11/09/2024
Η Ελένη έπεσε θύμα βιασμού από τον προπονητή της στα 12. Με εκείνον πλέον στη φυλακή, έχει κάτι να πει σε κορίτσια που βρέθηκαν στη θέση της.
Το OW.gr επιχειρεί να επαναπροσδιορίσει τον όρο wellness με απλότητα και ρεαλισμό, εστιάζοντας στην ουσία.
11/09/2024
Έχουμε όλα τα εφόδια για να ξεπεράσουμε το πένθος. Πρέπει όμως πρώτα να αφεθούμε να το ζήσουμε. Να μην το φοβηθούμε.
11/09/2024
Ορισμένες τροφές –κατά τα άλλα απολύτως υγιεινές– ενδέχεται να σου προκαλούν ένα δυσάρεστο φούσκωμα. Δες πώς μπορείς να το αποφύγεις.
11/09/2024
Η Ίντρα Κέιν μιλάει για την ψυχοθεραπεία, την κατάθλιψη του πατέρα της, τον ρατσισμό, το body positivity, τη μουσική και το θέατρο.
11/09/2024
Βάζοντας στο πιάτο σου τις τροφές που προτείνουν ερευνητές από τη Φινλανδία, μπορείς να περιορίσεις τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
11/09/2024
Ποιος δεν θέλει να ακολουθεί έναν τρόπο ζωής μέσω του οποίου να χάνει λίπος και να αυξάνει μυϊκά μάζα ταυτόχρονα; Τι απαιτείται, όμως;
11/09/2024
Το καλοκαίρι της αστικής μας καθημερινότητας δεν μπορεί να αρκεστεί στους τέσσερις τοίχους. Θέλει ανοιχτό ορίζοντα. Θέλει τραπεζάκια έξω. Θέλει όμως και την οικεία αίσθηση του δικού μας σπιτιού. Ένα περιποιημένο και άνετο μπαλκόνι είναι ο ορισμός του καλοκαιρινού σπιτιού. Πόσες εικόνες ατμοσφαιρικών μπαλκονιών δεν έχουμε ζηλέψει; Ξεχωριστά έπιπλα κήπου, ποιοτικά υφάσματα, διακριτικός φωτισμός, χαλιά, […]
Το καλοκαίρι της αστικής μας καθημερινότητας δεν μπορεί να αρκεστεί στους τέσσερις τοίχους. Θέλει ανοιχτό ορίζοντα. Θέλει τραπεζάκια έξω. Θέλει όμως και την οικεία...
11/09/2024
60 χρόνια μετά τον θάνατό του, οι θεωρίες του κορυφαίου ψυχιάτρου Carl Jung παραμένουν επίκαιρες και χρήσιμες για τη ζωή μας.
10/09/2024
Το «γκρι» διαζύγιο αποτελεί μια όλο και αυξανόμενη τάση που κάνει την «ανάρρωση» από αυτό εξαιρετικά δύσκολη.
10/09/2024
Τα αέρια είναι παράγωγο της πέψης και όσο να πεις μπορεί κάποιες φορές να σε φέρουν σε δύσκολη θέση. Μπορείς όμως να προσέχεις τι... μασάς!
10/09/2024
Αν το μυαλό σου βομβαρδίζεται από ακατάπαυστες σκέψεις και δεν ξέρεις πώς να τις σταματήσεις, οι ειδικοί του Χάρβαρντ σου έχουν την απάντηση.
10/09/2024
Γνωρίζετε τι μπορεί να αποκαλύψει εάν ένα παιδί θα γίνει ναρκισσιστής στο μέλλον; Με τη βοήθεια ενός ειδικού, αναλύουμε 3 βασικές ενδείξεις.
10/09/2024
Τα φυτά που δεν χρειάζονται πολύ νερό είναι ιδανικά για τη χώρα μας. Δες ποια προτείνει να βάλεις στο σπίτι σου μια ειδικός.
