AirZen Radio

25/12/2024

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de moments joyeux en famille. Elles peuvent cependant aussi devenir une source de stress pour les parents.

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de moments joyeux en famille. Elles peuvent cependant aussi devenir une source de stress pour les parents. Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de moments joyeux en famille. Elles peuvent cependant aussi devenir une source de stress pour...

24/12/2024

« Alors, qu’as-tu prévu pour les fêtes ? » « Tu fais quoi pour le Nouvel An ? » Derrières ces questions anodines se cache une certaine pression sociale, une injonction à se rassembler, à célébrer, à être heureux.
Comment faire pour bien vivre ces fêtes ? Emma Pisarz, psychologue et thérapeute, nous apporte ses lumières.

Tu fais quoi pour les fêtes ? Derrière cette question peut se cacher une pression sociale. Les conseils d'une psy pour bien vivre cette période.

23/12/2024

Les navigateurs du passent tout près du Point Nemo, ce fameux point le plus éloigné de toute terre, perdu au milieu de l'océan. Découvrez ce lieu mythique...

Où se trouve le point Némo? Egalement connu sous le nom de “Pôle d’inaccessibilité”, ce point est la zone la plus éloignée de toute terre émergée sur Terre.

22/12/2024

Natasha St-Pier reçoit Stéphane, qui a dévoilé son album "La Prison des amoureuses malheureuses". Elle se livre sur l’amour, ses tourments et ses contradictions...

En septembre dernier, Stéphane a dévoilé son album "La Prison des amoureuses malheureuses". Ensemble, nous explorons ses textes percutants, où elle se livre sur l’amour, ses tourments et ses contradictions.

21/12/2024

Depuis le 7 novembre 2024, les vitrines du Printemps Haussmann à Paris sont passées en mode Noël. L’occasion de découvrir cet univers féérique, imaginé par Julie Ducat...

Depuis le 7 novembre 2024, les vitrines du Printemps Haussmann à Paris sont passées en mode Noël. L’occasion de découvrir cet univers féérique, imaginé par Julie Ducat.

20/12/2024

Message pour tous les grands-parents ! Découvrez des idées simples et créatives, inspirée du livre "Mille et une idées pour être un grand-parent génial" (First), pour passer un Noël inoubliable avec vos petits-enfants...

Découvrez des idées simples et créatives, inspirée du livre "Mille et une idées pour être un grand-parent génial" (First), pour passer un Noël inoubliable avec vos petits-enfants.

19/12/2024

« Parfois, les gens prennent plus soin de leur voiture que de leur corps. », explique Nathalie Leborgne. Elle utilise ce parallèle et nous donne une méthode pour mieux avancer...

Nathalie Leborgne, consultante, conférencière et youtubeuse, a récemment ajouté autrice à son arc de compétences. Elle publie son premier livre « Ose ta vie ! » aux éditions Le Courrier du livre.

18/12/2024

Noix du Périgord, foie gras, munster, reblochon, piment d’Espelette... Ces délicieuses spécialités sont toutes impactées par le réchauffement climatique : découvrez comment...

L’association Conséquences publie un rapport sur l’impact du changement climatique sur les filières AOP et IGP. Les détails avec Sylvain Trotter, directeur de la structure.

17/12/2024

Noël est un moment à double tranchant. Il peut être synonyme de retrouvailles joyeuses, mais aussi de quelques tensions. Christian Richomme, thérapeute à Paris, nous donne ses conseils pour passer de belles fêtes...

Noël est souvent un mélange de magie et de petits tracas. Avec une approche positive, il est possible de retrouver l’essentiel : des moments joyeux, du calme et des liens renforcés.

17/12/2024

🚨 Alerte, jeu-concours 🚨

Participez et gagnez peut-être un exemplaire d'En quête d'équilibre , le livre du navigateur Eric Bellion !

📻 Retrouvez sa chronique "émotions salées" chaque jour à l'antenne et sur airzen.fr

17/12/2024

Vous n'avez pas encore prévu tous vos cadeaux ? Vous manquez d'inspiration ? Voici quelques idées de cadeaux originaux et responsables...

Noël est l’occasion parfaite de faire plaisir à ses proches tout en adoptant une démarche éthique et responsable. Cette année, pourquoi ne pas opter pour des cadeaux de Noël qui ont du sens ? Que vous cherchiez des idées originales, durables ou écoresponsables, nous avons rassemblé des in...

16/12/2024

Vendée Globe : rencontre avec l'une des femmes qui participent à l'édition 2024. Justine Mettraux est notamment engagée dans le Magenta Project, qui s’efforce d’atteindre la parité hommes-femmes dans la voile et à ouvrir la voie à plus de diversité et d’inclusion dans tous les domaines.

Depuis plusieurs semaines, nous suivons les aventures incroyables des 40 skippers qui ont embarqué pour la dixième édition du Vendée Globe. Rencontre avec l’une des six femmes de la compétition, Justine Mettraux.

16/12/2024

Explorez le quotidien des pompiers, ces héros de l’ombre qui veillent sur nous chaque jour.

👉 Retrouvez toutes les chroniques "Pompiers, héros du quotidien" sur airzen.fr, en collaboration avec la Mutuelle Prévifrance.

15/12/2024

Et si vous parrainiez un chêne truffier ? Une bonne idée et un cadeau original pour Noël...

Olivier Roynette s'est lancé dans la culture de la truffe, en Touraine, avec pour objectif de rendre ce mets accessible au plus grand nombre, grâce notamment au parrainage de chênes truffiers.

14/12/2024

Découvrez le repousse relou, un sifflet anti-harcèlement de rue... Une très bonne idée à découvrir d'urgence !

Le repousse relou est un sifflet 3D anti-harcèlement conçu par Quentin Duteil. Déjà adopté par 10 000 personnes, il séduit également les collectivités.

13/12/2024

Qui n'a pas rêvé en regardant les étoiles ? Ecoutez Olivier Sanguy, de la Cité de l'espace, qui nous plonge en plein mystère teinté de poésie...

Les étoiles fascinent. Leurs couleurs, leur scintillement, leur lumière et leur distance suscitent mille interrogations. Pour répondre à ces mystères, nous avons interrogé Olivier Sanguy, de la Cité de l'espace.

13/12/2024

Vous êtes parent ou proche d'adolescents ?
Aidez-nous à mieux traiter ce sujet sur AirZen Radio en répondant à notre enquête...
https://forms.gle/X3hSS5pWuWcVMSiX9

12/12/2024

Si vous avez un chien, vous allez adorer cette application...

PlayDogs est une application gratuite et collaborative qui compte 170 000 utilisateurs. Vingt mille lieux y sont référencés.