⚠️⚠️⚠️ VAIENTAMISEN 101 ⚠️⚠️⚠️
Tervetuloa ensimmäiselle Vaikeat ja Vaietut -pikakurssille:
⚠️⚠️⚠️ ”VAIENTAMISEN 101”. ⚠️⚠️⚠️
Me tässä podcastissa uskomme, että jokainen meistä voi olla Vaientaja, jos vaan siihen oikeen uskoo ja tekee rutkasti töitä haaveensa eteen. 💖🙌⚡️
Tää kurssi on maksuton ja suunnattu ihan kaikille oman elämänsä Vaientajille! Matskut löydät tästä videosta. 😘❤️🔥
Koska osallistaminen ja osallisuus on nykyään SO IN, niin pliide kommentoi alle Just Sun Ajatuksia kurssin sisällöstä, erityisesti jos joku tärkee pointsi jäi sanomatta! 🦄🆘
Pst! Täältä pääset myös kuuntelemaan meidän vaientamisjakson: https://linktr.ee/vaikeatjavaietut
”Tieksä mitä? Mulla on ollu hallinnan tunne joskus näissä mun nyrkeissä. Tieksä mitä sille hallinnan tunteelle on käyny? Mä oon päästäny siitä irti. Mulla ei oo minkälaista hallinnan tunnetta mun elämään enää tällä hetkellä.”
- Sanna 💙😂
JAKSO 6 - SUOMI SORTAA
Suomi on maailman paras maa, jossa asuu maailman onnellisin kansa. Tällaisen lottovoittomaan epäkohtiin kohdistuva kritiikki vaiennetaankin usein toteamalla, että meidän pitäisi olla kiitollisia syntymisestämme juuri Suomeen. Muualla kun asiat ovat paljon huonommin. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteikö myös Suomi voisi sortaa.
Vaikeat ja Vaietut -podcastin kuudennessa jaksossa kritisoidaan Suomea. Jaksossa käsitellään pääosin karjalaisiin kohdistettuja sortotoimenpiteitä, kulttuurista omimista ja syrjintää, joiden myötä karjalan kieli ja kulttuuri, tai edes tieto niiden olemassaolosta, eivät ole siirtyneet eteenpäin Sannan ja Essin perheessä. Samalla Laitiset suorastaa rypevät kiitollisuudessa.
Katso tai kuuntele jakso: https://linktr.ee/Vaikeatjavaietut 💙
Podcastin jakso 5 - KELL' ONNI ON, SE ONNEN NÄYTTÄKÖÖN! 🌺🦔🌼
Itsensä kehuminen on Suomessa edelleen tabu. Itsekehuja leimaantuu saman tien itsekeskeiseksi, ylimieliseksi ja huomionhakuiseksi. Samalla pitää varoa, ettei aiheuta muissa kateutta. Toisaalta emme me liioin kehuja suo muillekaan.
Viidennessä Vaikeat ja Vaietut -jaksossa kuitenkin Sanna ja Essi kehuvat vuoroin itseään ja toisiaan, sekä opettelevat ottamaan kehuja vastaan. Miten on mahdollista, että tämä oli kiistatta vaikein jakso äänittää?
Kuuntele tai katso jakso: https://linktr.ee/vaikeatjavaietut
”Sit siihen kun sä sanoit, että tää on ihan loputon suo, et se bönäri kulkee jotenkin varjona tuolla koko loppuelämän, niin kyl mä koen ihan samalla tavalla.”
”Mä koen sen vähän samalla tavalla kun et jos mulla on joskus ollu tosi pahoja alaselkäkipuja ja sitä on lähetty kuntouttamaan, niin mun pitää pitää huoli siit lihaksistosta ja liikkuvuudesta ja kudoksista koko loppuelämä ja tehä sellasta kuntouttavaa työtä. Koska jos mä en tee sitä niin sit se tulee takasin. Ja mä oon huomannu burn outin kanssa ihan sen saman et on vaan pakko pitää niistä rutiineista kiinni.”
