ABC Sobriété

13/02/2025

Celles et ceux qui me connaissent déjà le savent, j’ai été dépendante à l’alcool pendant plus de vingt ans.

Il y a deux ans, j’ai créé ABC Sobriété en m’appuyant sur mon parcours de rétablissement et de reconstruction.

Mon objectif : accompagner les femmes souhaitant arrêter définitivement de boire.

Aujourd’hui, forte de cette expérience et pour répondre à une demande grandissante, je suis fière d’annoncer une nouvelle étape dans l’aventure ABC Sobriété :

🌿 Des programmes plus ouverts et accessibles à un public plus large
✅ Des accompagnements innovants et personnalisés

Mais ce n’est pas tout ! Dès le mois d’avril, je présenterai une nouvelle initiative qui me tient particulièrement à cœur : un magazine dédié aux malades, toutes pathologies confondues pour les aider à mieux vivre la maladie.

📖 Découvrez tous les détails dans le dernier communiqué de presse d’ABC Sobriété ou depuis le blog : https://abcsobriete.fr/category/blog/

Je serais ravie d’échanger avec vous sur ces nouveautés et sur les opportunités de collaboration pour promouvoir ensemble un mode de vie plus positif.

Prenez soin de vous

11/02/2025

✨ Envie de légèreté et d'énergie ? ✨

Le programme Détox-Sucre a été conçu pour vous aider à retrouver un équilibre, réduire les fringales et booster votre bien-être au quotidien. 🍏🚀

3 semaines pour prendre soin de vous, mieux comprendre votre alimentation et ressentir les bienfaits d'une pause sucrée bienveillante. 💛

Prêt(e) à tenter l’expérience ? 🌿👇

https://abcsobriete.fr/produit/programme-detox-sucre/

10/02/2025

06/02/2025

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31/01/2025

Vous avez souvent envie de sucre ? Fatigue, fringales, difficultés à vous concentrer ? 🍫🥱

Il est temps de reprendre les commandes avec Détox-sucre, un programme unique de 3 semaines pour :

✨ Dire adieu au sucre raffiné
✨ Retrouver votre énergie et votre vitalité
✨ Mieux gérer vos émotions et vos envies

💡 Ce que vous y trouverez :
🌱 Des recettes simples et délicieuses
🛠️ Des outils pratiques pour changer vos habitudes
🤝 Des conseils bienveillants et motivants

📅 Inscrivez-vous dès maintenant et démarrez un nouveau chapitre de bien-être :

👉 https://abcsobriete.fr/produit/programme-detox-sucre/

🎯 Reprenez le pouvoir sur votre santé, une étape à la fois avec ABC Sobriété



toutlemonde

29/01/2025

22/01/2025

05/12/2024

✨ Rêve d'hiver ✨

Quand le froid s'installe, rien de tel qu'une boisson gourmande pour réchauffer le cœur ! ❄️ Je vous présente mon dernier mocktail : Rêve d'hiver à la chicorée, une création festive et sans alcool, idéale pour illuminer vos soirées d'hiver ou vos fêtes de fin d'année 🎄✨

Des saveurs douces et réconfortantes, une présentation élégante... Ce mocktail est la promesse d'un moment de plaisir tout en sobriété grâce à la Chicorée Leroux💛

👉 Parce que célébrer l'hiver peut aussi rimer avec convivialité et bien-être !

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ABC Sobriété vous propose sa recette de mocktail rêve d'hiver à la chicorée. Une boisson saine, délicieuse et vegan idéale pour l'hiver.

22/11/2024

J'ai eu la chance d'être reçue au micro de Chloé Ploncard pour parler de cicatrices, de maladie et d'alcool. Un moment fort et intime à la fois dont je me souviendrais longtemps. Un grand merci Chloé, pour ton écoute, ta douceur et ta finesse sur des sujets si sensibles...

Dans ce deuxième épisode de Cicatrices, plongez dans l’histoire poignante de Laurence.
Avec beaucoup d'élégance, elle nous raconte son combat contre le cancer et la manière dont cette maladie a été liée à une relation complexe avec l’alcool.

À travers son témoignage intime, Laurence nous ouvre les portes de son expérience et nous montre comment elle a réussi à transformer son vécu.
Un récit plein de vulnérabilité, de force et d'espoir, à partager sans modération. ❤️

🔊 Écoutez dès maintenant cet épisode inspirant : https://shows.acast.com/cicatrices-podcast/episodes/673cb5e3b1e4e2505acc3c5b

(Cicatrices, le podcast des rafistolés est aussi disponible sur les plateformes d'écoute Deezer et Spotify)

18/11/2024

Tout est dit...

13/11/2024

12/11/2024

Je vous souhaite du fond du ❤ de trouver les solutions nécessaires pour transformer vos "impossibles" en "possibles".
De mon côté, avant de réussir à arrêter de boire, il était impossible pour moi de m'imaginer en personne sobre et heureuse. Aujourd'hui c'est pourtant ce que je vis 💫.
Et je peux vous dire que c'est merveilleux.
Croyez en vous et en vos rêves ✨

04/11/2024

Dans le parcours de sobriété, cette pensée prend tout son sens. La décision d'arrêter l'alcool n'est pas facile, et les peurs peuvent surgir : peur de l'échec, peur de ne pas savoir faire face aux défis, peur de la perte de certains repères... Mais au-delà de ces craintes, il y a cette envie forte de réussir, de prendre soin de soi, de retrouver une vie plus épanouie et alignée avec nos valeurs.

S'accrocher à ce désir de réussite peut faire toute la différence. C'est lui qui nous pousse à avancer jour après jour, même quand les doutes se glissent en chemin. 🌱

Croyez en vous, en votre capacité à surmonter chaque difficulté, et rappelez-vous pourquoi vous avez choisi cette nouvelle voie. 💪🕊

́ussite

30/10/2024