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☔ Règles douloureuses :  Des solutions simples et efficaces pour arrêter de souffrir en moins de 3 mois !Tu en ressors a...
05/10/2024

☔ Règles douloureuses : Des solutions simples et efficaces pour arrêter de souffrir en moins de 3 mois !

Tu en ressors avec quoi ?
👉🏻Une meilleure compréhension de ton corps et de pourquoi tu as mal !
👉🏻Des conseils simples et efficaces applicables tout de suite pour te sentir mieux immédiatement
👉🏻Un plan d’action clair et précis pour ne plus souffrir pendant tes règles de façon pérenne
👉🏻Une synergie clé en main et des conseils pour pouvoir utiliser les huiles essentielles adaptées à ta problématique au quotidien
👉🏻Une experte du cycle menstruel à ton écoute pour répondre à tes questions en direct pendant 1H30
👉🏻A prix mini : 19€

📢 SURPRISE !!! Session TEST sur donation pour recueillir tes retours !

📆Quand ? 11 octobre à 20h
💻Où ? En ligne (confort de ton canapé )
🕰️Durée : 1h30

Prête à te libérer ? Commente "LIBÉRÉE" pour recevoir ton lien d'inscription 💃🏻

Connaissez-vous le film "Alerte Rouge" ?Le 1er blockbuster qui parle des règles. Trop bien !A vrai dire, j'ai adoré ce f...
17/09/2024

Connaissez-vous le film "Alerte Rouge" ?
Le 1er blockbuster qui parle des règles. Trop bien !
A vrai dire, j'ai adoré ce film, mais pas vraiment parce qu'il "parle" des règles! Oui, il aborde le sujet mais, pas vraiment franchement? Tout est métaphorique, on en parle sans en parler ! Ça montre à quel point ce sujet reste tabou dans notre société. Ça m'a rappelé un live avec . Gaëlle expliquait l'importance d'arrêter de cacher nos inconforts derrière des mots mignons pour parler aux enfants. Pourquoi dire ragnagnas ou pétales de pivoine (dans le film) plutôt que règles ou menstruations? Quand on n'utilise pas les bons mots, on transmet aux générations suivantes les inconforts, les tabous et l'idée fausse mais tenace que les règles c'est sale, impure, impropre... !

Ce que j'ai adoré de ce film, c'est avant tout qu'il parle d'acceptation de soi. Il exprime la difficulté à être et à devenir qui l'on est vraiment. En tant que parent, il est difficile d'accepter que nos enfants grandissent et on projette bcp d'attentes sur eux. On veut le meilleur mais, notre meilleur n'est pas tjs le leur! En tant qu'enfant, on recherche l'amour et l'acceptation de nos parents et, par peur du rejet, on se conforme à l'image qu'ils ont de nous plutôt que de s'autoriser à être nous même. Ce gap entre "qui je suis" et "qui mes parents veulent que je sois" génère du mal être, particulièrement à l'adolescence mais, aussi à l'âge adulte (super bien retranscrit dans le film).
Bon, je ne vais pas vous spoiler le film mais, je me suis bcp reconnue dans cette petite fille! Et après l'avoir vu, je me suis questionée sur les attentes que je projette sur mes enfants et sur l'autorisation que je leur donne à être eux même.
Bref, si vous ne l'avez pas vu, je vous le conseille vivement. Et si vous êtes parents regardez le avec vos enfants. Une parfaite occasion pour ouvrir la discussion sur les règles, la puberté et l'importance d'être qui l'on est.

Si vous voulez aborder vraiment le sujet des règles avec votre enfant, rejoignez moi pour un atelier KIFFE TES PREMIERES REGLES le 28 septembre à Fuveau.
👉Inscription en Bio

Ça fait un moment que tu te dis que tu essaierais bien les cercles de femmes mais, tu n'oses pas ...Je propose au mois d...
27/05/2024

Ça fait un moment que tu te dis que tu essaierais bien les cercles de femmes mais, tu n'oses pas ...

Je propose au mois de Juin 2 cercles de femmes découvertes au sein de l'association Terre de Pépites.

