L'application Shiksha est arrivée 🥳
Améliorez votre pratique personnelle du yoga et rejoignez la communauté Shiksha.
Téléchargez l'application ici : https://qr.link/YftaiK
👉 Bénéficiez de 2 mois offerts pour tout premier abonnement mensuel avec le code : SHIKSHA2022
Intégrer les yamas dans sa vie
➡️ Dans cette série de Yin yoga https://bit.ly/3KAaty3, Mayana nous propose de (re)découvrir les yamas, qui sont les règles de conduite que les yogis et yoginis doivent observer avec les autres. ❤️
Ils constituent la première étape de l'Ashtanga yoga (ou yoga des huit membres) tels que présentés dans les Yoga Sutras de Patanjali.
Les méditations gratuites du mercredi
🧘 Rejoignez Lola pour une séance de méditation guidée gratuite, tous les mercredis matin en direct sur Shiksha. Inscription 👉 https://bit.ly/3LiI7Zb
Les raisons pour lesquelles on médite avec Jacques Vigne 🧘
👉 Retrouvez une Masterclass pour approfondir la méditation avec Jacques Vigne https://bit.ly/3FnEjSZ 👈
Tisane Yogique maison
☕️ Faites le plein d'épices pour stimuler Agni dans cette tisane faite maison et haute en couleur ☕️
Mantra pour la guérison
🌟 Tapashi nous fait découvrir ce mantra bouddhiste en pali qui est dédié à la guérison 🙏
Paroles :
Teyata om bekandze bekandze
maha bekandze radza
samud gate soha
Paroles que l'on pourrait traduire par :
Que tous les êtres possèdent le bonheur et ses causes.
Que tous les êtres soient libérés de la souffrance et de ses causes.
Que tous les êtres demeurent à jamais dans la joie.
Que tous les êtres demeurent dans l'équanimité, sans attachement ni aversion.
👉 Découvrez ici la masterclass de Tapashi sur les mantras sanskrits: https://shiksha.yoga/programs/les_mantras_sanskrits?categoryId=73737&permalink=qu-est-ce-qu-un-mantra 👈
#yogafrance #yogaonline #yoga #mantra
Yoga & Ayurveda, des pratiques au rythme de la lune
✨Retrouvez Marjorie Massonnat dans cinq séances de yoga adaptées à l’Ayurveda, à la lune🌖 et aux saisons🍁: https://shiksha.yoga/programs/yoga_et_ayurveda_lune_et_saisons
Profitez de 14 jours gratuits lors de votre premier abonnement à Shiksha. C'est sans engagement 🎁
#yogafrance #yoga #yogalife #ayurveda #ayurvedalife #ayurvedafrance
⚡️Envie de faire progresser votre pratique du yoga ?
Selon les écoles, ou bien lorsqu'on est seul, on pratique souvant en suivant des routines, des programmes spécifiques, ou simplement au gré de vos envies. Dans les 3 cas, on arrive parfois à un plateau intermédiaire où la progression est moins évidente et la pratique peine à se renouveler.
👉 https://shiksha.yoga/programs/diversifier-sa-pratique-au-quotidien
Noëlle Milliat Kailash Yoga vous propose une série de niveau intermédiaire à confirmé pour mettre de nouvelles intentions dans votre pratique du yoga. Retrouvez Noëlle sur la plateforme Shiksha.
#yoga #yogaonline #yogapractice #yogalife #yogaposes #yogatips #yogafrance
Shiksha, c'est parti 🎉
À travers nos pratiques, nos rencontres et nos tournages, nous souhaitons vous révéler toute la richesse et la diversité des traditions du yoga et de l'ayurveda.
Commencez dès aujourd'hui cette exploration avec "Une Histoire du Yoga" : Une série d'entretiens exclusifs et sans concession réalisés avec Milliat Rodolphe, durant lesquels nous décrypterons ensemble 35 siècles d'évolution et d'interactions autour du yoga, entre mythes et réalités.
🎥 https://shiksha.yoga/
