@clarisse_agbegnenou : Cette femme est une grande judoka française mais pas que …
Elle symbolise le combat quotidien des mère.
Entre deux médailles olympiques, elle a vecu une grossesse, un accouchement, l’arrivée d’un bébé et un allaitement.
Elle a mis en lumière la réalité des athlètes de haut niveau qui elles aussi doivent se battre pour allier maternité et carrière. Elle revient avec une très belle médaille de bronze et nous a fait rêver! MERCI pour tout tes combats! #judo #paris2024 #jeuxolympiques #medailledebronze #maman #bravo #parentalité #lecerclepostpartum #allaitement
Si cet été tu es en plein post-partum…
Un seul mot d’ordre : REPOS
On profite de la famille et des amis pour trouver du relais.
On ne se met pas la pression si exceptionnellement cette année les vacances sont moins randonnées, moins visites, moins plages.
On ne culpabilise pas à envoyer les ainés chez les grands parents ou en centre aéré.
Et si le co parent peut enchaîner le congé paternité avec des vacances pour être présent un peu plus longtemps c’est tout benef!
Je suis Anne-Charlotte Schmitt, sage-femme depuis 15 ans et autrice du podcast Le cercle postpartum.
Quatre saisons sont disponibles sur toutes les plates-formes d’écoute si tu veux en savoir plus sur le post-partum, l’allaitement et la parentalité. #Podcast #postpartum #bienvivresonpostpartum #postpartumenété #lecerclepostpartum #parentalité #summer2024
Le secret pour profiter de l’été en bord de mer avec un bébé c’est… de prévoir le nécessaire pour être tranquille une fois installé sur le sable! ⛱️
Voici ce que je mets dans mon sac pour bébé quand on part en baignade :
🏖️ Une grande serviette
🏖️ de la crème solaire (si ton enfant a plus de six mois )
🏖️ des lunettes de soleil,
🏖️ un maillot anti UV,
🏖️ une casquette ou un chapeau à large bord
🏖️ une mini trousse de secours
🏖️ un brumisateur
🏖️ un change complet
🏖️ des couches et des lingettes
🏖️ de petits jeux de plage,
🏖️ en fonction de son âge, des brassards, ou un gilet de sécurité,
Le tout dans un grand sac et le tour est joué!
➡️ j’emporte en plus une tente anti uv
Pas facile de partir léger avec un bébé …😂
Je suis Anne-Charlotte Schmitt, sage-femme depuis 15 ans et autrice du podcast Le cercle postpartum.
Quatre saisons sont disponibles sur toutes les plates-formes d’écoute si tu veux en savoir plus sur le post-partum, l’allaitement et la parentalité. #postpartum #parentalité #podcast #lecerclepostpartum #eteavecbebe #bebealaplage #postpartumenété
🌟Endormir/rendormir mon bébé au sein l’aide à enchainer les cycles de sommeil
🌟La proximité lui apporte sécurité et réconfort
🌟Le contact et la présence crée des liens forts
🌟Partager la même chambre la 1ère année participe à la prévention de la mort inattendue du nourrisson
🌟Et surtout que chacun fait comme il peut, que chaque bébé a son propre rythme et que chaque famille a ses besoins propres… se comparer ne sert à rien et surtout pas à mieux dormir. #postpartum #parentalité #podcast #lecerclepostpartum #accompagnement #grossesse #naissance #sommeilbebe ##parentsepuises
Il n’y a pas de recette miracle pour que ton bébé dorme toute la nuit dans son lit. Cela peut être très déstabilisant pour un jeune parent.
En revanche il y a des recommandations pour prévenir la mort inattendue du nourrisson. Jusqu’à un an :
👶🏼 bébé dort sur le dos (ici ma puce à plus de 6 mois et se retourne dos vers ventre et ventre vers dos donc elle prends la position qu’elle souhaite)
👶🏼 dans une turbulette adaptée à sa taille et à la saison
👶🏼 sur un matelas ferme dans un lit à barreaux, sans tour de lit, sans oreiller, sans couverture, aucun doudou ni peluche.
