Je fais de mon mieux - Le Podcast

18/05/2021

Hello ! Ca fait un petit moment que je n'ai pas partagé sur cette page !

Mais Sébastien, mon invité qui nous a longuement parlé de permaculture, de protection des sols, de paillage.... et d'enterrer des slips ? --> il participe à ce webinaire sur... la protection des sols !

23/03/2021

🎧 NOUVEL EPISODE !

Je vais essayer de garder le rythme d'un tous les 15 jours. On verra bien combien de temps je tiens !

Aujourd'hui je reçois Valérie Zanon de Vilain Levain et on te parle de levain !

Comment le faire, pourquoi ? Quelle farine ? Est ce qu'il est mort ?

Bref un sujet lié à une thématique que j'adore, l'alimentation et surtout la fermentation !

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/le-levain-avec-valerie-zanon-de-vilain-levain

Aujourd'hui je suis avec Valérie Zanon, et nous allons te parler de levain. Enfin, c'est plutôt elle qui va t'en parler, parce que je suis aussi douée avec le levain qu'avec les plantes vertes.... mais est ce vraiment de ma faute s'ils ne miaulent pas ? Pour moi le lien entre la fermentation, le ...

11/03/2021

🎧 NOUVEL EPISODE

Il est sorti mardi, et je ne pensais vraiment pas que j'aurai autant de choses à dire sur le sujet ! 😅

On parle précarité menstruelle. Lien entre les menstrues et l'écologie, pollution mais aussi substances toxiques. Et puis un gros partage d'expérience autour des protections réutilisables, culotte, SHL, éponge, coupes menstruelles... Et je te parle aussi du FIL mais ça je te laisse découvrir en écoutant l'épisode !😝

Bref cet épisode je l'ai voulu super complet. Et tu as une nouvelle fonction de chapitrage pour te rendre directement à la partie qui t'intéresse !

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/les-regles-et-tout-de-ce-que-vous-avez-toujours-voulu-savoir-a-ce-sujet

Aujourd'hui je suis seule au micro et je vais te parler des règles. Je ne pensais pas que cet épisode serait aussi long. Mais je voulais qu'il soit vraiment très complet. Je reviens donc sur ce que sont les règles, et je balaie quelques clichés que j'ai encore pu voir traîner sur les réseaux ...

23/02/2021

Les copaines de Podcasteo m'ont demandé de répondre à quelques questions et j'ai décidé de jouer le jeu !
Et toi ? t'écoutes quoi comme podcast ?

16/01/2021

🎧 Nouvel épisode pour commencer cette année 2021 🎉

Je suis en compagne de Clotilde Boisvert et nous avons discuté de son combat pour que les herboristes bénéficient à nouveau d'un diplôme reconnu par l'état (⚠️ spoiler alert c'est chose faite ! après plus de 15 ans de combat ! 🎉)
et aussi de plantes médicinales 🌱 et de la médecine des plantes. Comment les cueillir, les faire sécher, les préparer....
Et puis comment te créer ta "petite pharmacie" végétale sur ton balcon ou dans ton jardin, grâce aux nombreux bienfaits des plantes!

Je te souhaite une très belle écoute 🤩

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/le-retour-des-herboristes-et-des-plantes-medicinales-avec-clotilde-boisvert

18/12/2020

🎧 NOUVEL EPISODE

Aujourd'hui je suis avec Vanessa Fouquet de Déliacious et pour être dans le thème de la période de l'avent, nous avons discuté de pâtisserie Végane.

Au programme, de la gourmandise, du goût, et plein d'astuces pour appréhender cette pâtisserie un peu particulière. Comment remplacer le lait, les oeufs et aussi le miel.

On a aussi discuter de pâte à choux, de brioche et de pain d'épices.

Et puis on te donne des idées pour les repas de fêtes si tu as à ta table une personne végétarienne ou végane.

Je te souhaite une très belle écoute !

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/la-patisserie-vegane-avec-vanessa-fouquet-de-deliacious

Dans ce nouvel épisode, je reçois Vanessa Fouquet, du blog Deliacious (https://deliacious.com/). J'adore le travail de Vanessa depuis des années. C'est un peu ma bible de la pâtisserie végane. Aujourd'hui j'avais envie d'aborder une thématique un peucliché en période de l'Avent, et de parler...

04/11/2020

🎙 Nouvel épisode !

Cette fois -ci je suis avec Mehdi Coly de Time for the Planet et on parle d'entreprendre autrement !
Avec ses associé.es, il a eu l'idée d'un pari un peu fou, jouer au jeu du capitalisme, de la start up nation, mais pour servir le bien commun. Ou pour utiliser ses mots, comment "hacker" le système.
Et en effet, leur vision loin de la french tech traditionnelle, ouvre un champs des possibles infinis !
Je te laisse découvrir leur projet !

