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Deux techniques éprouvées pour retrouver la joie de vivre. À découvrir.
09/12/2024

Deux techniques éprouvées pour retrouver la joie de vivre. À découvrir.

Comment retrouver la joie de vivre ? Découvrez deux techniques prouvées scientifiquement pour façonner sa vie en vue de l’embellir.

Le temps libre, un allié du bonheur ? La science décrypte cette question.
09/12/2024

Le temps libre, un allié du bonheur ? La science décrypte cette question.

Nos pauses quotidiennes sont essentielles et participent à notre bonheur. Mais selon la recherche, plus de temps libre ne nous rendrait pas forcément plus heureux.

🔴 Grande avancée pour la santé mentale en France ! 🧠 Dès le 1er janvier 2025, chaque Français pourra bénéficier d’une co...
09/12/2024

🔴 Grande avancée pour la santé mentale en France ! 🧠 Dès le 1er janvier 2025, chaque Français pourra bénéficier d’une consultation gratuite avec un psychologue chaque mois, sans prescription médicale.

L’objectif : faciliter l’accès aux soins et encourager une prise en charge précoce des troubles mentaux. 

Cette mesure répond à une urgence croissante et prolonge le programme « Mon soutien psy », instauré en 2022. En 2023, 7,5 % des Français souffraient de dépression, et 200 000 tentatives de su***de ont été recensées.

Pour profiter de cette mesure, il faut vous rapprocher des professionnels agréés par l’Assurance maladie. Les rendez-vous se font directement via la plateforme Ameli. 
 
Et vous, qu’en pensez-vous ? Cette mesure peut-elle vraiment changer la donne ? 💬

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Des comportements révélateurs du TDAH chez les femmes, souvent invisibles.
09/12/2024

Des comportements révélateurs du TDAH chez les femmes, souvent invisibles.

Le TDAH chez les femmes serait « en grande partie une question de perception », selon la psychologue Elena Touroni. Plus difficilement diagnostiquées, les femmes auraient pourtant tendance à adopter certains comportements révélateurs.

Un trait de personnalité peut-il nuire à votre couple ? Réflexion à mener.
09/12/2024

Un trait de personnalité peut-il nuire à votre couple ? Réflexion à mener.

Et si un simple trait de personnalité pouvait nuire à votre vie de couple ? Ce comportement compte parmi les principaux freins à une relation épanouissante.

Une habitude alimentaire pourrait préserver votre santé cognitive. Intriguant, non ?
09/12/2024

Une habitude alimentaire pourrait préserver votre santé cognitive. Intriguant, non ?

Et si une simple habitude alimentaire pouvait faire du bien au cerveau ? C’est le constat d’une étude. Explications.

Un trait de personnalité peut-il fragiliser votre couple ? Réflexion à approfondir.
09/12/2024

Un trait de personnalité peut-il fragiliser votre couple ? Réflexion à approfondir.

Et si un simple trait de personnalité pouvait nuire à votre vie de couple ? Ce comportement compte parmi les principaux freins à une relation épanouissante.

08/12/2024

Le 28 novembre dernier, lors d’une cérémonie émouvante, Blanche Leridon a été désignée lauréate du Prix de l’Essai Psychologies 2024 pour son ouvrage "Le château de mes sœurs".

Distinguée parmi cinq finalistes talentueux, découvrez dans cette vidéo les réactions de la lauréate après la remise de son prix. ✨

Félicitations à Blanche Leridon pour cette belle victoire littéraire, qui vient saluer un essai aussi personnel qu’universel ! 👏

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