Participation libre, sans engagement... idéal pour tester !

Au programme : sororité, partage, écoute, bienveillance sur le thème du féminin (mon sujet de prédilection 😉) et bien sûr un voyage olfactif avec une huile essentielle du féminin pour nous accompagner

👉 Tu nous rejoins ? Inscription en bio (insta) ou sur le lien suivant (fb)

J'ai hâte de partager ce beau moment avec toi 😘


2 juillet au 6 juillet : Retraite chamanique "Une initiation à la lavande" : Organisée par Céline Roche et Pam Montgomer...
27/04/2024

2 juillet au 6 juillet : Retraite chamanique "Une initiation à la lavande" : Organisée par Céline Roche et Pam Montgomery - Plateau de Valensole

J'aurais le plaisir de vous accompagner sur 2 jours au côté de Céline ( Celeste) pour vous faire découvrir l'univers de cette grande médicinale de nos régions au travers notamment d'une expérience inédite issue de la rencontre entre pratique chamanique et aromathérapie énergétique.

Souvent galvaudée, la lavande est en réalité une plante sacrée, d'une grande sagesse qui permet d'accéder à de nouveaux plans de conscience et à d'importants enseignements.

Le reste du séjour sera mené par Pam Montgmomery.

👉 Vous trouverez toutes les informations de la retraite dans ma BIO

Dimanche 26 mai de 10h à 12h : Le Cocon d'Aurumy à FuveauAtelier Kiffe Ton Cycle - les énergies du cycle en mouvement.J'...
26/04/2024

Dimanche 26 mai de 10h à 12h : Le Cocon d'Aurumy à Fuveau
Atelier Kiffe Ton Cycle - les énergies du cycle en mouvement.

J'aurai le plaisir d'animer un atelier sur le cycle menstruel sur les énergies du cycle.

👉Si tu as envie d'en savoir plus sur tes cycles et te reconnecter à ton corps au travers d'un atelier ludique, tu trouveras toutes les informations d'inscription dans ma BIO.

Je vais intervenir régulièrement dans ce lieu magique dédié aux femmes et aux familles. Si tu veux être au courant de la programmation (ateliers et cours quotidiens) n'hésite pas à t'inscrire à la Newsletter du Cocon 😉

Du 21 au 24 mai : En ligne gratuit - SOMMET "L'amour des plantes" par PHYTOKI"Explorer la relation avec vos alliés végét...
25/04/2024

Du 21 au 24 mai : En ligne gratuit - SOMMET "L'amour des plantes" par PHYTOKI

"Explorer la relation avec vos alliés végétaux pour accéder à des ressources insoupçonnées" - Phytoki.

J'ai eu l'honneur de répondre aux questions de Nathalie Frossard aux côtés d'une femme que j'adore : Céline Roche de Voyage Celeste , praticienne chamanique.

Notre interview s'intitule : "L'essence des plantes : quand la rencontre entre pratique chamanique et aromathérapie énergétique éclaire le chemin."

👉Pour découvrir l'interview et plein d'autres interviews passionnantes, vous pouvez vous inscrire gratuitement au sommet en ligne en lien dans ma BIO

Du samedi 11 au Dimanche 12 mai 2024: Château de Villette (près d'Orléans) - FESTIVAL DES JOUISSIVES ()J'ai eu la chance...
24/04/2024

Du samedi 11 au Dimanche 12 mai 2024: Château de Villette (près d'Orléans) - FESTIVAL DES JOUISSIVES ()

J'ai eu la chance d'assister l'an dernier au festival des Jouissives en tant que participante et je me suis régalée !

Cette année, je suis donc hyper enthousiaste à l'idée de revenir en tant qu'intervenante et de proposer 2 ateliers par jour :
- Voyage olfactif avec une huile essentielle du féminin sacré
- Atelier sur les énergies du cycle

👉Si tu as envie d'un week-end incroyable, rempli de nouvelles aventures, d'exploration et de rencontres formidables dans un univers sorore et bienveillant, tu trouveras toutes les infos pour t'inscrire ici : https://www.lesjouissives.fr/festival (code promo : JULIEB)

Bonjour chères âmes,J'espère que vous allez bien. Sentez-vous les belles énergies du printemps et l'énergie vitale remon...
24/04/2024

Bonjour chères âmes,

J'espère que vous allez bien. Sentez-vous les belles énergies du printemps et l'énergie vitale remonter en vous ?

