Las Frescas Podcast

02/07/2024

https://www.idealista.com/inmueble/105360120/

Casa o chalet de 200 m², Alquiler de Casa o chalet en Centre, Sant Quirze del Vallès, Centre

16/06/2024

Querido diario:

No sé si es normal. Te lo digo en confianza, porque yo me siento igual que siempre, sólo que el «siempre» ya no es, sino que era. Me di cuenta el día que intenté hacer el pino en la pared delante de mi hija y los brazos cedieron. Sí, te puedes imaginar. Yo con el cuerpo dolorido y mi hija —de la que te hablaré mucho de ahora en adelante — corrió a… esconderse, por supuesto. Llámame ingenua, pero no supe interpretar las primeras señales. Por supuesto, hablo de ella. Pues claro, la adolescencia. ¿Te acuerdas? Repetí, juré y prejuré que yo sería una madre moderna. ¡Moderna! Claro, lo soy según mis ideas y convicciones de hace 20 años. Calla, que resulta que el otro día, mientras iba en el coche con mi hija escuchando la radio, sonó Rosario. Sí, la de «Uy, uy, uy, mi gato, hace uy, uy, uy». Mira, me dijo de todo. Que si la canción era de la prehistoria, que si madre mía qué vergüenza, que si cómo me podía gustar eso… (Con perdón de mi Rosario). En fin, que quiso cambiar de emisora y le dije que no. «¿Y por qué no puedo?». Porque no, respondí. «¿Pero por qué no?». Porque no y punto. «Ése no es un motivo». Y aquí, diario, ya entramos en confrontación. Si ya me lo dijo mi amiga Mari: Tú mantente firme. Piensa que será un tiempo. Luego vuelven, pero hasta entonces, les coges hasta tirria. Yo llevaba una foto de mi Jose de cuando tenía 3 años para acordarme de él cuando era un angelito. ¡Ay, mi niño, qué bonito era, con esos caracolillos! Y luego, se encerró en el caparazón de un caracol y ya no salió hasta los 20. Y ahora, a los 30, mo hay manera de que él y su caparazón se vayan de casa. Le dije a Mari que yo lo de la adolescencia lo llevo muy mal. Chico, estoy desentrenada. Yo qué sé. Me ha venido la hostia así de pronto, como un viento de tramontana que arrasa con todo. Hay veces que parece que estoy en alerta, más inspirada en las respuestas, más rápida, con chispa, e incluso me vengo arriba con un chascarrillo… Pero este día no, mi querido diario. Este día sólo me salió la frase que pensé que nunca diría:

Porque lo digo yo.

P.d: Seguiré informando.

30/05/2024

⚡️ÚLTIMO CAPÍTULO DE LA II TEMPORADA ⚡️

⚡ÚLTIMO CAPÍTULO DE LA SEGUNDA TEMPORADA⚡🫑Fresquis, con el calor ya huele a vacaciones⛱️ y para este último programa de la temporada nos hemos venido a la t...

30/05/2024

⚡ÚLTIMO CAPÍTULO DE LA SEGUNDA TEMPORADA⚡

🫑Fresquis, con el calor ya huele a vacaciones⛱️ y para este último programa de la temporada nos hemos venido a la terraza de para grabar este capitulazo más a gusto que en brazos😌

🙅🏼‍♀️Empezamos con un súper Elevator Pitch de .writer , (para los que no lo sepáis, y según Google, «un discurso claro, conciso y atractivo a través del cual se explica a un tercero un proyecto o empresa». Y, aunque bastante digresiva, Annabel es del todo clara, concisa y atractiva⚡️

🩺También hablamos sobre los achaques de la edad y en que notamos que los años van pasando.

😻Seguimos actualizando el drama felino que vive .m.aragon y cómo la está llevando a la locura. Una vida truncada por un CatFish, próximamente en vuestras televisiones, .

💧También hablamos de complejos, de Thor y de Tor de Carles Porta, y no nos vamos sin lanzar la gran pregunta de estos días: ¿Vosotrxs que sois más de playa, piscina o rio ?

¡Y con todo esto y un bizcocho esperamos que lo disfrutéis mucho Mari Ch****s!

¡Ciao pescao!🐟

28/05/2024

🫑 ¡Buenos días, fresquitos! Esta semana tendréis un capitulazo para cerrar la 2ª temporada de .frescas.podcast

⚡️ Hemos estado grabando en la terraza de —un sitio para disfrutar de la gastronomía y un ambiente excelente — y el jueves veréis el resultado.

Ciao, pescao! 🐟

10/05/2024

Estimats i estimades:

El proper dijous 16 de maig a les 18:30h us espero a Fnac-L’ILLA amb el periodista i amic Oriol Nolis que m’acompanyarà a la presentació del meu darrer llibre: Humana✨Baker Street.