Dans ce nouvel épisode, je reçois Mehdi Coly, co-fondateur de Time for the planet. Time est un fond d'investissement dont le but est de financer des entreprises développant des technologies pour diminuer les émissions de CO2. L'objectif étant de développer les technologies et de les rendre acc...

03/11/2020

Tu te rappelles de Sébastien ?

Il nous a parlé de permaculture pendant 2 épisodes 😁
Pour écouter c'est juste ici 👇
https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/la-permaculture-et-l-agroecologie-part-1-avec-sebastien-manteau-d-alternativity

Et voila comment il met en pratique ce dont il nous a parlé :)

20/10/2020

🎧 Nouvel épisode du podcast !

Le 15ème épisode vient de sortir. Il s'agit de la suite de ma discussion avec Sébastien Manteau de AlternatiVity !

Cette fois ci on sera un peu plus dans le concret et dans la pratique. Sébastien nous donne quelques gestes à mettre en place pour remettre du vivant dans son sol, et même une technique très original pour pouvoir faire le diagnostique de son sol !

Très bonne écoute !

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/la-permaculture-et-l-agro-ecologie-part-2-avec-sebastien-manteau-d-alternativity

Ce nouvel épisode, est la suite de notre discussion avec Sébastien Manteau. Sébastien a créé Alternativity une société pour aider les viticulteurs de Champagne à remettre du vivant dans leur sol. Dans l'épisode précédent nous avons identifié ce qu'est la permaculture et l'agroécologie. ...

15/10/2020

Peut être que tu ne sais pas comment écouter un podcast.. Mais par contre tu sais surement comment fonctionne Youtube !

Savais tu que tous les épisode de "Je fais de mon mieux" sont disponibles en version sous titrée sur Youtube, pour les rendre accessible à toustes ? Maintenant oui !

https://www.youtube.com/watch?v=VUB8G2ZwlAc&t=3s

Dans ce nouvel épisode, Je suis accompagnée de Sébastien Manteau. Sébastien a créé Alternativity une société pour aider les viticulteurs de Champagne à remet...

13/10/2020

🎧 Le nouvel épisode du podcast est sorti.

Avec Sebastien Manteau de AlternatiVity nous abordons le sujet de la permaculture et de l'agro écologie.

Tu n'y connais rien en plante et tu n'as pas de jardin ? Cet épisode est aussi fait pour toi !

Je suis une serial killeuse de cactus, et c'est pourquoi j'ai décidé de discuter de ce sujet avec un expert !

https://www.jefaisdemonmieux-lepodcast.fr/2020/10/13/la-permaculture-et-lagroecologie-part-1-avec-sebastien-manteau-dalternativity/

Qu'est ce que la permaculture ? Existe-t-il une différence avec l'agroécologie ? Pourquoi faut-il protéger les sols ?

08/10/2020

En plein montage du prochain épisode qui paraîtra mardi prochain ! 😇

Voici un "très gros" indice sur le sujet

29/09/2020

🎧 Nouvel épisode !

Je suis en compagnie de Charlotte Bazire et nous parlons des monnaie locales à travers l'exemple de La Gonette : Monnaie Locale Citoyenne qui est la monnaie locale lyonnaise.

Est ce qu'une économie sans banque est possible ? C'est ce que tu vas découvrir dans ce 2eme épisode dédié à la finance.

Qu'est ce qu'une monnaie locale ? C'est ce dont nous allons parler avec mon invitée Charlotte Bazire qui travaille à la Gonette.

15/09/2020

🎧 Nouvel épisode !

Il est en ligne et je te parle de finance verte ! Que tu aies de l'épargne ou pas. Cet épisode est fait pour toi :
- si tu veux connaître l'impact de ton argent à la banque
- si tu veux savoir ce que tu peux faire pour améliorer ça !

Belle écoute

https://www.jefaisdemonmieux-lepodcast.fr/2020/09/15/la-finance-verte/

Episode consacrée à la finance verte, pistes de réflexions sur des solutions pour améliorer l'impact de son argent à la banque.

10/09/2020

🌿 Tu souhaites soutenir le podcast ?

"Je fais de mon mieux" a désormais une page Tipeee

Merci à tous.tes ! Même 1 euro ça fait déjà la différence

https://fr.tipeee.com/je-fais-de-mon-mieux-le-podcast

Découvrez la page de Je fais de mon mieux - le podcast sur Tipeee

08/09/2020

🥳 On se retrouve le 15 Septembre pour le premier épisode de cette nouvelle saison ! 🥳

05/09/2020

🎧 La bande annonce de la saison 2 est en ligne !

