Napsugár Bowen

10/02/2025

Kinek ajánlom❓

Akit érdekel egy hatékony alternatíva.

‼ Akinek fontos - hogy elmúljon a fájdalma
- megelőzni a betegségek kialakulását
- a rehabilitációs idő rövid legyen

✅Aki szeretne - hosszú életet élni fájdalmak nélkül
- rövid idő alatt megszabadulni a fájdalmaktól
- az életminőségén javítani
- hogy családja még sokáig együtt lehessen Önnel

10/02/2025

🌿 HÉTINDÍTÓ 🌿

Ha nem akarsz statisztikai adat lenni, nem engedheted meg azt a luxust, hogy csak utas legyél az egészség felé vezető úton.

"A helyes irány sokkal fontosabb, mint a sebesség. A többség ennek megfelelően száguld a nagy semmi felé."
Nikola Tesla

09/02/2025

ROVARSZÁRMAZÉKOK AZ ÉLELMISZEREKBEN - TÉTELES LISTÁVAL

Az Európai Unióban hogy a gyártók már engedélyt kaptak a rovarok hozzáadására az élelmiszerekhez, és azt jelenti, hogy mostantól kötelesek vagyunk alaposan elolvasni a termékek összetevőinek listáját. A gyártók kötelesek feltüntetni, hogy milyen összetevőket használtak, azonban ezek sajnos latin nyelven vagy E kódnéven lesznek feltüntetve.
FIGYELJ, AMIKOR AZ ÖSSZETEVŐKET OLVASOD:
‼ 1. Sárga lisztkukac – Tenebrio molitor
(Közismert nevén lisztkukac, sárga lisztkukac, gyapjasbogár, sötétbogár)
‼ 2. Csótányok – Blattodea
‼ 3. Házi tücsök – Acheta domesticus
‼ 4. Vándorsáska – Locusta migratoria
‼ 5. Buffalo kukacok – Alphitobius diaperinus
Rovarok és egészségügyi kockázatok:
A rovarok, mint élelmiszer-összetevők, magas fehérjetartalmúak és számos kultúrában régóta fogyasztják őket. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) értékelése szerint a megfelelően feldolgozott rovarok biztonságosak az emberi fogyasztásra. Azonban allergiás reakciók előfordulhatnak, különösen azoknál, akik allergiásak a rákfélékre vagy poratkákra
A rovarok rengeteg parazitát és kórokozót is hordozhatnak, amelyek károsíthatják az emberi szervezetet. A kitin, amely a rovarok kemény külső páncélját alkotja, károsíthatja a belső szerveket, és olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint:
1. Asztma
2. Atópiás dermatitisz (ekcéma)
3. Rák
4. Szisztémás lupus erythematosus (SLE, autoimmun betegség)
5. Anafilaxia
A rovarok olyan parazitákat és kórokozókat hordozhatnak, amelyek megtámadják az emberi szerveket, és a szervezetből nem lehet teljesen kiirtani őket.
FONTOS FIGYELNI AZ ÖSSZETEVŐK LISTÁJÁRA!
A rovarok már megtalálhatók különböző termékekben, például cukrászati termékekben, pékárukban, tésztákban, süteményekben és italokban.
Olvasd el az összetevőket, és figyelj ezekre a jelölésekre:
🔴 E120 = kármin (piros színezék), amely bíbortetűből származik
🔴 E904 = sellak, amely rovarok váladéka és mellékterméke
FEKETE LISTA – TERMÉKEK, AMELYEK ROVAROKAT VAGY BELŐLÜK SZÁRMAZÓ ÖSSZETEVŐKET TARTALMAZHATNAK
🔴 Jimini's - Alma & Fahéj - Müzli – Buffalo kukac (Alphitobius diaperinus)
🔴 Jimini's - Étcsokoládés müzli – Buffalo kukac (Alphitobius diaperinus)
🔴 Jimini's - Müzli málnával és tökmaggal – Buffalo kukac (Alphitobius diaperinus)
🔴 Jimini's - Macaroni Rigate (tészta) – Buffalo kukac (Alphitobius diaperinus)
🔴 Jimini's - Basil Fusilli (tészta) – Buffalo kukac (Alphitobius diaperinus)
🔴 Mars - M&M’s (mogyorós, csokis, ropogós) – E120
🔴 Trolli - Savanyú gumicukrok – E120
🔴 Ulubieńcy Natury - Leveles klementin – E904
🔴 Mentos - Gyümölcsös rágógumi – E120
🔴 Mentos - Pure Fresh Epres rágógumi – E120
🔴 Ferrero - Csokoládégyerekeknek – E904
🔴 Mondelez - Milka csokoládé lencse – E904
🔴 Dr. Oetker - Piros tortabevonó – E120
🔴 Dr. Oetker - Piros eper tortabevonó – E120
🔴 Chupa Chups - Big Babol Tutti Frutti ízű rágógumi – E120
🔴 Krönauer (hentesüzlet) - különféle húskészítmények, például szalámi, májas hurka, kolbászok – E120
🔴 Haribo - Primavera eper (nagy vödör) – E120
🔴 Haribo - Macska és Egér (nagy vödör) – E120
🔴 Küfa - Málna ízű cukorkák – E120
🔴 The Jelly Bean Factory - 36 ízű cukorka – E904
🔴 Chupa Chups - Crazy Dips Epres nyalóka – E120
🔴 Carletti - Csokoládés mazsola – E904
🔴 Müller - Epres tejberizs – E120
🔴 Müller - Málnás tejberizs – E120
🔴 Müller - Meggyes tejberizs – E120
🔴 Moser Roth - Mézes-sós mandula csokoládédrazsé – E904
🔴 Moser Roth - Csili-fahéjas mandula csokoládédrazsé – E904
🔴 Mingles - Joghurtos-gyümölcsös édesség – E120
🔴 Somersby - Piros rebarbara cider (4,5%) – E120
🔴 Somersby - Sparkling Rosé cider (4,5%) – E120
🔴 Somersby - Fekete szeder cider (4,5%) – E120
🔴 Rewe - Mini pillecukor fehér-rózsaszín – E120
🔴 Rewe - Élelmiszer-színező paszták – E120
🔴 Dr. Oetker - 4 színű sütő- és ételszínező készlet – E120
🔴 Pickerd - Cukorszórás (dekoráció) – E120
🔴 RUF - Színes konfetti cukorszórás – E120
🔴 RUF - Piros zselatinlap – E120
🔴 Rheila - Ropogós sósborszeszes cukorka – E120
🔴 Nestlé - Choco Crossies (fehér csokoládé, ropogós golyók) – E904
🔴 Nestlé - Choco Crossies (tejcsokoládé, ropogós golyók) – E904
🔴 Müller - Grízes puding meggyszósszal – E120
🔴 Skały - Cukorkák – E120
Érdemes figyelmesen elolvasni a termékek összetevőit, mert a rovarok egyre több élelmiszerben megjelenhetnek!

