عبرة - 3ebra

21/11/2023

ماذا قال إبليس لآدم لكي يعصي ربه ؟؟ قصة سيدنا آدم عليه السلام بالذكاء الاصطناعي كما لم تراه من قبل !!
#قصص #قصصي #قصصواقعية

21/11/2023

200 جنيه مرة واحدة _ تحرك جديد في سعر الذهب الآن وعيار 21 مفاجأة
اسعار الذهب والدولار اليوم الثلاثاء 21/11/2023
#الذهب #الدولار #البنوك #البورصة

20/11/2023

الحب للشجعان.. الجبناء تزوجهم أمهاتهم.
روائع نزار قباني عن الحب
#اقتباس #اقتباسات #اقوال #نزارقباني #حكم

19/11/2023

أشهر أقوال دوستويفسكي العميقة سوف تغير نظرتك الي الحياة
تعتبر أقوال دوستويفسكي واقتباساته فلسفات حياتية عظيمة وعميقة ستجعلك حتمًا تفكّر بعمق في العالم من حولك.
#اقتباس #اقتباسات #حكم # #اقوال

19/11/2023

كااارثة في أسعار الذهب والدولار اليوم الاحد 19/11/2023
#الدولار #البنوك #عيار18 #المعاملات #الذهب #عيار21

18/11/2023

انت لست ابن ملك _ كلمة قالها السياسي المكشوف عنه الحجاب للملك _انظر ماذا فعل به ؟؟
#قصص #قصصواقعية #الذكاءالاصطناعي

18/11/2023

تريد الانتحار والاستسلام 😱 _ بنت تشتكي ابيها مصاعب الحياة _قصة رائعة !!
#قصة #قصص

18/11/2023

الذهب طااار ومولعها ناااار _ اسعار الذهب والدولار اليوم _السبت 18/11/2023
#الذهب #الدولار #البنوك #المعاملات #البورصة #البورصةالمصرية #عيار21 #عيار24 #عيار18

17/11/2023

16/11/2023

هداية ابنك مش بايدك انه توفيق من الله _انك لا تهدي من احببت ولكن الله يهدي من يشاء

16/11/2023

مغامرات الاميرة ليلي وزهرة السحر _ قصة رائعة بالذكاء الاصطناعي
#مغامرات #قصص #قصةاليوم

16/11/2023

الذهب رايح علي فين ؟؟ كارثة في أسعار الذهب !! الخميس 16/11/2023
#الذهب #الدولار #البنوك #عيار21 #البورصةالمصرية #البورصة

16/11/2023

خير ما تبدأ به يومك 🌸❤

15/11/2023

قصة الشاب الذي يواعد فتاة وهي ميتة _ سوف يقشعر لها بدنك بالذكاء الاصطناعي
#قصةاليوم #قصة #الذكاءالاصطناعي #قصةقصيرة

14/11/2023

كان واقف بيستقبل المعازيم _ وفاة طبيب قبل زفافه بساعات في كفر الشيخ
#كفرالشيخ

14/11/2023

قفزة صاااروخية في أسعار الدولار والذهب اليوم _ الثلاثاء 14/11/2023
#الذهب #البنوك #الدولار #عيار21 #المعاملات #البنوك

12/11/2023

راجل اشتري 6 بطانيات من غير فلوس _ ازااااي ؟؟

12/11/2023

انفجااار جديد _ اسعار الذهب والدولار اليوم الاحد 12/11/2023
#الذهب #البنوك #الدولار #عيار21 #المعاملات

11/11/2023

السلحفاء سبقت الدب ... صدق او لا تصدق !!! قصة رائعة بالذكاء الاصطناعي
#قصة #قصص #قصصواقعية

11/11/2023

الذهب اتجنن ... اسعار الذهب والدولار اليوم في مصر _السبت 11/11/2023

10/11/2023

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 🤍

10/11/2023

رسالتي الي اطفال المسلمين
فلسطين قضيتي 🇵🇸✌

09/11/2023

تخيل لو يوم القيامة جه ... والدنيا حر ... والناس واقفين عطشانين ... بصيت من بعيد .. لقيت النبي واقف عند الحوض
سلسلة سنلتقي عند الحوض ب
الحلقة 1
#قصة

09/11/2023

انهيار في اسعار الذهب اليوم وعيار 21 مفاجأة _ الخميس 9/11/2023
#شاهد
سعر الذهب اليوم الخميس 9-11-2023 بدون مصنعيه أسعار الذهب اليوم
أسعار الذهب اليوم الخميس ٩-١١-٢٠٢٣
أسعار الذهب اليوم في مصر,
سعر الذهب الان,
اسعار الذهب اليوم,
اسعار الذهب عيار 21,
اسعار الذهب في مصر,
اسعار الذهب عيار 21 اليوم,
اسعار الذهب اليوم فى مصر,
اسعار الذهب اليوم الجمعه,
اسعار الذهب اليوم الخميس,.
اسعار الذهب اليوم الاربعاء,
اسعار الذهب يوطم الخميس,
اسعار الذهب يوم الاثنين,
اسعار الذهب يوم الاربعاء
اسعار الذهب يوم الجمعه,
اسعار الذهب يوم الثلاثاء,
اسعار الذهب يوم السبت,
اسعار الذهب يوم الاحد,
أسعار الذهب اليوم,
أسعار الذهب,
أسعار الذهب اليوم فى مصر,
أسعار الذهب فى مصر,
أسعار الذهب عيار 21 اليوم,
أسعار الذهب اليوم الجمعه,
أسعار الذهب اليوم السبت,
أسعار الذهب اليوم الخميس,
اسعار الذهب والدولار,
اسعار الذهب والعملات,
اسعار الذهب والفضة ,
اسعار الذهب والحديد,
اسعار الذهب والدولار اليوم,
اسعار الذهب والعملات اليوم,
اسعار الذهب والعملة,
اسعار الذهب,سعر الذهب اليوم,اسعار الذهب اليوم,سعر الذهب,سعر الذهب اليوم فى مصر,الذهب,الذهب اليوم,سعر الذهب الان,سعر جرام الذهب,سعر جرام الذهب اليوم,سعر الجنيه الذهب,ذهب,اسعار الذهب بمصر,توقعات اسعار الذهب,اسعار الذهب بيع وشراء,سعر بيع الذهب اليوم,سعر الجنيه الذهب اليوم,سعر الذهب عيار 21,سعر الذهب عيار 18,توقعات اسعار الذهب2023,سعر الدولار,سعر الدولار اليوم,سعر اليورو اليوم,gold rate today,gold price today,gold price in egypt
اسعار الذهب,الذهب,أسعار الذهب,ارتفاع اسعار الذهب,توقعات اسعار الذهب,ارتفاع الذهب,اسعار الدهب,سعر الذهب,سعر
الدهب في مصر,اسعار الذهب اليوم,أسعار الذهب اليوم,سعر الذهب اليوم,الذهب اليوم,اسعار ط اليوم,سعر الذهب عيار 21,دهب 21,دهب 24,دهب 14,دهب18

