Repozen

26/03/2024

Et toi, pour quelle activité procrastines-tu le plus ? ⬇️

21/03/2024

En ce jour dédié à la sensibilisation à la trisomie 21, prenons un moment pour mettre en lumière la diversité et la beauté de chaque individu, quel que soit le bagage génétique. La trisomie 21, également connue sous le nom de syndrome de Down, est une condition qui peut apporter son lot de défis, mais aussi de joies et de perspectives uniques. 💙

C'est une opportunité pour nous tous de reconnaître la valeur inestimable que chaque personne apporte à notre monde. Les individus porteurs de la trisomie 21 apportent une richesse à nos existences à travers leur amour, leur joie authentique et leur persévérance.

Elles nous rappellent la force de la diversité. 💪

Chaque individu, indépendamment de ses différences, doit être accueilli, respecté et valorisé. Célébrons la trisomie 21 et honorons la diversité qui rend notre monde si extraordinaire. 💙💛



.asso

14/03/2024

LADIES AND GENTLEMEN

Aujourd’hui, Repozen en lumière des personnalités du grand écran et des films qui se sont engagées dans des problèmes de santé mentale, sociaux, ou de dépendance. Célébrons ceux qui utilisent leur art pour sensibiliser et inciter au changement.

Meilleur Acteur Engagé :

🏆 Ben Affleck

En 2023, Ben Affleck a été un véritable phare d’inspiration. En partageant son propre combat contre l’addiction et en publiant son autobiographie, il a brisé les tabous et encouragé la conversation. Bravo pour ton courage, Ben !

Meilleure Actrice Engagée

🏆 Emma Stone

Gagnante des Oscars de la Meilleure Actrice pour « Pauvres Créatures », Emma Stone ne se contente pas de briller à l’écran. En 2023, elle a illuminé le chemin vers un monde meilleur en finançant des services de santé mentale pour les jeunes, soulignant ainsi leur importance cruciale. Queen.

Meilleur Film

🏆 How To Have S*x

Synopsis : Après une soirée, un groupe d’étudiantes rencontre des garçons, et l’une d’elles, Tara, est confronté à une expérience traumatisante où elle subit un rapport non-consenti. Trop effrayée d’en parler à ses amies, elle choisit de le garder pour elle, vivant dans la peur constante de croiser le regard de son agresseur.

Le film, sorti en 2023, questionne sur la pression sociale entourant la première expérience sexuelle et comment survivre au traumatisme d’un rapport non-consenti.

🎭 L’art, tel que le cinéma, est bien plus qu’une simple distraction : c’est un miroir de notre société, reflétant ses joies, ses peines et ses défis. Un bon nombre d’acteurs engagés nous rappellent que l’art a le pouvoir unique d’aborder des sujets difficiles, comme la santé mentale, et de susciter la réflexion et le changement.

06/03/2024

Sais-tu que 17% des français sont en situation d’obésité ?

🎯 L’Obésité en France : Un Défi Majeur

Depuis 2010, l’Europe a lancé une lutte contre l’obésité, étendue à l’échelle mondiale depuis 2020.

💡 Comprendre l’Obésité

L’obésité survient lorsque le corps accumule trop de graisse, élevant l’IMC au-dessus de 30.
Si tu le souhaites tu peux facilement le calculer en ligne, c’est simple !

✊🏼 Agir contre l’Obésité

- Adopte une alimentation équilibrée, pratique régulièrement une activité physique (au moins 30 minutes).

- Ton cerveau a besoin d’au moins 20 minutes pour comprendre qu’il est rassasié. Alors, prends ton temps et savoure !

🫶🏻 Prends Soin de Toi

Rappelle-toi que tous les corps sont magnifiques. Priorise ta santé et traite l’obésité avec intelligence et bienveillance.

27/02/2024

Hier c’était la Journée du Conte de Fées ! C’est en cette occasion que Repozen t’a concocté un test pour découvrir quelle histoire te ressemble le plus.

✨ Fais ce quizz pour en apprendre plus sur toi-même et sur tes émotions cachées.

