Zsupszkulcs

Zsupszkulcs Idő, tér és figyelem, ami rólad szól, érted van. Zsú vagyok, coach.

Így néz ki a Safespace Műhely  kis szobája, amikor coaching foglalkozást tartok benne. Van, hogy szinte semmit nem is ha...
23/01/2025

Így néz ki a Safespace Műhely kis szobája, amikor coaching foglalkozást tartok benne.

Van, hogy szinte semmit nem is használunk az itt látható eszközökből, máskor meg egymás után pörögnek az asszociációs kártyák, kockák és rajzcuccok.

Te mihez nyúlnál először?

Mi kell még a változáshoz?Azon kívül, hogy felismerted: - valamit (másképp) szeretnél, és- a változáshoz változtatnod ke...
13/01/2025

Mi kell még a változáshoz?
Azon kívül, hogy felismerted:
- valamit (másképp) szeretnél, és
- a változáshoz változtatnod kell.

Motiváció? Persze. De mint tapasztaljuk, az bizony általában jön-megy, de minimum hullámzik, nem igaz?

Pénz? Hát igen, a pénz segíthet, sokféleképpen, és sosincs belőle elég. De tedd a szívedre a kezed: tényleg csak ezen múlik?

Hogy eléggé fájjon? A pszichológia használja a szendvedésnyomás kifejezést, tudod, hogy akkor fogsz csak változtatni, ha már eléggé fáj. De ki mondta, hogy egészen eddig kell várni?

Meggyőződésem és szakmai/privát tapasztalataim szerint is van egy tényező, ami magasan a többi felett áll. Nélkülözhetetlen, ha ez nincs, akkor szinte biztosan kudarcba fullad a terved. Ha viszont megvan, nincs mire várnod, mehetsz bele arccal az újba.

Na, ez a tényező vagy Te.

Olyan vagy, mint a só. Minden ételbe kell belőle, még az édesekbe is, mert ha kimarad, szomorú és éhes marad mindenki.

Minden vágyadba, döntésedbe és tettedbe kell belőled, még a nehezekbe is, mert ha kihagyod magad, szomorú és éhes maradsz.

Ha viszont belerakod magad,
- ha a vágyad tényleg rólad szól,
- ha a célodat magadból tűzöd ki,
- ha az, ami felé hajtasz, belőled fakad, nem lesz gond.
Ha a saját álmod lebeg előtted és a saját életedet éled, nem másét, menni fog.

A szüleid kedvéért mentél egyetemre és utáltad? Csupa racionális okokból dolgozol olyan munkahelyen, ahová nem mész szívesen, de hát kell a pénz? Nem dobban meg a szíved, ha látod, de "mégse legyek már egyedül" alapon vagy valakivel?

Ha mindig mások elvárásait és kívánságait figyeled, nem jut szóhoz a saját hangod. Ha csak azért kezdesz el csinálni valamit / járni valahová / gyakorolni valamit, mert valaki más szeretné / kéri tőled / kényszerít rá, egy idő után gyűlölni fogod. Azt is, amit csinálsz, meg azt is, aki nyomást rak rád.

Nem baj, ha a kitűzött céljaid egybeesnek mások kívánalmaival, sőt bizonyos helyzetek, pl. ha szülő vagy, igénylik is ezt.
De belőled csak ez az egy van, és minden egyes kívánságod, vágyad, életcélod és választásod ebből az egyből tud táplálkozni, nőni és megerősödni. Belőled. Legyél a saját életed sója!

Mit gondolsz?

Mi kell a változáshoz? Szerintem mindenekelőtt annak megértése, hogy változás = változtatás. 😌 Ötletünk és gondolatunk r...
10/01/2025

Mi kell a változáshoz?

Szerintem mindenekelőtt annak megértése, hogy változás = változtatás.

😌 Ötletünk és gondolatunk rengeteg van, naponta többször futtatunk a fejünkben fiktív képeket arról, mi mindent csinálhatnánk. Egy pontig ez hasznos és gyümölcsöző alapja annak, hogy aztán végül valaminek tényleg nekikezdjünk, de innen jön a neheze.

