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SuperFab - Tradition martiale française

Gardien des Arts Martiaux Français.

Méthode SuperFab : gymnastique & autodéfense aux 3 escrimes traditionnelles

1-Savate/Lutte française
2-Canne/bâtons/parapluie/casse-tête
3-Escrime classique : fleuret ancien/canne-sabre

02/01/2025

Bonne année à tous !
Happy new year !

Rendez-vous le 11 janvier pour le 1er stage de l’année 2025.

Superfab

28/12/2024

Des échanges de lutte française au sol chez le Capitaine France. Fort intéressant et inspirant ! Voilà un éducatif qu’on peut ajouter à toute séance.

Quelques exercices de lutte française, dont vous pouvez vous inspirez pour la pratiquer chez vous! ----------------------------------------------------------...

27/12/2024

Rejoignez l’Amicale des Arts Martiaux Français en quelques clics !

REJOIGNEZ NOUS pour entretenir la flamme des AMF ! Nous sommes une Association déclarée, et en tant qu'Association déclarée, vous po...

24/12/2024

Mon cher ami Emmeric Cornier, tu fais honneur à notre vieux maître !

14/12/2024

Des nouvelles du front !

L’Amicale des Arts Martiaux Français a désormais une boutique en ligne. N’hésitez pas à commander pour Noël et devenez une véritable publicité ambulante pour notre beau projet !

SuperFab

Tu aimes les Arts Martiaux Français ? Tu te sens impliqué dans le projet, ou alors tu souhaites porter fièrement tes couleurs et marquer to...

13/12/2024

🚨La suite des mémoires de Paul Pons, le célèbre lutteur surnommé Le colosse.🚨

Paul Pons nous parle notamment de ses débuts en Lutte et c’est particulièrement intéressant.

N’hésitez pas à mettre un pouce, à laisser un commentaire et à partager !

Bon visionnage !
SuperFab

La suite des mémoires de Paul Pons, celui qu'on appelait Le Colosse. Dans cet épisode, il entre dans le vif du sujet et nous parle enfin de ses débuts en Lut...

09/12/2024

Nouveau stage national de l’Amicale des Arts Martiaux Français !

N’hésitez pas à vous inscrire !

15 /16 mars 2025 - 5 ateliers différents mais complémentaires... (Programme à affiner) visuel provisoire... A travers le temps… “un voyage ...

05/12/2024

🚨La suite des aventures du génial Paul Pons, le plus grand lutteur français de tous les temps !🚨

Et n’oubliez pas de lâcher un pouce, un commentaire et de partager pour faire connaître les Arts Martiaux Français !

Bon visionnage !
SuperFab

Paul Pons, le plus grand lutteur français de tous les temps, continue à nous raconter ses années de jeunesse. Ses années d'apprentissage à la forge de Sorgue...

01/12/2024

Nouveau site de l’Amicale des Arts Martiaux Français ! N’hésitez pas à le consulter et à le partager.

https://artsmartiauxfrancaisaamf.blogspot.com/search/label/annonces%20AAMF?&max-results=5&m=1

30/11/2024

Belle matinée avec 4 stagiaires pour les Grandes Bagarres Parisiennes !
La séance-type (culture physique, Savate, canne, parapluie et Panache) suivie de mon atelier spécial Bâton.
J’ai vu de belles choses, de belles postures d’escrime classique, des parades-ripostes, des revers bas qui virevoltent, etc…
On a même pu prolonger le stage avec quelques évolutions sur 2 et 4 faces au bâton. Merci Brice, Hugo, Nicolas et Adrien pour leur participation très active ! Bravo, Messieurs !

29/11/2024

🚨Nouvelle vidéo !🚨

La légende de la Lutte française, Paul Pons, par lui-même à travers ses mèmoires, Vingt ans de Lutte.

Vous aurez régulièrement un épisode de sa vie avec des anecdotes rocambolesques.
N’hésitez pas à partager, mettre un pouce et commenter.

Bon visionnage !
SuperFab

Laissons place au maître de la Lutte française, la légende Paul Pons ! Vingt ans de lutte, c'est le titre de ses mémoires dont nous commençons la lecture auj...

20/11/2024

🚨Les voltigeurs en roue libre répondent à des pros du sport de haut-niveau !

Laissez-nous un pouce et un commentaire.

Bon visionnage !
SuperFab

Les voltigeurs répondent à des professionnels du sport de haut-niveau au sujet de la Savate. Je retrouve mes amis le Capitaine France et le Professeur Coudel...

14/11/2024

🚨Nouvelle vidéo avec le Capitaine France et le Professeur Coudelatte !🚨

Je vous propose de discuter de cette question accompagné par SuperFab et le Professeur Coudelatte!-----------------------------------------------------------...

12/11/2024

🚨Les petites bagarres parisiennes, c’est samedi 16 novembre de 10h30 à 12h00.

