Séance du jour ? Un bon bordel 🤝🏻
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Ils nous avaient…
pourtant prévenu…
Alors oui, ce truc là c’est un outil exceptionnel, c’est clairement devenu mon outil de travail aujourd’hui. Mais quand avec du recul j’en tire plus de négatif que de positif, je ne suis pas certain que ce soit si exceptionnel que ça. Chaque seconde absorbée par cette chose est une seconde de moins pour me retrouver, moi, et moi seul.
Donc pose le, va faire un truc de ton corps et de ton esprit ✌🏼
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Weekend Testo !🗿
Un immense merci à @bsksloisirs de nous avoir invités pour ce gros weekend entre hommes intelligents ! 🥩
Une équipe au top, une ambiance de folie, et un accueil plus que chaleureux.
• Plongée dans une ancienne carrière 🤿
• Bubble Foot sans le foot ⚽️
• Paintball avec @berserkers_lyon qui nous ont fait découvrir ce sport d’abrutis⚡️
• Airsoft à 30 vs 30 ! 🔫
Et surtout des vrais repas de seigneurs avec beaucoup de légumes (🥩).
Bref, une expérience géniale du début à la fin ! Merci à eux de nous avoir invité ! 🔥
Séance calme aujourd’hui 🙃
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Être plus heureux en 4 étapes :
1️⃣ Travailler dur : Travailler assidûment permet de développer des compétences solides et de renforcer la confiance en soi. Cela mène à des résultats concrets et à une plus grande satisfaction personnelle. De plus, l’effort constant favorise la progression de carrière et l’atteinte de ses objectifs professionnels. Road to 100k.
2️⃣ Faire du sport : En faire régulièrement améliore la santé physique en renforçant le cœur et les muscles, tout en aidant à maintenir un poids équilibré (sauf quand tu aimes trop la truffade). Il contribue également à réduire le stress et l’anxiété, favorisant ainsi un bien-être mental. En plus, le sport stimule la socialisation et renforce la discipline et la persévérance.
3️⃣ Passer du temps avec des personnes de valeur : Cela enrichit notre vie en nous inspirant et en nous encourageant à devenir de meilleures versions de nous-mêmes. Ces relations positives renforcent notre bien-être émotionnel et nous apportent du soutien lors des moments difficiles. De plus, elles nous aident à développer une perspective plus éclairée et à prendre de meilleures décisions dans la vie.
4️⃣ Voyager : Cela permet de découvrir de nouvelles cultures et d’élargir ses horizons, enrichissant ainsi notre compréhension du monde. Cela favorise également l’ouverture d’esprit et l’adaptabilité en nous confrontant à des expériences et des modes de vie différents. En outre, le voyage crée des souvenirs inoubliables et renforce le bien-être en offrant des moments de détente et d’évasion.
Ou alors tu démissionnes de ton taff et tu réalises ce que tu aimes faire 🤝🏻
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Day in. Day out.
Road to mon meilleur physique ⚔️
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Je suis amoureux des plans fixes 😍🎥
Il n’y a rien que j’aime plus que de laisser une scène respirer, de ressentir chaque détail et de m’immerger complètement dans l’instant. Pour moi, les plans fixes, c’est l’art de capturer la magie du quotidien, image par image. 🎬
Là où il y a quelques mois, je préférais les plans dynamiques, aujourd’hui ce que j’aime le plus, c’est vraiment les plans fixes ! 🫶🏼
Work harder 😤⚔️
Mais toujours avec du « bon » son 👀
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50/50
50% fun
50% sport
Et parfois tu travailles un peu 👀
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Pourquoi je m’entraîne autant ?
Pour gérer le recul ⚔️
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La vie c’est aussi s’amuser ! ✌🏼
Vidéo complète sur ma chaîne YouTube 🎬
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Une séance de sport à Bali ? Ça ressemble à ça ! ⚔️
« Chacun vaut ce que valent les objectifs de son effort. »
- Marc Aurèle -
Vidéo du voyage à Bali disponible sur YouTube ! 🎬
