Clémence & Romain - Diététicienne & Coach sportif

08/12/2024

DERNIÈRE SEMAINE POUR LA LIVRAISON GARANTIE SOUS LE SAPIN 🌲

Le prix du Tm6 est de 1499€ payable en 1x, 2x SANS FRAIS, 3x SANS FRAIS : par CB

Financement en 6x, 12x, 24x ou 48x. Soit le TM6 seul à partir de 39,50€/mois.

En ce moment, OFFRE EXCEPTIONNELLE jusqu’au 29 décembre :

1️⃣Le TM6 Blanc Scintillant ou Blanc Original (valeur 1 499€)

2️⃣Le 2ème bol complet offert! (valeur de 209€)
La possibilité de financer en 10, 20 ou 30x sans frais ! (Premier paiement qu’en février 2025)

3️⃣l'extension de garantie en option à 135€ soit 5 ans de garantie au lieu de 2 (finançable avec le sans frais)

4️⃣Financement en 10x, 20x ou 30x sans frais 🤩

5️⃣ pour 119€ au lieu de 417€ : sonde sensor et pack conservation sous-vide (facultatif)

N’hésites pas si tu as des questions 😊

06/12/2024

Bonjour à tous 👋

Nous avons le plaisir de vous annoncer le retour de quelques produits pour la cuisine sur notre site : https://santegourmet.fr/collections/pour-la-cuisine

05/12/2024

🎁 C'est noel avant l'heure ! Aujourd'hui, on a décidé de vous gâter ! Téléchargez votre magazine de 100 recettes gratuitement : https://santegourmet.fr/pages/magazine-de-100-recettes-gratuit

Offre valable pour les 100 premières personnes !

Qui l'a demandé ?????? 😍

01/12/2024

Jeu concours 🤩

01/12/2024

🎁 Coucou l’équipe

Aujourd’hui, c’est la dernière chance de profiter de 35% sur notre boutique en ligne pour les BLACKFRIDAY

Le code : BF35

Ça se passe sur notre site Santé gourmet (lien en commentaire)

Bonne journée 👋

21/11/2024

🎁 29% sur toute la boutique de compléments : probiotiques, collagène, oméga 3, vitamines, thés …

Avec le code ANNIV29 : www.santegourmet.fr

Attention il ne reste plus beaucoup de codes disponibles 💥

21/11/2024

Une recette rapide à réaliser 🥰

https://www.clemence-et-romain.fr/recette/wrap-maison-en-moins-de-5-minutes/

20/11/2024

Un petit vote pour soutenir Enéa 🙏😍

Enéa, bientôt 2 ans, c’est un vrai rayon de soleil ! Toujours avec un sourire malicieux, elle illumine nos journées par sa bonne humeur et ses éclats ... - Participez gratuitement au plus grand concours photos bébés

20/11/2024

🎊 Surprise maman 😘😘😘

29 ans aujourd’hui 🤩 et pour fêter ça n’oubliez pas les 29% de remise avec le code ANNIV29 sur notre site Santé gourmet 😍

20/11/2024

IT’S MY BIRTHDAY 🎂😍
29 ans aujourd’hui,

Si on m’avait dit il y a quelques années que j’en serais là aujourd’hui… Mon deuxième anniversaire en tant que maman, 1 métier qui me passionne et mon deuxième travail les réseaux où un vrai lien entre nous s’est créé.

Et même si il y a toujours des langues de vipère, ces deux métiers me passionne tellement, au début, je n’osais pas me montrer sur les réseaux et aujourd’hui ça devient mon quotidien, et même si ça peut ne pas plaire à tout le monde je suis fier de ce que je fais aujourd’hui, et je n’ai jamais été aussi heureuse et épanouie dans ma vie 🩷

Merci à tous, pour votre soutien infaillible,, vos mots chaque jour, car si j’en suis là aujourd’hui, c’est en partie grâce à vous, vous me permettez de vivre des choses incroyables 🙏