04/02/2025

🔥 Zsírégetés, formásabb test és kevesebb éhség – így támogathatod az alakformálást, a fogyást természetesen! 🔥
A fogyás nem csak arról szól, hogy kevesebbet eszünk és többet mozgunk. Az anyagcserénk, a hormonháztartásunk és a sejtszintű folyamatok mind hatással vannak arra, hogy a testünk hogyan dolgozza fel a tápanyagokat, hogyan használja fel az energiát, és honnan bontja a zsírt.
A megfelelő hatóanyagok segíthetnek abban, hogy:
✅ Beinduljon a zsírbontás – A szervezet hatékonyabban használja fel a zsírraktárakat energiaként, különösen a kritikus területeken.
✅ Egyensúlyban legyen a vércukorszint – A hirtelen éhségrohamok és a cukor utáni sóvárgás csökkennek, így könnyebb ellenállni a felesleges nassolásnak.
✅ Fokozódjon az anyagcsere – A szervezet több energiát használ fel még pihenés közben is, így a fogyás hatékonyabbá válik.
✅ Megmaradjon az izomtömeg – A különböző diéták során az izmok védelme kulcsfontosságú, hiszen az izomtömeg segít fenntartani a magasabb kalóriaégetést.
✅ Csökkenjen a vízvisszatartás – Az ödémák és a puffadás enyhülhetnek, így a test kontúrjai tisztábban kirajzolódnak.
✅ Javítja a teljesítményt, állóképességet –Segíthet növelni a sportteljesítményt és az általános energia szintet.
Ha a célod a karcsúbb, feszesebb test, akkor a megfelelő tápanyagokkal támogathatod a szervezetedet, hogy hatékonyabban bontsa a zsírt, stabilan tartsa a vércukorszintet, és megőrizze az izmokat. 💪
Egy jól összeállított hatóanyag-kombináció segíthet abban, hogy a makacs zsírpárnák – akár az úszógumi a derék körül – végre elinduljanak lefelé! 🏃‍♀️🔥
Melyik termék az, amelynek az összetevői ezt mind tudják?
Tudatosan összeállított természetes, tiszta, és leghatékonyabb összetevők támogatják, erősítik egymás hatását, extra dolgokra képesek.
Tudod mit szeretek benne a legjobban? Hogy ha a 3 főétkezés előtt elfogyasztasz belőle 1-1 kapszulát, ami a tested igénye szerint emelhető, akkor már működik is.😍 Azt vettem észre, 1-2 nap alatt, hogy csökkent az étvágyam, nem tudtam megenni a szokásos adagot.
Próbáld ki! Kérj ingynes konzultációt privát üzenetben! Hogy lehetne ez még ennél is jobb? 🥰

