28/03/2024
Les grandes sensations des micro-aventures ⚡️
J’ai cherché sur différents sites la définition qu’on peut donner d’une micro-aventure.
c'est u"ne aventure qui permet de ressentir toutes les sensations d’une grande aventure. Tout cela, sans ses contraintes de temps, d’expériences & d’argent, soit de courte durée."
"On parle de micro-aventure comme d’une activité qu’on fait pour s’échapper le weekend, pour mettre un terme à sa semaine de boulot, c’est la soupape de décompression."
C’était pas tout à fait ça pour moi.
Alors en cherchant la définition du mot aventure: "ensemble d’activités, d’expériences qui comportent du risque et de l’imprévu. ; liaison amoureuse de courte durée ; évènement imprévu, extraordinaire, surprenant", j’y trouvais déjà un peu plus de sens.
Et si une micro-aventure c’était tout ça à la fois !
Un évènement extraordinaire et surprenant pour la personne que nous sommes, une activité qui nous est risquée émotionnellement ou physiquement car on va plus loin que d’ordinaire, une expérience qui nous fait nous sentir proche de la nature & vivant.e le temps qu’elle dure.
Ma vision de la micro-aventure se traduit plus comme un mode de vie plutôt que comme une nouvelle tendance touristique, car elle est ancrée dans mon quotidien.
C’est une façon de vivre plus simplement.
Chacun a sa façon de vivre l’Aventure suivant son expérience, son envie, sa pensée & son état du moment.
Est-ce qu’une micro-aventure, c’est moins intense qu’une Aventure ou c’est juste moins long ? Est-ce qu’elle procure des micro-sentiments, demande de micro-efforts, donne des micro-shots de bien être ? Je suis sûre que non.
La micro-aventure peut être intense même si elle, par définition, elle est de courte durée.
L’Aventure me fait me sentir libre, vivante & chanceuse. Je pense que tant qu’on fait quelque chose qui nous fait éprouver ces sensations, on la vit cette aventure.
Est-ce que, partant de là, l’aventure ce n’est pas s’émerveiller de ce qu’on est en train de vivre ?
Samedi, j’ai participé aux 108 salutations au soleil guidées par Aline YOGA au Yoga Korner l’objectif était donc de pratiquer 108 salutations au soleil pour l’équinoxe de printemps. C’est une forme d’aventure pour moi, car c’est un moment qui m’a fait me sentir libre mentalement & chanceuse d’avoir un corps qui fonctionne (courbatures bonjour!).
Sortir de sa zone de confort, c’est entrer dans sa zone d’apprentissage pour évoluer dans sa zone de grandeur, de croissance et lorsqu’on le perçoit de cette manière, c’est plutôt facile de partir à la (micro)-aventure!
Je suis curieuse de connaître votre vision et est-ce que vous la vivez la micro-aventure? 🔥
![JOUR 28 - portrait d’hiver[en re**rd, c’était un rythme trop ambitieux à tenir d’une photo par jour pendant 1 mois.]Lors...](https://img4.medioq.com/041/280/157046590412808.jpg)