Si tu as une majorité de 🦋 :

Le Vilain Petit Canard : Tu es constamment en lutte avec ton estime de toi. Tu dois surmonter ce sentiment d’infériorité et accepter ta propre singularité avec confiance. Tu as en toi la force de découvrir et de cultiver ta propre beauté intérieure, peu importe les défis que tu rencontres.

Si tu as une majorité de ⚗️ :

Le Petit Chaperon Rouge : Tu te méfies énormément. Le choix du Petit Chaperon Rouge de ne pas suivre les conseils du loup met en avant sa volonté de se protéger des dangers, même si ces derniers sont parfois amplifiés par l’imagination. Apprends à faire confiance de manière équilibrée et reconnaît les signaux réels de danger tout en préservant ta confiance envers les autres.

Si tu as une majorité de 🪄 :

Hansel et Gretel : Tu as peur de l’abandon. Comme Hansel et Gretel sont laissés seuls dans la forêt par leurs parents, cette histoire résonne en toi, ce qui peut être associé à des troubles anxieux ou de l’attachement. Se sentir perdu et vulnérable illustre l’impact psychologique de l’abandon sur ton bien-être émotionnel. N’oublie pas que tu es capable de surmonter cette peur et de trouver des liens solides et sécurisants dans ta vie.

🧚 Peu importe les défis, rappelle-toi que tu as en toi la force de grandir. Accepte tes différences, fais confiance avec discernement et surmonte tes peurs. Chaque épreuve te rend plus fort(e) et te rapproche de ton propre conte de fée.

Partage tes résultats dans le sondage !

15/02/2024

🌈 Le cancer chez l'enfant n'est pas un tabou à éviter, mais une réalité à affronter. Derrière chaque petit guerrier, il y a une force incommensurable, un sourire résilient.

Aujourdhui a l'occasion de la journée de lutte contre le cancer infantile,oublions les idées préconçues, et célébrons la bravoure de ces enfants qui défient toutes les attentes.

Quelle expérience personnelle ou anecdote aimerais-tu partager pour démystifier l'idée fausse selon laquelle le cancer chez les enfants est toujours fatal ? 🎗️💖

05/07/2023

Aujourd’hui, focus sur l’association Aide aux Jeunes Diabétiques

Cette association, comme son nom l’indique, est un organisme qui aide les jeunes diabétiques tout au long de leur maladie.

Conseils sur les traitements, informations et préventions, mais pas que… à l’heure où les vacances d’été approchent, l’association a mis en place des sessions d’été. Ce sont des camps de vacances avec la particularité d’être suivi médicalement par des infirmières. Cela permet aux jeunes de pouvoir s’amuser et s’épanouir sans penser forcément à la maladie.

L’initiative est à mettre en avant afin de faire bouger les choses.

Repozen apporte son soutien à l’association.

04/07/2023

La santé mentale est un sujet pour tous.

Les célébrités sont également impactées par ce phénomène.
Repozen a décidé de vous dévoiler comment trois célébrités sont affectées par leur santé mentale et comment elles en vivent au quotidien.

Voici les destins de Bradley Cooper, Kid Cudi et Stromae

🌟Bradley Cooper, le talentueux et non moins beau gosse de “A Star is Born” a côtoyé, tout comme son personnage, de près l’alcoolisme suite à un état dépressif. Son remède, bien que l’on aurait pu croire la comédie, fût la psychothérapie et les groupes de soutien

🌟Stromae et la célébrité. En proie à une détresse psychique, il a dû renoncer en 2013 à une tournée internationale suite à son état de santé fragile. En 2022, il revient avec un titre “L’enfer” qui parle des états dépressifs jusqu’à suicidaires. Cette chanson a été pour beaucoup un électrochoc. On a pu constater une augmentation d’appel au 3114, numéro de prévention au su***de.

🌟Mais, c'est sans compter sur Kid Cudi, qui en 2016 a levé ce tabou du su***de en révélant à sa communauté s’être fait hospitaliser pour dépression sévère. Même célèbre, leur vie n’est parfois pas parfaite et ils ont également besoin d’aide.

