https://www.facebook.com/108569935372055/

إستشاري علاقات أُسريه و تنميه ذاتيه و كوتشينج, الطريق السريع, Ismailia (2024)

22/11/2023

💞💞

22/11/2023

☕✍️👥
إذا جاءك أحدهم حزين باكٍ ، لا تروِ له قصة أحزن من قصته لتُواسيه ، لا تحاول إخباره أن هناك من يعاني أكثر منه، وبالطبع لا تتنهد وتخبره انه يهول، وان قصته بسيطة، ولا تستحق.

فجميعنا في أحزاننا لا نستمع لأحد، ونكون على قناعة أن معاناتنا أعظم معاناة في الدنيا ، تعاطف معه بعينيك، وبصوتك.. عانقه ليشعر بالمشاركة و الأمان ..

ففي لحظات الحزن يحضر الخوف ويغيب الأمان..ونحتاج كثيرا للفعل، للحنان.. لا للكلام..💚

21/11/2023

إن وجدت حصادك جافًّا مليئًا بالسموم ، فتذكر زرعتك كيف أهملتها وآذيتها 💔
مفيش أسرع من الأيام و هيه بتجري ... حسسوا أولادكم بالأمان
حسسوهم بحبُكم .... مش مفروض منهم يعرفوا لوحدهم إنكم بتحبوهم 🤗🤗

21/11/2023

عسى الله أن يعوض قلوبنا خيرا مما فقدناه 🙏💔

21/11/2023

وقت و صبر و إيمان و إستعانه بالله و رضا و يقين إن أقدار ربنا كلها خير
أقدار ربنا كلها خير حتى لو إنت من مكانك مش قادر تشوف الخير فين ....
صباح الرضا و التوكل على الله 💞💞💞💞

21/11/2023

و لا نملك أكثر من أن نهون على بعضنا الطريق 💞💞

21/11/2023

بسم الله الرحمن الرحيم
﴿فسقى لهُما ثم تولَّى إلى الظِّلِّ فقالَ
ربِّ إني لِما أنزلتَ إليَّ مِن خيرٍ فقيرٌ﴾

إذا صنعتَ لِأحدٍ معروفاً ، توجَّه للهِ مُتوَسِّلاً بِعملِك...وانتظر الاجر منه سبحانه.فهو يعطي علي القليل، الكثير. 💞💞💞💞💞

20/11/2023

لو عاوز إبنك بُكره يُحسن إليك و يكون بار بيك... عامله كويس إنهارده ...
أحسنوا إلى ابنائكم في الصغر يُحسنوا إليكُم في الكبر 👌👌

20/11/2023

🎤🎤📢📣💞💞

20/11/2023

❤أسأل الذي تجلى في علاه

أن يعطيكم من عطــاياه .. ويمنحكم عفوه ورضاه .. ويبارك بيومكم هذا وما تلاه .. وان يغفر الله لكم من عمركم ما مضى .. ويقدر لكم الخير والغنى فيما أتى .. ويلبسكم حلل الصحة والعافية والهدى .. ويفتح لكم أبواب القبول بالقضاء .. ويجعلكم محبوبين في الأرض والسماء .. ويعطيكم خيري الدنيا والآخرة❤

🌹 أسعد الله صباحكم 🌹

20/11/2023

صباح التوكل على الله 💞
اللهم إني استودعتك يومي فدبره لى فإني لا أُحسن التدبير 🌹🌹

01/09/2023

ماث و كوتشينج ....؟؟؟
تفتكروا الإسم دا جه من فين....؟ و إن كنت بأفكر اغيره 🤔🤔
الصفحه بيشتغل فيها إتنين 💪💪
أنا مدرسه ماث ،،، و استاذ خالد عبد الحميد (مدير برامج المهارات القياديه و الإداريه بمركز إعداد القاده ) و أحسن لايف كوتش ممكن تتعامل معاه في حياتك 💪 شوفته و هو بيتعامل في مواقف كتييييييييييير و بيحل مشاكل و اتعلمت منه كتييير 😊👌👌
بأكتب البوست دا تعبيرا مني عن تقديري لشغله....و تقديرا لكل الناس اللي بتقدر شغلي في القناه 💪💪💪💪
شكرا لكل كلمه حلوه بنسمعها و بتكون حافز لينا إننا نكمل 💞💞
ماث و كوتشينج

