05/12/2022
💥 Resultat SainteLyon 2022 - Abandon au 45eme km💥
La DÉCEPTION 😞
Bien sûr c’est le 1re sentiment que j’ai eu avec un D majuscule.
Je me suis imaginé depuis le début de l’entraînement passer cette ligne d’arrivée et récupérer cette médaille à mon cou🏁
Temps de temps consacré aux entraînements. Se lever de bonne heure, couper mes journées de boulot en 2 pour s’entraîner. Prendre l’habitude de dormir de bonne heure… et j’en passe
Tout ça au service … d’un abandon 🫣
J’y ai cru pour être franc jusqu’au bout et ce malgré la série de pépins physiques que j’ai connu ces 4 dernières semaines.
Et pourtant …
La COURSE : Samedi 03/12/22 📅
23H directement le parc expo de Saint-Etienne, je me présente dans le SAS de départ (numéro 3) avec une blessure au mollet soignée. Les signes sont au vert à 90% ✅
J’ai pu faire tout ce qu’il fallait pour traiter le problème donc je m’estime déjà heureux d’être sur la ligne de départ !😃
Coup de feu donné à 00h05, j’avale les kms à un rythme inférieur que je me suis fixé. Pas trop lentement pas trop rapide, je connais le parcours par cœur, je l’ai reconnu et je sais que la 1ere partie est exigeante! Il faudra s’écouter
Les sensations sont bonnes, tant mieux ! Profites !😉
Mais rien n’est gagné d’avance !
🌧️Les conditions météorologiques se degradent de plus en plus à l’approche des 1ers chemins menant à St Christo.
Et oui après le verglas en 2017, la boue en 2022. Je sens que cette édition va être encore une fois compliquée, ça fait parti du jeu !
Sentiers plus que boueux plus que jamais, je passe les ravitaillements les uns après les autres sans difficulté. Je me fixe 1mn d’arrêt à St Christo et 2mn à Sainte Catherine, il fait froid, mieux ne vaut pas traîner. Je dois garder le corps chaud et je me dis que le mollet peut peter à tout moment si je marque un temps d’arrêt trop important.
Je relance et je me surprends à ne quasi jamais marché sauf grosses pentes. C’est cet engagement qui m’a motivé au fur et à mesure des kms.
❌Le TOURNANT DE LA COURSE au km 45.
Le ravitaillement de Chaussan. Un peu moins de fraîcheur à ce moment là de la course, peut être à cause des efforts fournis avant.
Je sens que ça coince juste avant le ravito sur une pente douce avec une douleur brute, sèche au genou… ? Mauvais appui ? Je ne sais pas vraiment et je ne pose pas de question. J’arrive 100m plus loin, le ravito est là heureusement.
44eme km pour retrouver ma chérie et mon papa, présents pour l’assistance et m’encourager !
La météo désastreuse + le fait de courir seul ça fait du bien au moral et ça me donne envi de repartir pour rallier Lyon.
Sacs remplis c’est reparti! J’ai pris un peu plus de 5mn, le froid envahit le corps, il est temps de repartir.
Il me reste un peu plus de 30kms, si je continue comme ça, ça devrait passer !
J’ai fais le plus dur avec un bon rythme.
Je repars! Go go go !
Mais dès les 1eres foulées je sens que ça ne va plus. Sensation bizarre au genou.
A chaque impulsion, une sorte de charge d’électricité…
La douleur au genou est de plus en plus vive et je ne la supporte pas, je ne la supporte plus. Et psychologiquement tout l’enthousiasme laisse place à une grosse inquiétude.
Je me teste plusieurs fois sur 1 à 2 kms, sans avancée positive.
Je me revois me mettre sur le côté de la descente menant à Soucieu en Jarez.
A la 3ème fois je me suis convaincu, j’ai compris, je décide d’appeler ma chérie et de lui dire « je ne peux plus courir, je suis mort »
Je manipule la montre et sélectionne « Terminer ». Ce geste là est fort à ce moment là. Et plusieurs sentiments surviennent : déception, colère…
Pas de larmes mais de l’incompréhension…
Je sais que ce n’est plus possible, je mets les warnings, c’est bel et bien terminé pour moi, km45 de la SainteLyon.
COMMENT JE LE VIS CET ÉCHEC ?🤔
A J+1, corps reposé mais courbaturé, ce lundi, ces sentiments ont laissé place à du positif et le constat n’est pas le même :
« Et m***e j’ai fais une sacré course quand même ! »
Imagine sans ces soucis de blessure et sur ce pépin survenu subitement.
J’ai pris du plaisir dans la souffrance.
Je me suis surpris à dépasser 526 personnes au totale selon les statistiques sur des phases de montée, de plat et de descentes. Rare sont les moments où j’ai subis au final. J’ai fais ce que je devais faire, sans me soucier des autres.
La performance reste personnelle et le jugement de la course des autres n’a pas lieue d’être. C’était ma stratégie du moment face à mes sensations.
Je n’ai en toute vraisemblance pas trop calculer et encore une fois ça a bien marché !
Alors certes je n’ai pas réussi l’objectif principal mais j’ai gagné sur d’autres plans bien plus importants.
Est ce une façon de masquer la réalité, je me pose encore cette question, je ne suis pas certain de détenir la vérité.
Les jours suivants me permettront de répondre à cette question je l’espère.
Dans tous les cas, j’ai ce sentiment d’être fier de moi! 😃C’est bizarre à priorité de réagir comme ça face à cet échec.
Mais c’est peut être pour ça que j’ai de la facilité à m’exprimer aujourd’hui sur le sujet, ce n’est pas tabou du tout.
Je suis égoïste dans mon plaisir et j’ai encore une fois bcp appris.
BRAVO👏
Dans tous les cas, je vous dis BRAVO à vous qui avez terminé cette édition jusqu’au bout ! Vous avez été costauds vraiment !
⭐️⭐️⭐️MERCI ⭐️⭐️⭐️
Merci à toi qui m’a suivi durant cette 12 semaines de préparation, le jour J!
J’espère que ça t’a plu si tu passais par là!
Toi qui est venu courir un bout de chemin, de route avec moi pendant ces 12 semaines
Toi qui a liké de ton propre chef mes posts insta & FB durant ces 3 mois
Toi qui a pris le temps de commenter ces posts, de m’encourager ou encore de me féliciter pour mes sorties avant le jour J
Toi qui au boulot s’est intéressé de près à toute ma préparation et qui m’a encourage également
Toi qui m’a écrit jusqu’au moment où j’allais prendre le départ de la course, j’ai bien reçu les notifications en direct sur la montre
Enfin Merci à ceux que j’ai oublié en cours de route!
😘😘😘😘😘
Puis Merci à vous mes parents !
Un debrief après chaque grosse sortie longue les dimanches!
Toujours en soutien pour m’accompagner sur les courses
Papa le 12eme homme sur cette SainteLyon💪🏻
❤️❤️❤️❤️❤️
Et surtout Merci à toi ma chérie !
Qui en plus d’avoir fait la SaintExpress Easy, m’a une nouvelle fois soutenu de bout en bout sur le parcours! La fierté, le soutien, la bienveillance et l’amour ont été perceptibles quand je t’ai vu à Chaussan et durant toute la préparation❤️
Sans oublier ma fille à qui j’ai pensé très fort et qui m’a sagement dit quand je l’ai retrouvé :
« Papa tu as pas fini la course, tu as pas eu la médaille, papa tu as mal au genou »😂