🎂 Jólesik elképzelni, hogy bármi (helyettesítsd be, amire vágysz: híres, sikeres, sportos, boldog, kiegyensúlyozott, egészséges, laza, felszabadult, stb.) lehetek. Amikor elfújom a szülinapi gyertyámat, simán kívánhatok is ilyet, nincs tétje, nem kötelez semmire, súlytalan vágykép, hátha univerzum felfigyel rá.

🫥 Megfogalmazódik tehát bennem egy vágy, hogy mit szeretnék megélni vagy milyen akarok lenni, de a valóságom egyelőre nincs fedésben ezzel. Erősen kívánom, hogy teljesüljön, de valljuk be, ritkán fordul elő, hogy csak úgy a semmiből, lelkes szemlélődésünk közepette egyszercsak megváltozunk.

🤹‍♀️ A változás cselekvés, kell hozzá az aktív részvételem. Mondhatjuk úgy nagyon egyszerűen, hogy a változás változtatás.

🏆 Személyes példám: 2025 első napjaiban ébredtem rá, hogy létezik olyan, hogy puzzle világbajnokság. Sőt, idén először itt Budapesten is lesz puzzle eb. Teljesen rá vagyok csúszva a kirakókra, ujjongtam! Becsuktam a szemem, és máris láttam magam, ahogy vigyorogva magasba emelem a kupát. Király 😎
Gyorsan kiderült azonban, hogy a jelenlegi szintidőmön még jócskán van mit csiszolni, finoman fogalmazva. Vár rám tehát rengeteg órányi gyakorlás, edzés és készülés, ami által a legjobb kirakóssá válhatok. Változhatok!

Persze itt kezd bajos lenni a dolog, hiszen valamit igaziból tenni bőven több energia, idő és figyelem, mint csak fantáziálni. Holnap írok arról, hogyan lehet mégis belevágni ebbe.

És közben nagyon érdekel, mit gondoltok mindezekről?

📷 A fotón Chloe Chen Nightmare robot című munkája (a tavalyi Art Marketen láttam).

👉 Ha épp formálódik benned a vágy valami felé, érzed az igényt a változásra, de ezen a ponton elakadsz, coachként segítségedre lehetek ebben. Infók, részletek és időpontfoglalás a kommentek között. 👇

Nézz oda, már el is telt egy hét a januárból! Szóval ha tettél újévi fogadalmat, vagy legalábbis megfogalmaztad, hogy id...
08/01/2025

Nézz oda, már el is telt egy hét a januárból! Szóval ha tettél újévi fogadalmat, vagy legalábbis megfogalmaztad, hogy idén valamibe belevágsz, akkor épp itt van az ideje. Már jövőre van 😏

A jó hír, hogy nem vagy elkésve semmivel, szerintem az év eleji lendület épp most kaphat erőre, miután visszabillentél a hétköznapjaidba. És bár változtatni, új dologba kezdeni, leszokni/rászokni bármikor lehet, ez az évkezdő időszak jócskán adhat extra motivációt ahhoz, amit szeretnél. Például azáltal, hogy nagyon sokan mások is szezonálisan épp abban vannak, amiben te.

Szeretnék most olyan emberekkel dolgozni így az év elején, akik valamilyen melós és izgalmas célt látnak maguk előtt, új szokást szeretnének az életükbe emelni, változásra vágynak és tenni is készek érte. Tapasztalataim szerint a coaching eszköztárával kimondottan hatékonyan tudlak támogatni egy ilyen kalandban.

Állok rendelkezésedre, ha
- életmódot, szokást, nézőpontot változtatnál,
- épp most veszel egy nagy levegőt valami fontos lépés előtt,
- "most vagy soha" érzetet kelt benned az évkezdés
- régóta halogatod, hogy egyszer majd megnézed közelebbről, mit is csinálok :)

Ha csak egy utolsó lökésre van szükséged: a kommentek között megtalálod a linket, ahol egyszerűen és gyorsan foglalhatsz hozzám időpontot egy körvonalazó beszélgetésre, az év eleji lendületet megragadva január 31-ig! 👇👇👇

Köszi mindent, 2024!
03/01/2025

Köszi mindent, 2024!