01/09/2023

الواحد علي بال ما بيوصل لمرحله النضج دي بيكون طلعت روحه💔💔
الله المستعان ....💪
ماث و كوتشينج

01/09/2023

بهدوء كدا .. الدنيا دي سوق كبييييير.. مليان كووول حاجة.. لو مشيت تتفرج بس هضيع عمرك ، وممكن تحتاج عمرين تلاته على عمرك..

مابالك بقي انت عاوز تتفرج ، وتنقي ، وتشوف احتياجاتك (او اللي انت فاكر انها احتياجات ) احتياجات يعني حاجة مينفعش تعيش من غيرها.. ( يعني البنت اللي بتحبها، والعربية، والقميص الجامد، والمصيف اللي مش عارف فين ....و...و كووول دا مش احتياجات)..

يبقي تشوف احتياجاتك، و تفاضل، وبعدين تشوف معاك اللي يكفي ولا لاء وبعدين تشتري .. ولو الحاجة منفعتكش تشوف هينفع ترجعها ولا لاء..

زحمة، ودوشة، وتعب...

روق واهدى .. وشوف انت عاوز ايه؟

مهما عملت مش هتاخد غير نصيبك.. وخليك عارف الكتير مش هتقدر عليه..
مش هتاكل اكتر من معدتك.
ولا هتنام اكتر من ساعات نومك.
ولا هتمد رجليك اكتر من طولك.
ولا هتتكلم اكتر من طول لسانك.

الحل مع الدنيا عشان متخرجش منها مفلس..
انك تحدد بالظبط انت عاوز ايه؟
ومتتلفتش لأي حاجة تانية ، مهما كان اغرائها.. بجد انسى محدش بالفعل بياخد كل حاجة..

حدد أولوياتك بدقة.. يعني مثلا قول لو صحتي كويسة مش مهم اي حاجة، لو اللي بحبهم بخير مش مهم اي حاجة، لو كسبت المبلغ الفلاني يبقي هايل.. لو حققت كذا يبقي كويس..

أرضى .. أرضى اووووي.. لان مفيش فايدة من التسخط والشكوى..أرضي باللي انت فيه وأسعى لتغيره لو مش راضي.

استمتع بالبساطة.. استمتع بالحاجات البسيطة..
انك بتتنفس.. (شد نفس عميييق دلوقت يلا).
انك تنااااام مليئ جفونك.
واستمتع بالأكل مهما كان.
وحب يومك واللي حواليك .
صلي بتبتل وخشوع.. ان الاوان انك تحس بالله في قلبك، وتشعر بالهدوء والطمأنينة ان الله يرعاك ويدبر أمرك.. سمعت الايه دي قبل كدا ( يحبهم ويحبونه).. متخيل ربنا سبحانه بكل عظمته وجلاله بدأك بالحب.. حب ربنا وحب عباده وحب قدره .. اللهم لك الحمد.

لو عندك شباك بيبص علي السما .. افتحه وبص دلوقتي .. السما شكلها جميييل مليانه سُحب.. ودا موضوع تاني نتكلم فيه بعدين..

