Siloh

06/12/2024

C'est aujourd'hui à partir de 17h30 !

04/12/2024

29/10/2024

👻☠️🎃 Savez-vous que "HALLOWEEN" est une contraction de l'anglais de "ALL HALLOWS'S EVE" qui peut se traduire par "LA VEILLE DE TOUS LES SAINTS" ou "VEILLE DE TOUSSAINT"❓
✂️⚙️🪛Et savez-vous que "LA VEILLE DE HALLOWEEN" et donc "AVANT-VEILLE DE TOUSSAINT" est le jour de notre "REPAIR CAFÉ" au local du foot de Passy-Marlioz ❓
🌚🐈‍⬛🕸🕷🧟‍♀️🧟‍♂️🎃☠️😈🕸🕷🎃☠️🧟‍♂️🧟‍♀️✂️⚙️🪛🧟‍♀️🪡🧵🔧📌📍🧷😈
😊Venez MERCREDI 30 OCTOBRE à partir de 14h en fantôme 👻 ou en sorcière 🧛‍♀️ retrouver notre équipe de bénévoles avec vos balais à réparer, vos toiles d'araignée à recoudre, vos draps troués, votre rire d'outre-tombe 😁☠️😱et quelques bonbons 🍡🍬🍭🍥😋
👉Programme et Adresse en commentaires 😉

13/10/2024

Pour comprendre pleinement comment et pourquoi les maladies cardiaques se développent, lisez mon livre "Vive le cholestérol » (https://www.nutrition-holistique.ch/coeur.html). L'idée que les graisses et les aliments riches en cholestérol "causent" les maladies cardiaques et d'autres manifestations de l'athérosclérose découle d'une tristement célèbre hypothèse "régime-cœur", proposée pour la première fois en 1953. Depuis lors, la science et l'expérience clinique ont prouvé que cette hypothèse était totalement erronée. Cependant, depuis 1953, une vaste machine politique et commerciale a été construite sur la base de cette hypothèse : ces puissances font de leur mieux pour maintenir en vie le plus longtemps possible l'hypothèse erronée que l'alimentation est responsable des troubles cardiaques. Il a été prouvé que les graisses animales naturelles non altérées, les graisses des produits laitiers, les œufs, le poisson frais et les autres sources naturelles de cholestérol et de graisses n'ont rien à voir avec les maladies cardiaques et sont essentiels à la santé. Il a également été prouvé que toutes les graisses artificielles vigoureusement promues auprès de la population, telles que toutes les huiles de cuisson et végétales, les margarines, les substituts du beurre et autres graisses transformées, provoquent des maladies cardiaques, des cancers, des diabètes, des maladies psychiatriques et neurologiques et bien d'autres problèmes de santé. Les patients GAPS ont besoin de beaucoup de graisses naturelles et de cholestérol naturel dans leur alimentation afin de restaurer leurs fonctions cérébrales et immunitaires.
Pour en savoir plus : https://www.nutrition-holistique.ch/BoutiqueWAM/210-Livres?warc-integration=false

13/10/2024

VIDÉO à voir ici : 👉 : https://youtu.be/bFP9U2BXn8k
Grande émission sur les ondes ! Nous recevons Patrick Jaulent, docteur en électronique, et Nacima Mdhafar-Bouzeroura, médecin. Leur livre 31 octobre 2023 est disponible. Les ondes sont peu évoquées, quels sont les problèmes et quelles solutions ?

Je découvre et soutiens Nexus : 👉 https://magazine.nexus.fr/je-decouvre/

Livre 31 octobre 2023 : https://www.amazon.fr/31-octobre-2023-Patrick-Jaulent/dp/B0D6P3QZLL

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👉 Lire notre dossier « Tous sous contrôle ? » paru dans le n° 154 du magazine Nexus (septembre-octobre 2024) : https://magazine.nexus.fr/n154/

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24/06/2024

Hotte prête à partir ....elle est démontée....500TTC valeur neuve 2400€. Bon dimanche

24/06/2024

Vitrine froid pour présentation gâteaux valeur neuve 2800€ .....mars 2023. Vitrée 4 cotée. 800,00€

27/05/2024

Bonne fête à toutes les mamans, toutes les femmes 💟

27/05/2024

🌺EN MAI ...
🧵FAIS CE QU'IL TE PLAIT !