🎙 Sanna
PODCASTIN JAKSO 4 - BÖNÄRIKULTTUURI
Bönäri (burn out) eli työuupumus on nykyään enemmän sääntö kuin poikkeus. Oletko edes tehnyt tarpeeksi, jos sinulla ei ole yhtäkään bönäriä takana?
Samalla Suomen mielenterveystilanne on yltynyt niin pahaksi, että aluevaalien aikaan puhuttiin jopa mielenterveyskriisistä. Silti mielenterveysongelmia hoidetaan ja hävetään yksilötasolla. Vaikeat & Vaietut -podcastin neljännessä jaksossa kuullaan Sannan ja Essin bönäritarinat. Miltä näyttää elämä uupumuksen ja masennuksen jälkeen? Miten mielenterveysongelmat vaikuttavat läheisiin? Riittääkö yksilötason hoito kitkemään bönärikulttuuria?
Katso tai kuuntele jakso: https://linktr.ee/Vaikeatjavaietut ❤️
Keskusteluissa Suomen alhaisesta syntyvyydestä usein nostalgisoidaan suuren ikäluokan synnyttäneiden naisen synnytysurotekoa ja sota-ajan naisten tyytyväisyyttä perusmiehiin. Menikö se kuitenkaan ihan näin? Onko 70 vuotta sitten naisilla todella ollut valta valita milloin, missä ja montako lasta synnyttää?
Katso video ⬇️🎥
10 syytä, miksi nuoret naiset eivät vain aloita synnytystalkoita.
Vastauksena Aamulehti , HS – Helsingin Sanomat viimeaikaisiin ja Antti Rinne taannoisiin huoliin, listasimme kymmenen todellista huolta, jotka estävät nuoria naisia yksinkertaisesti aloittamasta synnytystalkoita.
Jäikö joku huoli mainitsematta? Kommentoi alle!
📢 Katso tai kuuntele jakso: https://linktr.ee/Vaikeatjavaietut
JAKSO 3 - SYNNYTYSTALKOOT
Miksi me emme vaan aloita synnytystalkoita? Johtuuko alhainen syntyvyys nykynaisten nirsoilusta ja huonosta hedelmällisyyden hoidosta? Vai siitä, että naiset jättävät miehet yksin syrjäseuduille?
Vaikeat ja Vaietut -podcastin kolmannessa jaksossa nuorten naisten synnyttämättömyydestä keskustellaan vaihteeksi kahden nuoren naisen näkökulmasta.
”Tää mun nykyinen parisuhde on ensimmäinen, jossa ylipäätään on käyty läpi tällasia keskusteluja, että mistä sä tykkäät, mikä on sulle ok, missä ne rajat menee. Mut eihän yhen illan jutut oo ainakaan mulle ollut sellasia, et seksistä olis mitään puhuttu. Ja ennen kun on lähdetty sinne miehen matkaan niin ei todellakaan oo sovittu mistään mitään. Tuntuu, et joka kerta se on ollu iso riski lähteä miehen matkaan kun just mitään ei oo sovittu. Sit se on menny just niin, että mies on tehny mitä haluaa ja mä oon vaan menny mukana kun mä oon luullu et tätä se seksi on. Naisen pitää miellyttää, sitähän se seksi tarkottaa.”
🎙 Essi
PODCASTIN JAKSO 2: SEKSI JA VÄKIVALTA.
Seksistä vaikeneminen ja seksiin liittyvä häpeä ovat syvällä suomalaisessa kulttuurissa. Samalla lähes joka toinen yli 15-vuotias suomalainen nainen kohtaa elämänsä aikana fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa.*
Vaikeat ja Vaietut -podcastin toisessa jaksossa Sanna ja Essi keskustelevat seksistä vaikenemisen seurauksista omassa elämässään. Sisältövaroitus: Jaksossa puhutaan seksuaalisesta väkivallasta. Jakson äänenlaatu vaihtelee paikoittain.
Kuuntele tai katso tästä: www.linktr.ee/vaikeatjavaietut
*Lähde: FRA. (2012) Survey on violence against women in EU. Accessible: https://fra.europa.eu/en/publications-and-resources/data-and-maps/survey-data-explorer-violence-against-women-survey
� Rikkomassa hiljaisuutta suomalaisessa keskustelukulttuurissa.
