La vie, c'est comme de la musique
J'aime le blues car dans l'improvisation, on ne peut pas revenir en arrière, c'est comme dans la vie. On tourne autour d'une zone de confort faite de rituels et d'habitudes. Par moment on peut se permettre d'explorer un peu plus loin et prendre des risques, et revenir à ce qu'on connaît et qu'on maîtrise.
Mais le plus intéressant dans ces moments d'exploration, ce sont les fausses notes, c'est ce qui donne de la couleur et qui transforme un rythme répétitif en histoire.
On n'a pas besoin d'être parfait dans ce qu'on fait ou dans qui on est, l'important c'est d'avoir le groove et d'arriver à garder le rythme.
Le plus important dans la vie, c'est de savoir gérer son énergie
Je vous souhaite une belle année et une bonne santé ✨
Relaxation dynamique - Le souffle du dragon
Relaxation dynamique - la nuque et les épaules - une séquence de mouvements doux pour dérouiller les muscles et le cerveau :)
manuwinter.fr
Massage Rythmique- démonstration avec Raphaël- Début de l'enchaînement sur le dos en version légèrement accélérée
Relaxation dynamique 1 - le sourire et le regard
Un exercice simple pour relâcher les tensions et passer une bonne journée 😊
hypnose rapide avec Christine
Ce matin, une expérience de musique intuitive en hypnose profonde 😊
c'est un peu la version auditive de l'écriture automatique, c'est à dire la libre expression des pensées, des émotions, de l'imaginaire à travers le mouvement spontané.
Contrairement à la tendance générale de l'hypnose contemporaine qui est de remplir l'expérience hypnotique avec du contenu scripté l'hypnose profonde s'intéresse à la qualité de l'expérience en laissant la personne explorer et exprimer librement :)
une approche classique de l'hypnose, l'écriture automatique
ça peut être troublant d'avoir la main qui écrit toute seule sans qu'on ait aucune idée de ce qu'elle écrit. c'est une experience extrêmement libératrice qui permet de décharger les émotions. tout ce qui envahit l'esprit se traduit en mouvement et se dépose sur le papier 😊
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rumba del sol
pour célébrer le retour du soleil ☀️ un peu de musique
la musique improvisée, c'est comme la vie, une structure basée sur un motif répétitif et de prises de risques . on a besoin de repères pour pouvoir explorer.
parfois, il n'y a pas de mots pour exprimer ce qu'on a à l'intérieur de soi. mais le besoin d'expression peut devenir radioactif à force d'être retenu.
l'hypnose, comme la musique, c'est un expression du corps, un langage profond, viscéral qui permet de se décharger émotionnellement et revenir au calme 🏝
a ce propos, je vous rappelle qu'on fait un live mardi soir prochain avec Jérémy Cauliez sur les apports de l'hypnose dans l'apprentissage de la musique :)
belle journée ☀️
hypnose profonde- démonstration et témoignage
l'hypnose pour retrouver rapidement un état naturel de bien-être
Manu Winter 0682150905