Me gusta contar historias y lo hago a través de la TV, la RADIO o INTERNET.
Tras varios años dando vueltas por el Mundo y España como periodista audiovisual, puedo corroborar que "Lo importante es el FIN, no el MEDIO en el que trabajes"
26/08/2024
Amigas como ella… pocas! 😍
Gracias por tantos años de amistad.
Te quiero amiga
02/08/2024
Ya sé lo que se siente al ser pregonero de unas fiestas.
Gracias a ‘El Escorial’ de Madrid, por su cariño y por contar conmigo como pregonero de las Fiestas de Mozos 2024.
Gracias en especial a la maravillosa ❤️
Traje de 👕
15/07/2024
Este verano os cuento en ☀️🌦️⛅️
Mucha ilusión y muchos nervios, para una semanas, donde espero aprender y disfrutar mucho ❤️📺
04/07/2024
Orgulloso de mí 🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈
Por haber aprendido de todo lo malo que viví… para ahora poder ser YO… al 200%
🏳️🌈
19/06/2024
Definición de compañeros 10: “grupo de personas con las cuales puedes ser tú mismo 100% y trabajas disfrutando”.
Menuda suerte ✌️✌️
Ya sabéis que por desgracia no siempre ocurre que en los trabajos te toquen buenos compañeros
06/06/2024
Este 2024 ha sido un lujo poder moderar la primera jornada de la y hablar sobre cómo gestionar la en Medios, para todos los miembros del
🗣️En un tiempo donde la confrontación política, la descalificación y el narcisismo empresarial tienen cada vez más protagonismo, es importante encontrar espacios de diálogo y de intercambio de opiniones
Gracias y Este 2024 ha sido un lujo poder moderar la primera jornada de la y hablar sobre para todos los miembros del CLUB CEO ESPAÑA. En un tiempo donde la confrontación política, la descalificación y el narcisismo empresarial tienen cada vez más protagonismo, es importante encontrar espacios de diálogo y de intercambio de opiniones como esta cumbre.
Gracias Mariano Llorente Suárezy a todo tu equipo por hacerlo posible.
👕Traje
📷 Fotos
17/05/2024
¡¡¡Qué importante saber de dónde venimos!!!
Yeyo es mi primo mayor, me saca casi 30 años y de él tengo tantas cosas que no tengo caracteres para contároslo.
Amo su forma natural de vivir la vida, campechana, relativizando siempre todo y sin perder la fantasía por todo lo que le pasa. Me ayuda siempre a tocar tierra y eso… es una suerte que yo tengo.
Le quiero mil ❤️
09/05/2024
Un poquito de Córdoba y sus cositas 🌸❤️
Viaje que no habría sido lo mismo sin el embrujo de y su judería.
Tq amiga ✨✨ Eres de esas personas que le sienta bien a cualquier escenario.
05/05/2024
La suerte de poder trabajar con compañeras a las que admiro y que me hacen ser un poquito mejor cada día ❤️
28/04/2024
Behind the scenes cada domingo en ✌️
08/04/2024
Lo que pides // lo que te llega 😂
03/04/2024
Grecia 🇬🇷 (parte 2)
Un país que es más que Atenas y su historia clásica o las conocidas Islas.
Si viajáis a Grecia os recomiendo viajar hasta Delfos (con su peculiar Oráculo y Ombligo del Mundo) y más tarde ir a Meteora (uno de los lugares más especiales del mundo, con sus impresionantes formas geológicas y sus Monasterios de Clasusura).
Recomendable 100% 🇬🇷🏺🏛️
conmiMadre ❤️
31/03/2024
Grecia 🇬🇷 (parte 1)
Sin ningún tipo de expectativa previa puesta en Atenas, he de reconocer que recorrer sus calles junto a mi madre es una de las cosas más bonitas de este 2024.
✅ La amabilidad de su gente, la magnitud e inmensidad de su historia, que vista en persona es impresionante, el clima en primavera y los precios en general… me fascinan!!!
✏️El caos del tráfico en la calle, la limpieza en algunas calles y la masificación del turismo son tres de las cositas que mejoraría.
✌️🏛️✌️
25/03/2024
Lo que empezó como un “Oye Rafa, te gustaría venirte esta temporada a La Roca a contar la actualidad”, se ha convertido en mis de frenesí y adrenalina desde hace más de medio año ✌️
Una llamada que llegó el mismo día en el que perdía un tren (no por mi culpa) para hacer un casting maravilloso, semanas después de que me dijeran no en una prueba para presentar un concurso nacional o días después de recibir una dura noticia personal.
