Le coaching autrement

22/12/2023

J'ai redéfini mes prestations 😅 2024 nouvelle année nouveau départ

à partir de mi janvier je reprends mes coachings intuitifs pour ✨personnes atypiques ✨ hypersensibles ✨

28/10/2023

😋😋😋 quiche brocolis chèvre, mmmiammm

22/10/2023

Maison à vendre dans un bourg du sud de l'Indre

22/10/2023

Ce 22 octobre 2023
MERCURE change d’énergie.
Le Messager des dieux se remet en action, en entrant en Scorpion jusqu’au 10 novembre

Mercure en Scorpion, sous la maîtrise de Pluton et de Mars devient le fin limier, le stratège, qui n’en finit pas de chercher le sens caché des informations et de détecter ce qu’on veut lui cacher.
Au besoin d’ailleurs, quand il a découvert le pot aux roses, il adore s’exprimer d’une façon tranchante, et critique. Avec son intelligence lucide et pénétrante, avec sa curiosité poussée à l’extrême, il va au fond des choses. Il fouille … dans le but de découvrir. Il scrute l’ambiance du moment, et son intuition fait le reste, comme un radar. Et s’il se montre cynique ou provoquant, ce n’est que pour découvrir la véritable nature de ceux qui l’entourent.
Il va multiplier son dialogue :

Tout de suite, ce 22 OCTOBRE
MERCURE fait un trigone décroissant à SATURNE
L’aspect propose de faire le point et de remettre de l’ordre.

Le 29 OCTOBRE
Il fait une opposition à JUPITER
Tout en faisant une conjonction avec MARS
Ça pourrait être un mental d’acier, qui permet d’aborder la Pleine Lune qui s’est faite la veille … mais c’est aussi une couche de polémiques inutiles si l’on n’est pas suffisamment vigilant.
Et l’opposition à Jupiter agite les neurones ! Dans cet aspect c’est au choix :
Soit on permet à de saines discussions d’aboutir.
Soit on retrouve les éternelles surdités d’écoute dans le monde des affaires sociales ou politiques.

Le 4 NOVEMBRE
Il fait une opposition à URANUS
Et là … ça peut secouer, voire exploser, et ça pourrait orienter vers une perspective nouvelle … insomnies, éruptions, cocotte-minute, agressivité, violence, … au choix.

Le 7 NOVEMBRE
Mercure fait un trigone décroissant à NEPTUNE
qui pourrait permettre de prendre un recul nécessaire.

Le 9 NOVEMBRE
Il fait un sextile décroissant à PLUTON
Pour une analyse scrupuleuse des réglages en cours.

Le 10 novembre, juste après être rentré en Sagittaire, il fera un carré à Saturne, décroissant : peut-on espérer une remise en cause positive de sa façon de penser ? … ou est-ce qu’on préfèrera définitivement se taire pour ne pas envenimer la situation ?

21/10/2023

Une journée en Vendée 😍

15/10/2023

Préparation pour manifester l'abondance 😍💐

07/10/2023

04/10/2023

Gâteau choco protéiné, sans farine, sans sucre ☺ déjà 3 mois sans sucre, zéro alcool, cuisine saine IG bas, sport 😊😁 à présent j'invente mes recettes plaisir et je les améliore au fil du temps 😋😋😋

23/09/2023

Artiste Carascco, son atelier dans une vibration incroyable 😍 des sculptures dans des blocs d'onyx, de serpentine, et autres pierres juste magnifique. Son atelier m'a ramenée quelques années en arrière dans l'atelier de mon dad' 😁 ce matin j'étais comme une enfant qui retrouve son jouet 🤣🤣 mon enfant intérieur avait le smile, il se sentait tellement bien au milieu des magnifique toiles 😍❤ cela m'a permis de comprendre une chose enfouie 😮 cet enfant a grand besoin de reprendre la "plume" de ses 15 ans

23/09/2023

❤Magnifique découverte, église entièrement peinte par l'artiste Carassco 😍

17/09/2023

Brownie choco craquant
(zéro sucre ajouté, zéro farine, zéro beurre)
😋😋 2 pommes, 2 oeufs, 3 cuillères à soupe de chocolat noir sans sucre, une cuillère à soupe de beurre de cacahuète. Le tout dans un mixer. Ensuite dans un plat, par dessus copeaux de chocolat, cerneaux de noix, noisettes, cacahuètes.
Au four 35 à 45 mn 180/190 °

14/09/2023

L'hypersensible vit en permanence dans le stress. Il ne sait pas toujours reconnaitre les symptômes, ni mettre des mots sur ce qu'il vit.

