16/05/2024
Много лет назад я обучалась сопровождать пациентов, переживающих психологическую травму, утрату, кризис. Это стало одной из моих специализаций в психотерапевтической практике. С 24 февраля 2022 года я использую свои знания часто, сопровождая пациентов, травмированных войной России против Украины.
Травма - это не только, когда смертельная опасность, когда разрушен дом или кто-то из близких погибает. Травма - это необходимость уехать из своего дома, чтобы спасти жизнь своим детям и себе. Травма - это необходимость бросить свою любимую работу, чтобы спасти свою жизнь. Травма - это уехать в страну, где нет близких людей, где нет знания языка, где нет работы. Когда нужно заниматься детьми, собой, а внутри буря из тревоги, грусти, страхов, гнева, потерянности. И со временем приходит понимание, что никогда больше не будет жизни как раньше. Нужно строить новую жизнь, а сил уходят на то, чтобы справляться с внутренней бурей.
Как жить дальше? Что делать? Как обрести равновесие и мир в душе?
Это мои мысли, когда я думаю о тех людях, которые приходят ко мне на консультации.