☕Et choisis ton ACTIVITÉ au REPAIR CAFÉ ce MERCREDI 29 MAI 2024🥳

🪛⚙️🔧C'est au local du foot de Passy Marlioz de 14h à 18h 📌✂️🪮

🤗L'équipe présente vous proposera des ATELIERS divers de RÉPARATION de vos objets ou vêtements, et FABRICATION de produits Zéro Déchets selon l'humeur du moment😎🤗

A mercredi 😘 au local de ⚽️⚽️⚽️ U.S Mont-Blanc Passy/St-Gervais Football

14/04/2024

07/04/2024

Les céréales ne sont utilisées qu'une fois le programme GAPS terminé. Au début, nous n'utilisons que le sarrasin, le quinoa et le millet, et nous les rendons plus digestes en les faisant tremper, germer et fermenter. Une fois que le système digestif de la personne est en bon état et qu'elle peut les tolérer, nous pouvons consommer ces céréales sans toute cette préparation spéciale. Toutefois, elles doivent être consommées occasionnellement et ne pas remplacer les principaux aliments du régime : les aliments d'origine animale et les légumes. Les céréales complètes peuvent être utilisées pour faire du pain et des crêpes au levain en mélangeant la farine avec du kéfir maison et en faisant fermenter le tout pendant 12 à 48 heures avant la cuisson. De cette manière, les substances difficiles à digérer contenues dans les céréales seront prédigérées avant la cuisson. Si vous faites du pain, pétrissez bien un mélange de farine complète, de kéfir, de sel et d'eau (vous pouvez ajouter des herbes ou des graines aromatiques, telles que des graines de coriandre, de carvi, etc.), placez la pâte dans un moule à pain, enduisez-la d'un peu de graisse pour l'empêcher de sécher, couvrez-la d'un linge en coton et placez-la dans un endroit chaud pour qu'elle fermente pendant 24 à 48 heures. Ensuite, faire cuire à 200-210°C en vérifiant si la pâte est prête à l'aide d'un couteau sec. Pour les crêpes, préparez un mélange de farine, de kéfir, d'un peu de sel et d'eau jusqu'à obtenir la consistance d'une pâte à crêpes et laissez fermenter dans un endroit chaud pendant 12 heures ; ajoutez ensuite 2 œufs par personne (séparez les jaunes et ajoutez-les directement au mélange ; les blancs doivent être battus en neige et mélangés délicatement à l'aide d'une cuillère) et faites frire de grandes crêpes minces en utilisant n'importe quelle graisse animale. Tartinez chaque crêpe fraîchement cuite dans une grande quantité de beurre fondu (si tolérance).
Pour en savoir plus : https://www.nutrition-holistique.ch/BoutiqueWAM/210-Livres?warc-integration=false

07/04/2024

«Recettes appétissantes et accessibles.»
https://www.nutrition-holistique.ch/recettesgaps.html

07/04/2024

Notre système nerveux autonome est très complexe ; ses deux divisions, le système sympathique et le système parasympathique assurent une régulation très fine et sensible de tous nos organes et systèmes. En général, le système nerveux sympathique augmente la tension artérielle et le rythme cardiaque, tandis que le parasympathique fait l'inverse (bien que les choses ne soient pas aussi simples et qu'il y ait des situations où ils échangent leurs rôles). Si la tension artérielle est élevée, la personne a besoin de magnésium. Augmentez donc votre consommation de fruits, de légumes et de verdure, ainsi que de jus fraîchement pressés. Manger des algues peut également aider, si vous les tolérez. Les bains au sel d'Epsom sont également utiles. Pendant la saison chaude, nous perdons beaucoup de magnésium par la transpiration, il faut donc le réapprovisionner encore plus. Le milk-shake GAPS vous permettra de mieux absorber et utiliser le magnésium. Pour préparer un milk-shake GAPS, mélangez 2 œufs crus et de la crème fraîche (ou de l'huile de coco) à votre jus. Les suppléments de magnésium chelate peuvent également vous aider.

Chez les patients GAPS, l'hypotension artérielle est généralement due à une prolifération de microbes producteurs d'histamine dans l'intestin. Lorsque la tension artérielle est trop basse, le rythme cardiaque peut s'accélérer, ce qui provoque des palpitations et des battements de cœur irréguliers. Chez les femmes, dans la seconde moitié du cycle menstruel, les agents pathogènes prolifèrent plus et produisent plus d'histamine, ce qui fait chuter la tension artérielle et peut provoquer des palpitations, une sensation de faiblesse, des nausées, des maux de tête et des sautes d'humeur. Cela est dû au fait que la seconde moitié du cycle menstruel est régie par la progestérone, qui est une hormone immunosuppressive ; lorsque le système immunitaire est affaibli, les agents pathogènes se développent. Il est donc important de contrôler les agents pathogènes afin d'éviter que la tension artérielle ne baisse trop. C'est pourquoi, dans la seconde moitié du cycle, il faut réduire les fruits et le miel et consommer davantage de viande, de poisson, d'œufs et de matières grasses. Pour maintenir votre tension artérielle à un niveau élevé, utilisez des lavements au café et buvez du café biologique de bonne qualité (fait à partir de café moulu).

Un autre facteur important dans la régulation de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque est nos hormones. L'équilibre hormonal du corps est modifié pendant le programme GAPS, et nos hormones sont les chefs de file de notre métabolisme. Ainsi, pendant leur rééquilibrage, de nombreux symptômes temporaires peuvent apparaître, tels que des changements dans le rythme cardiaque et la pression artérielle.

Pour en savoir plus : https://www.nutrition-holistique.ch/BoutiqueWAM/210-Livres?warc-integration=false