👶🏼 La chambre doit être à une température entre 18 et 20°, et est aérée quotidiennement.
👶🏼 Bébé dors dans la chambre de ses parents à minima jusqu’à 6 mois, idéalement toute la première année.
L’info en plus : l’allaitement a un effet protecteur, majoré en cas d’allaitement maternel exclusif et d’une durée prolongée de plus de six mois.
Si tu veux en savoir plus écoute le podcast « le cercle postpartum » disponible sur toutes les plateformes d’écoute.
Je suis Anne-Charlotte Schmitt, sage femme et mère de 3 enfants. #postpartum #parentalité #podcast #lecerclepostpartum #information #prévention #mortinattenduedunourrisson #accompagnement #bébé #dormircommeunbébé #sommeilbebe
Les inégalités dans la parentalité sont partout.
Et oui même simplement quand tu veux assister au jeux olympiques de paris 2024… @annehidalgo @tony_estanguet @oudeacastera_officiel
Je suis Anne-Charlotte Schmitt, sage-femme et mère de 3 enfants.
Je suis l’autrice du podcast le cercle postpartum qui parle du postpartum sans langue de bois mais avec bienveillance.
Si toi aussi tu es révolté par la place des femmes en postpartum, rejoins le cercle! #parentalité #postpartum #jeuxolympiques2024 #paris #laplacedesfemmes #viedeparents #réarmementdémographique #inclusivité
Dernier épisode de cette 1ere série de réel : 1 minute = 1 question postpartum. Y a t il d’autres sujets sur le postpartum que tu aimerais que je traite sous ce format court? Et pour plus d’informations sur tous les sujets du postpartum, écoute le podcast du cercle postpartum! #postpartum #bienvivresonpostpartum #questionreponse #informer #lesavoircestlepouvoir #matrescence
Une nouvelle série de réel ou je réponds à des questions sur le postpartum en 1 minute! Et si tu veux en savoir plus rendez vous sur le podcast le cercle postpartum! #podcast #postpartum #parentalité #matrescence #information #accompagnementparental
Tu connais la charge mentale? La période du postpartum est une période où la charge mentale augmente considérablement! Et toi tu penses à quoi quand tu te poses 2 minutes? #podcast #postpartum #danslatetedunemaman #matrescence #chargementale #parentalite #accompagnementparental
🙋🏼♀️ tu veux savoir qui se cache derrière le cercle postpartum ? Vous êtes de plus en plus nombreux à suivre le compte du cercle postpartum. Ce compte est la continuité du podcast du même nom. 🎙️ le podcast du cercle postpartum s’adresse à tous ceux qui veulent en savoir plus sur la période postnatale. Je suis Anne-Charlotte Schmitt l’autrice du podcast. Tu veux en savoir plus, suis le compte du cercle postpartum et écoute le podcast! #podcast #parentalitebienveillante #questionsdeparents #matrescence #bebe #postpartum
Tu cherches comment faciliter les nuits avec bébé? Il est vrai que les réveils nocturnes réguliers font partie des plus grandes difficultés pour les jeunes parents. Pour te faciliter la vie et les nuits, prévoit tous ce dont tu as besoin pour ne pas avoir à te lever pendant la nuit! Et le secret ultime : en général un seul change de couche dans la nuit suffit (sauf si 💩) et tu peux le faire directement dans le lit si tu as tout à porté de 🤚 ! Si tu veux en savoir plus suis le compte du cercle postpartum et écoute le podcast! #podcast #postpartum #bebe #parentalitébienveillante #nuitdebebe #allaitement
Tu te demandes pourquoi bébé pleure quand tu le pose? Pourquoi il veut toujours être dans les bras? Et bien voici l’explication! Si tu veux en savoir plus suis le compte du cercle postpartum et écoute le podcast! #podcast #postpartum #bebe #parentalité #questiondeparents
