21/08/2024
„A legtöbben igyekeznek kerülni a stresszt, az idegeskedést és a konfliktusokat. Ez persze érthető, hiszen a stressz blokkolja az életenergia áramlását, csökkenti az energiaszintünket, ezáltal pedig megbetegedéshez, kimerültséghez, mentális zavarokhoz és általában véve testi és lelki legyengüléshez vezethet.
Jó hír viszont, hogy a minket érő stresszt – például, ha valaki megharagszik ránk – javunkra fordíthatjuk, méghozzá úgy, hogy nem negatív behatásnak fogjuk fel és kivédeni próbáljuk, hanem a rendelkezésünkre álló energiaként tekintünk rá.
Rajtunk vezeti le a főnök a feszültségét? Nagyszerű! Ahelyett, hogy hagynánk, hogy minden erőnket elszívja, az ebben a könyvben bemutatott eszközök és praktikák segítségével tehetünk egyrészt azért, hogy ne készítsen ki minket teljesen, másrészt a felhalmozott energiát használhatjuk saját energiaszintünk növelésére.”
(Tom Mögele: A Mindflow módszer)
Érdekel, hogyan használhatod a stresszt energianyerésre? A szerző könyvéből többet megtudsz: https://www.antalpublikacioeskepzes.hu/tom-mogele-a-mindflow-modszer-konyv