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/bande-annonce-saison-2

SAISON 2 Elle arrive à partir du 15 Septembre 2020. Je continue un épisode tous les 15 jours, comme pour la saison 1. Au programme des interviews et des épisodes en solo, autour de plein de thématiques liée à la transition. On parlera de finance verte, d'herboristerie, d'entreprendre autrement...

23/07/2020

🎧 "Je fais de mon mieux" c'est le Podcast pour les écolos imparfaits.

Si tu veux découvrir le podcast mais que tu ne sais pas par où commencer... Je t'ai fait un résumé de mon aventure et du podcast en moins de 3 minutes !

https://shows.acast.com/podcasteo/episodes/pqecmp-je-fais-de-mon-mieux

Écoutez PQECMP - Je fais de mon mieux de Podcastéo. Comme annoncé surTwitter, Podcastéo va vous aider à découvrir de nouveaux podcasts cet été avec le Hashtag .Chaque jour du 15 Juillet au 15 Août, un créateur / une créatrice, va vous expliquer par quel épisode commencer son podcas...

15/07/2020

Merci la tribune 🍀

16/06/2020

🎧 Episode 11

Il est enfin sorti ! et j'ai décidé pour les 60 ans de la pilule contraceptive de te parler des contraceptions naturelles.

Parce qu'elles font débat, parce qu'elles ont mauvaise réputation... bref c'est quoi au juste ?

Et puis j'en profite également pour aborder le theme de la contraception masculine ! Parce que chacun doit être responsable de sa fertilité et de ses choix ! Et qu'on en parle trop peu souvent !

Bonne écoute !

https://www.jefaisdemonmieux-lepodcast.fr/2020/06/16/les-contraceptions-naturelles-feminines-et-masculines/

A l'heure où la pilule contraceptive à 60 ans, je voulais faire un état des lieux des alternatives que sont les contraceptions naturelles.

16/06/2020

07/06/2020

🎥 Nouvel épisode sous-titré !

L'épisode 6 enregistrée avec Eva Rvrs de Révélation de sagesse est à présent disponible en version sous titrée sur la chaîne youtube du Podcast.

On y parle de qu'est ce que la féminité ? De l'image de la femme renvoyée par la société. Bref c'est quoi être une femme aujourd'hui ? Et c'est quoi être une femme "au naturel " ?

Il devient ainsi, accessible à tous, tout comme les 5 premiers épisodes.

https://www.youtube.com/watch?v=J2vvqmRYdjE&t=641s

Dans ce 6eme épisode, je reçois Eva Riveros. Eva travaille auprès des femmes pour les accompagner et les aider dans leur cheminement.. Elle travaille sur les...

02/06/2020

🎧 EPISODE 10

Je te parle de zéro déchet. De la philosophie autour de ce mouvement.

J'aborde également les enjeux du zéro déchet, notamment autour du recyclage.

Et je te donne également mon TOP 5 des actions à mettre en place sans pour autant révolutionner tes habitudes.

Je te souhaite une très belle écoute :)

https://www.jefaisdemonmieux-lepodcast.fr/2020/06/02/le-zero-dechet-pour-les-debutants/

Episode consacré à la démarche zéro déchet pour les débutants. Je t'explique les bases et les enjeux de cette philosophie. Et des conseils pratiques !

19/05/2020

🎧 EPISODE 09

Où je te parle de l'eau et de son accessibilité. Et où j'essaie de t'expliquer les enjeux à venir autour de cette thématique.

Bien sûr je n'oublie pas le côté pratico pratique avec des conseils pour celleux qui souhaiteraient arrêter ou diminuer leur consommation d'eau en bouteille !

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/l-eau-et-son-accessibilite

Dans ce 9eme épisode de Je fais de mon Mieux, je vais aborder un sujet qui me touche particulièrement c'est celui de l'eau et de son accessibilité. Cet épisode est un peu plus théorique, mais si tu veux sauter directement à la partie mise en pratique, tu peux aller vers la 20ème minute ! Je r...

05/05/2020

🎧 EPISODE 8 !

Où je te parle de minimalisme et aussi un peu de Marie Kondo !
Et où je te raconte que la vie d'Epicure c'était pas vraiment la fête du slip mais plutôt la simplicité volontaire !

Dans ce 8eme épisode de Je fais de mon Mieux, je prends le micro pour te parler de Mininimalisme ! Ce mode de vie démocratisé grâce à Marie Kondo, et qui pourtant est souvent l'objet de nombreux clichés. Je te parle d'Epicure, et des racines de cette philosophie. Mais surtout je reviens sur le...

24/04/2020

Parce que l'épisode 4 parlait aussi de mode éthique !