12/09/2023

Pour 6 petits gâteaux protéinés, sans sucre, sans farine : 3 cuillères à soupe de compote SSA, 3 cuillères à soupe de fromage blanc (de brebis), 1 oeuf, 3 cuillères à soupe de flocons avoine, quelques raisins secs, 1dose de poudre de protéine (pour la sassîétée, 1/2 cuillère à café de bicarbonate alimentaire. 12/15 mn au four.

08/09/2023

La santé du corps passe par l'assiette 😋😋😋 spaghettis de courgettes, blanc de poulet, pommes de terre. Simple pour une journée de chaleur 🤪

08/09/2023

Aujourd'hui je vous parle de l'alignement.

être aligné avec soi-même
c'est se sentir serein, léger.
C'est être dans le flow de sa vie, être cohérent avec ce que tes ressentis te laissent apercevoir.

La vie te paraît soudainement plus belle, ton soleil intérieur brille, tout te semble accessible.
Attention, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas d'accro et que ce ressenti est constant ou perpétuel.

Je fonctionne de plus en plus à l'instinct, j'essaie toujours de faire taire mon puissant mental dans les moments où j'ai besoin de prendre une décision. Je prends de vraies poses quand je sens que je pars à la dérive.

Pour trouver cet alignement, coeur, corps, esprit c'est un long voyage dans la boue intérieure mais on avance en sachant que la lumière sera là bientôt.

Mon premier client pour du coaching en développement d'activité est arrivé hier...

Vivre en conscience le triangle de Karpman pour prendre sa vie en main.

Le téléphone à la main j'étais sur le point de refuser de l'accompagner 🙄 pourquoi !? les restes de mon enfance, mon éducation qui ressort à chaque appel, j'entends me dire tu es bonne à rien 😩 la phrase puissante qui a mis ma vie entière dans une posture de victime. Pour ensuite prendre le rôle de sauveuse en bradent mon travail. Le rôle de bourreau on a toujours plus de mal à le voir 🤣 perso je l'associe au travail mal fait, au fait de ne pas prendre ses responsabilités donc de faire porter le chapeau aux autres.

07/09/2023

Deuxième essai de wraps épinards et avoine. Pas si simple, faut de la patience 😂😂😂

07/09/2023

Le rôle du coach de vie est d'aider l'individu à prendre conscience de son potentiel, souvent inexploité. Lui redonner confiance en lui, lui apprendre à mieux gérer son stress. L'encourager à avoir une image réellement positive de lui-même. J'interviens dans les périoded reconversion professionnelle ou encore les personnes au chômage pour leur recherche d'emploi, les changements de vie importants.

Venez en discuter si ça vous parle

07/09/2023

La cueillette du jour, de bon matin, à la fraîche. 😍👍💪🙏

06/09/2023

Top départ d'un nouveau chapitre.

03/09/2023

Muffins myrtilles chocolat amandes 😋😋😋

29/08/2023

Vivre à la campagne, c'est vivre autrement 😅🤪 c'est cuisiner +++ tomates du jardin et faire du spot 🤣🤣 bois à installer pour l'hiver.
Retour à la nature, bénéfique à la santé. Connexion à la Terre. Prendre le temps de vivre tant qu'il est encore temps et apprécier ce que l'on a 💪👍🙏

16/07/2023

J'ai retrouvé ma joie d'enfant en cuisine 🤩 méditer pour retrouver des souvenirs

22/06/2023

Qu'est ce qui nous rend accro aux gens indisponibles ?

Ce principe de la psychologie humaine qui vous rend accro aux gens indisponibles Découvrez ma nouvelle masterclass "Déchiffrer les jeux psychologiques dans l...

20/06/2023

15/03/2023

DEUXIEME VOLET de cette semaine :
Jeudi 16 mars 2023 en soirée
Vénus rentre en Taureau … pour un peu moins de 4 semaines.

