KU SOBIE - Katarzyna Joanna Figiel

🌺 SZANUJ SIEBIE... Doceniaj siebie i swoją wartość... ....................................................................... LINK DO ZAPISU NA WARSZTAT DLA KOBIET: https://kusobie.my.canva.site/wracam-do-siebie Zapisy są otwarte tylko do czwartku 18 lipca. Z serca zapraszam 💗 ...................... Katarzyna Joanna Figiel | Mentor Kobiecej Transformacji | Coach Zmiany dla Kobiet Dojrzałych | Powrót do Siebie | Ku Sobie| Praca z Ciałem | Uwalnianie Emocji | Rozwój osobisty | Rozwój Duchowy | Uzdrowienie wewnętrzne ......................... #kusobie #rozwójosobisty #uzdrowienie

🌺 CZY UZNAJESZ SIEBIE? - PROSTE MIERNIKI TWOJEGO STOSUNKU DO SAMEJ SIEBIE Sprawdź, jak to jest u Ciebie... Jeśli chcesz, podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzu. Pozdrawiam Cię serdecznie 💗 .......................................... Katarzyna Joanna Figiel - Mentor Kobiecej Transformacji Coach Zmiany dla Kobiet Dojrzałych Rozwój osobisty | Rozwój duchowy | Uzdrowienie wewnętrzne | Uwalnianie emocji | Praca z ciałem | Powrót do Siebie | Ku Sobie | Szczęśliwe życie | Balans | Konsultacje | Sesje indywidualne | Warsztaty dla kobiet ............................................ #kusobie #rozwójosobisty #rozwójduchowy #powrótdosiebie Pokaż mniej

🌺 CZY CZUJESZ, ŻE ZA BARDZO SIEBIE ROZDAJESZ? Czy czujesz, że robisz tak wiele dla innych, a tak mało, dla siebie? Czy czujesz, że wciąż brakuje Ci czasu by zadbać o siebie? Pamiętaj: CZAS JEST ZAWSZE... Tylko to, jak go wykorzystamy, jak go zorganizujemy, zależy zawsze od nas... Jeżeli brakuje Ci czasu dla siebie, oznacza to, że nie uznajesz siebie za WAŻNĄ dla samej siebie, że nie uznajesz swojej WARTOŚCI, dlatego pomijasz siebie i tak często, innych stawiasz ponad... Warto powtórzyć: TO NIE JEST KWESTIA BRAKU CZASU... ALE TWOJEGO STOSUNKU DO SAMEJ SIEBIE. A to, jak czujesz się ze sobą, jest tylko tego konsekwencją... Pamiętaj: To Ty codziennie, od nowa, podejmujesz te mikro-decyzje o tym, jak zorganizujesz swój dzień, tydzień... Czy dostrzeżesz swoje potrzeby... Czy kolejny raz powielisz stary schemat funkcjonowania... WSZYSTKO, CO DZIEJE SIĘ W TWOIM ŻYCIU, JEST WYRAZEM TEGO, JAK SIEBIE TRAKTUJESZ... WSZYSTKO ZACZYNA SIĘ OD CIEBIE... 💗 Zapytaj siebie: - Jak się dziś czuję? - Czego potrzebuję? - Co dzisiaj mogę zrobić dla siebie? - Jak lepiej mogę zorganizować swój czas? - Jakie zmiany mogę wprowadzić w moich codziennych przyzwyczajeniach? I ZRÓB TO.... DLA SIEBIE... 💗 Wspieram Cię z serca... Dobrego dnia dla Ciebie🙂 .......................................... Katarzyna Joanna Figiel - Mentor Kobiecej Transformacji Coach Zmiany dla Kobiet Dojrzałych Rozwój osobisty | Rozwój duchowy | Uzdrowienie wewnętrzne | Uwalnianie emocji | Praca z ciałem | Powrót do Siebie | Ku Sobie | Szczęśliwe życie | Balans ............................................ #kusobie #rozwójosobisty #rozwójduchowy #powrótdosiebie