قوم اشرب حاجة وسبح واستغفر ورتب يومك..
يومك سعيد 💞💞💞
ماث و كوتشينج

01/09/2023

اللهم أجبر خواطرنا جبراً أنت وليّه..
اللهم البشارات التي نحب.. والأيام التي تسر.. والرحمات التي تتوالى.. والعافية التي ننعم بها.. واليقين الذي يريح القلوب

اللهم اغفر لي ولوالداي وللمؤمنين وللمؤمنات يوم يقوم الحساب 🙏🙏🙏🙏
ماث و كوتشينج
@متابعين

31/08/2023

أكلت إيه إمبارح ؟
نسيت 🙃.. أو مش فاكر ...
(هذا كتابنا ينطق عليكم بالحق إنا كنا نستنسخ ما كنتم تعملون )
(أحصاه الله و نسوه )
يوم الفيامه هتلاقي كل حاجه عملتها و إنت نسيتها موجوده قدام عنيك ....مش هتعرف تنكر ....مش هتعرف تهرب .....مش هتعرف تقول لا مش أنا .... إللي بيكتب ملايكه و اللي هيشهد عليك جسمك
(يوم تشهد عليهم أيديهم و أرجلهم بما كانوا يعملون )...
مفيش مفر.....غير الدعاء و إننا نلحق نفسنا ... إسأل نٓفسك
نِفسك تلاقى ايه في كتابك يوم القيامه و إعمله 💪....
اللهم ردنا اليك ردا جميلا 🙏🙏
اللهم إن هذا عبدك قد أذنب و أستغفر و لا يغفر الذنوب إلا أنت🙏🙏
ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا 🙏🙏ربنا و لا تحملنا ما لا طاقه لنا به و اعفو عنا و اغفر لنا و ارحمنا انت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين 🙏🙏
لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين..
اللهم تقبل دعائنا اللهم تقبل منا يا رب 🙏🙏
ماث و كوتشينج

31/08/2023

"اللهم رفيقاً و إن تغيرت الدنيا... لا يتغير. 💞💞💞💞
ماث و كوتشينج

31/08/2023

"تلك الطمأنينة التي تسكن قلوبنا دائمًا، سببها ايماننا المطلق أننا تحت رعاية الله الواحد الاحد ..
في كل وقت، في الضيق قبل السعة️"
الحمد لله 💞💞
ماث و كوتشينج
@متابعين

31/08/2023

( إني أخاف الله ) مين اللي قال كدا ؟؟
( كمثل الشيطان إذ قال للانسان أكفر فلما كفر قال إني برئ منك إني أخاف الله رب العالمين )
الشيطان نصح الإنسان ( أكفر ) و لما الإنسان سمع نصيحه الشيطان
فالشيطان بقى مالوش دعوه بالإنسان اللي سمع كلامه....أصل الشيطان بيخاف من ربنا ....
كام واحد بيدخل حياتنا يدمرها و يخرج منها و يقول أنا كنت بانصحه .....(شيطان)
كام واحد شاف الباطل و شجعه و سقف له و نشره (شيطان)
كام واحد مسؤؤل إكتفي و هو في مكانه و كرسيه بأنه يشوف و يسمع الناس اللي حواليه لكن الناس التانيه اللي هو مسوول برده عنهم بس بعيده عن كرسيه هو مش شايفهم أصلا و لا يعرف عنهم حاجه (شيطان)....( هيُسأل عنهم أمام ربنا )
كام علاقه زوجيه فشلت ..و طبعا كنوع من القهر للزوجه خصوصا لو مش بتشتغل تلاقي واحد بيوصي الزوج إوعي تديها فلوس او تصرف على أولادك و للاسف بنشوفه كتييير ( شيطان )
أمثله تانيه كتيييييييييير
و في الأخر هتلاقيهم كلهم بيقولوا (إني أخاف الله )
و الرد ...
( و إتقوا يوما ترجعون فيه إلى الله ثم توفى كل نفس ما كسبت و هم لا يظلمون )
ماث و كوتشينج تابعوني و ساعدوا الصفحه تكبر بيكم
و إدعوا اصحابكم لعمل متابعه للصفحه ...و شكرا 💞💞

30/08/2023

في كُل مرة انظر فيها إلى الماضي أتيقن أنني كنت محارباً قوياً، انتصرت على نفسي كثيراً في أمور كنت أظن أن بنهايتها ستنتهي حياتي..
دخلت معارك وخسرت، لكني دائما كنت انتصر في الحرب.. وها أنا ذا ابدأ من جديد كل يوم..