N’attendez pas que cela soit trop t**d, rejoignez Repozen, l’application qui vous aide à trouver la bonne association pour vos besoins.

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28/06/2023

En début de semaine, nous avons mentionné le lancement de notre plateforme partenaire.

Permettez nous maintenant de vous parler des partenaires qui nous ont rejoints dans cette grande aventure.

Tout d'abord, il y a l'association d'aide aux jeunes diabétiques. Il s'agit d'un organisme qui soutient les plus jeunes dans leur lutte contre le diabète. Grâce à cette association, les familles reçoivent un accompagnement et des informations sur cette maladie.

https://www.facebook.com/AJDdiabete

Ensuite, il y a l'association Le Café Solidaires des Petits Princes. Cette association a été créée pour aider les aidants dans leur combat. En effet, il y a les malades, mais il y a aussi ceux qui restent dans l'ombre et qui soutiennent ces derniers.

https://www.facebook.com/CSA.Le.Ptit.Prince

Vous souhaitez rejoindre l'aventure, contactez nous.

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26/06/2023

Vous l’attendiez, nous vous le présentons.

Aujourd’hui, c’est le lancement de notre portail partenaire.
Vous, associations, pouvez nous rejoindre et grâce à ce portail relayer toutes vos informations, évènements etc..

N’hésitez plus et venez surfer sur la vague REPOZEN.

21/06/2023

🎵 Fête de la musique 🎵

Vous vous demandez sûrement pourquoi REPOZEN tient à vous faire part de la fête de la musique ?

Tout simplement, car chez REPOZEN, nous souhaitons être préventif et informatif, mais aussi vous faire part de bonnes ondes pour mener une vie saine et équilibrée.

Quoi de mieux que de fêter la musique !

C’est bien connu, la musique adoucit les mœurs.

En ce jour festif, faites nous partager votre chanson préférée .

19/06/2023

QVCT qu'est-ce que c'est ?

Qualité de Vie et Conditions au Travail.

Cette semaine est la semaine dédiée au QVCT.
C’est une démarche collective qui vise les entreprises à améliorer le travail dans le but de développer une santé mentale saine pour ses employés.

Son objectif, faire que l’entreprise au complet puisse travailler main dans la main afin de bénéficier d’une vie saine, mais aussi de performances.

✨ Améliorer les conditions de travail en donnant la parole aux salariés
✨ Apprendre à fonctionner ensemble,
permettre à chacun de jouer un rôle évolutif au sein de l’entreprise
✨ Viser un modèle de développement acceptable et soutenable.

Repozen prend à cœur de montrer ces démarches et vous fait découvrir les actions menées pour vous salariés, mais vous aussi, chefs d’entreprise.

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16/06/2023

La semaine QVCT

La semaine des qualités de vie et conditions au travail se déroule du 19 juin au 23 juin.

Le thème abordé : “Transition et travail, on en parle”

Des ateliers dans chaque région sur la transition et le travail, mais aussi des Webinaires sur différents thèmes.

Cette semaine est consacrée à l’émergence de l’intelligence artificielle au sein des entreprises, du maintien de l’emploi pour les métiers de demain, l’évolution des process et organisation pour que l’activité soit efficace et soutenable pour les salariés.

L’anact vous explique tout.

📝 Voici le programme complet :
https://semaineqvct.anact.fr/le-programme

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14/06/2023

Le Burn out : maladie du siècle.

Depuis quelques années, le terme de Burn out prend de plus en plus d’ampleur et pour cause, de plus en plus de salariés sont confrontés à ce fléau.

Mais que veut dire Burn out.

Il se définit par un épuisement professionnel lié pour la plupart à la fatigue, la charge mentale, le stress ou encore des sentiments de frustrations.

Il y a des signes précurseurs du Burn out:
👉 fatigue permanente
👉 mal de dos
👉 insomnie, migraines
👉 anxiété, irritabilité

Attention, même si ces symptômes peuvent disparaître, cela ne signifie pas que le sujet est guéri.

