Le douze - podcast

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Le podcast qui vous fait découvrir (ou redécouvrir) celles et ceux qui ont l'Aveyron dans le coeur…

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13/01/2025

🍀CONCOURS 📘 5 exemplaires à gagner du dernier livre de “Rencontres et confidences” aux .

Pour participer, 3 conditions :

💚 1/ like cette publication
🗣️ 2/ dis nous en commentaire pourquoi tu aimerais gagner son livre ?
✅ 3/ mentionne un ami ou une amie pour l’inviter à participer aussi

Tirage au sort samedi 25 janvier à 20h sur ce compte.

Bonne chance à tous !
🍀🍀🍀

11/01/2025

✨ **2025, nouveau look, même énergie !** ✨
Mon logo s’offre un petit coup de frais pour refléter encore mieux mes valeurs et mes projets à venir 🚀.

Vous aimez ? 🎨👩🏻‍🎨

31/12/2024

🎙️✨[Souvenir]1er épisode diffusé en 2024 !

Quel moment incroyable pour la petite fille que j’étais, qui jouait à la journaliste devant ses copines…
(faudra que je retrouve les images un jour 🙈)

🙏🏼 Merci infiniment à d’avoir réalisé un de mes rêves : me retrouver sur un plateau télé (et pas n’importe lequel ) et pouvoir découvrir l’envers du décor.

J’ai pu me rendre compte de la complexité d’animer un journal télévisé et à quel point le/la journaliste doit savoir s’adapter car des changements peuvent avoir lieu même en plein direct.

L’occasion aussi pour moi de sortir mes micros.
🎤 Un épisode où Marie-Sophie se confie sur son parcours professionnel, mais aussi sur son attachement fort à l’Aveyron.

Commentez “le douze” pour recevoir le lien direct vers l’épisode 🎧

Un merci aussi à pour l’accueil chaleureux 🤗

25/12/2024

✨Joyeux Noël ! …🎄🎁

Je sais pas pour vous, mais pour moi cette année 2024 a été un peu Rock ‘n’ roll 😬 Merci à tous ceux qui m’ont soutenue, ainsi que , pendant toute cette année ❤️

Une grosse pensée à ceux qui sont seuls, éloignés des leurs, ceux qui ont perdus un être cher récemment, ceux qui sont dans le besoin, ceux qui sont hospitalisés ou dont la santé est faible.

Je vous envoie tout mon amour 🫶🏻

04/11/2024

🔥 Hello ! 4ème mini épisode de la série « La jeunesse aveyronnaise à Paris ».

🎙️Je reçois à mon micro Sylvain et Morgane, 2 jeunes aveyronnais qui font partie de l’association « De l’Aveyron aux Grandes Ecoles », une association reconnue d’intérêt général, fondée en 2020 par des étudiants et jeunes diplômés aveyronnais.

Leur objectif : promouvoir l’égalité des chances dans notre territoire tout en favorisant le développement économique en Aveyron.

Qui sont-ils ? Quelles sont leurs actions ? Comment aident -ils les étudiants aveyronnais ? Vous saurez tout dans cet épisode !

Lien en bio, Bonne écoute ! 🎧

L’association sur Instagram :
Site internet de l’association : https://delaveyronauxgrandesecoles.fr

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Un grand merci à la Fédération des aveyronnais d’ici et d’ailleurs qui m’a accueillie au sein du stand de l’Oustal Café lors de la 23ème édition du Marché des pays de l’Aveyron en 2023 et m’a permis d’enregistrer cet épisode.

10/10/2024

💥 3ème mini-épisode de la série consacrée à la jeunesse aveyronnaise à Paris.

Chaque année, beaucoup de jeunes aveyronnais quittent leur Aveyron natal pour rejoindre la capitale.

Une sacrée aventure qui peut être rendue plus facile lorsque l’on sait que d’autres jeunes sont déjà là pour nous accueillir dans les meilleures conditions !

Je suis partie à la rencontre de quelques uns d’entre eux lors de la 23 ème édition du Marché des pays de l’Aveyron en 2023.
Merci à eux d’avoir accepté de témoigner.