04/02/2025

♻️ Tudj meg többet a Bowen Technikáról 1. ♻️

A BOWEN TECHNIKA EREDETE

Thomas A. Bowen (1916-1982) egy kivételes képességekkel rendelkező, az emberi test szemléletét és kezelését illetően mély belső bölcsességgel megáldott minimál terapeuta volt, aki tudását autodidaktaként szerezte és fejlesztette, létrehozva egy egyedülálló és független keze...

03/02/2025

🌿 HÉTINDÍTÓ🌿

„Élj azokért, akiknek szükségük van rád, barátkozz azokkal, akikben megbízol, beszélgess azokkal, akiket kedvelsz, és légy hálás azokért, akik értékelnek téged.”

✍ Dosztojevszkij

01/02/2025

Mely tényezők hatására öregszünk egészségesen❓

Ki ne akarna minél tovább egészségesen élni❓

Azért, hogy megtapasztalja a kalandot, megmásszon hegyeket, ússzon az óceánban, megélhesse a kreativitását , fejlődjön - és mindezt földi életünkbe sűrítve .

A valóság azonban nagyon más. A nyugati világban 10-ből 6 embernek legalább egy krónikus betegsége van, 10-ből 4 pedig több krónikus betegségtől is szenved.

A legtöbb ember életének utolsó évtizedeit fizikai korlátokkal/mozgásában korlátozva, funkcionális rendellenességekkel, fogyatékossággal tölti, számtalan/temérdek tablettát szed, segítségre van szüksége az ellátásban... (és mindezt) egyre fiatalabban.

A cikk folytatása:

https://napsugarbowen.blog.hu/2025/02/01/mely_tenyezok_hatasara_oregszunk_egeszsegesen

Nem számít, mennyi idősek akarunk lenni, a megfelelő életmód és egy értelmes jövőkép mindenképpen segítenek a jobb életminőség és egészség elérésében.

Soha nem szabad lebecsülnünk, hogy napi döntéseink hogyan befolyásolják jólétünket.

❤️❤️❤️ A Bowen technika ehhez bámulatos hatékonysággal járul hozzá, mert javítja a szövetek átjárhatóságát, és elősegíti a jobb idegi ellátottságot, a vérkeringést, kiválasztást, nyirokáramlást és a tápanyagok hatékonyabb felszívódása révén optimalizálja a test ellátását, működését. 💚💚💚

31/01/2025

Hogy érzed ma magad? Kommenteld a bejegyzés alá emogival.
🤨Ah, inkább hagyjuk
😊Boldog 😕Szomorú
😱 Meglepődve 🤑Shopping
🤩Bowen kezelésen

30/01/2025

Amit ma nézünk. ⬇️
Ebben a pillanatban az anatómiai kutatás globális forradalma zajlik, ami alapvetően megváltoztatja az emberi testről alkotott megértésünket.
Ez a forradalom a Fascia körül központosul, a kötőszöveti hálózat, kezdet és vég nélküli hálózat, ami mindent beborít a testben, az izmoktól és csontoktól kezdve a szervekig és a sejtekig.
A néhány évvel ezelőtt még nem tartott jelentősnek a Fasciát 2017-ben sorolták a szervezet legnagyobb - és talán legéletbevágóbb - szervének.
Ez az újonnan felfedezett betekintés olyan felfedezéseket lobbantott fel, amelyek kezdik megkérdőjelezni az emberi testtel kapcsolatos hagyományos meggyőződéseinket - és új megoldásokat kínál olyan problémákra, mint a hátfájás, a nyakproblémák és a mentális egészség.
A kutatásokat vezető országok szakértői, többek között Olaszország, Németország és az USA, de Svédországban találjuk meg a világ vezető úttörőit a Fascia kezelésben.
– A Fascia Útmutató

At this moment, a global revolution in anatomical research is underway, fundamentally changing our understanding of the human body.This revolution centers ar...