Adventi pillanat-kalendárium, 24. nap: az év öröme
24/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 24. nap: az év öröme

Adventi pillanat-kalendárium, 23. nap: az év döntéseVidéki lány vagyok, aki mindig nagyvárosba vágyott. Imádom minden sz...
23/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 23. nap: az év döntése

Vidéki lány vagyok, aki mindig nagyvárosba vágyott. Imádom minden szegletét a sűrű, rohanó, zsúfolt belvárosi létezésnek, még mindig rá tudok csodálkozni, mennyi minden vesz körül. Szeretek elmerülni a nyüzsgésben, csak úgy nekiszaladni és hagyni, hogy érjen a város.

De néhány éve erősen megkondult bennem a hiány a másikra, a rég elhagyottra, a komótosan zajló, más szabályok szerint működő, bizonyos értelemben szigorúbb, mégis zsigerileg ismerős falura. Visszaköltözni eszemben sincs, az életem minden szeletét a városnak dedikáltam, és bár vannak szerteágazó terveim a coaching kiterjesztésére, egyelőre az is Budapesten történik.

Idén úgy döntöttem, tudatosan megadom magamnak a lehetőséget, hogy mindkét világból meríthessek. Az lett az új menetrend, hogy úgy másfél havonta közel egy hétre hazautazok a szülői házba, vissza a családomhoz. És olyankor teljesen és kizárólagosan ott vagyok. A régi gyerekszobámban alszok, szinte teljesen leválok az online térről, a szüleimmel és a nagymamámmal töltöm minden időmet, és csak úgy egyszerűen itthon vagyok. Állatok, gombaszedés, borsófejtés, a sokat emlegetett jó levegő és természetesség, amivel a városban nem, vagy sokkal nehezebben találkozok.

Zárójelbe teszem ilyenkor a budapesti létezést, mintha egy párhuzamos életben lennék, és ez nagyon jó tesz, feltölt és kisimít. Minimális logisztikával belefér, hogy ezt megtegyem, bűntudat és elmaradások nélkül. Aztán ugyanilyen örömmel térek vissza a városi albérletbe, és veszem fel a fonalaimat, zsizsegek tovább százfelé.

Ebben az évben ez sokszor megtörtént, rendszeressé vált, és már egészen gyorsan megy a váltás a két létállapot között, egyre jobban működik ez a tudatos be- és kicsekkolás az élettereimben. Így vagyok most egyensúlyban, ezzel teszek jót magamnak, és ezáltal úgy érzem, a környezete(i)mben élőknek is. Hálás köszönet az ő rugalmasságukért is, nélkülük mindez nem menne!

Nektek mi volt az év döntése?

Adventi pillanat-kalendárium, 22. nap: az év felismeréseJelen lenni - ez minden, amit egymásnak adhatunk. Bármelyik nap ...
23/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 22. nap: az év felismerése

Jelen lenni - ez minden, amit egymásnak adhatunk.
Bármelyik nap lehet az utolsó, bármelyik találkozás, beszélgetés, mondat lehet az utolsó. És ha ez így van, akkor minden számít.

Számít az összes elharapott mondat, lemondott vagy halogatott látogatás, ki nem fejezett érzés, el nem mondott gondolat, fel nem tett kérdés. Mert mindig úgy vagyunk vele, hogy van idő, mindenre ráérünk, pedig nagyon nem.

Számítanak a megbántások, a bocsánatkérések, a konfliktusok is, minden eleven egymásnak feszülés és rendeződés. Nem csak azért, mert sosem tudni, meddig élünk. Azért is, mert élünk egyáltalán.

Élni pedig csupa kapcsolódás, figyelem, érintkezés és egymásra hatás. Mind fontos, pótolhatatlan és megismételhetetlen. Merjünk jelen lenni, merjünk odafordulni, merjünk közelíteni. Amíg lehet, és az most van, mindig most.