La dernière fois, c’était le 28 mai 2022.
Dans exactement les mêmes circonstances :
La semaine dernière, Vénus encore en BELIER, faisait en même temps :
un joli sextile à Mars (l’an dernier c’était à Saturne)
et un semi-sextile à Neptune :
encore sûre d’elle, plutôt impulsive et optimiste sur sa face positive, mais aveugle et parfois possessive sur sa fonce sombre.
Et puis … trois jours après, ce 16 mars vers 20h, elle fait un carré à Pluton, 29° Bélier / 29° Capricorne.
Et là, ça change du tout au tout.
Sur le plan pécuniaire évidemment, l’aspect revêt beaucoup d’angoisse.
Sur le plan affectif, Vénus se trouve confrontée à une dévalorisation qui la laisse exsangue.
Si on relie les trois aspects, Vénus avec Mars, Neptune et Pluton, ça parle d’une mise en œuvre d’un joli potentiel, mais aussi d’un tiraillement et d’un virage à faire par rapport à des peurs matérielles si Vénus répond au besoin de Mars de démarrer quelque chose.
« Je voudrais bien démarrer quelque chose, mais est-ce que j’en suis capable ? »…
« Je voudrais bien recommencer quelque chose, mais est-ce que je pourrais assumer financièrement ? » …
Deux heures après son carré à Pluton, … VENUS rentre en TAUREAU.
Avec Vénus dans ce signe vénusien (elle est chez elle) c’est un peu de douceur dans ces moments troublés … pour mettre de la beauté et de l’harmonie dans sa vie … malgré tout.

La voilà donc, notre Belle, qui rentre dans une énergie qu’elle adore. C’est là qu’elle a élu domicile dans un signe qui aime la forme et la matière, qui a besoin d’être ancré, qui aime tout ce qui est beau, doux et confortable, qui veut donc regarder, toucher, caresser, goûter, écouter. Cuisiner et manger. Peindre et danser. Avec le Taureau, ce sont tous les sens qui sont à l’écoute.
Alors du 16 mars au 11 avril, soyons gourmands ! …
Gourmands de tous ces petits instants de bonheur qui passent, du printemps, des fleurs qui timidement pointent leur frimousse, des oiseaux tout fiers de leur nouvelle couvée et qui gazouillent dans la rosée du matin, de toutes ces petites bêtes qui s’affairent la nuit dans nos jardins, …
Et bien concrètement, dans nos vies :
Sur un plan affectif, Vénus sait bien que les routes sont cabossées, mais elle a envie d’envoyer de la douceur pour passer le gué quand la situation est trop difficile.
Sur un plan pécuniaire, elle ne peut qu’aimer ce signe de Terre qui lui permet de s’ancrer dans la réalité, avec une certaine chance s’il n’y a pas de dissonance par rapport à son propre thème. Sur un plan artistique, la créativité peut s’intensifier, avec une libération positive de ses dons.
Sur un plan plus spirituel (et karmique) elle se sent toute dévouée pour transmettre le sens de la Beauté et de l’Harmonie tout en répondant à son désir de croissance intérieure.

**********
Ce qui interroge, c’est que l’on soit invité à vivre exactement les mêmes aspects, au même moment, que l’an dernier.
Message qui n’a pas alors été compris.
Mais le sera-t-il cette année ?
Pendant tout ce passage de VENUS en TAUREAU,
la Belle vivra :
le 17 mars, un sextile croissant à SATURNE
le 30 mars, une conjonction avec URANUS
Quel impérieux besoin d’indépendance (Uranus) peut-il intervenir grâce à Saturne qui lui a demandé juste avant, de s’organiser autrement, dans un aspect d’ouverture à quelque chose de nouveau ?
(l’an dernier, ces dialogues étaient là aussi, mais avec un carré croissant de Saturne qui parlait quand même de contourner le virage pour ne pas aller dans le mur)
Tout de suite après :
le 7 avril, un sextile croissant à NEPTUNE
et le 11 avril, un trigone croissant à PLUTON (alors qu’elle viendra juste de rentrer en Gémeaux) :
Est-ce que tout serait en place dans l’organisation intensément recueillie (Neptune) d’un nettoyage rendu nécessaire à l’écoute de sa petite voix intérieure (Pluton) ?
Est-ce que cette plongée affective n’aurait d’autre but que de permettre la prise de conscience nécessaire pour un grand nettoyage de guérison … qui pourrait passer par une possibilité de révélation ?