04/05/2024

Porque ella es ‘Humana’, este libro📕 le encantará 🎁
~ Día de la madre~ 5 de mayo.

02/05/2024

02/05/2024

NUEVO CAPÍTULO con ROSA OLUCHA

🎧 https://lnkd.in/d8jDX9Kd

🎧 https://lnkd.in/djDV4bgn

🫑Rosa Olucha, directora y realizadora de televisión, amante y víctima de la profesión a partes iguales, perfeccionista enfermiza, guardiana de sus equipos y procuradora del «buen rollo». Es una fantasía tenerla como invitada en .frescas.podcast 🫑

📝¿Cómo te definirías en 3 hashtags?



⁉️ ¿Qué objeto serías?

—Una cámara, para poder observar, grabar las cosas, narrarlas.

📌 Los titulares:

▪️Todo el mundo tiene talentos.

▪️Para mí es más fácil dirigir, aunque me gusta mucho meterle mano al guion porque no soy tampoco una directora al uso.

▪️Hay veces que tienes que ser muy pesado, persuasivo … lo que sea, e ir detrás de lo que quieres hasta conseguirlo y eso está bien; es un trabajo difícil y hay gente que no sabe hacerlo.

▪️Me especialicé en prensa, o sea que en realidad yo lo que quería era ser periodista. Pero al final, de lo que se trata es de explicar historias, da igual si lo haces en un medio o en el otro.

▪️No puedes ser objetivo, tú cuando coges una historia te posicionas y la explicas desde un punto de vista.

▪️Lo importante es contrastar 👀🧐

▪️Yo soy mucho de cambiar de opinión.

▪️Intento estar de buen rollo siempre que puedo. No me gusta la tensión, el conflicto.

🫑De nuevo, ¡muchas gracias Rosa por acompañarnos en este capitulazo!

26/04/2024

Moltes gràcies Onda Cero per aquesta entrevista 🫶🏻

https://www.ondacero.es/emisoras/catalunya/audios-podcast/lideratges/diada-sant-jordi-escriptores_20240425662a9af2c0b95c00018d941b.html

22/04/2024

https://terrassadigital.cat/annabel-arcos-estrena-humana-el-seu-quart-llibre/

L’escriptora terrassenca Annabel Arcos presenta ‘Humana’, el quart llibre de la seva carrera. Una oda a la vida i a la resiliència.

21/04/2024

Ens veiem molt aviat! 🌹📖

15/04/2024

Por fin ha llegado el día y ✨Humana✨ya está a la venta en vuestras librerías favoritas, Amazon y en www.bakerst.net

🦸🏼‍♀️Y tú, ¿te has quitado la capa de súper he***na y has descubierto que eres humana?

🩷 Muchas gracias por acompañarme en este nuevo viaje de vida y letras.
Feliz lectura y muy feliz vida✨

10/04/2024

Empieza la cuenta atrás…
El 15 de abril ✨Humana✨ (Baker Street) será vuestra 🫶🏻
🛍️ https://www.bakerst.net/product-page/humana

08/04/2024

¡No podíamos haber iniciado mejor la semana! 🫶🏻Hemos grabado un capitulazo con una invitada muy 🔝: La directora de 📺 Rosa Olucha✨ Y, ya que estábamos, hemos aprovechado para desayunar y degustar unos croissants que ya quemaremos 🏃🏻‍♀️ (o no).

🫑 Hacemos esto porque nos gusta, pero si alguien quiere contratarnos , pues 📲💌Chin pun.

🎧 Estamos en YouTube iVoox Spotify
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05/04/2024

El lunes finaliza el plazo para comprar ‘Humana’ en preventa. Aprovecha, compra tu ejemplar y recíbelo en casa.
🚚Gastos de envío gratuitos.

Y además, entrarás en el sorteo de un libro dedicado.

«Me he quitado la capa de súper he***na y he descubierto que soy humana. Éste es el primer paso de muchos».Este libro está dedicado a todas aquellas personas que se han sentido perdidas alguna vez, que han dudado de sí mismas, que se han equivocado, que se han perdonado, que han amado y han d...

04/04/2024

💥NUEVO CAPÍTULO💥

Oriol Nolis —periodista y escritor— tiene el currículum más extenso que dos Frescas juntas y una capacidad de síntesis que ya nos gustaría (ésa se tiene o no se tiene). Y, además de verlo en la pequeña pantalla como presentador de Informativos en y director en , hemos tenido el placer de tenerlo como invitado en .frescas.podcast

🫑 ¿Cómo te definirías en 3 hashtags?
🙍🏻‍♂️Persona. Periodista. Emocional.

