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Vidéo teaser "Juste à l'équilibre"
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Suite de l'épisode...
⚡️Là, le déclic. 💥L'électrochoc. 🌦Le ciel me tombait sur la tête.
Moi aussi, je devais réagir.
𝗖𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗶 𝗻'𝗮𝘃𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗶, 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗲 𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗲𝗻𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀.
Au lieu de recruter une personne pour la remplacer, changement de programme. 📅
Nous avons lancé un nouveau recrutement sur mon profil. J'ai eu la chance de rencontrer encore une fois la personne parfaite :
🎈Charlotte DARTIS 🎈 à qui j'ai pu transmettre, échanger et assurer le relais de mes missions importantes.
🎁 Depuis l'année dernière, je me suis offert l'opportunité, le cadeau de proposer mes services, mes formations, mes programmes, mon expérience aux entreprises, à l'université, aux écoles de commerce pour donner le meilleur de moi-même.
🎀 𝗝𝗲 𝗺𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶, 𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱𝘀, 𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲́𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗾𝘂𝗶 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀. 💝
D'ailleurs, avez-vous consulté la page de mon 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗥𝗘𝗕𝗢𝗡𝗗𝗜𝗥 entière modélisé suite à ce changement de trajectoire >>> https://www.evol-life.com/rebondirinscription
#developpementpersonnel #carrière #sechoisir #saimer #décider #prendresoindesoi #secouter #suivresonintution #créer #fédérer
🚂𝑆𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑠𝑎 𝑠𝑖𝑡𝑢𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑡 𝑟𝑎̂𝑙𝑒𝑟 😤
C'est une de mes manières de fonctionner avant d'amorcer un changement, une nouvelle direction, une nouvelle trajectoire. 𝐶'𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑢 (𝑚𝑒̂𝑚𝑒, 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒-𝑝𝑟𝑜𝑑𝑢𝑐𝑡𝑖𝑓) 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑙𝑎 𝑣𝑒́𝑟𝑖𝑡𝑒́. 𝑃𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑛'𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑓𝑎𝑖𝑡.
🛑 J'aimais me plaindre de ne pas pouvoir prendre des décisions.
🛑 J'adorais pester après la direction pour son délai de réponse à mes sollicitations.
🛑 Je râlais après, le rythme trop lent pour moi, il me freinait dans ma progression et dans mon évolution.
🛑 J'étais seule face à une surcharge de travail. Je ne pouvais plus mener à bien mes missions sans aide.
À partir de ce moment-là, nous avons cherché, recruté. À la lecture des éléments transmis, je le savais, j'avais trouvé une perle rare dénommée :
💎Sandra ABD-ALI💎.
L'entretien n'avait pas séduit la directrice adjointe, mais, moi, j'avais repéré son potentiel, le diamant caché en elle. Mon intuition ne trompait pas 🔮.
Après quelques péripéties, j'ai réussi à l'intégrer au sein de l'équipe qualité.
💚 💙 Du 𝗽𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗻𝗵𝗲𝘂𝗿 (je pèse mes mots) de collaborer avec une jeune femme dynamique, impliquée, performante et en deux mots 𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗻𝗼̂𝗺𝗲 𝗱'𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻.
Sauf qu'au bout de 6 mois, l'annonce m'a été fatale. 😲
Elle s'ennuyait, tournait en rond et décidait de partir. Malgré la relation que j'avais instaurée, même à distance, j'acceptais avec beaucoup de regret son choix.
⚡️Là, le déclic. 💥L'électrochoc. 🌦Le ciel me tombait sur la tête.