10/09/2024
Η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή των παιδιών στα σχολεία έχει αρχίσει και η επιστροφή αυτή θα διαφέρει σε 11 σημεία από την περσινή, σύμφωνα με τις σχετικές εξαγγελίες του πρωθυπουργού της Ελλάδας, Κυριάκου Μητσοτάκη.
Μεταξύ τους είναι η απαγόρευση της χρήσης κινητού μέσα στη σχολική ημέρα – συμπεριλαμβανομένων των διαλειμμάτων. Η απόφαση πάρθηκε κεντρικά και πρέπει να εφαρμοστεί σε όλα τα σχολεία. Ως εκ τούτου, οι μαθητές θα μπορούν να έχουν τα smartphones τους στο σχολείο, αλλά δεν θα έχουν το δικαίωμα να το χρησιμοποιήσουν από την αρχή έως το τέλος της σχολικής ημέρας.
Τι λένε, όμως, οι μελέτες για τα κινητά στα σχολεία;
Μάθε περισσότερα στο LINK που θα βρεις στα σχόλια.
✒️
📸 iStock
#σχολείο #κινητό
10/09/2024
Το Σύνδρομο Όρασης του Υπολογιστή και η βλεφαρίτιδα με ταλαιπώρησαν έναν ολόκληρο χρόνο, μέχρι να γίνει σωστή διάγνωση.
10/09/2024
Το μυστικό της Venus Williams για να αντιμετωπίζει τη δυσκολία κρύβεται στην στρατηγική που εφαρμόζει και είναι γνωστή σαν no-fail mindset.
10/09/2024
Μέχρι και σήμερα, όταν έκανες διατροφικές ατασθαλίες και κατανάλωνες τις «αμαρτωλές» –όσο και απολαυστικές– για σένα λιχουδιές, το μόνο έγκλημα που σου ερχόταν στο μυαλό ήταν μάλλον αυτό που προκαλούσες στον οργανισμό σου και στην υγεία σου, έχοντας για αμείλικτο κριτή τη ζυγαριά. Μήπως, όμως, κάτι σου διαφεύγει; To 1978, o Dan White σκότωσε τον […]
Μέχρι και σήμερα, όταν έκανες διατροφικές ατασθαλίες και κατανάλωνες τις «αμαρτωλές» –όσο και απολαυστικές– για σένα λιχουδιές, το μόνο έγκλημα που σου ερχόταν σ....
10/09/2024
«Τώρα θα εστιάσω στο να κάνω ό,τι μπορώ για να μείνω απαλλαγμένη από τον καρκίνο», λέει η Κέιτ Μίντλετον στο βίντεο που από χθες κάνει τον γύρο του διαδικτύου.
Η πριγκίπισσα της Ουαλίας ανακοίνωσε τη Δευτέρα ότι ολοκλήρωσε τη χημειοθεραπεία της και πως μέχρι το τέλος του χρόνου θα φροντίσει το πρόγραμμα με τις υποχρεώσεις της να μην είναι φορτωμένο.
«Οι τελευταίοι εννέα μήνες ήταν απίστευτα δύσκολοι για εμάς ως οικογένεια. Το ταξίδι του καρκίνου είναι περίπλοκο, τρομακτικό και απρόβλεπτο για όλους, ειδικά τους κοντινούς σου ανθρώπους. Σου φέρνει ταπεινοφροσύνη. Σε φέρνει αντιμέτωπο με τα τρωτά σου σημεία με τρόπο που δεν έχεις σκεφτεί ποτέ πριν. Σου φέρνει μια νέα οπτική για όλα».
«Αν και έχω τελειώσει τη χημειοθεραπεία, ο δρόμος προς την επούλωση και την ανάρρωση είναι μακρύς και πρέπει να συνεχίσω να αντιμετωπίζω κάθε μέρα όπως έρχεται», την ακούμε να λέει.
