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Recetasanas Vives con salud
(1)

18/12/2024

🎀🎄🎇🎁Mágicas navidades, disfrutando de esta hermosa decoración

Idea de cena saludable!Ensalada con pollo a la plancha
16/12/2024

Idea de cena saludable!
Ensalada con pollo a la plancha

09/12/2024

Contra muslos 🍗 deshuesados en aceite de oliva 🫒 con cebolla 🧅 y espinaca 🥬

Ideas de comida para un día
04/12/2024

Ideas de comida para un día

Arroz a la cubana Arroz blanco cocido en agua y sal 🧂 Salsa de tomate 🍅 Huevo frito en aceite de oliva 🫒
02/12/2024

Arroz a la cubana

Arroz blanco cocido en agua y sal 🧂
Salsa de tomate 🍅
Huevo frito en aceite de oliva 🫒

Almuerzo de hoy!Puré de papas con puerro y calabacín  Albóndigas 🧆 de cerdo en salsa de tomate 🍅
30/11/2024

Almuerzo de hoy!
Puré de papas con puerro y calabacín
Albóndigas 🧆 de cerdo en salsa de tomate 🍅

28/11/2024

Almuerzo saludable
Salmón 🐠 con vegetales 🥦 y arroz 🌾

Ensalada de lentejas🍲 aguacate 🥑 huevo 🥚, espinacas 🥬 aceite de oliva 🫒
25/11/2024

Ensalada de lentejas🍲 aguacate 🥑 huevo 🥚, espinacas 🥬 aceite de oliva 🫒

Ideas de comida saludable ✨
25/11/2024

Ideas de comida saludable ✨

Desayuno!Pan integral tostado conHummus Tómate preparado en freidora de aire con aceite de oliva 🫒
19/11/2024

Desayuno!
Pan integral tostado con
Hummus
Tómate preparado en freidora de aire con aceite de oliva 🫒

Sopa de frijoles 🫘 con codillo de cerdo 🐷Chorizo
14/11/2024

Sopa de frijoles 🫘 con codillo de cerdo 🐷
Chorizo

Ideas de comida para un día ☺️
10/11/2024

Ideas de comida para un día ☺️

Desayuno de hoy!Huevos con espinacas Tómate 🍅 Queso 🧀 Jamón de pavo (opcional)Café ☕
03/11/2024

Desayuno de hoy!
Huevos con espinacas
Tómate 🍅
Queso 🧀
Jamón de pavo (opcional)
Café ☕

03/11/2024

Un cafecito para desayunar ☕☺️

💡 Ideas Desayunos saludables 🥬🍅🫒🫑
30/10/2024

💡 Ideas Desayunos saludables 🥬🍅🫒🫑

Cena saludable alta en proteínas Pechuga de pollo 🐔 Atún en agua Huevos cocidos Rúcula 🥬  puede ser lechuga 🥬 Tómate 🍅 A...
30/10/2024

Cena saludable alta en proteínas
Pechuga de pollo 🐔
Atún en agua
Huevos cocidos
Rúcula 🥬 puede ser lechuga 🥬
Tómate 🍅
Aceite de oliva
Sal 🧂
Pimienta opcional

Almuerzo saludable Potaje de garbanzos con queso 🧀
27/10/2024

Almuerzo saludable
Potaje de garbanzos con queso 🧀

Desayuno saludable Tomate 🍅 Huevo 🥚 Espinacas 🥬 Queso cottage 🧀 Naranja 🍊 Café ☕
25/10/2024

Desayuno saludable
Tomate 🍅
Huevo 🥚
Espinacas 🥬
Queso cottage 🧀
Naranja 🍊
Café ☕

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