Pour moi ces derniers mois ont été très riches. J'ai obtenu ma certification d'éducatrice du cycle menstruel (avec Kiffe ton Cycle par Gaëlle Baldassari ) après quelques mois de dur labeur 🎉 .

Puis, pour me récompenser, je suis partie en Guadeloupe afin de me reconnecter avec cette île merveilleuse dont j'avais fait la connaissance l'an dernier. Au programme : retourner nager avec les tortues et stage de guérison de l'Enfant intérieur (avec )✨. Ce voyage fut extraordinaire ! J'en suis revenue littéralement transformée, remplie de souvenirs d'une expérience indescriptible et riche de nouveaux liens forts et authentiques avec des personnes formidables.

Le retour s'est fait sur les chapeaux de roues avec plein de nouveaux projets et de nouvelles collaborations.
En attendant que tout cela prenne forme, je vous partage ici les évènements auxquels vous pouvez me retrouver, que vous ayez envie de participer en ligne ou en présentiel.

Stay Tuned 💖🙏🌹

Hello chères âmes ✨️Aujourd'hui j'ai posé un nouvel acte. Un véritable acte de guérison. Ce n'est pas le premier depuis ...
11/04/2024

Hello chères âmes ✨️

Aujourd'hui j'ai posé un nouvel acte. Un véritable acte de guérison. Ce n'est pas le premier depuis que j'ai terminé le stage de guérison de l'Enfant intérieur avec mais, ce fut un acte fort et symbolique.

Depuis presque 30 ans, j'ai l'envie profonde de me faire un tatouage mais, je n'ai jamais osé. A chaque fois que l'envie revenait, je repensais à ces mots : "c'est dangereux", "tu vas faire une allergie", "tu ne trouveras jamais de travail"... Les mots de mes parents que j'avais fait mien sans même m'en rendre compte.
J'ai donc refoulé mon envie, mon désir pendant toutes ces années.

Grâce à ce stage, j'ai rendu à mes parents en toute bienveillance et avec compassion leurs croyances et leurs peurs. Et aujourd'hui, j'ai pu passer à l'acte. Ça peut paraître anodin pour certain.e.s de se faire faire un tatouage mais, pour moi c'est un pas énorme. J'y suis allée avec ma peur mais, au lieu de lutter, je lui ai tenu la main. J'ai tenu la main de la petite fille qui est en moi, je l'ai rassurée et j'y suis allée.

Une fois terminée, j'ai ressenti une joie profonde, intense. Ca fait plusieurs années que je me sentais perdue, déconnectée de moi mais, aujourd'hui, j'ai eu le sentiment intime se m'être enfin retrouvée et cette sensation m'a permis de goûter au bonheur. Un bonheur vrai, un bonheur simple, un bonheur serein 💖✨️🙏


" Insoumises, dérangeantes, incandescentes, loin du folklore et des clichés, elles sont porteuses d'un savoir riche et m...
07/04/2024

" Insoumises, dérangeantes, incandescentes, loin du folklore et des clichés, elles sont porteuses d'un savoir riche et multiple, de ce dont on fait les tabous car il dérange et bouscule tout. Pourquoi les a-t-on massacrées? pourquoi a-t-on chercher à les oublier ? Car elles ont osé, en leur temps, défier l'autorité (masculine), l'église, les structures en place, la science, mais aussi l'idée de propriété. Dans la période que nous traversons, marquée par la crise du capitalisme et le naufrage écologique, les sorcières me semblent plus que jamais d'actualité. Se réapproprier leur histoire, leurs savoirs, leurs pouvoirs, c'est autoriser chacune d'entre nous à retrouver sa puissance, voir sa dangerosité, en en faisant une digne héritière des ces guérisseuse d'antan. C'est ouvrir de nouveaux possibles - politique, artistique, écologique, philosophique, humain surtout, c'est oser se revendiquer différente, puissante et néanmoins bienfaisante." Odile Chabrillac - Âme de sorcière ou la magie du féminin.

