27/03/2025
Grand-Maman, que faire avec la souffrance ?
— Mon enfant, la souffrance est une graine. Si tu l’enfouis dans l’oubli, elle pourrit. Si tu la jettes au vent, elle revient. Mais si tu la plantes avec soin, elle peut fleurir en sagesse.
— Comment une douleur peut-elle donner naissance à autre chose qu’à elle-même ?
— Parce que la souffrance, lorsqu’elle est touchée par la lumière de la conscience et travaillée par les mains du cœur, devient un chemin. Regarde le sculpteur : il ne maudit pas la pierre, il la taille. Regarde le musicien : il ne maudit pas le silence, il en fait une mélodie. Et regarde la rivière : elle ne se plaint pas du rocher, elle le contourne et le polit.
— Mais Grand-Maman, si la douleur est trop grande ? Si elle me submerge ?
— Alors, mon enfant, souviens-toi que l’eau qui déborde trouve toujours une fissure pour s’échapper. Ne retiens pas ta souffrance comme un poids, donne-lui une voie. Écris, marche, danse, parle, prie, crée. La douleur ne demande pas à être enfermée, elle demande à être transfigurée.
— Et si je n’y arrive pas ?
— Alors, respire. Respire comme l’arbre respire en silence sous la tempête. Il ne combat pas le vent, il plie. Il ne refuse pas l’hiver, il attend le printemps.
— Cela veut dire qu’il faut accepter la souffrance ?
— Non, il faut l’accueillir comme un visiteur qui a quelque chose à dire. Si tu l’écoutes, elle partira après avoir livré son message. Si tu l’ignores, elle reviendra frapper plus fort.
— Et si je ne veux plus l’entendre ?
— Alors, transforme-la en offrande. Laisse-la nourrir ta patience, ta tendresse, ta compréhension des autres. Car ceux qui ont souffert et ont su transformer leur douleur deviennent des refuges pour les âmes fatiguées.
— Grand-Maman, crois-tu que ma souffrance puisse un jour devenir une lumière ?
— Mon enfant, toute étoile que tu vois dans le ciel est née d’un chaos.
Auteur inconnu
**Grandma, what to do with suffering?**
— My child, suffering is a seed. If you bury it in forgetfulness, it rots. If you throw it to the wind, it comes back. But if you plant it carefully, it can bloom into wisdom.
— How can pain give birth to anything other than itself?
— Because suffering, when touched by the light of consciousness and worked by the hands of the heart, becomes a path. Look at the sculptor: he does not curse the stone, he carves it. Look at the musician: he does not curse the silence, he makes it a melody. And look at the river: it does not complain about the rock; it flows around it and smooths it.
— But Grandma, what if the pain is too great? What if it overwhelms me?
— Then, my child, remember that water that overflows always finds a crack to escape. Do not hold your suffering like a weight; give it a way out. Write, walk, dance, speak, pray, create. Pain does not want to be confined; it wants to be transformed.
— And if I can’t do that?
— Then, breathe. Breathe like the tree breathes silently under the storm. It does not fight the wind; it bends. It does not refuse winter; it waits for spring.
— Does that mean we must accept suffering?
— No, we must welcome it like a visitor who has something to say. If you listen to it, it will leave after delivering its message. If you ignore it, it will come back knocking harder.
— And what if I don’t want to hear it anymore?
— Then, transform it into an offering. Let it nourish your patience, your tenderness, your understanding of others. For those who have suffered and learned to transform their pain become refuges for weary souls.
— Grandma, do you believe that my suffering could one day become a light?
— My child, every star you see in the sky was born from chaos.
Unknown author
