Basic Pro Coach Ivan Šestak

19/12/2024

04/12/2024

Grupni trening, zbog svojih brojnih prednosti, najbolja je opcija za sve one koji se ne mogu natjerati na samostalno treniranje

13/11/2024

MEDICINSKA GIMNASTIKA 👐

Medicinska gimnastika grupni je program Sportsko rekreacijskog centra Motus, namijenjen starijim osobama s medicinskim problemima

21/09/2024

Mozak se razvija u pokretu, zato je glavni posao djeteta da se kreće! 🧠✨

👉❗️Kretanje potiče razvoj motoričkih vještina, jača koncentraciju i podstiče kreativnost.

🫶U našoj Univerzalnoj sportskoj školi, kroz igru i sport, djeca uče, rastu i razvijaju se na zdrav i zabavan način!
👌Pridružite nam se i pružite im priliku za snažan i uravnotežen razvoj. 🏃‍♂️🤸‍♀️⚽

15/09/2024

🎀💙🎉 Sportsko rekreacijski centar Motus slavi svoj 1. rođendan! 🎉🩵🎈

Dragi članovi,

S ponosom vas pozivamo da nam se pridružite u proslavi našeg prvog rođendana! 🎂 Prošlo je nevjerojatnih godinu dana otkako smo zajedno na ovom putovanju prema zdravlju, snazi i zajedništvu, i ne možemo zamisliti bolji način za obilježiti ovu obljetnicu nego u vašem društvu!

📅 Datum: 16.09.2024.
⏰ Vrijeme: od 19:00 h
📍 Lokacija: Sportsko rekreacijski centar Motus

Očekuje vas vesela atmosfera, mala zakuska i čašćenje! 🍕🎂🍻🍸🍹🍾

Dođite, opustite se i proslavite s nama uz dobru energiju i još bolju ekipu! 🎈

GRUPNI FUNKCIONALNI TRENING ODRŽATI ĆE SE U TERMINIMA:
08:00h, 17:30h, 18:30h, 19:30h!

Vidimo se!

07/09/2024

❗Od ponedjeljka 2.rujna 2024. SRC MOTUS vraća se svom standardnom radnom vremenu!

➡️ PONEDJELJAK - PETAK od 07:00h do 22:00h
➡️ SUBOTA od 08:00h do 12:00h - od 16:00h do 20:00h

07/09/2024

🚨 OBAVIJEST 🚨

Od 2. rujna 2024. vraćamo se starom rasporedu treninga! 💪 Uz to, uvodimo novu vrstu treninga - AEROBIK koji će vas sigurno oduševiti. 🔥
Moguće je kombinirati različite vrste treninga, kao i grupni način treniranja s teretanom!
Provjerite naš ažurirani raspored i odaberite trening po mjeri baš za Vas!

‼️Prijave za sve vrste grupnog vježbanja su u tijeku! ‼️

07/09/2024

KRENI KA ZDRAVIJEM I KVALITETNIJEM ŽIVOTU!

Vaše zdravlje je vaša najveća vrijednost, a mi smo ovdje da vam pomognemo da ga očuvate i unaprijedite!

SRC Motus je mjesto gdje se grade zdrave navike, jača tijelo, te mentalna i emotivna stabilnost!

Naša vrhunska oprema i iskusni treneri spremni su da vas podrže na svakom vašem koraku prema ostvarenju vlastitih ciljeva!

Nemojte čekati, izbor programa koje nudimo je velik, ali se mjesta za novu sezonu brzo popunjavaju!

Zato, pridružite nam se i otkrijte kako fizička aktivnost može transformirati vaš život!

Vidimo se na treningu!

07/09/2024

07/09/2024

Još jedna prijelomna obavijest!!

SRC Motus je od danas ponosni partner

Svi korisnici PassSporta od sada su dobrodošli i u naš centar!

Iskoristi benefite digitalne iskaznice koju ne možeš izgubiti (osim ako izgubiš mob 😬) i pridruži se našim grupnim treninzima, teretani ili sauni!

Vidimo se na treningu! ✌️🫡

07/09/2024

🔴 MEDICINSKA GIMNASTIKA 🔴

Nakon ljetne pauze, s veseljem najavljujemo povratak medicinske gimnastike u našem Sportsko-rekreacijskom centru!
Medicinska gimnastika pruža SIGURAN i UČINKOVIT način za poboljšanje zdravlja, tretiranje ozljeda i prevenciju bolesti pod vodstvom iskusnih stručnjaka.

Ove vježbe pomažu:
👉 POVEČANJU FLEKSIBILNOST,
👉JAČANJU MIŠIĆA,
👉 POBOLJŠANJU RAVNOTEŽE,
👉 POBOLJŠANJU KOORDINACIJE,
👉SMANJENJU BOLI.

➡️ Ako osjećate bol ili se oporavljate od ozljede, to ne znači da se morate odreći vježbanja i zdravog života. Medicinska gimnastika je prilagođena vašim individualnim potrebama i sposobnostima, osiguravajući da možete sigurno vježbati i održavati svoje tijelo u najboljoj formi.

✅️Pridružite nam se i napravite prvi korak prema boljem zdravlju i vitalnosti!

Medicinska gimnastika održava se UTORKOM I ČETVRTKOM U 20:00h!

28/08/2024

Od 2.rujna 2024. ažurirani raspored treninga! Prijave za grupe oblike vježbanja su krenule!

🚨 OBAVIJEST 🚨

Od 2. rujna 2024. vraćamo se starom rasporedu treninga! 💪 Uz to, uvodimo novu vrstu treninga - AEROBIK koji će vas sigurno oduševiti. 🔥
Moguće je kombinirati različite vrste treninga, kao i grupni način treniranja s teretanom!
Provjerite naš ažurirani raspored i odaberite trening po mjeri baš za Vas!

‼️Prijave za sve vrste grupnog vježbanja su u tijeku! ‼️

20/08/2024

AEROBIK, CARDIO MIX, MEDICINSKA GIMNASTIKA, UNIVERZALNA SPORTSKA ŠKOLA, PILATES, GRUPNI FUNKCIONALNI TRENING!
Ljeto se polako bliži kraju, što znači da će uskoro kraj vanjskim aktivnostima te je pravo vrijeme da se upišete na jedan od treninga koje nudi Sportsko rekreacijski centar MOTUS. 💪💪

Grupni trening, zbog svojih brojnih prednosti, najbolja je opcija za sve one koji se ne mogu natjerati na samostalno treniranje.

18/08/2024

! NOVO U Sportsko rekreacijski centar MOTUS ! AEROBIK!