1h30 de culture physique, Savate à l’ancienne, escrime à la canne, défense au parapluie et à mains nues à un rythme effréné.

Vous êtes en Ile-de-France ? N’attendez plus pour pratiquer les Arts Martiaux Français. On n’a qu’une vie et c’est maintenant !

Pour participer, contactez-moi sur Messenger ou à l’adresse suivante :
[email protected]

11/11/2024

Après une excursion en pays limousin du côté d’Oradour-sur-Glane, une lecture d’Amoros s’impose.

Nouvelle vidéo ! Amoros nous parle de la Savate et la Lutte à Paris et c’est plutôt étonnant.

Bon visionnage !
SuperFab

Place aux maîtres : la Savate et la Lutte à Paris vues par le célèbre Colonel Francisco Amoros, le fondateur de la Gymnastique française.C'est dans son Nouve...

Adresse

Chaville

Site Web

https://youtube.com/@superfab-AMF

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Vidéos

Un extrait de la série documentaire Human Weapon diffusée sur History Channel. Episode 4 : la Savate, sorti le 10 août 2007. On y voit mon cher Maître Lafond. Je le rencontrais quelques semaines plus tard. 17 ans plus tard, il vit toujours à travers son art. #artsmartiaux #frenchmartialarts #martialarts #artsmartiauxfrançais #rogerlafond #methodelafond #savate #boxefrancaise #cannedecombat #batonfrancais #panache #humanweapon #history #sport #sportdecombat

Et on termine avec cette démonstration de Méthode Lafond « école de Vitry » toujours avec Stéphane et Francis. Les poings sont utilisés comme feinte pour placer les coups de pieds de flanc, les chassés croisés au corps, les revers qui s’enchaînent encore et encore. On me demande souvent : « mais Fab, qu’est-ce que tu pratiques en fait ? » ou encore « c’est quoi les Arts Martiaux Français ? » J’espère que ces petits reels vous auront montré une partie de ce que je pratique et enseigne. L’escrime aux armes blanches, l’escrime du bois et l’escrime aux armes naturelles. Rien de plus, rien de moins qu’une escrime à travers toutes ses déclinaisons. # #rogerlafond #methodelafond #canne #batonfrancais #savate #savateboxefrançaise #savatelafond #artsmartiaux #artsmartiauxfrançais #sportsdecombat

Et on poursuit avec la canne Lafond toujours par Stéphane et Francis de l’école de Vitry. Ce type de maniement est dit « tirer par devant » car on réduit l’armé à son strict nécessaire de sorte de vraiment faire une escrime à la canne. Feinte dessous-dessus, coup de figure à gauche et à droite s’enchaînent à une grande vitesse pour « prendre le temps » adverse autant que faire se peut. C’est la canne que j’enseigne, véritable outil universel permettant d’apprendre la base gestuelle du maniement des armes contondantes et des armes blanches. Quand on sait faire de la canne, on peut tout faire. #rogerlafond #canne #batonfrancais #artsmartiaux #artsmartiauxfrançais #escrime #methodelafond #panache

Le « bâton Lafond » par Stéphane Volante et Stéphane Gianfermi toujours en démonstration au Championnat de France de Canne de combat 2005. Véritable innovation de Roger Lafond, le « bâton Lafond » permet un jeu plus resserré par une position de mains en double-pronation. Les coups sont ici inspirés de l’escrime à la baïonnette et permettent une vitesse d’exécution hors du commun. C’est « l’épée » de Maître Lafond. Les coups peuvent être portés sur l’ensemble du corps. #rogerlafond #methodelafond #canne #batonfrancais #artsmartiaux #artsmartiauxfrançais #sportsdecombat

Le « bâton français ancien » de la Méthode Lafond par Stéphane Volante et Francis Gianfermi, tous deux professeurs, sous l’oeil avisé du Maître Roger Lafond et de son ami Théo Denin au micro. Ce sont ni plus ni moins que les coups de canne pratiqués au bâton d’1m50. Une discipline qui demande du contrôle, du relâchement et beaucoup de tonicité musculaire. #rogerlafond #methodelafond #canne #batonfrancais #escrime #artsmartiaux #artsmartiauxfrançais #sportsdecombat #panache

Un extrait du célèbre film Jules et Jim de François Truffaut (1962) avec Jeanne Moreau. On y aperçoit Roger Lafond qui tire la canne et Jean Lafond qui tire la Savate. Les Lafond sont des légendes des Arts Martiaux français. #savate #canne #methodelafond #panache #julesetjim #jeannemoreau #francoistruffaut #cinemafrancais #nouvellevague

1924 : un assaut de fleuret entre les deux grands escrimeurs Lucien Gaudin et Roger Ducret. Voilà l’escrime que j’ai apprise avec mon cher maître, Roger Lafond. Un jeu au fer exploité, des coups bien développés et bien détachés, la science de la parade-riposte. #luciengaudin #rogerducret #escrime #fleuret #escrimedepointe #artsmartiauxfrançais