Merci à tous pour vos essages et vos attentions 🥰

19/11/2024

✨ 𝗨𝗻𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗼𝗻 𝗮𝘀𝘀𝗶𝗲𝘁𝘁𝗲 ✨

Adopter une alimentation équilibrée, variée et gourmande, c’est possible ! Voici un exemple de ma journée type, pensée pour répondre aux besoins de mon corps tout en me faisant plaisir. 💪🌱

🌞𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗗𝗲́𝗷𝗲𝘂𝗻𝗲𝗿
Un repas riche en protéines pour bien démarrer la journée, favoriser la satiété et éviter les fringales de fin de matinée. Le combo parfait pour booster ton énergie dès le réveil !

🍴𝗗𝗲́𝗷𝗲𝘂𝗻𝗲𝗿
Un repas équilibré avec une bonne source de protéines, des glucides complexes pour l’énergie et des légumes pour les vitamines et les fibres. Idéal pour tenir jusqu’au dîner sans coup de fatigue !

☀️𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
Une collation légère et protéinée pour combler une petite faim, maintenir un bon niveau d’énergie et limiter le grignotage. La mangue apporte une touche sucrée naturellement riche en vitamines.

🌙 𝗗𝗶𝗻𝗲𝗿
Un repas léger mais complet, riche en protéines maigres et en légumes pour favoriser une bonne digestion et un sommeil réparateur. La touche de pain complet apporte juste ce qu’il faut de glucides pour l’équilibre.

✨ Et toi, quelle est ta routine alimentaire ? ✨

👉 Pour + d’idées repas et conseils pratiques, télécharge notre application Clémence & Romain disponible sur Apple et Android !

18/11/2024

Dernier jour à Marseille 😍 Bonne soirée 🥰

18/11/2024

🎉 LE 20 NOVEMBRE C’EST MON ANNIVERSAIRE ! 🎉

Le 20 novembre, je fête mes 29 ans, et pour l’occasion, c’est VOUS qui recevez un cadeau ! 🎁

Profitez de -29 % de remise sur tout le site pour les 100 premières commandes uniquement.

✨ Code promo : ANNIV29
📲 Activez votre réduction ici : https://santegourmet.fr/discount/ANNIV29

⚡ Ne tardez pas, cette offre exclusive est valable jusqu’à épuisement des codes promos disponibles.

💜 Merci pour votre fidélité, c’est le plus beau cadeau que je pouvais espérer !

🎂 Je compte sur vous pour célébrer cette journée spéciale avec moi le 20 novembre !

17/11/2024

Plus de cuissots mais une médaille en plus à la maison 😁🥇

J’avais pas trop d’objectifs de temps je m’étais dit entre 1h et 1h15, au final 1h04, c’était assez hard, plus de 3500 marches, j’avais les jambes en feu 🔥😅

Merci à pour cette invitation, un expérience magique comme à chaque fois ✨

Merci à mon coach et qui me permettent de me surpasser à chaque course 🏃‍♀️

La dernière photo c’est cadeau, merci à pour son gel frais incroyable après chaque course, qui me soulage les jambes en quelques secondes 😍

15/11/2024

Une bonne recette pour bien commencer le week-end 😍

https://www.clemence-et-romain.fr/recette/gratin-courgettes-et-bacon/

13/11/2024

Petit atelier lego ❤️

12/11/2024

Vous devez tester cette recette de brocolis 😍

https://www.clemence-et-romain.fr/recette/brocoli-croustillant/

11/11/2024

1. Petite pause pendant la sieste de pépette ❤️
2. Les commères à la fenêtre 😅
3. Moment de complicité 🥰
4. Activité du dimanche 👩‍🎨
5. Picasso a du soucis à se faire 🎨
6. Selfie avec maman sur le toboggan 🛝
7. Quand je demande à Enéa de me faire un sourire 😂
8. Premier test recette pour Noël 🎅🏻

Petit carrousel de photo de notre week-end de 3 jours 🤩
Tape 2 fois sur ta préférée 😻