📸 Frank Augstein/ AP Pool
10/09/2024
Το σύκο είναι ένα από τα φρούτα που συνδυάζονται εξαιρετικά με λευκά τυριά και προσφέρεται για ένα open toast.
10/09/2024
Το Σάββατο 5 Οκτωβρίου εγκαινιάζεται στο Μουσείο Ύδρας η ατομική έκθεση του εγκατεστημένου στη Ρώμη Λιβανέζου ζωγράφου Gilbert Halaby
10/09/2024
To 1978, o Dan White σκότωσε τον Harvey Milk, μέλος του Εποπτικού Συμβουλίου του Σαν Φρανσίσκο και τον George Moscone, Δήμαρχο της πόλης. Για το γεγονός αυτό δεν υπήρχε καμιά αμφιβολία.
Ο White, επίσης μέλος του Εποπτικού Συμβουλίου, παραδόθηκε και φανερά μετανιωμένος παραδέχτηκε ότι τους σκότωσε. Το μόνο που έμενε να απαντηθεί ήταν πόσο σκληρή θα ήταν η τιμωρία.
Κατά τη διάρκεια της δίκης του, το 1979, οι δικηγόροι του White ακολούθησαν μια υπερασπιστική γραμμή που έμεινε γνωστή ως «υπεράσπιση Twinkie». Τα Twinkies είναι γνωστό γλυκό σνακ και επί της ουσίας ο ισχυρισμός της υπεράσπισης ήταν ότι οι αποτρόπαιες πράξεις του White οφείλονταν στην κατανάλωση πρόχειρου φαγητού.
Μάθε περισσότερα στο LINK που θα βρεις στα σχόλια.
✒️ @Ρ. Καρασιλιώτη
🎨
#διατροφή #ψυχολογία
10/09/2024
Η ολόσωμη κρυοθεραπεία είναι μία μέθοδος στην οποία ορκίζονται τα άτομα με σωματικούς πόνους και δερματικά προβλήματα.
10/09/2024
Η φετινή σχολική χρονιά ξεκινάει με το «κινητό στην τσάντα», ή τουλάχιστον αυτό θέλει η κυβερνητική οδηγία. Είναι τελικά υπέρ των μαθητών;
10/09/2024
Η ιερολαγονίτιδα είναι ένα σύνδρομο που εντοπίζεται στις ιερολαγόνιες αρθρώσεις της λεκάνης και προκαλεί επίμονο πόνο. Υπάρχει θεραπεία;
10/09/2024
Παραμένοντας πιστή στη δέσμευσή της για τη γυναικεία ενδυνάμωση, η Mastercard στηρίζει έμπρακτα για 9η χρονιά το έργο του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», ως Μεγάλος Χορηγός του Greece Race for the Cure® 2024. Ο αγώνας ορόσημο ενάντια στον καρκίνο του μαστού, στην 16η χρονιά διεξαγωγής του, επιστρέφει την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου, […]
Παραμένοντας πιστή στη δέσμευσή της για τη γυναικεία ενδυνάμωση, η Mastercard στηρίζει έμπρακτα για 9η χρονιά το έργο του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστο...
10/09/2024
Η χρήση toner είναι μια κίνηση που φέρνει αποτελέσματα στην ποιότητα και την όψη της επιδερμίδας αντρών και γυναικών.
10/09/2024
Τα αναψυκτικά με ζάχαρη φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος και τις πιθανότητες θανάτου από χρόνια ηπατική νόσο.
10/09/2024
Οι κυνικοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται περισσότερο από τους υπόλοιπους σε κάθε παράμετρο της ζωής τους, λέει ο Jamil Zaki, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Stanford.