🎙️ Aujourd’hui, je vous partage mon échange avec Rémy Gavalda, natif de Réquista et président du club de foot FC Cantou.

⚽️ Ce club, en grande partie composé de footballeurs aveyronnais montés à la capitale, a soufflé ses 35 bougies en septembre dernier 🎂

🙏🏼 Un grand merci à la Fédération des aveyronnais d’ici et d’ailleurs qui m’a accueillie au sein du stand «L’Oustal Café » sur le marché des pays 2023 pour me permettre d’enregistrer cet épisode.

🎧 l’épisode est en bio, Bonne écoute !

Où contacter le FC CANTOU ?
Sur Instagram :
Sur Facebook : https://www.facebook.com/fccantou

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💥 MARCHE DES PAYS 2024 💥
RDV du 11 au 13 octobre rue de l’Aubrac dans le 12 ème arrondissement de Paris pour un week-end de fête à l’aveyronnaise !

Plus d’information sur le site de la Fédération : https://www.aveyronnais.fr

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02/08/2024

[F’Estivada-Interview] 🎙️Retour en image sur ma rencontre avec Olivier Savignac .vilo, 🎥 cadreur pour sur l’événement du 11 au 13 juillet dernier à Rodez.

Un rôle qu’il prend très à cœur, qui nécessite une concentration et une capacité d’adaptation pour capturer au mieux les prestations des artistes sur scène 🤩

Interview réalisée pour le magazine et , dans l’épisode sera prochainement disponible.

📸

31/07/2024

[F’Estivada-Interview] 🎶 Ce mois-ci, pour le magazine , j’ai eu l’occasion de recevoir la talentueuse à mon micro lors de ce festival incroyable, accompagnée par .

Un vrai coup de cœur pour cet sublime artiste qui a répondu avec beaucoup de gentillesse à nos questions et qui a séduit le public ruthénois sur la scène de F’Estivada.

Merci à .annest et pour les accès aux artistes.

📸
🎥

24/07/2024

[Itw F’Estivada] 🎙️✨ J’ai eu le plaisir de recevoir à mon micro le talentueux Martin Luminet, originaire de l’Aveyron, lors de son passage sur F'estivada 2024 à Rodez.

Cette interview a été réalisée en collaboration avec la pétillante RaphOggy � pour le magazine Atout Aveyron.

Un échange passionnant de quelques minutes qui m’a donné l’envie de le recevoir un jour plus longuement sur Le douze - podcast … 🤫

Vidéo de l’interview à venir, réalisée par l’équipe Studio seize9.

Merci à .annest et pour les accès et autorisations.

📸 Photo Aveyron - Franck Tourneret

23/07/2024

[F’Estivada 2024] 🎙️✨Rencontre avec Pierrick Gaudy , Directeur Général des services de la , en charge de .

Comment se prépare un événement d’une telle ampleur ? Quel est son rôle sur le festival ? Son interview sera présente dans l’épisode hors-série F’Estivada qui sortira prochainement pour le magazine .

📸

12/07/2024

[F’ESTIVADA] Dump du 1er jour 🔥

1- Arrivée aux Haras de Rodez, pour cette 2ème édition du festival !! 🎶
2- on dirait pas comme ça qu’1h après cette photo, on nous annonçait que les concerts du 1er jour étaient annulés pour risque d’orage violent. 😭
3- Notre belle loge 🤩 merci et
4- Matos prêt pour la 1ere interview avec le directeur du festival 🎙️
5- Sous l’œil et la lumière de 🎥
6- La fine équipe 🥰 :
7- 19h, retour sur site : concerts annulés mais interview maintenus 🙏🏼
8- Tests son avec Baptiste de (📸 )
9- Interview dans les box des Haras de Rodez avec le groupe .theband 🤫
10- Les nuages arrivent, des orages violents sur l’Aveyron dans la soirée et la nuit 😬⛈️⚡️

04/07/2024

🌟 Jeu Concours 🌟

🎉 Gagnez un Pass 3 Jours pour F’ESTIVADA ! 🎉

Vous rêvez de vivre une expérience inoubliable à F’ESTIVADA ? C’est le moment de tenter votre chance et de remporter un Pass 3 jours pour profiter à fond de cet événement exceptionnel !