فلاشئ يتغير، ولاشئ ينتهي..

لكني تيقنت من شئ.. ليس كل خطاب يستحق توقيعك، وأغلب الامور ستُحل بمرور الزمن،وأن الحياة لواهبها.. ومانحن الا عبيد حكمته، ليس علينا التفكر، ولا حمل الهم، ولا الوصول للحكمة خلف الأحداث ...

نحن في اختبارات متوالية.. لمبادئنا وأخلاقنا وأفعالنا.. فقط..
ليس الاختبارات لقوتنا اَو مقدار ما نستطيع الحصول عليه من مال، او المناصب..
لذلك الاعمال بالخواتيم..
لذلك اتعجب من الذين يشغلون بالهم وهم علي حافة الحياة وفي نهاية أعمارهم بالمال والعيال..

عندما كنت مريضا بين الحياة والموت.. ووسط هذيان الحمي.. اخذت اردد الشهادة.. واحاول التركيز فيها.. الحقيقة لم يشغلني شئ، ولم افكر فالاولاد َولا المال، ولا اي شئ.. فكل ذلك له رب متكفل به..
الا اني وفقت لقولها كثيرا، لكني لم أرضها لنفسي.. ولم ارضها لربي..
عندما أفقت قليلا.. واسترددت بعض وعي.. وهدئت الحُمي قليلا.. اخذت اراجع حياتي، لعلي اجد الخلل.. وهذا الحديث له بقية.. انا كان في العمر بقية..
ماث و كوتشينج

30/08/2023

( إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب ) 💞💞
أبشروووووا ....أكيد كل واحد منكم عنده حاجه تاعبه قلبه
....حلم معرفش يحققه......مرض مؤلم😔...فراق حد غالي عليه....إيه رأيكم ندعي ربنا إنه يشوفنا و يعاملنا إننا مع الصابرين ...... يعني ممكن نلاقي نفسنا فجأه بقينا في الجنه من غير حساب...الأيه بتقول كدا 💞💞...و الأهم إقروا الجمله دي كويس ....
ماث و كوتشينج

30/08/2023

يعز عليّ أن تُصبِحِي أحد الذين أراهُم في طريقي ولا ألقي لهم بالاً..💔💔
ماث و كوتشينج

30/08/2023

غياب تحفظ فيه كرامتك ...خير من حضور تفقد فيه قيمتك ..👌👌
ماث و كوتشينج

30/08/2023

تعرفوا تبقوا كدا 💪💪

بمنتهى الصبر والهدوء.. وبنفسٍ راضية تماماً تقبَّلت فكرة أن هناك أشياء في الدنيا لا نصيب لي فيها ولا حظ رغم سعيي المُستميت لنيلها.

تقبلت فكرة أن تتعب سنين في البناء، وتحاول وتكافح ثم ينهار كل شيئ في لحظات ..

تقبلت بمنتهى الصمت والصبر ان السعي شرط والمطلوب غاية.. ولكنهما أمران مختلفان تماما.. واحدهما لايدل ابدا علي الاخر..

عليك ان تسعى دائما، تتعب دائما، تتألم أحيانا.. ولكن كل ذلك ليس شرطا للوصول..

لذا عليك ان تستمتع بالرحلة ، لا بالحصول على الغاية..

عليك ان تعمل وتمرح في وقت واحد ..
فلا يعرف من يراك اذا كانت دموعك من الحزن ام من الفرح.. ولا يفهم احد اذا كنت تمرح ام تعمل.. اما انت.. فأنت تفعل كليهما..