Moi aussi, je devais
Faire soi-même, expérimenter, goûter et améliorer
Voilà ce que j'aime faire dans tout ce que j'entreprends. Comme cette confiture à la fraise au bon goût de fruit sans ajout de substances bizarres (avec des E machins choses qui ne sont que des produits chimiques). J'aime faire par moi-même, me débrouiller seule et les exemples sont nombreux :
- Site internet Evol-life
- Formation Rebondir
- Posts sur les réseaux sociaux (pas de Chat GBT qui rédige seulement mes petits doigts qui caressent le clavier)
- Agility juge / compétitrice
- Roman : Juste à l'équilibre
- Cuisine (hum les bons petits plats) et oui, je suis très, très gourmande !
En somme, pas grand-chose mais cela prend du temps, de faire correctement, de peaufiner et de s'améliorer en continu.
J'aime, alors quand j'aime, je ne compte pas.
Ps: Le programme REBONDIR, vous pouvez passer à l'action maintenant dans 15 jours il sera trop tard !
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𝗟𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗼𝗽 𝗱𝘂 𝘀𝗶𝗲̀𝗰𝗹𝗲… 𝗟𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 !
Hier, j'abordais l'hypersensibilité et ma réactivité aux choses qui m'arrivent.
Je ne sais pas vous, mais pour ma part, dormir est ESSENTIEL. La marmotte que je suis a besoin d'une dose quotidienne de 8h voir 9h (𝑗𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑠, 𝑐'𝑒𝑠𝑡 énorme, 𝑐𝑒 𝑛'𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑚𝑜𝑖, 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑟𝑒́𝑐𝑙𝑎𝑚𝑒 !).
Et quand je n'ai pas mon quota de sommeil, je deviens irritable, pénible, voire plus si affinités (𝑎̀ 𝑙'ℎ𝑒𝑢𝑟𝑒 𝑜𝑢̀ 𝑗'𝑒́𝑐𝑟𝑖𝑠 𝑐𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑡 𝑖𝑙 𝑒𝑠𝑡 03:34 𝑑𝑢 𝑚𝑎𝑡𝑖𝑛).
Comme je suis réveillée, autant éviter de tourner en rond dans le lit. Les yeux grands ouverts, me voilà face à mon clavier, prête à partager avec vous mes péripéties nocturnes.
📊 Sur les graphiques fournis par l'application SleepTime, on découvre les phases du cycle :
En bleu💙 = sommeil profond, récupération totale
En vert 💚= sommeil léger, rêve ou sommeil paradoxal
En orange 🧡= phase éveillée - endormissement
Dans l'exemple de cette nuit, vous voyez le résultat, cela confirme la photo ci-dessous...
𝙀𝙩 𝙫𝙤𝙪𝙨, 𝙘𝙤𝙢𝙗𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙚 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙨 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙢𝙢𝙚𝙞𝙡 𝙖𝙫𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙣 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚 ?
𝗟𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗼𝗽 𝗱𝘂 𝘀𝗶𝗲̀𝗰𝗹𝗲… 𝗟𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 !
Hier, j'abordais l'hyper sensibilité et ma réactivité aux choses qui m'arrivent.
Je ne sais pas vous, mais pour ma part, dormir est ESSENTIEL. La marmotte que je suis a besoin d'une dose quotidienne de 8h voir 9h (𝑗𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑠, 𝑐'𝑒𝑠𝑡 énorme, 𝑐𝑒 𝑛'𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑚𝑜𝑖, 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑟𝑒́𝑐𝑙𝑎𝑚𝑒 !).
Et quand je n'ai pas mon quota de sommeil, je deviens irritable, pénible, voire plus si affinités (𝑎̀ 𝑙'ℎ𝑒𝑢𝑟𝑒 𝑜𝑢̀ 𝑗'𝑒́𝑐𝑟𝑖𝑠 𝑐𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑡 𝑖𝑙 𝑒𝑠𝑡 03:34 𝑑𝑢 𝑚𝑎𝑡𝑖𝑛).
Comme je suis réveillée, autant éviter de tourner en rond dans le lit. Les yeux grands ouverts, me voilà face à mon clavier, prête à partager avec vous mes péripéties nocturnes.