Γιατί, λοιπόν, επιλέγουν να είναι κυνικοί;
Ο λόγος είναι προφανής: Σε έναν κόσμο δυστοπικό, τι πιο λογικό από το να ασπαστεί κάποιος τον κυνισμό; «Αυτές τις μέρες, η ελπίδα έχει χαρακτηριστεί ως αφελής ή προνομιακή, θεωρείται ένας τρόπος να αγνοούμε τα προβλήματά μας. Ο κυνισμός, αντίθετα, θεωρείται σοφός και μάλιστα ηθικός. Αποδεικνύεται, όμως, ότι αυτές οι πεποιθήσεις είναι συχνά οπισθοδρομικές», τονίζει.
Σε άρθρο του, μάλιστα, επιχειρεί να αποδομήσει 3 μύθους για τον κυνισμό που μας κάνουν να του δίνουμε αξία:
Μύθος #1: Ο κυνισμός δείχνει εξυπνάδα
Μύθος #2: Όταν είσαι κυνικός, είσαι και ασφαλής
Μύθος #3: Ο κυνισμός είναι ηθικός
Μάθε περισσότερα στο LINK που θα βρεις στα σχόλια.
✒️ .antonopoulou
🎨
#ψυχολογία
10/09/2024
Eπιστρέφοντας από τις διακοπές τους, οι συντάκτες του OW καταγράφουν όσα θα έπρεπε να μας προβληματίσουν μέχρι το επόμενο καλοκαίρι.
10/09/2024
Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι κυνικοί; Έχει ο κυνισμός ριζοσπαστικά στοιχεία ή αποτελεί εμπόδιο στις αλλαγές;
Address
Athens
11771
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when OW posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Business
Send a message to OW:
Videos
O Στέφανος Μακρής @steflong85, συντάκτης στο Sport24, κάνει διακοπές τα τελευταία τρία χρόνια στην Κοτσικιά Ευβοίας και τη συστήνει ανεπιφύλακτα. Δες όλα τα μυστικά της περιοχής σε ένα βίντεο. 🎥@christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #travel #summer #ταξίδια #προορισμοί
Η συντάκτρια του OW, Έλενα Μπούλια @elena_boulia, πηγαίνει στα παραθαλάσσια χωριά της Φωκίδας από παιδί και μας εξηγεί σε ένα video γιατί αγαπά να επιστρέφει εκεί, κάθε καλοκαίρι. Ήσυχα μπάνια, φρέσκο ψάρι και απογευματινές βόλτες στη θάλασσα με ένα παγωτό στο χέρι. Αν αυτά αναζητάς στις διακοπές σου, ήρθε η ώρα να επισκεφτείς τα παραθαλάσσια χωριά της Φωκίδας. Δες όλα τα τα μυστικά για χαλαρές, ρετρό διακοπές στο βίντεο. 🎥 christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #travel #summertravel #προορισμοι #φωκιδα
H Δήμητρα Τσιγγενέ @dimitratsingene, Product Manager στην 24Media, μας συστήνει τους υπέροχους Λειψούς, το μέρος στο οποίο δεν υπάρχει περίπτωση να μην χαλαρώσεις. Δες το βίντεο που θα σου αποκαλύψει όλα τα insider μυστικά αυτού του καταπληκτικού νησιού. 🎥@christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #travel #summer #summerislands #λειψοί
Ο Κωνσταντίνος Αμπατζής, @kostaba, managing editor στο Oneman, περιγράφει το «νησί του» σ’ ένα video, κι εσύ αναρωτιέσαι γιατί δεν έχεις επισκεφτεί ακόμα τη Μυτιλήνη. Η Μυτιλήνη σε highlights: #1 Θα πας στον γραφικό Μόλυβο με το βυζαντινό Κάστρο και τα παραδοσιακά σπίτια #2 Στον Μανταμάδο θα πιεις ελληνικό καφέ στην πλατεία κάτω από τον πλάτανο και θα φας λουκουμάδες #3 Στην Αγιάσο θα δεις κλασικά διακοσμητικά κεραμικά, θα αγοράσεις χειροποίητα σαπούνια και θα φας γλυκό του κουταλιού στο καφενείο της κυρά Ρήνης, όπως συνήθιζε να κάνει ο Μυτιληνιός ζωγράφος, Θεόφιλος #4 Στον Κόλπο της Γέρας θα δεις φλαμίνγκο #5 Και φυσικά θα κολυμπήσεις σε υπέροχες παραλίες 🎥 christineavdikou_illustrations #ow #ow_wellness #travel #ταξίδια #προορισμοί #μυτιληνη
