Nők Lapja Egészség

01/02/2025

Ez a 4 igazán egyszerűen beiktatható szokás testileg és lelkileg is segít fiatalosabbá válni.

A szépséghez a legtöbben a fiatalsággal járó optimizmust, lendületességet és sima bőrt társítják. Nézzük, milyen szokások segítenek elérni ezeket!

01/02/2025

Lássuk, hogy ment? 10/?

A szláv jövevényszavak gazdagítják a magyar nyelvet, és jól mutatják a magyar nép és a környező szláv népek kapcsolatát is. Itt a szláv jövevényszavak kvíze!

01/02/2025

Mit ígérnek a csillagok a hétre? A Nők Lapja asztrológusa elárulja.

Izing Klára heti horoszkópja az előttünk álló hét napra.

31/01/2025

Elterjedt nézet, hogy minél érettebb valaki, annál ügyesebben kellene elfojtania az indulatait. Pedig a jól kezelt felnőtt hiszti hasznos is lehet.

Elterjedt nézet, hogy minél érettebb valaki, annál ügyesebben kellene elfojtjania az indulatait. Pedig a jól kezelt felnőtt kiborulás, hiszti hasznos is lehet.

31/01/2025

Ti kipróbálnátok?

Óriási népszerűségnek örvendenek azok a fogyasztószerek, melyek hatóanyagait eredetileg a cukorbetegség kezelésére fejlesztettek ki. A mellékhatás sem marad el.

31/01/2025

Nálatok is vannak napok, amikor állandóan nassolnátok?

Sok tényező okozhatja, hogy sokszor éhesnek érezheted magad, most a leggyakoribb öt okot mutatjuk be. Ha ezeken változtatsz, kiegyensúlyozott lesz az étkezésed.

31/01/2025

A gyerekeink érdekében sokkal jobb, ha nem is adjuk át ezeket, hanem ezzel bezárjuk a kört, amivel igen nagy szívességet teszünk az utánunk következő generációknak is.

31/01/2025

Pszichológus szakértők szerint létezik egy egészen más természetű kötődés, mely még a lelki társi kapcsolatnál is mélyebb és időtállóbb.

A pszichológus szakértők szerint létezik egy egészen más természetű kötődés, mely még a lelki társi kapcsolatnál is mélyebb és időtállóbb.

30/01/2025

A múlt heti iskolai bombariadó sokak idegeit megtépázta. A stresszhelyzetre adott válaszunk rávilágíthat, melyik típusú szorongással van dolgunk, mik a megküzdési módszerink.

A stresszhelyzetre adott válaszunk rávilágíthat, melyik típusú szorongással van dolgunk, mik a megküzdési módszerink. Egy könyv pedig éppen ezt dolgozza fel.

30/01/2025

Jó, ha résen vagyunk, mert néhányuk bizony a kertünkben tanyázik... 😱

Számtalan erősen mérgező növényfaj létezik a világban. Mi most a 8 leghalálosabbat vesszük górcső alá – a képekért lapozd fel galériánkat!

30/01/2025

A rossz alvással nem csupán ingerlékenyebbek vagyunk, de a stroke-ot is kockáztatjuk.

A jó alvás nemcsak a közérzetünket javítja, hanem az egészségünkre is pozitív hatással van. Azt azonban kevesen tudják, mit befolyásolnak az alvó pózok.

30/01/2025

A magas vérnyomás valakinél tüneteket sem okoz, akinél viszont van jele, éjjel is felébredhet rá.

A magas vérnyomás valakinél tüneteket sem okoz, akinél viszont van jele, éjjel is felébredhet rá. Ez a négy furcsa tünet utalhat magas vérnyomásra.

29/01/2025

Ti próbáltátok a ketogén diétát?

A brownie sokak kedvenc süteménye, és azok is rengetegen vannak, akik ketogén étrendet követnek. Létezik vajon ketogén brownie, ami beilleszthető az étrendbe?

29/01/2025

Az egyik legjelentősebb előnye az 50 feletti randizásnak, hogy a felek már pusztán a tágabb élettapasztalatuk miatt is mélyebb önismerettel bírnak.

Kutatások szerint is boldogabb az a párkapcsolat, ami érettebb korban köttetett.

28/01/2025

A kardioedzés az egyik leghatékonyabb és legszórakoztatóbb mozgásforma, ám van néhány tipikus hiba, melyek szabotálhatják a céljainkat – ezekkel pedig árthatunk is magunknak.

A kardioedzés az egyik leghatékonyabb és legszórakoztatóbb mozgásforma, ám van néhány tipikus hiba, melyek szabotálhatják a céljainkat.