👉 Comment participer :
1. Commentez ce post en identifiant l’ami avec qui vous souhaitez vous retrouver à F’ESTIVADA !
2. Likez ce post.
3. Abonnez-vous à nos 4 comptes Instagram :
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4. Partagez ce post en story et identifiez-nous pour que nous puissions voir votre participation.

🍀 Multipliez vos chances ! 🍀 Participez également aux concours sur les comptes & pour tripler vos chances de gagner !

Bonne chance à tous ! 🎁

Le gagnant sera tiré au sort mardi 9 juillet dans la soirée parmi les participants respectant toutes les conditions du concours. Ce concours n’est en aucun cas sponsorisé ou administré par Instagram.

17/06/2024

Ouuuuuh !! On me dit dans l’oreillette que a eu 2 ans le mois dernier et que je n’ai pas partagé ça avec toi ! Avec vous tous et toutes !

Déjà 2 ans ! 🎂🥳 C’est fou ! 😳Je me revois encore il y a 4 ans en train d’écouter des épisodes de podcast tous les jours, pour finalement imaginer de créer le mien !

Un essai de podcast pour mon boulot qui n’a finalement pas été diffusé (quand les choses ne se font pas…😉) et me voilà en train de créer le mien ! « LE DOUZE » !!! Ta daaaaaa !!! ✨

2 ans que je concilie ce podcast avec mon travail salarié à côté… (sacré challenge, croyez-moi ! 🤪)

2 ans que je rencontre des gens passionnants et passionnés…

2 ans que j’apprends en faisant… (et ce n’est pas simple tous les jours !)…

2 ans que vous me soutenez, m’encouragez, m’aidez en partageant mes épisodes, mes publications et story… (❤️ sur vous)

🌱 Aujourd’hui, j’ai un peu ralenti la cadence pour faire le point sur moi, sur mon organisation, sur comment je veux faire évoluer le douze, sur des projets, des collaborations et de nouveaux challenges… 🤫

PS: il me tarde de partager avec vous le prochain épisode, il arrivera très bientôt !

À suivre…

31/03/2024

[Spécial Podcasthon] 🔥 🎙️2ème partie de l’épisode : Aujourd’hui, je reçois Corinne Carrey et Marie Helene Guiance Aramburu, la Team Tic & Tac !

⚡️2 Aveyronnaises punchy, déterminées et prêtes à déplacer des montagnes ou partir à l’autre bout de la Terre pour cette association !

🎿 Et justement, elles ont relevé le défi de participer au Lapony Trophy, en Finlande, au profit de la Cami Sportetcancer Aveyron !

😃 Elles nous raconte avec beaucoup d’humour et d’émotion cette f***e aventure caritative.

🙏🏼 Partagez au maximum cet épisode, sans le savoir vous allez peut-être permettre à des personnes atteintes par cette maladie de mieux vivre les traitements, d’accélérer leur guérison et de diminuer les risques de récidive.

🎧 Épisode et formulaire de don 👇🏼
https://linktr.ee/ledouze_podcast

Merci pour vos partages et bonne écoute !

🔗La CAMI et le douze sur Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/le-douze

Comment faire un don ?
Par chèque bancaire ou postal à l’ordre de la Cami Aveyron, à l’adresse suivante:
CAMI AVEYRON boulevard du 122° RI 12000 RODEZ

Vos dons sont déductibles de vos impôts : Les cotisations et dons versés à l’association ouvrent droit, pour les particuliers, à une réduction d’impôt sur le revenu égale à 66% des sommes versées, dans la limite de 20% du revenu imposable. Ainsi, à titre d’exemple, un don de 30€ vous revient à 10,20€, et un don de 50€ à 17€.

****************************************
Dans le cadre du Podcasthon 2024 du 25 au 31 mars, + de 300 podcasteurs en France se mobilisent pour le plus grand rassemblement caritatif au travers de leurs épisodes.