Nekem valami ilyesmi az év felismerése. Nektek mi?

Adventi pillanat-kalendárium, 21. nap: az év sikereImádom a munkámat, és tudom, hogy jó is vagyok benne, egyre jobb. Elk...
22/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 21. nap: az év sikere

Imádom a munkámat, és tudom, hogy jó is vagyok benne, egyre jobb. Elképzeltem és kitűztem célul magamnak, hogy idén a szakmai fejlődésem arról is szól majd, hogy jobban látszódok, többen találnak rám.

Nagyon jó érzés most realizálni, hogy megy ez, folyamatosan haladok ezzel, sikerült jóval több emberrel együtt dolgoznom, mint eddig.

Szuper élmény volt kitelepülni a rakpartra a pop-up coaching eseményemmel, és megtapasztalni a SafeSpace Műhely nyílt napját. Azért is, mert nekem nagyon fontos, hogy időről időre biztosítsak ingyenes bekapcsolódási lehetőséget, kötetlenül, spontán, szerintem ez klassz és van rá igény.

Rám találtok egyre többen, és csupa erős, jó találkozás, beszélgetés, közös munka zajlik hétről hétre veletek, amit nagyon élvezek.

Hálás vagyok mindenkinek, aki idén megtisztelt a bizalmával, remek és izgalmas folyamatokban kísérhettem sokakat, csodálatos érzés, hogy úgy érzem, igazán hasznos, amit csinálok.

Ti mit tekintetek az év sikerének?

Adventi pillanat-kalendárium, 20. nap: az év előadásaCall Me Unique káprázatos énekesnő és zenész, ez egy dolog. Amikor ...
20/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 20. nap: az év előadása

Call Me Unique káprázatos énekesnő és zenész, ez egy dolog. Amikor színpadra áll, egyszálgitárral vagy zenekarral, az mégsem egyszerűen koncert. Performatív vallomás, létünnep inkább. Legalább annyit beszél, mesél, szól hozzánk, mint amennyit zenél.

Közel hív magához és megosztja a dilemmáit, fájdalmait, sebezhetőségét. Csodálom a természetességet, amivel kendőzetlenül megmutatja az esendőségét. Ámulok a bátorságán, az elszánt életszeretetén, a végtelen energiáján. És nagyon hálás vagyok a magától értetődő, valós figyelméért, amivel minden egyes jelenlévőn végigsimít, aki a környezetében van.

Sok évvel ezelőtt tapasztaltam meg először ezt egy koncertjén, és azóta is minden egyes alkalommal megélem ezt, ámulva és könnyezve, mindig meghatódva az erején, nyíltságán és nagyvonalúságán. Szerencsére szinte hazajár Budapestre, így időről időre megajándékozza ezt a várost, saját magával, aminél több nem is adható.

Wifey for life, thank you, queen!

Adventi pillanat-kalendárium, 19. nap: az év elengedéseÉlünk és meghalunk.Élünk és meghalunk.Élünk és meghalunk.Bármit t...
19/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 19. nap: az év elengedése

Élünk és meghalunk.
Élünk és meghalunk.
Élünk és meghalunk.

Bármit teszek, a végén meghalunk.
Nem lehet előre tudni, mikor van a vége.
És aki elment, azt még el is kell engedni.

Fogalmam sem volt arról, hogy ez ilyen kilátástalanul nehéz.

Adventi pillanat-kalendárium, 18. nap: az év life hack-jeAlapvetően dinoszaurusz vagyok, mindig is volt bennem egy tartó...
18/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 18. nap: az év life hack-je

Alapvetően dinoszaurusz vagyok, mindig is volt bennem egy tartózkodás azzal kapcsolatban, hogy az online térben zajló beszélgetések "érnek" annyit, mint a személyes találkozások.