Si algo aprendo día a día de mi profesión, es que después de muchos “noes”… de repente cuando menos te lo esperas llega un “sí”. Y qué bonito cuando llega, porque lo disfrutas como un auténtico regalo sin dar nada nunca por hecho 😁
Como dice Penélope Cruz… “me encanta sentir que estoy en una fiesta a la que me han invitado y tengo la suerte de colarme con gente grande de la comunicación y el día que no esté, no pasará nada… porque seguiré siendo solo una invitada”
👖Traje de
💄Maqui y Pelu de
📸 Fotos de
16/03/2024
Gracias por contar conmigo como presentador del libro de y su impresionante ‘La Trama Schäfer’ 📕 Una novela negra que tenéis que leer y disfrutar página a página. Periodismo de investigación, belleza artística y una trama policiaca muy interesante.
Y por supuesto, gracias a mi queridísima ❤️siempre por su confianza y su cariño.
09/03/2024
Lo de hacer el ganso delante de la cámara… me viene de lejos 😂😂😂
28/02/2024
Tal día como hoy hace 8 años, la vida me regaló la oportunidad de ser copresentador de las mañanas de y recorrer cada semana las 8 provincias andaluzas. Fue una etapa corta pero muy enriquecedora. En su momento no pude valorar lo que realmente significaba eso profesionalmente en mi vida… peor ahora, soy consciente de la enorme suerte que tuve.
Gracias por acogerme siempre 💚por traerme a tanta gente bonita a mi vida, por regalarme tantos momentos.
31/01/2024
🗣️ En mi último evento como presentador he tenido el placer de conocer la labor de y su trabajo en los centros territoriales. Además, he podido aportar mi visión sobre la labor de la Fundación en la Obra Social y mi experiencia personal como periodista en algunos de sus proyectos.
Por último, he podido conocer a profesionales como y aprender sobre su interesante conferencia sobre motivación.
¡Gracias Juan Luis Vidal y Vanesa por vuestra confianza!
Qué importante trabajar con marcas cuyos valores ponen el foco en las personas 💙💙💙
17/01/2024
Premios Iris 2024
31/12/2023
VECINOCHEVIEJA 23/24 🍇
Pasan los años y envejecemos como el buen vino 😝
23/12/2023
He parado el reloj unos años para volver a esas vacaciones en las que de adolescente te aburrías con tus padres y de mayor, solo quieres aprovechar cada momento como si fuera el último❤️
Tenerife no defrauda 🏝️
Gracias por las recomendaciones amigos tinerfeños 🐚🐚🐚
13/12/2023
Acabo de recuperar en la casa de mis padres la sudadera Converse All Stars de cuando tenía 16 años 🙊🙊🙊
Me sigue quedando igual 17 años después 😳😳😳
¡Qué emosiioooooon!
10/12/2023
🎄Ya es Navidad en 📺
02/12/2023
¡Qué bonito ha sido presentar la XVII Gala de la Solidaridad de .arganda! ❤️
Gracias por contar conmigo para hablar de discapacidad, de inclusión y de voluntariado.
Los que me conocéis sabéis que tengo muy cerca en mi vida la discapacidad, así que esta gala no ha sido una gala cualquiera.
Admiro profundamente a todxs los que sois voluntarios y ayudáis tanto a cuidar de los que no pueden cuidarse solos y a sus cuidadores.
🫂🫂🫂
20/11/2023
¡De Madrid al cielo! ✈️Eso pensé cuando me llamaron para presentar el 15 Aniversario de en el Museo Reina Sofía de Madrid.
Un evento institucional con la presencia de la Ministra y el Secretario de Estado de Transportes.
Gracias a su departamento de comunicación y en especial a por su confianza.
09/11/2023
Galicia 💙 Ese lugar mágico, no solo por su gente, sino por sus paisajes, gastronomía, naturaleza… ¡Calidade!
Gracias a Eduardo y su por ser el mejor lugar para hospedarse. Parada de peregrinos y de amantes de la buena comida y la naturaleza 💟
🐙En Melide, está el mejor pulpo y marisco, de la mano de la Pulpería Ezequiel y su encantador Jorge.
Y de mi compañera de viaje 🧳puedo decir mucho, pero sólo diré que poca gente tan honesta, natural y divertida como ella. Fiel amiga de aventuras y “zampurriña” por antonomasia. Love u amiga!!! ♥️
04/11/2023
Placer enorme presentar el 50 aniversario de con las maravillosas y 💟
Gracias por contar conmigo 😉
06/10/2023
Fiesta de Halloween en el 🎃🧙♀️
Esta vez acompañado por mi súper Primo de Zumosol y mi amigo
04/10/2023
🎙️Termina la segunda temporada de en y parece que de momento no vamos a tener tercera temporada con la plataforma.
¿Qué va a pasar a partir de ahora? El tiempo lo dirá. Yo solo puedo dar las gracias a mi compañero por regalarme la experiencia de crear un formato desde 0 y hacerlo nuestro.
Quizás no seamos un contenido mainstream, pero somos auténticos y reales.
¡Estoy feliz! Feliz de poder de haber conocido a un inmunólogo y llevarme a un amigo.
Gracias a ahora escucho mejor como periodista. Algo que por desgracia no siempre ocurre en los medios convencionales.