Hello ✨️En janvier, j'ai proposé une masterclass pour réaliser un tableau de vision de 2024. Réalisé avec une pratique d...
05/04/2024

Hello ✨️

En janvier, j'ai proposé une masterclass pour réaliser un tableau de vision de 2024. Réalisé avec une pratique de coaching introspective, la sagesse des plantes et les énergies sorores, ce tableau permet de rester aligné.e.s avec ses valeurs, ses envies, ses rêves... Une véritable boussole qui permet de garder le cap et de se recentrer à chaque fois que nous sommes hapé.e.s par la frénésie de nos vies.

Aujourd'hui, je rentre tout juste de mon voyage en Guadeloupe. Un séjour transformateur et magique. Pendant le voyage, j'ai eu l'élan de faire un point sur mon tableau de vision : Où en suis-je 3 mois après? Qu'ai-je déjà réalisé ? Quels beaux projets restent à venir ?

Quand je regarde tout ça, je me sens fière, enthousiaste et un peu apeuré aussi par ce chemin que j'ai rêvé et que je suis en train d'amener dans la matière...
petit pas après petit pas 🦶🦶🦶

Je souhaite sincèrement et du plus profond de mon cœur à chacun.e de vous de vivre cette même joie, de vous réaliser et de faire briller pleinement votre lumière ✨️

Avec amour et gratitude,

Julie 💖🙏😘

Seule on va vite, à plusieurs on va loin.Ce matin je me lève bien décidée à profiter un max de cette dernière journée en...
04/04/2024

Seule on va vite, à plusieurs on va loin.

Ce matin je me lève bien décidée à profiter un max de cette dernière journée en Guadeloupe. Mais l'Univers en avait décidé autrement. En arrivant devant ma voiture, je m'aperçois que mon pneu est à plat. Panique et frustration 😱. L''agence de loc me fait comprendre que je dois me démerder !!! Panique totale... "je n'en suis pas capable". Cette petite voix tourne dans ma tête. Je me motive et décide d'essayer. Mon mari au téléphone pour me guider. Mais le challenge est de taille pour moi, bercer par cette petite voix qui ne se tait pas. J'essaie de dévisser les boulons, sans succès... je me décourage et rappelle l'agence de loc: " tant p*s envoyez moi quelqu'un, je paierai"...
A part à mon mari (et encore pas tjs), il m'est difficile de demander de l'aide. Dépendance/indépendance, une autre problématique qui me colle à la peau, bien mise en lumière pendant le stage ! La colère monte, je sens mon corps basculer en mode combat. La peur transformée en colère fait monter l'adrénaline ! Je me souviens des mots de Vanessa : "accepter d'être dépendant, oser demander de l'aide aux personnes qui diront oui". Je prend mon courage à 2 mains et contacte mes nouveaux ami.e.s ou plutôt devrais-je dire ma nouvelle tribu 😉. Ils sont là, immédiatement présents à l'appel. Ne cherchant pas à mapporter des solutions toutes faites ou à faire à ma place mais, me donnant les outils dont j'ai besoin et en m'encourageant avec force, amour et bienveillance. Ils me permettent d'accéder à mes propres ressources... "tu vas y arriver!". Ils m'apportent la foi et la confiance dont j'avais tellement besoin. Dopée à leur amitié, à leurs encouragements et à l'adrénaline, j'y retourne! Je suis leur conseil et commence à sautiller sur la clé, ...le boulon cède !!! Joie, fierté 😎. Je continue et réussie à dévisser les 4 boulons, plus rien ne m'arrête et leurs messages d'encouragements continuent à affluer (ainsi que des instructions détaillées 😉). "Je vais y arriver".