Különösen igaz volt ez a coacholásra, egészen mostanáig az volt a határozott álláspontom, hogy én ezt online el sem tudom képzelni. Ha valaki Budapest vonzáskörzetében él, és nem jár itt, felajánlom, hogy elutazok hozzá az ülésekre, válasszunk egy alkalmas helyet, hogy legyünk jelen élőben.

Ám nemrég hozzám fordult valaki azzal, hogy külföldön él, és szeretné, ha együtt dolgoznánk. Értelemszerűen online.
Furcsa mód ez a konkrét helyzet valamit átbillentett bennem, és azt gondoltam, nézzük meg, hát miért is ne működhetne?

Az első, körvonalazó beszélgetést még a könyvespolcra rakott bögrének támasztott telefonomról ügyetlenkedtem végig, ám az gyorsan világossá vált számomra, hogy dehát ez tényleg működik. Nem olyan, persze, hogy nem pont olyan, mint egy térben lenni, közel egymáshoz, minden kis rezdülést, moccanást, finomságot érzékelve, de bőven sokkal jobb, mint amire számítottam.

Az első bénázás óta persze beszereztem normális technikát, beletanultam kicsit a videós tér sajátosságaiba, és örömmel konstatálom, hogy teljes értékű coaching alkalmakat tudunk megélni így, online is.

Szóval így 2024 végére megtapasztaltam azt, amit a covidos idők óta kb már mindenki, kicsit lemaradva hát ez most nekem az év life hack-je. Áthidalni nagy távolságokat könnyedén, és home office üzemmódba is átültetni azt a munkát, amit imádok.

Szóval jöhettek most már a Safespace Műhely és a sétálós alkalmak mellett online is hozzám, és ez milyen jó már!

Adventi pillanat-kalendárium, 17. nap: az év koncertjeÉn idén a legmaradandóbb zenei élményeimet a JazzaJ  improvizatív ...
17/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 17. nap: az év koncertje

Én idén a legmaradandóbb zenei élményeimet a JazzaJ improvizatív free jazz koncertsorozatnak köszönhetem.

Ez egy havonta több alkalommal, mindig más helyszíneken felbukkanó, a legkülönbözőbb műfajokat vegyítő, szabad zenei kísérleti labor. Zenészek és hangszerek végtelenül változatos kombinációit lehet elcsípni általuk a város legizgalmasabb tereiben.

Jártam már eseményükön a CEU kollégiumának száraz uszodájában, vagy a legendás Fészek Klub ritkán látott kupolatermében is (ott készült ez a fotó).

Nem hagyományos értelemben vett koncertek ezek, sokkal inkább olyan megvalósuló fantáziák, amiket az épp jelen lévő zenetudók szabadjára engedett, fésületlen kísérletezőkedve előhív. Gyakran nem is csak hangszerekkel, és sokszor a dallamszerűség határain túl. Hiszen a zene annyi minden más is.

Azért megyek szívesen bármelyik ilyen estre, mert nem tudom, mi ér majd, nincs sejtésem se róla, hogyan hat majd rám az a furcsa elegy, ami aznap megképződik, és én ezt nagyon szeretem. Jólesik nekidőlni az ismeretlennek, átmosódni valami egészen újjal, elvárások nélkül csak hagyni, hogy történjen velem, ami ott születik.

Inspiráló, eleven és pezsdítő élmény minden alkalommal, legyen még nagyon sokáig, hálás köszönet, Jazzaj csapat!

Nektek mi volt az év koncertje?

Adventi pillanat-kalendárium, 16. nap: az év kellemes csalódásaBalaton.Gyerekkoromban jártam utoljára minden magyarok na...
16/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 16. nap: az év kellemes csalódása

Balaton.
Gyerekkoromban jártam utoljára minden magyarok nagy tavánál, és bár úgy emlékszem, kellemes élmény volt, azóta valahogy sosem indultam errefelé. Félek a víztől, úszásról szó sem lehet, ez egész jól megmagyarázza, miért nem vágytam ide, de közben tengerparton meg voltam. Olvastam sok beszámolót a rémes árakról, borzasztó turistacsapdákról és embert próbáló odautazásról, szóval nem is jött meg a kedvem.