🌺 GDY NIE MA EFEKTÓW I PRZYCHODZI ZWĄTPIENIE - NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ! W drodze KU SOBIE ważna jest wytrwałość. To te ''małe kroki'', które robisz każdego dnia nowo, ostatecznie przyniosą dużą zmianę, której oczekujesz. Wytrwałość w dążeniu do celu zawsze owocuje, choć efekty nie zawsze są widoczne od początku. To jak kropla, która drąży skalę... Pozornie nic się nie zmienia, dopiero po czasie widać wyżłobienie... Podobnie jest przekonaniami o sobie i dobrymi zmianami, które podejmujesz. Podobnie jest z pracą z ciałem i uwalnianiem napięcia. Regularność, wytrwałość oraz świadomość celu, dla którego coś robisz - świadomość Twojego DLACZEGO - pomoże Ci przezwyciężyć pokusę zniechęcenia i poddania się. Zauważ, że chcąc zmienić coś, co było Twoim przekonaniem lub nawykiem przez długie lata, chcąc zmienić sposób, w jaki widzisz siebie, potrzebna Ci jest DETERMINACJA, oraz świadomość tego procesu. Potrzebujesz MIEĆ ŚWIADOMOŚĆ i regularnie POWTARZAĆ daną czynność, by została zapamiętana i zakodowana w umyśle i ciele. To droga, na której uczysz się KOCHAĆ SIEBIE bez względu na efekty wiedząc, że to PROCES... który wymaga czasu i nie zawsze można przeprowadzić go szybko... To proces, w którym nie ma dróg na skróty... Zatem nie poddawaj się! To, co robisz dla siebie ma sens i doprowadzi Cię do celu. Tylko WYTRWAJ! 💗 ............................... Katarzyna Joanna Figiel - Mentoring | Coach dla Kobiet | Mentor Kobiecej Transformacji Rozwój osobisty | Rozwój duchowy | Uzdrowienie wewnętrzne | Uwalnianie Emocji | Praca z ciałem | Powrót do Siebie | Ku Sobie | Szczęśliwe życie | Balans ............................... #kusobie #rozwójosobisty #rozwójduchowydosiebie #słuchaniesiebie #samoświadomość #uzdrowienie #pracazemocjami #transformacjaemocji #coaching #coach #pomockobietom #coachingdlakobiet #powrótdosiebie #kusobie

🌺MUSISZ CZY CHCESZ? Czy widzisz i czujesz różnicę? Jakie są Twoje spostrzeżenia i doświadczenia w tym temacie? Jeśli chcesz, podziel się w komentarzu. Pięknego weekendu dla Ciebie 🙂 ............................................ Katarzyna Joanna Figiel - Mentoring | Coach dla Kobiet | Mentor Kobiecej Transformacji Rozwój osobisty | Rozwój duchowy | Uzdrowienie | Uwalnianie Emocji | Praca z ciałem| Powrót do Siebie | Ku Sobie | Szczęśliwe życie| Balans ........................................... 🩵 Konsultacje i sesje indywidualne dla kobiet, dostępne w linkach poniżej. Jeśli potrzebujesz wsparcia z serca zapraszam: https://calendly.com/kusobie/30-minutowa-bezplatna-rozmowa-wstepna Pełna sesja płatna: https://calendly.com/kusobie/60min ....................................... #kusobie #rozwójosobisty #rozwójduchowydosiebie #słuchaniesiebie #samoświadomość #uzdrowienie #pracazemocjami #transformacjaemocji #coaching #coach #pomockobietom #coachingdlakobiet #powrótdosiebie #kusobie

