employeewellbeing #geyser #geysir #naturalphenomena #naturschauspiel

📖 Resilienz beschreibt sowohl den Prozess als auch das Ergebnis der erfolgreichen Anpassung an schwierige oder herausfordernde Lebenserfahrungen, so die Definition der American Psychological Association (APA). 👉 Es geht um geistige, emotionale und verhaltensmäßige Flexibilität und die Fähigkeit, sich ebenso an interne wie externe Anforderungen anzupassen. Resilient zu sein bedeutet jedoch nicht, keinen Stress, keine emotionalen Erschütterungen und kein Leid zu erleben. Resilienz zeigen meint vielmehr, mit Belastungen und Emotionen umzugehen, ohne sich dadurch im eigenen Handeln beeinflussen zu lassen. 💡 Und genau hier kommt Resilienztraining ins Spiel: Es hilft Ihnen, ein starkes mentales Gerüst aufzubauen und ein solides soziales Fundament zu schaffen. So werden Ihr Geist und Ihr Körper lernen, sich schneller und effizienter an Veränderungen und Probleme anzupassen, mit denen Sie unerwartet konfrontiert werden. ❗ Hier sind einige Tipps, um Ihre Resilienz zu stärken: ◽ Bleiben Sie in Verbindung! Der Aufbau starker, positiver Beziehungen zu geliebten Menschen und Freunden kann Ihnen auch in schlechten Zeiten die nötige Unterstützung, Anleitung und Akzeptanz bieten. ◽ Bringen Sie Sinn in Ihren Alltag! Widmen Sie sich täglich Aktivitäten, die Ihnen ein Gefühl der Erfüllung vermitteln. Setzen Sie sich dabei klare, erreichbare Ziele, die Ihnen helfen, positiv und motiviert in die Zukunft zu blicken. ◽ Lernen Sie aus Erfahrungen! Erinnern Sie sich bewusst daran, wie Sie in der Vergangenheit mit Schwierigkeiten fertig geworden sind. Denken Sie an Fähigkeiten und Strategien, die Ihnen durch schwierige Zeiten geholfen haben. Notieren Sie sie! ◽ Achten Sie auf Ihren Körper und Geist! Suchen Sie sich Hobbys und nehmen Sie regelmäßig an Aktivitäten teil, die Ihnen Spaß machen. Bauen Sie Bewegung und Sport in Ihren Tagesablauf ein. ◽ Seien Sie proaktiv! Ignorieren Sie sich anbahnende Probleme nicht einfach, sondern finden Sie

💡 Hätten Sie gewusst, dass viele bekannte Märchen 🧚 eine Erzählzeit von ca. 6 Minuten haben? Das ist einer der Gründe, warum sie sich sehr gut für VR-Anwendungen eigenen. Wichtiger ist aber: Märchen sind die ersten Geschichten, mit denen wir als Kinder 👦 in Berührung kommen – unabhängig vom Kulturkreis. Sie alle verbinden ihre universalen Botschaften, die uns schon im jungen Alter dabei helfen, einen moralischen Kompass zu entwickeln. Spannende Geschichten und Figuren, mit denen wir uns identifizieren können, bringen uns Konzepte wie Vertrauen, Mut, Kraft, Durchhaltevermögen, Hoffnung, Liebe, Zuversicht oder Selbstvertrauen näher. Wie können Märchen nun aber dabei helfen, Stress abzubauen und im Alltag neuen Mut zu fassen? ⬇ Wenn wir der Geschichte lauschen, betrachten wir die Welt wieder durch unsere eigenen Kinderaugen und besinnen uns stärker auf die positiven, lebensbejahenden Konzepte. Und wir nehmen sie mit ins nächste Geschäftsmeeting. Ganz bewusst wählen wir daher Kinder- und Hausmärchen der Gebrüder Grimm 📚 aus, deren Sprache fasziniert und sparsam mit Adjektiven umgeht. Dies lässt viel Raum für Fantasie und lenkt uns von Problemen ab, während es uns gleichzeitig dazu anregt, über diese ermutigenden Konzepte nachzudenken. 💡 Bei VR ist die Harmonie aus Audio und Video entscheidend. Deswegen werden die Märchen professionell eingesprochen und dann mit einer passenden Visualisierung untermalt. Eine durchgängige Animation in 360 ° ist allerdings kontraproduktiv, da sie zu viele Reize setzt und so die Entspannung und Erholung erschwert. Ruhige Animationen, sanfte Übergänge und dezente, magische Effekte liefern den passenden visuellen Rahmen, um der Geschichte ohne Ablenkungen folgen zu können. Erinnern Sie sich noch an Ihr Lieblingsmärchen? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen! #vr #virtualreality #Märchen #KinderundHausmärchen #relax #storyteller #employeewellbeing #grimmfairytales

Mit Meditation konnten Sie noch nie so richtig etwas anfangen? 😬 Sobald Sie die Augen schließen, werden die Gedanken immer lauter und chaotischer? 😖 Keine Sorge: Damit sind Sie nicht allein. Die meisten Menschen brauchen zu Beginn ein bisschen Führung, um die entspannenden und heilenden Eigenschaften meditativer Techniken 🧘‍♀️ für sich zu entdecken. Außerdem sind die gängigsten Meditationsarten keineswegs ein Allrounder für jede:n. Deshalb entwickeln wir all unsere innovativen Virtual Reality (VR)-Meditationen selbst! Die Kombination aus geführter Meditation mit perfekt darauf abgestimmten VR-Visualisierungen ist einzigartig und gehört damit nicht zu den herkömmlichen Meditationskonzepten. Vor allem, wenn es Ihnen schwerfällt, sich mit geschlossenen Augen zu konzentrieren, könnte die visuelle Unterstützung durch virtuelle Welten genau das Richtige für Sie sein Für unsere VR-Meditationen wählen wir gezielt Meditationsarten aus, die einen visuellen Input 👀 erlauben – also solche, bei denen Sie Ihre Augen geöffnet und die Umgebung auf sich wirken lassen können. Als optimale Ergänzung zu den visuellen Eindrücken eignen sich Meditationstechniken wie Atemübungen 💨 besonders gut. Auch die Hintergrundmusik 🎶 wählen wir sorgfältig aus, damit sie perfekt mit den Bildern harmoniert – sei es ein einsamer Strand oder eher aufbauende Landschaften wie Berge. Wir achten jedoch auch darauf, dass die Musik niemals zu viel „Eigenleben“ entwickelt oder aufregend ist, um Sie nicht von Ihrem Fokus abzulenken. 🎹 🫵 Jetzt sind Sie dran: Was würden Sie noch gerne wissen? Stellen Sie Ihre Frage einfach in den Kommentaren 👇 oder schreiben Sie uns eine Nachricht! #Meditation #BGM #EmployeeWellbeing #MentalHealth #VR #Relax #Entspannung #Atemübung #VirtuelleReailtät #VRMeditation