Cette semaine je me suis rendue en Guadeloupe pour vivre un stage de guérison de l'Enfant Interieur avec  .Au cours de c...
04/04/2024

Cette semaine je me suis rendue en Guadeloupe pour vivre un stage de guérison de l'Enfant Interieur avec .

Au cours de ce stage, j'ai eu de nombreuses prises de conscience. Certaines choses que je savais mais que je n'avais pas expérimenté et d'autres totalement nouvelles.

Une chose en particulier me remue et m'éprouve.
J'ai réalisé à quel point enfant, adolescente puis adulte j'avais manqué de connexion et de tendresse.
Aujourd'hui je réalise que la dépendance affective qui m'habite parfois n'est pas liée (enfin pas que 😅) à la peur de ne pas être aimée mais, à un besoin de connexions profondes, vraies, sincères et tendres.
De ces connexions que l'on a avec les personnes avec lesquelles on a partagé nos vulnérabilités, avec lesquelles les masques sont tombés. Ces personnes qui nous ont vu telles que nous sommes sans carapace ni armure et qui nous ont soutenu avec amour, compassion, tendresse et bienveillance. Je réalise aujourd'hui que je ne suis pas addicte à l'amour mais, à ces connexions profondes, à la tendresse d'une étreinte, aux discussions d'âme à âme...

Ce séjour dans cette île magnifique, devenue chère à mon cœur, m'a permis de réaliser un saut quantique et de guérir profondément. J''espère sincèrement que toi aussi tu auras l'opportunité de goûter à la plénitude et au contentement que ces transformations profondes procurent.

Gratitude pour Vanessa et Guillaume qui m'ont accompagné sur mon chemin.
Gratitude envers celles et ceux avec qui j'ai partagé ce stage qui nous a tous.tes mis à nu, j'ai hâte de vous retrouver

Avec amour & gratitude 🙏✨️😘

17/03/2024
08/03/2024
Je viens de voir le film "She Said" en ce moment sur Netflix. C'est un film incroyable mais personnes sensibles s'absten...
01/03/2024

Je viens de voir le film "She Said" en ce moment sur Netflix. C'est un film incroyable mais personnes sensibles s'abstenir !

Ça faisait longtemps que j'avais envie de le voir.
Je connaissais l'ampleur de l'affaire Weinstein enfin, je le croyais....

Ce film vient faire écho à tout ce qu'il se passe en France, à toutes ces affaires qui voient le jour les unes après les autres PPDA, Hulot, Depardieu, ... toutes ces femmes courageuses, battantes, militantes comme Judith Godreche et tellement tant d'autres avant elles !

Combien de scandales va-t-on devoir remonter, combien de femmes vont devoir encore faire preuve de courage face à ces monstres protégés par le système. Le système, l'état, la justice... tous complices et tous tout aussi coupables ?

Et encore, ici on parle de célébrités, de personnes qui ont déjà une voix, qui certes ont beaucoup à perdre mais combien de femmes, de jeunes filles, se débattent dans l'ombre sans oser parler ou pire osant parler mais n'étant pas cru ni entendu.

Il m'aura fallu plus de 15 ans pour parler et pourtant je n'avais plus grand chose à perdre. Mais la honte, la colère, la culpabilité de ce qui m'est arrivé m'a accompagné pendant tellement d'années. Et chaque jour j'y pense encore et encore... mais je n'envisage pas d'aller en justice, de porter plainte ... je sais que c'est un combat perdu d'avance. Alors comment faire reconnaître ce qu'on a subi ? Comment peut-on encore faire confiance à la justice, au système ?

Aujourd'hui je me bats à mon niveau, à ma manière, je fais mon travail de colibris avec l'espoir qu'un jour les choses changent pour de bon, pour le meilleur et que les hommes qui commettent ces violences ne se sentent plus tout puissant et soient obligés de prendre la responsabilité de leurs actes.

26/02/2024

Bienvenue de ce nouveau podcast ou nous allons aborder le notion de projet sens ou empreinte de naissance et qui peut vous donner des p*stes de compréhension, de réflexion quant a certaine problématique de vie , maladie, shèma répétitif.... Stage à Venir (https://www.naturaltrip-guadeloupe.co...

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