29/01/2025

😁😁😁 A mosolygás egyszerű cselekedet többet tesz, mint felvidítja az arcodat – erőteljes jelet küld az idegrendszerednek.
A mosoly bizonyos izmok aktiválásával közli a testeddel, hogy biztonságos ellazulni, segít enyhíteni a szorongást, sztresszt, fájdalmat. 😊
Bónusz: még ha csak színleljük is, hogy mosolyogunk, az izomösszehúzódás akkor is beindíthatja az idegrendszerünket, hogy úgy reagáljon, mint ha tényleg mosolyognánk.
A pihenés tényleg egy mosollyal kezdődhet!
(És ne feledd meglátogatni a Bowen terapeutádat! ) Kérj időpontot: ☎️ 36 20 515 0389
Katona Éva
Diplomás Bowen alkalmazó és Craniosacralis terapeuta

Forrás: Bowen Association of Australia

😁😁😁 A mosolygás egyszerű cselekedet többet tesz, mint felvidítja az arcodat – erőteljes jelet küld az idegrendszerednek.
A mosoly bizonyos izmok aktiválásával közli a testeddel, hogy biztonságos ellazulni, segít enyhíteni a szorongást, sztresszt, fájdalmat. 😊

Bónusz: még ha csak színleljük is, hogy mosolyogunk, az izomösszehúzódás akkor is beindíthatja az idegrendszerünket, hogy úgy reagáljon, mint ha tényleg mosolyognánk.
A pihenés tényleg egy mosollyal kezdődhet!
(És ne feledd meglátogatni a Bowen terapeutádat! )

Forrás: Bowen Association of Australia

29/01/2025

😁😁😁 A mosolygás egyszerű cselekedet többet tesz, mint felvidítja az arcodat – erőteljes jelet küld az idegrendszerednek.
A mosoly bizonyos izmok aktiválásával közli a testeddel, hogy biztonságos ellazulni, segít enyhíteni a szorongást, sztresszt, fájdalmat. 😊

Bónusz: még ha csak színleljük is, hogy mosolyogunk, az izomösszehúzódás akkor is beindíthatja az idegrendszerünket, hogy úgy reagáljon, mint ha tényleg mosolyognánk.
A pihenés tényleg egy mosollyal kezdődhet!
(És ne feledd meglátogatni a Bowen terapeutádat! )

Forrás: Bowen Association of Australia

28/01/2025

♻ Az emberi test figyelemreméltó képességgel rendelkezik, hogy meggyógyítsa önmagát. ♻

Gondold át, mi történik, ha kapsz egy vágást. Nem a ragtapasz gyógyít, hanem a tested indít el egy erőteljes, természetes választ.
A vörösvérsejtek kollagént termelnek, amely új szövetet képez. A seb fokozatosan megtelik, friss bőr képződik, a szélek befelé húzódnak, ahogy a sérülés kisebb lesz.
Elképesztő, nem? És a legjobb az egészben, hogy mindez úgy történik, hogy nem kell gondolkodnod rajta.

27/01/2025

Az emberi test figyelemreméltó képességgel rendelkezik, hogy meggyógyítsa önmagát.
Gondold át, mi történik, ha kapsz egy vágást. Nem a ragtapasz gyógyít, hanem a tested indít el egy erőteljes, természetes választ.
A vörösvérsejtek kollagént termelnek, amely új szövetet képez. A seb fokozatosan megtelik, friss bőr képződik, a szélek befelé húzódnak, ahogy a sérülés kisebb lesz.
Elképesztő, nem? És a legjobb az egészben, hogy mindez úgy történik, hogy nem kell gondolkodnod rajta.

26/01/2025

A Magyar Bowen Egyesület és a Bowen Academy Europa nevében ezúton szeretnék köszönetet mondani minden Bowen alkalmazónak, aki valamely módon hozzájárult és hozzájárul ahhoz, hogy a Bowen technika felkerült a "Minden 0-18 éves korú rizikó újszülöttként diagnosztizált, vagy későbbi gondozása folyamán pszichomotoros fejlődésben elmaradt gyermekek" kezelésére, segítésére ajánlott módszerek közé.

Lásd Magyar Egészségügyi Közlöny 75 oldal.

Külön szeretném megemlíteni jelenlegi tanáraink Járay Dóra és Mayer Anita munkáját, valamint Zagyva Judit - Budapesti Korai Fejlesztő Intézet, illetve korábbi oktatónk, Bóta Ildikó munkáját, aki szintén igen sokat tett az eltérő korai fejlődésmenetű gyerekekkel való munka területén.

✅ Bowen terápia: A test meghatározott pontjain történő elvégzett izom és kötőszöveti fogások specifikus szériáiból álló terápia, mely a fasciákban keletkezett feszültséget oldja.