📊 Sur les graphiques fournis par l'application SleepTime, on découvre les phases du cycle :
En bleu💙 = sommeil profond, récupération totale
En vert 💚= sommeil léger, rêve ou sommeil paradoxal
En orange 🧡= phase éveillée - endormissement
Dans l'exemple de cette nuit, vous voyez le résultat, cela confirme la photo ci-dessous...
𝙀𝙩 𝙫𝙤𝙪𝙨, 𝙘𝙤𝙢𝙗𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙚 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙨 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙢𝙢𝙚𝙞𝙡 𝙖𝙫𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙣 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚 ?
Il y a quelque temps, Camille nous a joué un morceau de piano intitulé "Expérience" de Ludovico Einaudi.
Voilà à mes oreilles un chef-d'œuvre qui a le don de me mettre en émotions et m'extraire des larmes à chaque fois que j'écoute les accords.
La mélodie qui monte, les notes qui s'accélèrent me 𝑡𝑜𝑢𝑐ℎ𝑒 𝑒𝑛 𝑝𝑙𝑒𝑖𝑛 𝑐œ𝑢𝑟💘.
𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢?
La musique a le pouvoir de réveiller en nous des parties inconnues et la chanson m'invite à retourner dans mon enfance.
Alors, je redeviens cette petite fille modèle, qui devait être parfaite, tout faire correctement et qui voulait surtout 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀.
Comme le titre de la chanson le mentionne, c'est l'expérience qui nous fait grandir, qui nous amène à éviter de reproduire nos erreurs, d'en retirer les apprentissages pour s'améliorer en continu.
Je partage avec vous, cette chanson qui est, pour moi, 𝘂𝗻 𝘀𝘆𝗺𝗯𝗼𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲́🌊, 𝗱'𝗶𝗻𝗱𝗲́𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲 et du flot d'émotions qui nous traversent en permanence. Accueillez votre intelligence émotionnelle, laissez-la s'exprimer, laissez-la flotter ☁️. Vos émotions vous montrent le chemin de votre génie, de votre zone de calme, de sérénité où seul le cœur s'exprime.
Un instant, je vous invite à vous laisser bercer par les notes et enveloppez-vous d'amour, c'est la seule chose qui compte au final. Vivez et expérimentez.
𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗹𝗮̀ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗶. 𝗝𝗲 𝘁'𝗮𝗶𝗺𝗲.
C'est une phrase que l'on pourrait se répéter chaque jour pour :
🌼s'encourager,
🏋🏾♀️se motiver,
💫se pousser à donner le meilleur de soi-même
🐣 se réconforter
🔒Parfois, je ne m'autorise pas à faire et être ce que je voudrais.
🔒Parfois, je ne m'autorise pas à agir ou dire par peur de blesser ou de faire du mal.
🔑Alors qu'il suffit de quelques mots : Je suis là pour toi. Je t'aime.
C'est une main tendue, un ami réconfortant auquel on peut faire appel dans toutes les situations.
𝗔𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀 𝗱'𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝘆𝗲𝘂𝘅 ?
C'est un exercice que je trouve personnellement assez difficile. Il demande la pratique, de la répétition et de l'engagement et quand l'on croit que c'est acquis, c'est là où nous en avons le plus besoin.
Au sein du programme REBONDIR, je vous invite à vivre cette expérience par vous-mêmes, à ressentir ce que cela vous provoque en vous, à l'intérieur, de vous dire "𝗝𝗲 𝘁'𝗮𝗶𝗺𝗲".
À pratiquer sans modération sur soi et sur les autres pour entretenir et consolider des relations bienveillantes, heureuses et épanouissantes.
Aujourd'hui, à tous ceux qui me lisent, j'aimerais vous dire personnellement et à chacun d'entre vous : 𝗝𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗺𝗲. ❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜
Mélanie THÉAULT ✨ Réveiller votre génie ✨ et toutes les personnes proches ou loin que ces mots vous parviennent.