Différentes associations existent pour obtenir des trucs et astuces afin de surmonter le Burn out :
Association Stop Burn-Out - Le BURN OUT Parlons en - Association Sortir de mon Burn-out

Pour plus d’information : https://www.vidal.fr/maladies/psychisme/burn-out-epuisement-professionnel.html

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08/06/2023

La dipsomanie …. KÉZAKO ?

C’est une forme sévère et intermittente d’alcoolisme, une alternance de consommation massive et période d’abstinence plus ou moins longue.

1 Français sur 2 pense qu’offrir de l’alcool ou boire un verre est gage de savoir-vivre. La réalité, c'est que l’alcool est responsable de 41 000 décès en 2021 !

Cette dépendance est souvent liée à des problèmes personnels, une perte de contrôle de la consommation avec une envie irrépressible de consommer.

La dipsomanie se traduit par une irruption brutale et périodique d’un besoin de boire chez un sujet abstinent jusqu’à l’ivresse absolu, voire le coma, une errance et parfois des actes délictueux.

Le dipsomane consomme toutes sortes d’alcools, forts, à brûler, eau de Cologne, mais aussi teinture, encre, etc.

Les traitements sont malheureusement peu nombreux. Des cures de désintoxication sont recommandées, mais aussi un suivi psychologique ou de temps en temps psychiatrique pour soigner cette dépression.

L’isolement est généralement de mise lors d’une dépression. Il ne faut pas rester seul, des groupes d’entraide et de soutien tels que les Alcooliques Anonymes sont fortement appréciés pour remonter la pente.

Pour plus d'informations :
👉 https://alcooliques-anonymes.fr/
👉 https://www.alcool-info-service.fr 09 80 98 09 30

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06/06/2023

La jeunesse et la santé mentale

Les chiffres tombent et ce n’est pas glorieux, le su***de chez les 15 - 24 ans est la deuxième cause de mortalité en France. L’éducation nationale pense à former le personnel à la santé mentale.
Le but étant de détecter les états de fragilité et la difficulté des élèves tout le long de leur scolarité.

“Le confinement a certainement aggravé les difficultés préexistantes.” Ministère de l’Éducation nationale, de la jeunesse et des sports.

Les actions seront à mener à la rentrée prochaine :
👉une formation à la santé mentale pour le personnel de la vie scolaire et les CPE
👉un numéro vert inscrit dans le carnet de correspondance des élèves : le 31 14.

Pour plus d’informations : https://www.education.gouv.fr/bien-etre-et-sante-des-eleves-12323

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31/05/2023

Aujourd’hui c’est la journée mondiale sans tabac, Repozen vous explique en quelques chiffres combien le tabac est nocif et qu’il faut lutter.

Cette lutte contre le tabagisme doit être véhiculée dès le collège.
Bon nombre de collégiens, lycéens et étudiants sont dépendants de ce fléau. Des réunions de prévention sont donc instaurées dans les collèges et lycées afin d’informer sur les dangers du tabac, mais aussi susciter et maintenir la prise de conscience des élèves.
Au-delà de cela, l’éducation nationale cherche également à les responsabiliser tant individuellement que collectivement.

Aujourd’hui, de nombreux organismes existent pour lutter contre le tabagisme. Repozen vous recommande le pôle info :

https://www.tabac-info-service.fr
ou le 3839.

Vous y retrouverez de nombreux ateliers :

👉programme de coaching personnalisé
👉conseils de tabacologue
👉astuces et mini jeu
👉vidéo de soutien
👉suivi des bénéfices de l’arrêt au quotidien

29/05/2023

Repozen qui es-tu ?

Association qui travaille main dans la main avec diverses bénévoles pour faire vivre REPOZEN.
Du développement technologique au branding, nous travaillons sur ce projet dans le but de faire valoir le bien-être physique et mental dans notre vie quotidienne.

Et oui, même si aujourd’hui beaucoup pensent pouvoir gérer leurs soucis seul, il existe tout de même des institutions prêtes à vous accompagner sur pleins de domaines.

Repozen est là pour vous les faire découvrir...

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09/05/2022

05/05/2022