Pour ma part, j’ai souhaité mettre en lumière une association en lien avec une cause qui me touche beaucoup : le cancer.
L’ association aveyronnaise que j’ai choisi de mettre en lumière c’est la CAMI Sport et Cancer Aveyron.

25/03/2024

[💥Episode spécial Podcasthon] Dans le cadre du Podcasthon 2024, l’association aveyronnaise que j'ai choisi de mettre en lumière est en lien avec une cause qui me touche beaucoup : le cancer. Il s’agit de la Cami Sportetcancer Aveyron

🎙️ Je reçois donc aujourd'hui à mon micro Christian Cabantous , membre fondateur de l'association, qui vient nous expliquer à quel point la pratique sportive fait partie intégrante du traitement de cette maladie.

🔄 : Partagez au maximum cet épisode, car sans le savoir vous allez peut-être permettre à des personnes atteintes par cette maladie de mieux vivre les traitements et d'accélérer leur guérison.

Merci pour votre aide et bonne écoute !
🎧 Épisode : https://linktr.ee/ledouze_podcast

❤️ Comment faire un don à la CAMI ?
Par chèque bancaire ou postal à l'ordre de la Cami Aveyron, à l'adresse suivante:
CAMI AVEYRON boulevard du 122° RI 12000 RODEZ

👍🏼 Vos dons sont déductibles de vos impôts (Les cotisations et dons versés à l'association ouvrent droit, pour les particuliers, à une réduction d'impôt sur le revenu égale à 66% des sommes versées)
👉🏼 Formulaire : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/documents

❓Le Podcasthon c’est quoi :
C’est un grand évènement caritatif national et annuel (du 25 au 31 mars cette année) pendant lequel + de 300 podcasteurs en France se mobilisent pour faire découvrir l’association ou la cause de leur choix.

Retrouvez la CAMI et le douze sur Podcasthon :
https://podcasthon.org/podcaster/le-douze

23/03/2024

🎙️✨J-2 avant le lancement du Podcasthon 2024 !!

Du 25 au 31 mars, + de 300 podcasteurs en France vont consacrer un ou plusieurs épisodes à la mise en lumière de l’association ou de la cause de leur choix.

✨ Sur Le douze - podcast, j’ai décidé de donner la parole à l’association Cami Sportetcancer Aveyron qui accompagne, par une pratique sportive encadrée médicalement, les personnes atteintes d’un cancer en Aveyron.

🗓️ Rdv lundi 25 et vendredi 29 mars pour découvrir les 2 épisodes enregistrés il y a quelques semaines avec les membres de l’association.

Comment soutenir dès aujourd’hui l’association et ses membres : partagez au maximum cette publication dans votre story pour la faire connaître.

, à vos partages !

Merci pour l’association ! 🙏🏼

Adresse

Aveyron
Rodez
12000

Site Web

https://linktr.ee/ledouze_podcast

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🔥1er LIVE 2025 : je fais le bilan de mon année 2024 et je vous dévoile mes projets pour 2025 !!! 🚀 #ledouzepodcast #aveyron #live #podcastlocal #projets #2025

🎥 Extrait de l’interview avec @simonworou qui est revenu à mon micro (et devant la caméra) pour nous parler de son 2ème livre “Rencontres et confidences”, sorti il y a quelques semaines. 👀 L’interview intégrale est à retrouver sur ma chaîne YouTube. 🔗 Commente “interview” pour recevoir le lien direct vers la vidéo. #simonworou #livre #roman #ledouzepodcast #aveyron #interview #podcastlocal

Pour recevoir le lien direct vers tous les épisodes, dépose un emoji 🎙️ ou 🎧 ou 🎤 en commentaire ! 🙏🏼 Merci à tous ceux qui partageront ce réel dans leur story pour soutenir mon travail (❤️ sur vous !!!!) #Ledouzepodcast #podcastlocal #100%aveyron #parcoursinspirant #aveyronnais #aveyronculture #aveyron #aveyronmonpays #aveyronpassion #inspiration #local #sandrinecasses #aveyronnaise