Mers et Montagnes

Mers et Montagnes Le blog des passionnés de randonnées en mer et en montagne

Comment préparer sa randonnée?La randonnée est une activité qui séduit de plus en plus de passionnés de nature et d’aven...
01/09/2024

Comment préparer sa randonnée?
La randonnée est une activité qui séduit de plus en plus de passionnés de nature et d’aventure. Que vous soyez novice ou randonneur expérimenté, une bonne préparation est essentielle pour profiter pleinement de votre sortie et garantir votre sécurité. Voici un guide complet pour vous aider à organiser votre prochaine randonnée avec succès.
https://mersetmontagnes.fr/comment-preparer-sa-randonnee/

Faut-il choisir un Paddle rigide ou un Paddle gonflable?Le Stand-Up   connait un succès certains, que ce soit l’été, le ...
28/08/2024

Faut-il choisir un Paddle rigide ou un Paddle gonflable?
Le Stand-Up connait un succès certains, que ce soit l’été, le long des côtes ou sur les lacs et rivières. Il existe différents types de modèles de planches. Vous aurez, entre autres le choix entre un sup rigide et un sup gonflable. Alors comment choisir entre le paddle rigide et le paddle gonflable? Voyons les avantages et inconvénients des planches de paddle rigide et gonflable.
https://mersetmontagnes.fr/paddle-rigide-ou-gonflable/

Que manger en randonnée?Lorsqu’on part en randonnée, surtout sur de longues distances ou pour plusieurs jours, l’aliment...
27/08/2024

Que manger en randonnée?
Lorsqu’on part en randonnée, surtout sur de longues distances ou pour plusieurs jours, l’alimentation joue un rôle important. Non seulement manger en randonnée fournit l’énergie nécessaire pour marcher, mais cela contribue également à maintenir un bon niveau d’hydratation, à stabiliser le moral, et à prévenir la fatigue excessive. Une alimentation adaptée permet de mieux gérer l’effort physique, d’éviter les coups de fatigue et de rester performant tout au long du parcours. Voyons comment manger en randonnée.
https://mersetmontagnes.fr/que-manger-en-randonnee/

Le paddle: une activité simple et polyvalenteLe paddle, de son nom complet le stand-up paddle ou SUP, est bien plus qu’u...
25/08/2024

Le paddle: une activité simple et polyvalente
Le paddle, de son nom complet le stand-up paddle ou SUP, est bien plus qu’une simple activité nautique. Né il y a plusieurs décennies, ce sport consiste à pagayer debout sur une planche, offrant une façon ludique et agréable de découvrir la mer.
Ces dernières années, les planches de paddle connaissent un véritable boom. Avec cette popularité croissante, l’activité est devenue un des loisirs nautiques favoris de ceux qui cherchent à allier détente, sport et découverte de la nature. Je vous propose de découvrir le paddle, ses bien-faits et les précautions à prendre quand on débute.
https://mersetmontagnes.fr/decouvrir-mer-paddle/

Combien de vert voyez-vous?
22/07/2024

Combien de vert voyez-vous?

Kelt 707 : Un petit voilier transportable au grand cœurLe Kelt 707 est un voilier habitable de croisière conçu par l’arc...
18/07/2024

Kelt 707 : Un petit voilier transportable au grand cœur

Le Kelt 707 est un voilier habitable de croisière conçu par l’architecte naval Philippe Briand et construit par le chantier Kelt en France entre 1981 et 1987. Ce petit bateau de 7 mètres, à la fois marin et polyvalent, s’inscrit parfaitement dans le programme du voilier transportable, prônant une philosophie de camping côtier.
https://mersetmontagnes.fr/kelt-707-voilier-transportable/

Rêveries nautiques en Saône-et-Loire : Une invitation à découvrir les rivièresLa journée mondiale des rivières, célébrée...
18/07/2024

Rêveries nautiques en Saône-et-Loire : Une invitation à découvrir les rivières

La journée mondiale des rivières, célébrée le 22 septembre, offre une occasion unique de redécouvrir la beauté et la richesse des cours d’eau. En Saône-et-Loire, cette journée est l’occasion idéale pour explorer les activités nautiques offertes par cette région aux deux bassins fluviaux majeurs. Direction Verdun-sur-le-Doubs, un véritable paradis pour les plaisanciers où convergent la Saône, le Doubs et la Dheune.
https://mersetmontagnes.fr/saone-et-loire-decouvrir-rivieres/

Les plus beaux lacs pour pêcher en familleLa pêche est un loisirs qui se pratique entre amis ou en famille. Pêcher au bo...
17/07/2024

Les plus beaux lacs pour pêcher en famille

La pêche est un loisirs qui se pratique entre amis ou en famille. Pêcher au bord d’un lac, c’est profiter d’une environnement paisible, d’un moment pour redécouvrir la faune et la flore. Découvrons les plus beaux lacs pour pêcher en famille.
https://mersetmontagnes.fr/plus-beaux-lacs-pecher-famille/

Les plus beaux lacs pour pêcher en familleLa pêche est un loisirs qui se pratique entre amis ou en famille. Pêcher au bo...
16/07/2024

Les plus beaux lacs pour pêcher en famille
La pêche est un loisirs qui se pratique entre amis ou en famille. Pêcher au bord d’un lac, c’est profiter d’une environnement paisible, d’un moment pour redécouvrir la faune et la flore. Découvrons les plus beaux lacs pour pêcher en famille.
https://mersetmontagnes.fr/plus-beaux-lacs-pecher-famille/

Quel matériel pour débuter la randonnée à vélo?Depuis quelques années, nombreux sont ceux d’entre nous qui redécouvre le...
15/07/2024

Quel matériel pour débuter la randonnée à vélo?

