93.4 Rádió Dabas

14/02/2025

Sztereó 2025.02.14. vendég:Kőszegi Zoltán, Dabas polgármestere

14/02/2025

❤️Te hogyan ünnepelsz Valentin-napon? ❤️

Egyáltalán más ez a nap a szerelmetek életében, mint a többi? Írd meg, és nyerj rádiós pólót!

13/02/2025

Éterízesítő

Kicsik és nagyok kedvence a tejberizs!😋

https://streetkitchen.hu/street-kitchen/vaniliapudingos-tejberizs/

Jó étvágyat hozzá!

A tejberizs volt, van és lesz! Ha ebben megegyeztünk, akkor próbáld ki ezt a pudingos verziót is, hátha ez lesz a favorit innentől.

13/02/2025

Idézd fel első találkozásodat mai születésnaposunkkal- Földes László Hobo-val! Küldj fotót, sztorit a post alatt hozzászólásba. A hozzászólok között rádiós pólót sorsolunk a délután folyamán.

Földes László, művésznevén Hobo, 1945. február 13-án született Újpesten. Kossuth-díjas magyar bluesénekes, dalszerző, előadóművész, valamint a legendás Hobo Blues Band alapítója és énekese. Édesapja, Földes László, kommunista politikus volt, aki jelentős szerepet játszott a második világháború utáni magyar politikai életben.

Hobo eredetileg történelem-népművelés szakos tanárként végzett az ELTE-n, de már egyetemistaként dalszövegeket írt olyan zenekaroknak, mint a Kex vagy a Syrius. 1978-ban megalapította a Hobo Blues Bandet, amely a rock and roll és tradicionális blues elemeit ötvözte. A zenekar hamar népszerűvé vált, de a hivatalos nyilvánosságban kezdetben nem kapott teret. Az együttes olyan kultikus albumokat adott ki, mint a "Középeurópai Hobo Blues", és több filmben is szerepelt, például a "Kopaszkutya" című alkotásban.

Hobo nemcsak zenészként, hanem előadóművészként is jelentős karriert futott be. Számos irodalmi művet dolgozott fel színpadon, köztük József Attila és Ady Endre verseit. Jelenleg is aktív előadóként dolgozik a Nemzeti Színházban, ahol saját darabjait is bemutatja. Életműve több generáció számára inspirációt jelentett, és máig meghatározó alakja a magyar könnyűzenei és kulturális életnek.
📸:Internet

13/02/2025

Sztereó 2025.02.13. vendég: dr.Riebl Antal, Délegyháza polgármestere

13/02/2025

Sztereó 2025.02.13. vendég: Jóri László, Pusztavacs polgármestere

12/02/2025

Éterízesítő

Egy kis édes semmiség vacsorára? 😊🍽️

https://streetkitchen.hu/meguszos-sutik/egyszeru-smarni/

Jó étvágyat hozzá!

Egy jó gulyás után nem is kell több, mint egy jó smarni. Gyorsan elkészül és baromi finom. Ami fontos, hogy ne félj alaposan odapörkölni neki a végén!

12/02/2025

Sztereó 2025.02.12. vendég: Tamás Roland, igazgató KLAI - Ovisuli

12/02/2025

Újra Ovisuli a Dabasi Kossuth Lajos Általános Iskolában.
Ez már a második alkalom. Az intézmény igazgatójával beszélgetünk 9 óra után.

A 2. OviSuli programunk a holnapi napon 17.00 órától lesz. Szeretettel várunk minden leendő elsős gyermeket és szüleiket!

Tisztelettel:
Tamás Roland
igazgató

12/02/2025

A póló nyertese Gombárné Pelényi Nikolett!
Gratulálunk! 🥳

Muti a reggelid! Nyerj rádiós pólót!Az enyém: A görög joghurt és a juharszirup külön-külön is számos jótékony hatással bírnak az egészségre.

A görög joghurt gazdag fehérjében, kalciumban, D-vitaminban és probiotikumokban. Ezek a tápanyagok hozzájárulnak a csontok erősítéséhez, az izmok regenerációjához és a bélflóra egészségének fenntartásához. A probiotikumok segítik az emésztést, erősítik az immunrendszert, míg a magas fehérjetartalom támogatja az izomépítést és a vércukorszint szabályozását. Emellett alacsony laktóztartalma miatt könnyebben emészthető, és diétás célokra is kiváló választás lehet.

A juharszirup természetes édesítőszerként antioxidánsokat, cinket, mangánt, valamint káliumot és kalciumot tartalmaz. Ezek az összetevők gyulladáscsökkentő hatásúak, támogatják az immunrendszert, és hozzájárulnak a szív- és érrendszer egészségéhez. Az antioxidánsok segíthetnek a sejtek védelmében és az öregedési folyamatok lassításában. A juharszirup emellett alacsonyabb kalóriatartalmú alternatíva más édesítőszerekkel szemben.

Ezeket az élelmiszereket együtt fogyasztva nemcsak ízletes kombinációt kapunk, hanem egy tápláló és egészséges ételt is, amely számos előnyt nyújt a szervezet számára.

11/02/2025

🩸Ma van a Betegek Világnapja!🩺

🦠Te mit teszel a megelőzés érdekében? Hogyan ügyelsz az egészségedre?🩹

11/02/2025

Sztereó 2025.02.11. vendég: Tóth Péter, Üllő polgármestere

10/02/2025

Ma vendégünk volt Dávid Szegedi, a Darts Club Dabas edzője, akivel az egyesület elmúlt hetekben elért sikereiről beszélgettünk! Ezúton is gratulálunk a csapatnak!

10/02/2025

Éterízesítő

Ha nem is pizza és nem is pasta, de finom tortilla. 🌯

https://streetkitchen.hu/street-kitchen/aszalt-paradicsomos-fetakremes-tortillaszendvics/

Jó étvágyat hozzá!

Villámgyors, mégis különleges ebéd vagy vacsora? Az aszalt paradicsomos, fetakrémes tortillaszendvics 25 perc alatt elkészíthető!

10/02/2025

A mai nap nyertese Bálint Gábor.
Köszönjük a mai részvételt is!
Holnap is várunk új témával titeket!

Napi kérdés:
Pizza vagy pasta? Írd meg pizza receptedet is, ha van!
A válaszadók között Rádió Dabas-os pólót sorsolunk!

Február 9-én ünnepeljük a világ egyik kedvenc ételét, a pizzát, ami az olasz polgárok kezdeményezésének köszönhetően ma már a világörökség részét képzi. A pizza eredetileg egy feltétekkel gazdagon megrakott lepénykenyér volt, a klasszikus nápolyi pizza a 17. század körül öltött formát.

09/02/2025

Perceken belül kezdetét veszi a mai Családi Piknik.

13 órától Klaudia Ráczné Siket tanulás technikai trénerrel beszélgetek a Tanulj jól tanulástechnikai trébingről, ami 2024 - ben az év tréningje lett.

15 órától megismerkedhetünk Vranceanu-Kovács Gabriella -val és a Magocska Baba Mama foglalkozással és a Bátor Jankó mesefoglalkozással.

Hangoljatok a 93.4 Rádió Dabas hullámhosszára!

📷 La_Petit_Femme

07/02/2025

💍Hétvégén kezdetét veszi a Házasság Hete!
Szerinted mi a titka a jó házasságnak? ❤️

Írd meg és nyerj rádiós pólót! 🥳

07/02/2025

Sztereó 2025.02.07. vendég: Kőszegi Zoltán, Dabas polgármestere