https://www.facebook.com/105125099264055/

Islam Kamal Abdel-Mawgoud

Home
Egypt
Sohag
Islam Kamal Abdel-Mawgoud

Your quest for success, my brother, is part of your quest to achieve a better and higher life, so do

09/06/2023

بعض الطرق التي يمكن استخدامها لتطوير نفسك هي:

1- الاستمرار في التعلم: قم بالتعلم في مجالات مختلفة، واحرص على الاطلاع على كالأخبار والمواد المتاحة في مجال عملك أو مجالات أخرى.

2- تحديد الأهداف: حدد أهدافًا واقعية ومحددة بشكل جيد لنفسك، وعمل على تحقيقها بخطط فعّالة.

3- تطوير المهارات الشخصية: قم بتطوير مهاراتك الشخصية مثل التحدث بثقة، والتعامل الإيجابي مع المواقف الصعبة، والتحكم في الضغوط النفسية.

4- التعاون والتواصل: يمكنك تحسين قدراتك عن طريق التعاون مع الآخرين بشكل إيجابي وبناء علاقات تواصل فعالة.

5- الاسترخاء والاهتمام بصحتك النفسية: قم بالاسترخاء والتفريغ من الضغوط اليومية، وتعلم التقنيات البسيطة في التأمل والاسترخاء.

6- العمل على صحتك البدنية: اهتم بصحتك البدنية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واهتم بنظامك الغذائي للحصول على تغذية صحية ومتوازنة.

بشكل عام، تطوير نفسك يستلزم المثابرة والعمل الجاد على تحسين من قدراتك ومهاراتك، وباستمرار تعلم أشياء جديدة والعمل بشكل دائم على تحسين نفسك وبناء قدراتك

.

08/06/2023

النجاح هو هدف كل شخص، فالجميع يسعى لأن يينجح في حياته المهنية والشخصية. ولكن ما هو النجاح؟

النجاح يختلف من شخصلآخر، فالنجاح قد يعني الحصول على ثروة مادية، أو تحقيق هدف مهني معين، وفي بعض الأحيان يكون النجاح في الحياة الشخصية كالزواج السعيد أو تربية أطفال صالحين.

ومن أكبر أسرار النجاح هو الاستعداد الجيد، فعليك أن تعرف ما تريد تحقيقه، وأن تواجه التحديات بقوة وإرادة، وشغف بما تقوم به. كما يحتاج النجاح إلى تفاني واجتهاد وعمل جاد، والتعلم من الأخطاء والفشل لدفع نفسك للأفضل.

ولا يمكن نسيان الأهمية التي تلعبها الشخصية في النجاح، فعليك أن تتعلم الثقة بالنفس وتحافظ على ايجابية العقل وتجاوز العوائق والتحديات.

نحن جميعا نسعى لتحقيق النجاح، ومع العمل الجاد وإرادة الحق قادرة على تحقيق النجاح المطلوب، وبالتأكيد فإن النجاح لا يأتي بسهولة، لكن العمل الجاد والتفاني في تحقيق الأهداف هو المفتاح لتحقيق النجاح في الحياة.

25/05/2023

لكن وحش ( لوخ نس ) و( العساس.) و ( الفرعون الغاضب ) احدثوا شروخا فى جدار هذا المنطق الصلب واليوم ها هى ذى ( ؟ ) تعود لتوكد لى ان كل شىء ممكن وان ضيق الفق

23/05/2023

ما اجمل ان تكون سعيد 💙

22/05/2023

Be the person who cares. Be the person who makes an effort, who loves without hesitation. Be the person who makes people feel seen. There is nothing stronger than someone who continues to stay soft in a world that hasn't always been kind to them. 🕊️✨

22/05/2023

أجمل اقتباسات من كتاب " فامشوا في مناكبها "

لن تعود كما كنت بعد قراءته .🖤

22/05/2023

اجمل اقتباس من كتاب" متعة ان تكون في الثلاثين"

ستعلمك كيف تستمع بالحباة وتواجة التحديات❤

22/05/2023

أهم اقتباسات من كتاب " علم الشّخصيّات ".

طرق التعامل مع الشخصيات المختلفة.❤️

22/05/2023

في نهاية المَطافِ..
لعلكَ تَعثُرُ علىَّ.. ساكونُ انا لكن تُخفيني الندوبُ..
لقد ادخرتُ لكَ في ذاكرتي عشرتِ المواقف التي قضيتُ الليلَ أبكيها بمُفردي ، وكتبتُ لكَ الهزائم والخيباتِ التي لا أجرؤ أن اتعَّرىٰ بها في عيون غيرك..
والأهمُّ أنِّي احتفظتُ لك بـ أنّا التي لا يعرفها سواك..

22/05/2023

‏بقيت حاسس اني تايه ، مش كويس ولا مبسوط بس بعرف أعدي اليوم وخلاص، حاسس إن فيه حاجه ناقصاني وإني حابب أكون لوحدي بس مش عايز أفضل لوحدي، مبقتش أصدق أي حد وثقتي في الكل تقريباً بقت شبه معدومة ! ، أنا بس عايز أرجع لنفسي وشخصيتي القديمة فـ راحة البال بس والبساطة اللي كنت فيها، والشغف اللي كان عندي وقتها.

22/05/2023

وكأن الحياة اقسمت ان تجعلنا نتألم دائما.! 💔

22/05/2023

‏لا أخاف من عتمة الليل بقدر خوفي من عتمة القلوب .....
فعتمة الليل تنجلي مع أول
فجر...
لكن للقلوب عتمة لا فجر لها 🥀

22/05/2023

ان يرحل عنك شخص انت في حاجة اليه سيجعلك تندم انك عرفته من البداية, ليس لانه شخص سئ ولكن لانه جعلك تشعر بالسعادة الى حد الالم.💔

To be left from someone you need will make you regret that you knew him from the start, not because he was a bad person but because he made you feel happiness to the point of pain💔

21/05/2023

المرأه تحب المفاجأت فاجأها ولاتكن مملاً

Address

Sohag

Telephone

+201030695923

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Islam Kamal Abdel-Mawgoud posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.