🌺 CZY WIESZ, CZEGO CHCESZ I CO JEST TWOJĄ WARTOŚCIĄ? Czy wiesz, dlaczego coś robisz? Czy wiesz, dokąd zmierzasz? Odpowiedzi na te pytania są kluczowe do tego, by iść wytrwale, do przodu, w kierunku swoich pragnień, marzeń i celów. Wątpliwości i opór są naturalną częścią naszego życia i napotkasz na nie zawsze, jeśli masz zrobić coś wartościowego. Dobrze mieć tego świadomość i nauczyć się im NIE PODDAWAĆ, ale z uważnością obserwować - i nie zbaczać z wcześniej obranej drogi, która płynęła wprost z Twojego serca. Jeśli czujesz, chaos, wątpliwości, a wyzwania zaczynają Cię przytłaczać - przypomnij sobie swoje DLACZEGO... Przypomnij sobie, o co Ci właściwie w życiu chodzi... Przypomnij sobie kim jesteś i jakie są Twoje wartości... Tam odnajdziesz wewnętrzną siłę która nie pozwoli Ci się poddać... Tam znajdziesz ODWAGĘ i DETERMINACJĘ - by podążać wytrwale i z poczuciem sensu, w kierunku Twojego pragnienia, marzenia i celu... Rób więcej tego, co kochasz i co napełnia Twoje serce nadzieją i wiarą w lepsze jutro... 💗 Zapytaj siebie: Co na ten moment jest dla mnie najważniejsze? Co kocham robić - co zasila mnie od środka? Jeśli chcesz, podziel się w komentarzu. Udostępnij, jeśli czujesz, że ktoś tych treści dziś potrzebuje. Pięknego weekendu dla Ciebie 🙂 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Katarzyna Joanna Figiel - Mentoring | Rozwój osobisty | Rozwój duchowy | Uzdrowienie wewnętrzne | Uwalnianie emocji | Praca z ciałem | Coach dla Kobiet | Mentor Kobiecej Transformacji | Powróć do Siebie | Ku Sobie ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, #wolność #miłość #prawda #uzdrowienie #wewnętrznaintegracja #otwartośćnazmiany #lustrorzeczywistości #odwaga #słuchaniesiebie

🌺 CZY JEST COŚ, CO POTRZEBUJESZ ZOSTAWIĆ, BY POCZUĆ WEWNĘTRZNĄ WOLNOŚĆ? Czy jest coś, co potrzebujesz zintegrować, by nie czuć się wewnętrznie rozbita, by nie żyć w poczuciu obwiniania siebie, w poczuciu żalu, za niespełnione oczekiwania? Czy jest coś, co Twoja rzeczywistość pokazuje Ci, że powinnaś uporządkować i przestać uciekać od problemu, odkładać go na inny termin, na inny lepszy czas lub udawać, że wszystko jest w porządku? A to właśnie od uporządkowania tej sfery i TEGO ''problemu'' zależy Twój następny krok i Twój rozwój, w tych wszystkich przestrzeniach, w których pragniesz. Dlaczego uciekasz przed zmianą, dlaczego boisz się zmiany? Dlaczego uważasz, że zmiana będzie na gorsze? Dlaczego nie ufasz, że ona przyniesie coś pozytywnego? Co by było, gdybyś podeszła do zmiany z ciekawością i otwartością dziecka, porzucając wszelkie projekcje rozumu, mówiące Ci, co może się wydarzyć?... Jeśli zaufasz i otworzysz się z ufnością na Wyższe Prowadzenie i głos Intuicji, skierujesz się KU SOBIE, powrócisz do siebie - znajdziesz tam najpewniejszą drogę do zmiany swojej rzeczywistości i do urzeczywistnienia tego wszystkiego, czego pragniesz. Droga KU SOBIE, przetransformuje całe Twoje życie... Bo rzeczywistość jest zawsze tylko lustrem... Próbować zmieniać coś na zewnątrz, to jakby zaczynać budować dom od dachu... Zatem powróć do fundamentów, powróć do siebie, powróć do miłości... A miłość uwolni Cię od lęku... Otworzy zupełnie nowe perspektywy... 💗 Dobrego dnia dla Ciebie 🙂 Podziel się w komentarzu, jakie jest Twoje podejście do tego tematu. Polub, jeśli czujesz, że te treści dają Ci wartość i powinny dotrzeć do większej grupy osób. Udostępnij, jeśli ktoś tych treści dziś potrzebuje. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Katarzyna Joanna Figiel - Mentoring | Rozwój osobisty | Rozwój duchowy |

🌺 SIŁA NASZEGO DUCHA Jest większa od wszelkich sytuacji i reakcji ludzkich wobec nas... Ona osadza się w naszej głębi, w zaufaniu do siebie i Siły Wyższej. W tym jak widzimy siebie i jak interpretujemy otaczającą nas rzeczywistość. Co wybieramy widzieć... I co wybieramy zrobić... 💗 Co wybierasz dzisiaj? #autentyczność #prawda #siładucha #wenętrznamoc #powrótdosiebie #kusobie #rozwójosobisty #rozwójduchowy #coachdlakobiet