Depuis quelques années, nombreux sont ceux d’entre nous qui redécouvre les plaisirs simples de la vie. Et parmi ces plaisirs simples, il y a celui de prendre son pour découvrir le monde qui nous entoure. L’intérêt pour le est indéniable. Ce mode de à vélo, alliant découverte et effort physique, séduit de plus en plus d’adeptes.
https://mersetmontagnes.fr/materiel-debuter-randonnee-velo/

Garmin étend sa gamme de moteurs électriques Force Kraken avec un nouveau modèle de 48 poucesGarmin, leader mondial de l...
10/07/2024

Garmin étend sa gamme de moteurs électriques Force Kraken avec un nouveau modèle de 48 pouces
Garmin, leader mondial de l’électronique marine, a annoncé le lancement d’un nouveau modèle de son moteur électrique Force Kraken, doté d’un arbre de 48 pouces. Ce nouveau modèle est spécialement conçu pour les petites embarcations telles que les pontons boats, les bassboats et les skiffs. Grâce à son support pivotant, le Kraken s’installe facilement même sur les bateaux où l’espace à la proue est limité, répondant ainsi aux besoins des pêcheurs en quête de performances et de précision.
https://mersetmontagnes.fr/garmin-etend-sa-gamme-de-moteurs-electriques-force-kraken-avec-un-nouveau-modele-de-48-pouces/

Comment choisir son gilet de sauvetage ?Un gilet de sauvetage n’est jamais une option lorsque l’on pratique une activité...
09/07/2024

Comment choisir son gilet de sauvetage ?

Un gilet de sauvetage n’est jamais une option lorsque l’on pratique une activité nautique, mais un élément de sécurité indispensable. Les noyades ne sont pas rares en matière de nautisme, que vous naviguiez en kayak ou sur un petit voilier. Mais que dit la réglementation et quel gilet de sauvetage choisir pour partir en mer ou en eau douce.
https://mersetmontagnes.fr/choisir-gilet-sauvetage/

Les règles de sécurité en kayak de merMême si la simplicité d’un   permet une mise en œuvre rapide et facilement, la pra...
06/07/2024

Les règles de sécurité en kayak de mer

Même si la simplicité d’un permet une mise en œuvre rapide et facilement, la pratique du kayak de mer nécessite un réel apprentissage afin de naviguer en toute sécurité. Et une en toute sécurité permet de profiter pleinement de ce sport nautique. Alors quelles sont les règles de sécurité en kayak?
https://mersetmontagnes.fr/regles-securite-kayak-mer/

5 petits voiliers transportables pour faire de la randonnée nautiqueLa randonnée nautique est une culture. Naviguer sur ...
06/07/2024

5 petits voiliers transportables pour faire de la randonnée nautique
La randonnée nautique est une culture. Naviguer sur des petits voiliers transportables, en mode camping, c’est revendiquer une pratique de la voile ou la navigation est en symbiose avec les éléments, la nature, la faune et la flore. Choisir de faire de la croisière sur ces petits voiliers, c’est choisir de naviguer au plus près de l’eau, mais aussi au plus près de côtes.

Vous pourrez naviguer et découvrir de nombreux plans d’eau, aux quatre coins de la France, et de l’Europe. A vous la découverte des côtes bretonnes et des lacs de Savoie, en passant par les canaux polonais. C’est le gros avantage, en fait, de faire de la randonnée nautique sur des petits voiliers transportables, monocoques, mais aussi trimaran.
https://mersetmontagnes.fr/voiliers-randonnee-nautique/

3 règles à respecter pour transporter son petit voilierL’intérêt d’un petit voilier transportable est de pouvoir navigue...
05/07/2024

3 règles à respecter pour transporter son petit voilier
L’intérêt d’un petit voilier transportable est de pouvoir naviguer partout, rapidement et simplement. Mais transporter son voilier sur une remorque, via la route, demande de respecter certaines règles. Alors voici les 3 règles à respecter pour transporter son petit voilier.
https://mersetmontagnes.fr/transporter-petit-voilier/

Le Surf : une vague d’histoire, de sensations et de starsLe   trouve ses racines en Polynésie, où il était pratiqué dès ...
21/05/2024

Le Surf : une vague d’histoire, de sensations et de stars

Le trouve ses racines en Polynésie, où il était pratiqué dès le 15ème siècle. A Tahiti, il était considéré comme un sport de rois, réservé à l’élite. Les planches, alors en bois massif, pouvaient mesurer jusqu’à 6 mètres de long. Les Polynésiens utilisaient le surf comme un moyen de transport, de communication et de divertissement. Ils avaient développé une technique de rame et de positionnement sur la vague très aboutie pour l’époque.
https://mersetmontagnes.fr/histoire-surf/

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