Egy közeli barátnőm viszont óriási szerelmese a Balatonnak, és sok éve hallgatom tőle a ragyogó élménybeszámolókat, amiktől egyre kíváncsibb lettem. Most nyáron egy egészen spontán ötlet nyomán végül vonatra ültünk együtt és meg sem álltunk Balatonszéplakig. És milyen jól tettük!

Nem tudom, milyen az általanos Balaton-élmény, de itt minket a nyár közepén szuper kellemes hangulatú vízpart, csupa kedves és normálisan viselkedő ember, és egy kiemelkedően jó vega hamburger fogadott. Nyomát sem láttam semmi bosszantónak, amik a köztudatban harsognak a tóról.

Kifejezetten tetszett, milyen nyugodt és derűs mindenki, tétlen öröm és jóleső lustálkodás, amerre csak néztem. Mint egy fesztiválon a chill area, csak ráadásul zaj, alkohol és füst nélkül. Jó volt csak bambulni a vízre, felvenni ezt a lassú tempót és figyelni a kisimuló testeket és lelkeket. A sajátommal együtt.

Este vissza is tértünk Budapestre, de még napokig velem volt az a valóban varázslatos atmoszféra, amiben ott megmártózhattam. Meg a hihetetlenül durva árnyékban szerzett napégésem nyomai, dehát így jár a rutintalan vízpartozó.

Köszi, Brigi, és köszi, Balaton, találkozunk még.

Nektek mi volt az év kellemes csalódása?

Adventi pillanat-kalendárium, 15. nap: az év új szokásaEgészen sokat kellett gondolkodnom ezen, hogy van-e egyáltalán új...
15/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 15. nap: az év új szokása

Egészen sokat kellett gondolkodnom ezen, hogy van-e egyáltalán új szokásom, aztán a fejemhez csapva mosolygok, mert persze, hogy van, csak már fel sem tűnik, olyan természetes.

Készítek képeket, ennyi csak. Megörökítem a pillanatot. Semmi komoly, és végképp semmi fotózástechnikai szempont, csak előkapom a mobilom és csatt. Ahogy valószínűleg kb mindenki a bolygón, csak ezt eddig én nem csináltam.

Meg is ideologizáltam, hogy nem akarom a figyelmemet elterelni, fontosabb megélni a pilanatokat és hasonlók, ami mind igaz. De az is van, hogy eddig egyszerűen nem volt olyan eszközöm, amivel szép képeket tudtam volna készíteni. Viszont miután a húgomtól kaptam egy igazi, felnőtthöz méltó telefont, gyorsan kedvet kaptam és meg is értettem, miért jó ez.
Köszi, tesó!

Továbbra sem lóg a szemem előtt folyamatosan és eszemben sincs mindent lefotózni, pláne megosztani, de látjátok, idén például sokkal több képből válogathatok, amikor itt posztolok nektek. És ez jó, mert ragaszkodom a saját képekhez, még ha fotós szemmel értéktelenek is.

Nektek lett új szokásotok mostanában?

Adventi pillanat-kalendárium, 14. nap: az év tanulásaMinden történetnek csak a fele vagyok én.Néhány éve megtanultam már...
15/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 14. nap: az év tanulása

Minden történetnek csak a fele vagyok én.

Néhány éve megtanultam már ezt, de idén újra szembekerültem olyan helyzetekkel, amikor gyakorolhattam, nem árt az ismétlés. Mert az van, hogy elképzelhetek, kitalálhatok, megtervezhetek bármit, a valóság és a tényleges történés mindig múlik máson is. Másik emberen, rajtam kívül álló körülményeken, vagy akár a rám nézve szerencsétlen véletlenen.

Beírom a naptárba és nagyon készülök a rakpartos programomra, amit az utolsó előtti pillanatban elmos a Duna.
Elszántan kipakolom a fél lakást, várva a vizes-bontós-kárelhárítós szakikat, akik aztán nem jönnek/mást csinálnak/javítás helyett tovább rontanak a helyzeten, mindez végtelen ismétlődésben újra és újra.
Megjelenek egy sima fogászati beavatkozáson, ami menet közben egy rémálomszerű tortúrává változik, mert 100-ból 1 néha ilyen.
Barátkozok, közelítek, kínálom a társaságomat, de a másik nem nyitott vagy nem kíváncsi rám.