*****

Pour cette jolie Vénus qui franchit les portes du Taureau, je ne peux m’empêcher de partager avec vous ce texte que je trouve très beau :

« Lorsque deux êtres commencent à s’aimer ils se contentent d’abord de s’exprimer par le regard : ils boivent alors l’eau des sommets, leur amour est cristallin et pur… Il n’y a pas de meilleurs échanges que ceux que l’on peut faire par le regard.
« C’est rare, mais il arrive parfois que l’on rencontre un regard qui n’a plus rien de terrestre, un regard divin chargé de mille choses tellement subtiles que même le plus grand poète ne pourrait pas traduire ce qu’il contient. Bien sûr, pour celui qui préfère des satisfactions concrètes, palpables, épaisses, un regard n’est rien, on ne peut pas le toucher ni le tenir dans ses mains. Mais il y a des êtres à qui un regard suffit. On peut vivre seulement de l’amour que contient un regard. »
Omraam Mikhaël Aïvanhov

08/03/2023

Bonjour bonjour

Grosse journée aujourd'hui.
D'abord, la Pleine Lune ! À 13h40 heure de Paris, elle se fait à 16°40 dans l'axe Vierge / Poissons. Et Saturne fait aujourd'hui son entrée dans le signe des Poissons. Il y restera jusqu'en mai 2025

Le degré sabian de la Pleine Lune ne nous étonnera pas, avec la grève massive d'aujourd'hui en France Métropolitaine : "Une éruption volcanique".
Rudhyar ajoute : "L'énergie explosive de contenus subconscients longtemps refoulés". Le mot-clé est EXPLOSION.

Après la grosse peur de l'écureuil - cf. mon texte de la dernière Nouvelle Lune - c'est donc le moment de parler de la colère…
Oui, sur le plan collectif, la colère gronde et couve sourdement, parfois depuis des décennies. A un moment, l'explosion arrive… il suffit de rien, d'une étincelle… et tout part en vrille ! Le climat social est à la résignation depuis si longtemps ! On baisse les bras, on se décourage, CAR on ne sent pas entendus. Les dirigeants sont loin, très loin des réalités et préoccupations "de la base" qu'on appelle parfois la majorité silencieuse. Le silence, monde des Poissons ! Le silence se brise parfois comme la paroi d'un bocal lors d'un élan collectif - spontané ou non. Et le déversement commence…

Sur le plan personnel, dans l'axe Vierge / Poissons, on peut se poser la question : qu'est-ce que je n'arrive plus à gérer, qu'est-ce que je ne digère pas… Gérer/digérer : les fonctions traditionnelles de la Vierge sont mises à mal par les 4 planètes Poissons. Comment mener sa vie dans toute cette incertitude, la hantise de la Vierge, signe de contrôle. La certitude, notion qui fait bien rire les Poissons, puisque pour lui elle n'a aucune espèce d'importance : en Poissons pas de limites, pas de contour défini, pas de perception tangible, pas de vérité, pas de réalité… un cauchemar pour notre Vierge si méthodique.

Les colères façon Vierge sont froides, minutieuses, on ressort les vieux dossiers avec un brin de vice et des remarques acides. Les colères façon Poissons sont … volcaniques, imprévisibles, elles embarquent tout sur leur passage, mais peuvent passer totalement inaperçues de l'entourage, car elles peuvent être vécues sur un plan totalement intérieur… et nous rendre malades.

Réprimer la colère est la meilleure façon de se rendre malade, comme nous le savons bien.

Alors, explosons ?

La colère a des vertus purificatrices, à condition d'être maniée avec précaution. Car la laisser s'exprimer peut être tout aussi destructeur à la longue : pour la personne, pour la relation, pour le groupe, pour la société. Si on prend l'exemple de la relation, combien de couples ont vécu des décennies dans une atmosphère orageuse, dans laquelle les disputes succèdent aux disputes, convaincus que la colère est la saine expression de la passion… C'est un malentendu tragique. Et la relation s'use, s'use, s'use jusqu'à ne plus tenir qu'à un fil.