📌Los titulares:

Ser empático y expresar los sentimientos es una forma de fortaleza. La amabilidad es prueba de ello.

La sociedad está sobrediagnosticada.

Aunque he trabajado más en la tele, soy mucho más de radio.

Era muy oyente y apasionado de la radio; crecí con ella.

Vivimos continuamente distraídos con preocupaciones que en el momento parecen importantes pero en realidad no lo son tanto.

Observar es la palabra clave: implica no juzgar, no condenar.

Muchas gracias. Oriol, por tu tiempo y por esta charla en la que la empatía y el respeto han sido el hilo conductor.

02/04/2024

La reflexión:

Que te guste tu trabajo no significa que lo regales.

31/03/2024

🛍️ ¿Ya tenéis vuestro ejemplar?

«Me he quitado la capa de súper he***na y he descubierto que soy humana. Éste es el primer paso de muchos».Este libro está dedicado a todas aquellas personas que se han sentido perdidas alguna vez, que han dudado de sí mismas, que se han equivocado, que se han perdonado, que han amado y han d...

25/03/2024

15/03/2024

⚡️¡Os invitamos a la grabación en directo de Las Frescas🎧 en FNAC-L’Illa. Será el próximo sábado 23 de marzo a las 18h en el Fórum de Fnac - L’Illa. Y además, estaremos muy bien acompañadas por 🎧Cabreados Pódcast.

¡Os esperamos! 🫶🏻

📍FNAC - L’Illa Diagonal
🗓️Sábado 23 de marzo
🕕18:00h

⚠️Acceso gratuito hasta completar aforo.

⚡️Us convidem al primer show en directe de Las Frescas. Serà el proper 23 de març a les 18:00h al Fòrum de Fnac - l’Illa.

▪️Organitza FNAC i Podtalks.

14/03/2024

🎧 NUEVO CAPÍTULO

¡Estamos de celebración!(No, nos ha salido a devolver en Hacienda). Mucho más importante: Hemos cumplido 1 año fresqueando. Y queremos celebrarlo con vosotro...

13/03/2024

¡Qué alegría! ¡Qué alboroto! ¡Qué manera de celebrar nuestro primer aniversario fresqueando! Tenemos muchas ganas de veros el próximo sábado 23 de marzo a las 18h en en nuestro primer show 🎤 en directo.

Es totalmente gratuito pero, os agradeceríamos que hicierais la inscripción previa en https://www.fnac.es/Podtalks-Live-Shows-con-Cabreados-y-Las-Frescas-en-Fnac-de-L-Illa-Barcelona/cp13487/w-4

¡Muchas gracias! 🫶🏻

12/03/2024

Por cada ejemplar comprado en preventa, recibirás un póster exclusivo dedicado y participarás en el sorteo de un libro.
*🚚Gastos de envío gratuitos

🛒https://www.bakerst.net/product-page/humana

06/03/2024

¡ Nuestra fresca Annabel Arcos Ruiz ha publicado nuevo libro! ‘Humana’ (Baker Street) ya está a la venta ⬇️

https://www.bakerst.net/product-page/humana

«Me he quitado la capa de súper he***na y he descubierto que soy humana. Éste es el primer paso de muchos».Este libro está dedicado a todas aquellas personas que se han sentido perdidas alguna vez, que han dudado de sí mismas, que se han equivocado, que se han perdonado, que han amado y han d...

06/03/2024

Querida red:

Estoy emocionadídima con la publicación de mi cuarto libro, ‘Humana’ (Baker Street), y que desde hoy tenéis ya disponible en preventa.

¡Espero que lo disfrutéis!

«Me he quitado la capa de súper he***na y he descubierto que soy humana. Éste es el primer paso de muchos».Este libro está dedicado a todas aquellas personas que se han sentido perdidas alguna vez, que han dudado de sí mismas, que se han equivocado, que se han perdonado, que han amado y han d...

06/03/2024

Entre tots els hi podem ajudar🙏🏻

Són orfes que ja han patit prou i no haurien de patir més. Són menors desemparat… Mia BM needs your support for No poden marxar. No se pueden ir aún a Ucrania

05/03/2024

Ven a disfrutar con Helena Martínez , Annabel Arcos y Rafa Osuna de una tarde de podcasting. Sábado 23 de marzo a partir de las 18h, en el Fórum de Fnac L'Illa. Acceso libre hasta completar aforo.

04/03/2024

⬇️Inscripciones gratuitas⬇️

Ven a disfrutar con Helena Martínez , Annabel Arcos y Rafa Osuna de una tarde de podcasting. Sábado 23 de marzo a partir de las 18h, en el Fórum de Fnac L'Illa. Acceso libre hasta completar aforo.