Egészen hétköznapi példák ezek, rengeteg hasonlóban van részünk szerintem, és én időről időre megfeledkezem arról, hogy számoljak lehetséges változókkal. Miközben már benne vagyok, gyorsan felismerem, hogy bizony, volt pár verzió a fejemben, de ami végül megtörténik, az valami teljesen más, mint amire készültem.

A tanulás arról szól, hogy ez ne keserítsen el. Meg hogy hagyjam meg a lehetőségét annak, hogy nem tudom, pontosan mi lesz. És legyen bennem annyi rugalmasság mindig, amivel be tudom venni a váratlan kanyarokat.

Ti mit tanultatok ebben az évben - magatokról, a világról?

Adventi pillanat-kalendárium, 13. nap: az év közösségi élményeRakpartozás - idén rövidebb ideig, sőt egy áradással megsz...
13/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 13. nap: az év közösségi élménye

Rakpartozás - idén rövidebb ideig, sőt egy áradással megszakítva, mégis a legjobb random embereket összehozó élménysorozat volt nekem ebben a városban.

Azért is, mert egy eleven, szabad szellemiségű, kísérletező projekt az egész, amibe könnyű és jóleső becsatlakozni.

Azért is, mert a (helyre)RAKPART 2.0 programommal ismét közvetlenül megtapasztalhattam, milyen oldottan és bátran tudnak idegen emberek is összekapcsolódni, egészen meglepő programokon.

És azért is, mert a Valyo, város és a folyót továbbra is példaértékű csapatnak tartom, szervezésben, emberségben és kreativitásban egyaránt. Szuper fontos, amit csinálnak, és ebbe a csinálásba sokfelől és értékesen be lehet vonódni, nagy örömmel tettem ezt egy kicsit én is, és tehetitek ti is.

Ráadásul idén kaphattunk egy kis ízelítőt a következő helyszínből, a Hengermalomból is, amit egyszerűen lenyűgöző, nagyon kíváncsian figyelem, hogyan alakul.

Ti jártatok a rakparton? Milyen klassz közösségi élményetek volt az évben?

A fotón a Willany Leó táncosai egy nyári estén a rakparton.

Adventi pillanat-kalendárium, 12. nap: az év ajándékaTudom, hogy mondhatnék tárgyi ajándékot, aminek nagyon örültem idén...
13/12/2024

Adventi pillanat-kalendárium, 12. nap: az év ajándéka

Tudom, hogy mondhatnék tárgyi ajándékot, aminek nagyon örültem idén, volt ilyen, több is.
Tudom, hogy szentimentális, amivel most jövök, de vállalom.
Az év ajándéka nekem az a hihetetlenül kedves és változatos állatsereglet, ami napról napra felbukkan a teraszunkon.

Nem vagyok nagy állatos amúgy, sosem voltam egy őzikékkel éneklő Hóferhérke, a lakásban nem tartunk házikedvencet, ezek a madarak mégis ámulattal és rajongással töltenek el.

Tudom, hogy antropomorfizálom őket, és míg lelkesen beszélek hozzájuk, nézek a szemükbe, értelmezem a viselkedésüket, ők állatok, valószínűleg nem álmodnak velem, meg nem gondolnak rám, amikor távol vannak, de mégis.

Mégis minden egyes látogatásuk szikrázó örömmel tölt el, és képtelen vagyok megunni őket. A fürdő rigókat, az ablakon kopogó szarkát, a nagydumás tengeliceket, a megfontoltan magokat bontogató zöldikéket, és a fürdőszoba ablakának párkányán beköszönő kis gombóc cinegét.

Ti mit tartotok az év ajándékának?

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Zsupszkulcs új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Zsupszkulcs számára:

Videók

Megosztás