H Beauty Editor του Ladylike, Βιβή Αγγελάκη, εξηγεί τους λόγους για τους οποίους αξίζει να ανακαλύψεις τους Αρκιούς. Σε αυτούς περιλαμβάνονται: #1 το να θέλεις να κολυμπήσεις σε εξωτικά νερά #2 να μην έχεις πολλές επιλογές για το πού θα φας #3 να μην χρειάζεσαι αυτοκίνητο. 🎥 @christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #living #summeringreece #summerdestinations #travel #visitgreece #greekislands #arkioi
Πάλι φέτος στην Ηρακλειά @pattypravo ; Η Group Beauty Director της 24Media, χαλαρώνει σε έναν από τους πιο δημοφιλείς «εναλλακτικούς» προορισμούς της Ελλάδας, το νησί που συναντήθηκε ο Οδυσσέας με τον γίγαντα Πολύφημο. Η ηρεμία με θέα τα γαλαζοπράσινα νερά είναι η πολυτέλεια που θα σου προσφέρουν οι παραλίες της Ηρακλειάς. Μπορείς να πας εκεί με τα πόδια, με σκάφος ή ακόμα και με καϊκάκια. Εσύ θα φροντίσεις να πάρεις μαζί σου όλα τα απαραίτητα για μη οργανωμένες παραλίες, και το βιβλίο σου. Όλες τις υπόλοιπες προτάσεις της, θα τις ακούσεις στο βίντεο. 🎥 @christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #living #summeringreece
Εξαίσια αρχιτεκτονική, απίθανες παραλίες και έντονη βραδινή διασκέδαση. Η Brand Experience Assistant Manager, Ελισάβετ Παπαντωνίου μας εξηγεί σ’ ένα βίντεο πως η Σίφνος είναι το «σπίτι» της και μας καλεί να την απολαύσουμε κι εμείς. 🎥 @christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #living #summeringreece #summerdestinations #travel #visitgreece #greekislands #sifnos
Όλη η νοστιμιά που κρύβει το φιστίκι Αιγίνης αναδεικνύεται σε έναν κορμό με λευκή σοκολάτα, που γίνεται πανεύκολα. Ακολούθα τις οδηγίες του @gabnikolaidis και θα το αποτέλεσμα θα σε εντυπωσιάσει. 🎥 Γαβριήλ Νικολαΐδης #ow #ow_wellness #συνταγή #recipes #instafood #foodblogger
Για ποιον λόγο λατρεύεις την Τήνο @ermioni_s; H Product Manager της 24 Media, Ερμιόνη Σαρρή, μοιράζεται μαζί μας σε ένα βίντεο όλα όσα την κάνουν να λατρεύει την Τήνο, το νησί του Γύζη, του Λύτρα, του Χαλεπά και άλλων μεγάλων Τηνιακών καλλιτεχνών. 🎥 @christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #living #summeringreece #summerdestinations #travel #visitgreece #greekislands #tinos
Μαρία Καλλιμάνη, τι κάνεις για την ευεξία σου; #ow #ow_wellness #συνεντευξη
Γιατί πας και ξαναπάς στην Τζια @christoscatzi ; O Director of Brand Experience της 24Media, αποκαλύπτει τα δικά του tips για να απολαύσεις την Τζια και να νιώσεις σα να έφυγες μακριά, μόλις 1 ώρα από το λιμάνι του Λαυρίου. #ow_wellness #ow #summeringreece #ταξιδι #τζια #ΚΕΑ