✅ Craniosacrális terápia: Az agyi-gerincvelői folyadék keringésében beállt blokkok oldása a szöveti feszültségek oldásával, valamint a koponya-, és keresztcsonti kóros mikromozgások korrigálásával, így a szervezet öngyógyító rendszerének hatékony működését állítja vissza.

☎️ Bejelentkezés:
+36 20 515 0389

Katona Éva
Diplomás Bowen alakalmazó
Craniosacralis terapeuta

26/01/2025

Bowen terápia: A test meghatározott pontjain történő elvégzett izom és kötőszöveti fogások specifikus szériáiból álló terápia, mely a fasciákban keletkezett feszültséget oldja.

Craniosacrális terápia: Az agyi-gerincvelői folyadék keringésében beállt blokkok oldása a szöveti feszültségek oldásával, valamint a koponya-, és keresztcsonti kóros mikromozgások korrigálásával, így a szervezet öngyógyító rendszerének hatékony működését állítja vissza.

24/01/2025

Könnyű figyelmen kívül hagyni a rendszeres Bowen és Craniosacralis kezelések szükségességét, ha jól érezzük magunkat.

De a rendszeres kezelés képes:
💆 Stresszt csökkenteni
💆 Enyhíti az izomfeszültséget
💆 Keringés javítása
💆 Fokozza a rugalmasságot és a mozgástartományt
💆 Testtartás javítása
💆 Az alvás javítása
💆 Fokozza a hangulatot
💆 Sérülés megelőzésre
💆 Támogni az immunrendszert
💆 Életminőségünk javítására

✅✅ Ideje felhívni a Bowen terapeutádat⁉️
☎ +36 20 515 0389

23/01/2025

Ez a mondás tökéletesen megragadja a Bowen terápia lényegét.

Testünk felszíne alatt feszültség, stressz és megoldatlan trauma rétegek rejtőznek. A Bowen terápia gyengéd pontossággal érinti a felszínt, hogy mély gyógyulást adjon az idegrendszerben.

Tapasztald meg a Bowen kezelés hatását, jelentkezz be!
☎ +36 20 515 0389
Katona Éva
Diplomás Bowen alkalmazó

22/01/2025

♻️ A Bowen terápia egy holisztikus megközelítés, amely fokozhatja a fizikai és érzelmi jólétet, elősegítheti az örömöt, az egészséget, a vitalitást és a harmóniát.
Ez a gyönyörűen egyszerű, mégis mélységesen hatékony holisztikus megközelítés hisz az öngyógyító képességedben. A Bowen terápia gyengéd mozdulatokkal felébreszti tested önmagát fiatalító képességét.
Miért válaszd a Bowen terápiát egy vidámabb, kiegyensúlyozottabb életért?
✅ Holisztikus Harmónia: A jólét fizikai, szellemi és érzelmi aspektusait felölelve a Bowen Terápia a valódi egészség megtestesíti a harmonikus egyensúlyt.
✅ Örömteli elengedés: Az élet stresszei közepette a Bowen Terápia gyengéd érintése eloszlatja az aggodalmakat, feltárva belső örömödet, készen a ragyogásra.
✅ Folyékony Szabadság: Az izomfeszültség elengedésével kecses, örömteli mozgással ajándékoz meg, az élet örömeit teljes mértékben megízlelve.
✅ Belső Harmónia: Az érzelmi jólét kulcsfontosságú az egyensúlyhoz. A Bowen terápia felszabadítja a tárolt érzelmi stresszt, lehetővé teszi, hogy elégedetten táncolj végig az életeden.
✅ Gyengéd táplálás: Nem invazív és gyengéd, a Bowen Terápia minden korosztályban ápolja az egyéneket, tiszteletben tartva tested ritmusait.
✅ Tartós derű: Számos tapasztal tartós előnyt, felhatalmazva a tartós jólét visszaszerzésére, ahol az öröm, az egyensúly és a harmónia mindennapos társakká válik.

Egy olyan világban, ahol az egészség összetettnek tűnhet, a Bowen Terápia az egyszerűség és a tested gyógyító erejének bizonyítékaként áll. Ez egy utazás, amely feltárja az örömteli élet titkait, ahol a jólét egy életforma.
Válaszd a Bowen Terápiát megbízható útmutatódul ezen az elbűvölő utazáson, amely tele van boldogsággal, derűvel és jóléttel. A szíved meg fogja köszönni neked! 🌿
Forrás: Natural Therapy Institute

Bejelentkezés ☎ + 36 20 515 0389
Katona Éva
Diplomás Bowen alkalmazó