Christophe Regaud - Nathalie Colas ✨ - Sophie Boucher - Virginie Perrier - Caroline Racanier - Léa Doineau Pinheiro - Romain BRUNEAU - Anthony Bonneau - Fanny Levasseur (Calba) - Lucie-Joy Sarteel - Anick Lapratte
Pour conclure la semaine et aborder ce nouveau mois de septembre, je vous invite à regarder cette petite vidéo de quelques secondes :
𝗟𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 🐶
Elle aime jouer, s'amuser, découvrir et improviser des batifolages qui lui sont propres. Elle a transmis ses gènes à ses enfants qui, comme elle, arborent des mimiques, des expressions tellement attendrissantes que personnellement, je craque.
Elle me désarme à tous les coups et je ne peux céder devant autant de "mignonnes attitudes".
Et vous, avez-vous des exemples de mignonnes attitudes 🤗 🤩?
🎼Ce n'est peut-être rien pour vous, mais pour moi ça veut dire beaucoup,
Ça veut dire qu'il était libre, heureux d'être là malgré tout ! 🎼
𝗟𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱'𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
Dans le cas présent, pouvoir ✅𝗰𝗼𝗰𝗵𝗲𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗮𝘀𝗲𝘀 ✅est une formidable satisfaction 😁😁 😁 😁 😁.
Que du bonheur, mais vous allez vous dire que je suis folle et pourtant.
Grâce à ce tableau, j'ai pu suivre l'avancement de mes vidéos sur mon 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗥𝗘𝗕𝗢𝗡𝗗𝗜𝗥, semaine après semaine et voir quelles étaient les tâches qu'ils me restaient à réaliser. Je vous assure que quand on coche une simple case, quelle libération, quel soulagement, presque une liberté de se dire que c'est fait. J'y suis arrivée, je suis en haut de la montagne ⛰
comme on l'abordait dans le dépassement de soi.
Chaque palier, chaque étape a été franchi avec succès, avec patience et avec détermination.
🐦Pas à pas, petit à petit, l'oiseau fait son nid. 🐦
En découpant et en pouvant visualiser chaque étape, cela permet d'avoir conscience du travail à réaliser et celui déjà accompli. Je vous promets, quand j'ai positionné la croix dans la dernière colonne, sur la dernière ligne, je l'ai pris en photo pour me dire 𝗠𝗲́𝗹𝗮𝗻𝗶𝗲, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗳𝗮𝗶𝘁, 𝘁𝘂 𝗹'𝗮𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁, 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗶.
Et vous, de quoi êtes-vous fier aujourd'hui ?
⛰Aller gravir les montagnes pour se dépasser et aller au-delà de ses limites, c'est que je propose dans le programme REBONDIR.
Le 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 est une thématique que j'affectionne tout particulièrement.
Participer à une randonnée de plus de 25 km, c'est le défi que c'est lancé ma maman. Même si elle marche régulièrement (marche nordique, randonnée), la distance lui a paru ambitieuse, presque irréalisable pour elle.
Elle se sentait presque "𝑝𝑎𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑏𝑙𝑒" d'atteindre ce nombre de kilomètres. Malgré ses doutes, elle a cru en elle et a fait confiance aux experts qui lui ont confirmé ses aptitudes.
Bien sûr, elle était capable et bien sûr, elle a validé les 25 km avec brio.
Elle s'est dépassée et elle est allée au-delà de ses propres freins, croyances. Un grand bravo pour ça, je l'admire.
𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞́𝐟𝐢 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞́s 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐫𝐞́𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐚̀ 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐫 ?
J'attends de lire vos commentaires.
Je me m'y attendais pas...
⏰𝗨𝗻𝗲 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲 - 𝗨𝗻 𝘀𝗲́𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲 - 𝗨𝗻𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 🏞
C'est à l'improviste que nous sommes partis pendant quelques jours : nous ressourcer, nous couper du monde, nous déconnecter de la civilisation.