Nos veremos, nos oiremos y seguiremos divulgando. Porque la ciencia necesita de la comunicación y la comunicación necesita entender la ciencia 🧬🎤🔬
Gracias por escucharnos ❤️
Rafa.
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Madrid
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Como dice mi padre; “en esta vida hay que hacer un poquito de todo” 🤹 Este finde más @madriddirecto en @telemadrid #TvShow #Malabares #Presentador #Tv #MD
¿Qué haces para hablar del Tiempo un 6 de agosto en #Madrid? Pues enseñar a los espectadores a fabricarse su propio abanico #PaiPai 🤣 Gracias a todos los que nos seguís también en verano en @madriddirecto @telemadrid Dedicado a mi amiga @patry_g_manso ❤️
Cosas bonitas que me dejan hacer en la TV 🐮🕷🐸 No os perdáis estas curiosas predicciones de @madriddirecto Gracias por el grafismo a súper @josegarciaatv 💪 #ElTiempo #Predicción #Presentador #Tele #RealidadAumentada #3D
Sobre la necesidad de #Reconocimiento 💕 Hoy me apetecía compartir esta reflexión como Coach respecto a un tema que me parece muy importante. Si te sirve… comparte 🙏💬 Gracias ❤️
Esta semana os propongo una nueva píldora de coaching de mis sesiones en la radio 📻 Os hablo de la diferencia entre el #Proceso y el #Resultado a la hora de vivir el día a día en cualquier cosa que hagas.
Hoy hemos contado en @madriddirecto 🔥lo que está pasando en España con los incendios. Gracias a mi compi grafista @josegarciaatv por hacer posibles y llevar a la realidad mis comeduras de cabeza. Es súper satisfactorio ver que una idea que tienes en la cabeza se llega a convertir en algo real. Gracias equipo 👏🏻👏🏻👏🏻
Hoy he hablado en @madriddirecto de una de las personas a las que más admiro de la TV. Todo un referente y un ejemplo a seguir. Mi querido @robertolealg 👏🏻 Le podéis ver en @telemadrid como invitado de #madridunodetresmillones 📺 Sé que esta publicación le va a hacer mucha ilusión a mi amigo @garestra que lleva #AlcaláDeGuadaira por bandera ❤️
El cambio climático no es ninguna broma 🌏 En @madriddirecto te contaba ayer la previsión de los expertos para el 2050
Ahora que llegan las vacaciones para muchos es un buen momento para recordar que “hay que aprender a desconectar”. Hablando con @elpulpo_oficial en @cope_es te doy algunas claves para ello, siempre desde la perspectiva del #Coaching #Coach #CoachPersonal #Tips #Consejos #Radio #Podcast
Y casi sin darnos cuenta termina la primera temporada de @historiascuentan en @esenciaradio 📻 Quiero dar las gracias especialmente a @marcosfernandezvoz y @andrea_nj13 por acompañarme en esta aventura. Me hace muy feliz hacer un programa de radio, pequeñito y humilde pero con la ambición de hacer a la gente más feliz. Gracias a todos los que habéis participado: @docgus.tavo @guerreando @aariamd @jnoblejas @iriamartinez_art @yosoylupeiglesias #DavidArnanz y a todos los que os sumaréis pronto a la locura. Si todo va bien y mi trabajo en televisión y en coaching me deja, volveremos en septiembre con nuevos entrevistados. Un abrazo y larga vida a la radio
Ahora que llegan las vacaciones para muchos es un buen momento para recordar que “hay que aprender a desconectar”. Hablando con @elpulpo_oficial en @cope_es te doy algunas claves para ello, siempre desde la perspectiva del #Coaching #Coach #CoachPersonal #Tips #Consejos #Radio #Podcast
Es difícil imitar los chistes malos de mi querido #EmilioPineda 😂😂😂 Estos días me veis por @madriddirecto también entre semana 📺
Y el próximo sábado último capítulo de @historiascuentan de la primera temporada con @aariamd 👸 Hablaremos sobre el mundo #CosPlayer ¡Será un lujazo!
Pegados a la ACTUALIDAD 📺 Si algo tiene trabajar en @madriddirecto es que de un minuto a otro el programa cambia por completo. La actualidad manda y a veces toca rehacer lo que llamamos “la escaleta” para contar lo que está pasando. A veces, con noticias tristes 🙁 como el incendio de la Sierra de Guadarrama en #ColladoMediano
Una semana más vuelvo a la carga en mi sección de #Coaching con @elpulpo_oficial Como decía Antonio Machado; “Caminante no hay camino, se hace camino al andar” y sobre eso te hablo, sobre la diferencia entre vivir la vida desde el “proceso” o hacerlo desde el “resultado”. ¿Y tú? ¿De quién eres? #Coach #CoachPersonal #CoachingEjecutivo #Comunicacion #CrecimientoPersonal
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