Μάθε τα πιο χρήσιμα tips για να περάσεις απίθανα στη Λευκάδα! Η διευθύντρια του OW, Μυρτώ Αντωνοπούλου, αποκαλύπτει σε ένα video τους κρυμμένους θησαυρούς της αγαπημένης της Λευκάδας, που συνδυάζει το γαλάζιο και το πράσινο με τον πιο μοναδικό τρόπο που έχεις φανταστεί. #ow_wellness #ow #λευκαδα #ταξιδι #summeringreece
Τα μυστικά της Κιμώλου σε ένα video. Με την Editorial Director της 24 Media, Μίνα Μπιράκου #ow #ow_wellness #κιμωλος #summeringreece
Ρένα Μόρφη, ποια είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας σου; #ow #ow_wellness #renamorfi #συνεντευξη
Απλά βήματα διαλογισμού στο σπίτι με την yoga teacher Αγγελίνα Λυκόγιαννη. #ow #ow_wellness #meditation #διαλογισμός
Σούπερ θρεπτικό protein bowl από τον Γαβριήλ Νικολαΐδη! #ow #ow_wellness #συνταγες #proteinbowl
Νιώθεις ενοχές για κάτι που έκανες (ή δεν έκανες); Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό. Η ενοχή αποτελείται από τις τύψεις και τη ντροπή, δύο συναισθήματα που σε οδηγούν: -στην οδυνηρή εκτίμηση ότι έκανες (ή σκέφτηκες) κάτι που είναι λάθος -στην ετοιμότητα να αναλάβεις δράση για να αναιρέσεις ή να μετριάσεις το λάθος. Αν δε περάσεις και στην πράξη, μόνο θετικά πράγματα μπορεί να συμβούν. Η @karmaback συγκεντρώνει τους συχνότερους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι νιώθουν ενοχές, τις συχνότερες παρανοήσεις σχετικά με αυτές και σε βοηθά να διακρίνεις τι έχεις να κερδίσεις από αυτό το «σύνθετο, ηθικό συναίσθημα». 🎨@christineavdikou_illustration #ow #ow_wellness #psychology #guilt
Αυτοάνοσα: τι σχέση έχει ο ψυχισμός με την ασθένειά σου. Μια μαρτυρία από την Κέλλυ Σώκου. #ow #ow_wellness #αυτοάνοσα #υγεία #ψυχολογία
Ένας από τους πολλούς ρόλους που παίζει το οξυγόνο στο σώμα μας είναι να συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου. Είναι και αυτός ένας από τους λόγους που ένας άνθρωπος που λιποθυμά, έχει ανάγκη από περισσότερο οξυγόνο, όπως άλλωστε και ένας άνθρωπος που βρίσκεται σε κατάσταση έντονου άγχους ή πανικού. Τις στιγμές εκείνες το άτομο έχει ανάγκη από βαθιές εισπνοέ και εκπνοές, οι οποίες επιτρέπουν την καλύτερη μεταφορά του οξυγόνου στον εγκέφαλο, δίνοντάς του έτσι το σήμα και να ηρεμήσει και να χαλαρώσει. Ταυτόχρονα ο εγκέφαλος στέλνει το ίδιο αυτό σήμα σε ολόκληρο το σώμα. Η yoga instructor Αγγελίνα Λυκόγιαννη προτείνει 2 τεχνικές αναπνοών για να επανέλθει ο οργανισμός σου, όταν βιώνει έντονο στρες. #ow #ow_wellness #yoga #breathing #stressfree #deepbreaths #oxygen #wellbeing #slow_living #breathwork
Νάνσυ Μαλλέρου, τι είναι το wellbeing;
Shortcuts
Share
Category
Other Media/News Companies in Athens
-
Navarinou -
Euroletter - όλα για την Ευρώπη
Θεοτόκη -
Ioannou Metaxa
-
Siggrou Av
-
Εθνάρχου Μακαρίου & Φαληρέως
-
Χαριλάου Τρικουπη