🌻Au sein du magnifique site d'Oleatherm, nous avons été accueillis par la formidable Babeth et Raphaël Colicci, dans ce gîte dans lequel nous nous sommes sentis comme à la maison.
À deux pas de Montpellier, le domaine compte plusieurs milliers d'oliviers🌿, des arbres et des fruits oubliés, des variétés anciennes.
Le concept créé nous amène à prendre conscience de notre environnement, à cultiver la terre avec amour et à apprendre à se soigner d'une manière holistique.
Nous avons été invités à cueillir et à savourer les pommes 🍏 🍎, figues, citrons🍋 avec un goût, une saveur hors du commun. La véritable culture !
Un épanouissement en quête de sens, nous nous sommes reconnectés à nous-mêmes, à la nature et à notre force, notre énergie.
Oleatherm ou la ferme qui soigne, c'est aussi des chiens 🐕 (je ne sais pas si c'est le fait que je sois là qui attire les chiens, mais chaque gîte comptait un chien dont ma super chouchou d'amour🐩 ✨), des chevaux🐎, des brebis🐏 , des chèvres🐐 🦌, des moutons 🐑, des cochons🐖, des poules🐓 , des abeilles🐝, bref une biodiversité que nous avons côtoyée.
Aujourd'hui, je me sens privilégiée d'avoir pu bénéficier de soins par 𝘔𝘰𝘯𝘴𝘪𝘦𝘶𝘳 𝘎𝘰𝘭𝘥𝘦𝘯 𝘏𝘢𝘯𝘥𝘴 Colicci Raphael et Madame Babeth Colicci.
🌈𝐵𝑖𝑙𝑎𝑛 : 𝐸́𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑒, 𝑠𝑒́𝑟𝑒́𝑛𝑖𝑡𝑒́ 𝑒𝑡 ℎ𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑒
Un grand merci à nos hôtes pour cette
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🖤 𝗟'𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 ❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🖤
𝑃𝑟𝑒𝑛𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑜𝑓𝑓𝑟𝑖𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑡ℎ𝑒̀𝑠𝑒 ?
Parfois, la routine🚃, les habitudes, le quotidien envahissent nos journées.
𝗤𝘂𝗲 𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝗽𝗶𝘁 ? 𝗔𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝘂𝗿𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 ? 𝗔𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮̀ 𝗶𝗻𝗻𝗼𝘃𝗲𝗿, 𝗮̀ 𝘀𝗼𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗯𝗮𝘁𝘁𝘂𝘀 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 ?
Soyez créatif et laisser votre âme d'artiste🎨 s'exprimer un moment, vous verrez ça fait du bien de se lâcher la grappe 🍇de temps en temps pour créer de la nouveauté !
Laissez-vous allez à la tentation, rien qu'une fois et peut-être qu'après cela pourra se reproduire !🤩
⏰Prendriez-vous 5 minutes ⏰ pour vous inscrire et avoir la possibilité d'investir en vous et de transformer votre vie ?✨
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Il vous reste quelques jours pour vous inscrire au programme REBONDIR ✨pour réveiller votre génie intérieur.
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Lors du dernier événement auquel j'ai participé, nous étions seulement deux extraterrestres 🐸🛸à ...
1. Avoir des antennes sur la tête 📡pour capter toutes les opportunités
2. Rire, chanter et profiter du splendide 🍸cocktail de clôture
3. Posséder une carte de visite digitale 📟pour se connecter
4. Surfer sur la vague de l'été 🌊 en short et maillot de bain 👙
Alors selon vous, quelle est la bonne réponse ? ✅
N°3 😁😁😁
C'est à 🌠stephane Lozach que revient la palme de la carte de visite digitale avec un profil haut en couleurs également.