🌺 CO JEST NAJWIĘKSZYM PARADOKSEM NASZEGO ŻYCIA - I CO POTRZEBUJEMY W SOBIE WZMOCNIĆ/ODNOWIĆ? 🔸Jak to jest u Ciebie? 🔸Czy potrafisz siebie słuchać? 🔸Czy ufasz swojej intuicji i podążasz za nią? 🔸Czy potrafisz rozpoznać co się w Tobie dzieje i dać sobie wsparcie? Podziel się w komentarzu swoimi spostrzeżeniami, doświadczeniami. 💫 Jeśli te tematy Cię interesują i lubisz tego typu krótkie i dłuższe nagrania, zapraszam Cię do pozostania na moim profilu. Będę o tym mówić więcej i dzielić się swoim osobistym doświadczeniem oraz procesem transformacji. Pozdrawiam Cię serdecznie ❤️ Rozwój osobisty| Rozwój duchowy|< Emocje| Słuchanie siebie| Zaufanie do siebie| #kusobie #rozwój #balans

🌺 JESTEŚ KOBIETĄ, KTÓRA BYŁA KIEDYŚ W ZAKONIE? 🔸Czujesz, że wciąż nie uporałas się ze swoją przeszłością? 🔸Wstydzisz się tego, kim byłaś? 🔸Wciąż uciekasz od siebie i trudnych wspomnień? 🔸Próbujesz żyć normalnie, ale zauważasz, że wciąż masz wiele blokad i samą siebie ograniczasz? 🔸Czujesz nieustanne napięcie w ciele? 🔸A może doświadczasz choroby, z powodu nadmiernego stresu i nie uwolnionych emocji? To wszystko było również moim doświadczeniem, dlatego wiem o czym piszę... Odbyłam długą drogę ku sobie, by to zmienić i przetransformować. Dziś mogę pomóc Tobie. Mogę podzielić się z Tobą moim doświadczeniem i ważnymi elementami, które były dla mnie przełomowe i które mogą zmienić również Twoje życie. Jeżeli chciałbyś poczuć w końcu wolność i zdjąć ze swoich ramion ciężar przeszłości - napisz do mnie. Wiem, że do wielu rzeczy, być może do tej pory, nie miałaś siły i odwagi wracać, bo balas się, że nikt Cię nie zrozumie... Na moim profilu znajdziesz wsparcie i zrozumienie, gdyż nie ma na nim teorii, ale to, co sama przeżyłam i sprawdziłam. Zapraszam Cię do poczytania i zostania ze mną na dłużej. Chcę byś wiedziała, że nie jesteś sama... Pozdrawiam Cię serdecznie ❤️ Powrót do Siebie| Ku Sobie | Transformacja | Uzdrowienie | Harmonia | Balans | Radość Życia #kusobie

🌺 OD CZEGO ZACZĄĆ POWRÓT DO SIEBIE? Przestań pędzić. Zatrzymaj się. Posłuchaj siebie... Zwróć się do wnętrza... Zobacz, co się w Tobie dzieje. Jeśli szukasz wsparcia - zaobserwuj mój profil. Poznaj moja historię. Kim jestem? Mam na imię Katarzyna. 🔸15 lat w zakonie zamkniętym. 🔸9 lat na drodze uzdrowienia, po odejściu, 🔸wiele doświadczeń w pracy z traumą 🔸uwalnianiem emocji z ciała, 🔸wyjściem poza lęk i wstyd 🔸powrotem do duchowego pokoju, 🔸harmonii Duszy i Ciała. Wspieram kobiety na drodze powrotu do siebie. Dzielę się swoim doświadczeniem oraz sprawdzonymi metodami. Prowadzę sesje indywidualne oraz warsztaty grupowe. Zapraszam. Bądźmy w kontakcie ♥️ #kusobie

🌺 CZYM JEST POWRÓT DO SIEBIE? Czym jest bycie przy sobie? Podziel się w komentarzu, co to znaczy dla Ciebie? #kusbie #powrótdosiebie #byciesobą #rozójosobisty #rozójduchowy