ما عليك ان تصل للقمر .. وقد استمتعت بالسير وسط النجوم..
ماث و كوتشينج

30/08/2023

حقيقه الصدق ...أن تصدق في مواقع لا ينجيك منها إلا الكذب 👌💞💞💞
ماث و كوتشينج

30/08/2023

( و إن تعدوا نعمه الله لا تحصوها )💞💞
لخالد عبد الحميد 👌

30/08/2023

إبدا يومك بيقين و بشرى من ربنا بجنه تجري من تحتها الأنهار و رزق مالوش أول من أخر 💞💞 أبشروا و تفاءلوا بالخير تجدوه 💞💞 و إعرفوا إن رب الخير لا ياتي إلا بالخير 💞💞
اللهم إني أستودعتك يومي فدبره لي فإني لا أُحسن التدبير 💞
ماث و كوتشينج
@متابعين

29/08/2023

نبتعد و نحن في أمس الحاجه للقرب ....
نتماسك و نحن في اشد الحاجه للإنهيار...
نصمت و نحن في أشد الحاجه للكلام...
نبتسم و نحن في اشد الحاجه للبكاء...
نبدو بخير دائما و لن نبوح أبدا بما يؤلمنا....
لذلك قيل عنا أقوياء 💪💪 ففي بعض الكذب كرامه ...🤗

29/08/2023

كي تكون "أنت".. لا تعِش حياةً لا تُشبهُك، ولا تقُل كلاماً لا يمثّلك، ولا تمشِ في طرقٍ لا تنتمي إليها،ولا تجلس مع من لاترغب.. ولا يحملنك الملل علي فعل ما يقل منك او يزري بك.. كن انت...❤️💪
ماث و كوتشينج

29/08/2023

قبل رحيلهم سيحاولون تأليف سيناريو رائع من أجل أن يجعلونك مذنبا في كل شئ 💔
لا تحزن ...
ماث و كوتشينج

29/08/2023

أكرهني كما تشاء ، لكن لا تلوث سمعتي بكذبة.... 🤚🤚
اللي يشوف الصوره لازم يفكر ألف مره قبل ما يفكر يفتح بقه ...
ماث و كوتشينج

29/08/2023

( أخرجوا آل لوط من قريتكم إنهم أُناس يتطهرون )
تخيلوا كل الكارثه اللي عملوها إنهم يتطهرون .... مسقفوش للباطل لما شافوه.....عرفوا الحق و إتبعوه... .كانوا صح و مع ذلك أهل الباطل حكموا عليهم و قالوا أخرجوهم من قريتكم .....
متستغربش لو لقيت نفسك لوحدك و الناس كلها متجمعه
ممكن و إنت لوحدك تكون على حق في تفكيرك و إتجاهك و ممكن الناس اللي متجمعه دي تكون على باطل .....عادي يعني
و متسيبش حد يقول لك على الباطل إنه صح و عادي و كل الناس بقت بتعمله ....لو إنت عارف إنه غلط إتمسك برأيك .... يبقى الحرام حراما و لو فعله كل الناس ....خليك فاكر لما تقف قدام ربنا هتقف لوحدك عشان تتحاسب و ساعتها محدش هينفعك ....
خليك جدع و إثبت على الحق حتى لو لقيت نفسك لوحدك 🤗
أيام الدنيا بتمشى بسرعه👌 .....
اللهم أرِنا الحق حقا و أرزقنا إتباعه و أرِنا الباطل باطلا و أرزقنا إجتنابه ...🙏🙏
ماث و كوتشينج

29/08/2023

إيه رأيكم تفتكروا هيه دي الأسباب الوحيده اللي ممكن تغير إنسان؟ 💔💔
ماث و كوتشينج

29/08/2023

( و لو كنت أعلم الغيب لاستكثرت من الخير )
تخيلوا في تفسير الأيه :
إن الرسول (ص) بيقول لو اعلم الغيب (ميعاد موته) لاستكثرت من العمل الصالح ....الرسول (ص)مش مكتفي بكل العمل الصالح اللي بيعمله و بيقول أزود كمان ... إحنا بقى و إحنا عارفين إننا مقصرين و مقصرين أوي كمان في حق ربنا إلا إن كل واحد فينا شايف نفسه تمام عامل اللي عليه و زياده 😔
لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك اللهم إرحمنا و اعفو عنا و تجاوز عما فعلنا 🙏🙏
ماث و كوتشينج
@متابعين