[INFO] 👚👖 👠 Le frein n°1 à la ? Le prix. Mais qu'est-ce qu'un "prix juste" ? Prend-t-on en compte la durabilité et le coût d’utilisation ? Ou l'obsolescence programmée de la désirabilité des ? Cet article remet à plat quelques idées reçues pour une consommation ➕ responsable et ➕ raisonnée.
▶️ https://dreamact.eu/fr/blog/article/186/mode-ethique-prix-juste

21/04/2020

Et voici l'épisode 7 🥳

Je parle d'alimentation durable, de manger local et de saison. D'habitude c'est déjà important, mais en ce moment, tous nos producteurs ont encore plus besoin de nous !
Je te parle aussi de plein d'autres choses :)

Très belle écoute !

https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/alimentation-durable

Dans ce 7eme épisode de Je fais de mon Mieux, je prends le micro pour te parler de mon sujet favori ... L'alimentation durable ! Je l'aime tellement que je l'ai mis au coeur de mon activité professionnelle. Avec Dellectable (www.dellectable.fr). Je reviens sur la définition de ce qu'est l'aliment...

07/04/2020

\\ EPISODE 06 \\

Il est enfin en ligne !
Avec Eva de Révélatrice de sagesse on te parle de Féminité au naturel !

En fait on s'interroge sur l'image que la société renvoie aux femmes d'elle-même.

Dans ce 6eme épisode de Je fais de mon Mieux, je suis accompagnée d'Eva Riveros. Eva travaille auprès des femmes pour les accompagner et les révéler à elle-même. Elle travaille sur les phobies et les croyances limitantes également. Nous avons enregistrer cet épisode avant le confinement. Da...

11/03/2020

Il est enfin en ligne depuis hier soir !
L'épisode 5 sur la charge mentale et la charge morale !

Dans ce 5eme épisode de Je fais de mon Mieux, je te parle de la Charge mentale et de la charge morale. En effet, j'ai décidé que tous les épisodes du mois de mars (épisodes 5, 6 et 7) seraient consacrés à la transition écologique mais aussi au rôle et aux droits des femmes. La charge mental...

18/02/2020

Nouvel épisode :)

Avec Fatima de Saikna créations on parle d'upcycling et de surcyclage !

Dans ce 4eme épisode de Je fais de mon Mieux, je suis accompagnée de Fatima Sebaaï créatrice de mode pour Saikna créations, pour parler de l'upcycling. Cette philosophie qui utilise des matières dont plus personne ne veut pour en faire de véritables pièces de créateurs. Fatima est artisane ...

04/02/2020

Episode 3 🎙

Je parle de la tendance de "tout faire soi même" et des pièges que cela peu entraîner Si t'es moimemophile... ça peut t'intéresser https://podcast.ausha.co/je-fais-de-mon-mieux/tout-faire-soi-meme-diy-non-je-n-ai-pas-une-savonnerie-artisanale-dans-ma-cave

Dans ce 3eme épisode de Je fais de mon Mieux, je te parle d'une tendance qui continue à prendre de l'envergure. Le "Tout faire soi même" ou Do it Yourself. La tendance du tout faire soi-même prend de plus en plus d'ampleur. Satisfaction de curiosité, économies, les avantages et les raisons pou...

04/02/2020

Une très bonne nouvelle Metz (la ville où j'enregistre Je fais de Mon mieux)🥳

Depuis 2014, l’Observatoire des villes vertes publie tous les trois ans un Palmarès des villes les plus végétalisées de France. Voici le classement de 2020. Votre ville en fait-elle partie ?

29/01/2020

🖇 ARTICLE

Et voici l'article d'hier.

On est encore en pleine période de soldes, voici un petit guide pour vous aider à y voir plus clair.

En ces périodes de soldes, comment faire un achat eco-responsable ? Petit guide pour se dire "j'ai acheté cet objet et ça ne cause pas la fin du monde"

21/01/2020

🎙 EPISODE 02

Il est en ligne !

Dans ce 2eme épisode de Je fais de mon Mieux, je vais te parler de la solastalgie. Peut être que tu la connais sous le nom d'éco anxiété. Certains la qualifient de "mal du siècle". J'ai choisi de t'en parler aussi rapidement, parce que ce début d'année a été plutôt "morose", et je vois bi...

16/01/2020

🖇 NOUVEL ARTICLE

Une semaine sur 2, il y a un épisode, et une semaine sur 2 il y a un article.

Merci pour l'accueil que vous avez fait pour le premier épisode.

Voici l'article pendant ! 😊

Voici 10 gestes écolos à adopter pour 2020. Certains sont devenus avec le temps des automatismes et d'autres des routines que je vais continuer développer.