Durant le salon des professions libérales à l'ORIFF-PL Occitanie Montpellier, j'ai eu le plaisir de me connecter à de nombreuses personnes et de repartir avec un lot de cartes. Et, maintenant ?
❌Si je me trompe sur l'adresse mail, mon interlocuteur ne recevra jamais mon courriel.
❌Si le numéro qui est noté sur la carte est erroné.
❌Si l'adresse mail contient une faute de frappe.
J'ai perdu le lien, le contact, la possibilité d'échanger...
La solution, c'est d'enregistrer directement le contact dans son répertoire, de créer des connexions sur LinkedIn et d'avancer, de visualiser les synergies possibles et potentielles. Bref de se créer un réseau ✳️!
À l'heure où j'écris ce post, 🎯je 𝘃𝗶𝘀𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝟭𝟱𝟬𝟬 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻.
✴️ Vos pronostics, pensez-vous que je vais bientôt y parvenir ?
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🎤🎤Voyage, voyage...✈️
Vous ne le savez peut-être pas et j'adore chanter👩.
D'ailleurs, si vous avez regardé l'extrait vidéo, il me semble que durant un module, je pousse la chansonnette🎼 (et je n'ai même pas attiré la pluie ☔️😁).
Avez-vous eu l'occasion d'aller jeter un coup d'œil sur Youtube pour voir à quoi vous attendre lors du lancement officiel du 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗥𝗘𝗕𝗢𝗡𝗗𝗜𝗥 ?
C'est par ici 👉: https://www.youtube.com/watch?v=ZO9CjpXzJ5w
Chanter me détend, me permet de me libérer des émotions qui stagnent et qui n'arrivent pas à sortir.
La musique se vit et elle donne envie de danser💃, de chanter, de s'émouvoir😍, de se détendre🧘♂️, d'être dans la gratitude 🙏.
Bref, j'écoute beaucoup de musique!
𝐸𝑡 𝑚𝑒̂𝑚𝑒, 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑎𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑜𝑖, 𝑙'𝑢𝑛 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑡𝑦𝑙𝑒𝑠 𝑓𝑎𝑐𝑖𝑙𝑖𝑡𝑒 𝑣𝑜𝑠 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑛𝑡𝑖𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒𝑠 ?
𝑆𝑎𝑣𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑞𝑢𝑒𝑙 ?
RDV dans le prochain post pour le découvrir et je vous laisse déposer vos pronostics en commentaire !
Hâte de vous lire ✍️
#gratitude #rebondir #bien-être #qualitedevie #bonheur #etreheureux #vieprofessionnelle
📅 Hier, c'est vous, mes chers étudiants, qui m'avez donné l'impulsion de créer ce programme REBONDIR devenu aujourd'hui, une réalité📍.
🙏Merci de m'avoir offert l'opportunité de tester💻, de modéliser et d'aller plus loin pour contribuer à créer des déclics, à changer les habitudes, de passer du traditionnel (la pénible routine🚋) à expérimenter la différence, celle qui vous ressemble, celle qui révèle votre génie et exprime votre créativité 🌠.
🤫Qui mieux que les utilisateurs pour parler d'une formation, d'un programme qu'ils ont suivi ?
🎬 🆃🅴🅼🅾🅸🅶🅽🅰🅶🅴
🅳🅸🆁🅴🅲🆃 🅻🅸🆅🅴
💬 𝙀𝙙𝒘𝐢𝙣 a la parole et il partage avec vous quelques conseils :
🎁 Cultiver son énergie
🎁 Modifier et adapter sa posture
🙏Merci pour votre 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙞𝙖𝙣𝙘𝙚 et🙏merci pour ce 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚 spontané qui vient du cœur.
Envie d'en savoir plus, suivez le lien🔑
https://lnkd.in/dEj4-yfV
😉Claire Chaffard merci de m'avoir laissé la 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙩𝙚́ de construire une formation sur-mesure.
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