Alors avec toutes ces planètes en Poissons, c'est un tsunami, une éruption sous-marine, qui est possible et promet d'être dévastateur. Et nous sommes aux premières loges d'un spectacle qui peut nous emporter sur son passage… car la Pleine Lune se fait au carré de Mars !!

Mars en Gémeaux et la Lune en Vierge, les deux signes régis par Mercure… Ce même Mercure étant en Poissons… A la racine de la colère, tout serait donc question de langage et de communication. Comment dialoguons-nous ? Avec les autres, au niveau de la société ? Mais avant tout avec nous-mêmes. On peut masquer notre frustration Vierge derrière un bavardage incessant bien Gémeaux. On peut tricher toujours en bons Gémeaux et se raconter des blagues… On peut rester muet tellement on brasse dans un océan de colères et de frustration terriblement Poissons.

Saturne introduit de la structure dans le signe qu'il visite… au niveau collectif on pourrait rêver de progrès significatifs dans le remaniement d'institutions, durant les 2 ans à venir ? Pour s'adapter davantage aux évolutions sociales des dernières décennies, depuis l'entrée de Saturne en Bélier en … avril 1996. Tiens c'est amusant, juste après les grèves historiques contre le Plan Juppé contre les retraites dis-donc… En effet, n'oublions pas cette notion importante : les Poissons sont le dernier signe du zodiaque. Arrivé aux Poissons, tout ce qui dysfonctionne et a été soigneusement mis sous le tapis par les signes (et les dirigeants !!) précédents devient visible. C'est une grande injustice pour les Poissons qui récupère souvent la boue et les poubelles des autres. Les Poissons sont un signe de régulation.

Flottement
Dérive
Tristesse infinie
Colère volcanique
Marasme et marécages
Blues et compagnie
Alcool…
Remonter la pente.
Nettoyage !

Malgré tout, l'entrée de Saturne dans ce signe d'eau peut être salvatrice si nous lui donnons la mission de remettre de l'ordre dans tout ce "bazar" (notion bien Poissons également !). Sur un plan individuel, rendre au monde fantasque et fantastique des Poissons sa juste place, ni plus, ni moins. Peut-être sommes-nous trop loin du réel ? Peut-être que notre grand rêve est trop grand pour nous ? Peut-être qu'il faut redimensionner ? C'est ce qu'on a dit récemment à un ami Poissons au grand cœur, qui se reconnaitra…

Et si nous oscillons plutôt du côté de la Vierge, si se jeter dans le grand bain de la Vie n'est pas notre tasse de thé ? Si à l'idée d'une marée humaine, nous chaussons notre pince-nez, si nous jouons les saintes n'y touche dès qu'il s'agit de remettre une situation relationnelle à plat. ALORS Saturne peut peut-être nous permettre d'approcher prudemment, avec bouée, lunettes de plongée et désinfectant, et même, qui sait, en y prenant un plaisir sincère que nous ne soupçonnons pas.

Quoi qu'il en soit, nous pourrons compter sur Saturne pour ramasser les débris et remettre de l'ordre après l'explosion ! C'est déjà quelque chose, cela non ? Et la Pleine Lune est en trigone à Uranus est également rassurant : tout cela va dans le bon sens, c'est à dire le sens de l'histoire.

Comme bien souvent lors d'une opposition - Breaking news pour les débutants : la Pleine Lune, c'est une opposition 😉 - la position juste consiste à se placer au centre de la toile zodiacale. Et de regarder les forces en présence agir, de les ressentir, de prendre le temps de conscientiser ce qui se joue sans les mots, dans nos dialogues de sourds-muets sur le plan social, relationnels et en nous-mêmes. Nous pouvons être le 3e terme qui résout l'opposition en nous reculant, en prenant de la distance, et en observant le match sans nous identifier à l'un ou l'autre des côtés. C'est en faisant cela que nous avons le plus de chances de sortir de la stérilité de la colère et de la souffrance du silence. Et donc d'avancer en reliant les contraires plutôt qu'en attisant, en ouvrant le dialogue une fois la tempête passée, plutôt qu'en continuant à nous taire. Je nous le souhaite à tous !

Belle soirée chers amis, à bientôt

Stéphanie 🔆