Petit Poudrier

06/02/2025

Nouvelle série d’articles : "Le poids du corps"

Jusqu’ici, j’ai toujours écrit avec une certaine distance, en partageant mes expériences sous un angle plutôt général. Mais cette fois, c’est différent. Cette série est plus personnelle. Elle explore mon rapport au corps, aux vêtements, au regard des autres… et peut-être aussi le vôtre.

Écrire ces textes n’a pas été évident, mais j’ai eu envie de les partager. Parce qu’on est nombreux à traverser ces questionnements, à jongler entre acceptation et doute, à chercher notre place dans ce corps qui est le nôtre.

J’espère que ces mots résonneront en vous. N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez.

🔗 Découvrez le premier article ici

A travers une série d'articles, je vous propose d'explorer le sujet de la relation au corps avec moi.

26/12/2024

La vie de "digital nomade" loin des clichés d'Instagram ça donne quoi ?
Voici mon bilan honnête après 4 mois en Thaïlande.

Il y a 4 mois, je débarquais en Thaïlande, prête à embrasser une nouvelle vie de “digital nomade”. Aujourd’hui, je peux affirmer ce que je pressentais : la réalité est loin de l’image parfaite véhiculée sur Instagram.

10/10/2024

Il y a quelques jours, j’ai fait quelque chose que je n’aurais jamais cru possible : conduire un scooter en Thaïlande. Cela représente bien plus qu’un simple trajet… C’est une victoire contre mes peurs et mon anxiété !

Dans mon dernier article, je vous raconte mon parcours, ma relation complexe avec la conduite, et comment ces petites victoires m’aident à gagner en confiance.

Et vous, quelles petites victoires avez-vous remportées récemment ?

Découvrez comment j'ai surmonté mes peurs en conduisant un scooter en Thaïlande et apprivoisé mon anxiété. Un petit pas vers l'indépendance !

12/05/2024

🌟 Nouvelle vidéo ! 🌟

La deuxième partie de mon challenge "Courir 30 jours" est en ligne !

Après 15 premiers jours plutôt tranquille, la deuxième partie s'est avérée un peu plus compliquée que prévu. En fin de vidéo, je fais également le bilan de cette expérience et je vous donne mon avis sur le fait de courir quotidiennement.

Et vous : courir tous les jours, vous êtes plutôt pour ou contre ?

Me voici avec la deuxième partie du challenge running 30 jours. Après 15 jours d'affilée, vous allez voir que la seconde partie de ce défi a été un plus peu compliquée que prévue.

19/04/2024

🌟 Nouvel article sur le blog avec une vidéo ! 🌟

Il y a quelque temps, je me suis lancé un double défi : courir tous les jours pendant 30 jours et documenter cette expérience en vidéo. C’est une grande première pour moi, j’espère que le format vous plaira.

Découvrez dès maintenant la première partie de expérience, où je partage mes motivations, mes progrès et mes réflexions.

N'hésitez pas à partager vos propres expériences en commentaires et à vous abonner pour ne pas manquer la deuxième partie !

Il y a quelque temps, je me suis lancé un double défi : courir tous les jours pendant 30 jours et documenter cette expérience en vidéo.

15/03/2024

🌟 Nouvel article sur le blog ! 🌟

Spoiler alert : arrêter d'attendre la motivation, elle viendra jamais !

Vous cherchez à retrouver votre motivation et à vous épanouir dans votre pratique sportive ? Dans mon dernier article, je vous livre mes réflexions sur le chemin qui mène de l'inconfort des débuts à la pleine réalisation dans le sport. La clé réside dans des techniques simples mais puissantes !

Découvrez comment j'ai surmonté les obstacles, trouvé l'inspiration et atteint mes objectifs grâce à des astuces pratiques et des conseils concrets. De la découverte du podcast de Mel Robbins au concept de "flow" développé par Mihaly Csíkszentmihályi, je vous emmène dans un voyage vers une transformation personnelle à travers la pratique sportive.

N'hésitez pas à partager vos propres expériences et conseils dans les commentaires ! Ensemble, cheminons vers une vie plus épanouissante et pleine d'énergie ! 💪🏃‍♀️

La motivation : un sujet aussi omniprésent que mystérieux. Et si le secret, c'était de trouver son flow pour se mettre au sport et ne plus abandonner ?

09/03/2024

🎉 Après des années d'hésitation, je suis enfin de retour sur le blog ! 🎉

Dans cet article, je vous dévoile un aperçu de ce qui vous attend. Je suis déterminée à retrouver l'esprit authentique des débuts. Les sujets abordés seront en phase avec mes préoccupations actuelles, et j'ai hâte de pouvoir échanger avec vous !

Mon retour sur le blog après une pause. Je partage mes réflexions sur le sport, le bien-être et la quête d'équilibre. Suivez mon parcours !

22/05/2020

Friday night bliss ....

17/11/2018

La maison de Christian Dior à Granville dans la Manche est un lieu magique.

La villa 1900 regroupe ses créations et recrée l'atmosphère dans laquelle il a grandi.

Un magnifique jardin surplombant la mer entoure la maison.

11/11/2018

Une petite promenade sur la plage pour se vider la tête

04/11/2018

Coucher de soleil à Deauville pour finir le week-end

31/10/2018

Retour sur notre escapade à Lyon à la recherche de créateurs talentueux.

Passage obligé au Village des Créateurs et gros coup de cœur pour les créations de Divine Trouvaille qui revisite la tradition de la soie lyonnaise avec ses bandeaux foulards.

Déambulation à travers la presqu’île à la recherche des parfumeries de niche comme l’ Atelier Parfumé.

Rue Auguste Comte, on n’a pas manqué les anciennes maisons textiles qui font perdurer les savoir-faire lyonnais, tel la Maison Combier.

On s’est aventuré au-delà du Rhône et on a déniché quelques perles comme Douce Cocoon Store.

A bientôt les Lyonnais 😗😀!

26/10/2018

La Manufacture Roubaix est un lieu plein de vie et de couleurs. On y présente les matières et les techniques qui ont fait l'excellence du textile français.

25/10/2018

Déambulations automnales à Oingt, remarquable village de créateurs au cœur du Beaujolais 😍

24/10/2018

Café du lundi matin 😸

24/10/2018

Ça y est, c'est l'automne ! Petit Poudrier change ses couleurs. Retrouvez quelques paysages que nous avons traversés à la recherche de créateurs talentueux 😉