07/11/2023

قصة يوسف شعره كيرلي أبيضاني وحلو 😥 Joseph's story
ماما أنا جعان يمّا ، بدّي آكل-متخافش حبيبي ، راح اعمل لك قلّاية بندورة..

07/11/2023

الذهب شاااط وولعها نااار _ أسعار الذهب والدولار اليوم الثلاثاء 7/11/2023
#سعرالدولار #الذهب #الدولار #المعاملات #البنوك

07/11/2023

خير ما تبدأ به يومك 🌸🤍

06/11/2023

ارتفاع سعر الدولار في السوق السوداء _ سعر الدولار اليوم يقفز بأسعار السلع المستوردة _أسعار الذهب اليوم الاثنين 6/11/2023
#سعرالدولار #الذهب #الدولار #المعاملات #البنوك

06/11/2023

بيومي فؤاد إحنا بنقدم فن إحنا بنتعب وبنشقي عشان نقدم فن !! ✋ Offf
صدمة محمد سلام من أعز أصحابه 😳

05/11/2023

قصة يوسف عليه السلام كما لم تسمعها من قبل بإستخدام الذكاء الإصطناعي أحسن القصص التي يجهل تفاصيلها أغلب المسلمين
#قصص

05/11/2023

متكمل تقليب وقفت ليه 😉
لقطة اليوم هي لقطة يقوم بها اللاعب عبر مراوغة الخصم ⛹️🤾 و اسقاطه ارضا 😂 ثم تسديد الهدف مباشرة في المرمى واحراز الهدف ⚽✅
يتم مراوغة الخصم و ادخاله الى نفق الملعب المظلم⚽🤸
⛹️ عبر سحله ارضا 🤸⛹️🤸🏌️🚴🚵
اوووه ياله من جووول رائع 👌

05/11/2023

أرتفاع في اسعار الذهب اليوم وعيار 21 مفاجأة _ أسعار الذهب والدولار اليوم في مصر 5/11/2023

اسعار الذهب اليوم فى مصر عيار 21 / سعر الدهب عيار ٢١ اليوم السبت 4-11-2023في مصر
اسعار الذهب اليوم فى مصر عيار 21
سعر الدهب عيار ٢١ اليوم
اسعار الذهب اليوم في مصر
اسعار الذهب عيار 21 اليوم
سعر الذهب اليوم عيار 21
اسعار الذهب اليوم فى مصر عيار ٢١
الدهب عيار ٢١ اليوم
سعر الذهب اليوم فى مصر
سعر الدهب عيار 21 اليوم
الذهب اليوم اسعار الذهب اليوم
اسعار الذهب الخميس 11-5-2023
سعر الدهب عيار ٢١ اليوم فى مصر
اسعار الذهب
سعر الذهب عيار ٢١ اليوم في مصر
سعر الذهب اليوم في مصر عيار ٢١
كم سعر الذهب اليوم
سعر الذهب انهارده
اسعار الذهب في مصر
اسعار الذهب في مصر اليوم
اسعار الذهب 16
اسعار الذهب اليوم في مصر الان عيار ٢١
سعر الذهب الان
سعر الذهب اليوم فى مصر عيار 21
سعر الذهب اليوم في مصر
اسعار الدهب الان
اسعار الذهب عيار 21
سعر الذهب في مصر
سعر جرام الذهب اليوم في مصر
اسعار الذهب اليوم عيار 21
سعر الذهب الان في مصر
سعر الذهب اليوم
سعر الذهب عيار 21 اليوم
سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم
سعر الذهب اليوم في مصر عيار 21
مصر
اسعار الذهب يوم الاربعاء
الذهب اليوم في مصر
سعر الذهب 16
سعر الذهب اليوم عيار 21
سعر الدهب عيار 21 اليوم في مصر
الدهب بكام اليوم
سعر
سعر الذهب الان فى مصر عيار 21
سعر الذهب عيار 21 اليوم في مصر
مصر اليوم
اسعار الدولار اليوم
اسعار الذهب 16 2022
اسعار الذهب الان في مصر
سعر الذهب اليوم في مصر عيار 21
سعر الذهب عيار 21
سعر جرام الذهب اليوم
اسعار الذهب اليوم 16
اسعار الذهب اليوم الأربعاء في مصر

اسعار الذهب اليوم مصر
اسعار الذهب اليوم في مصر
ذهب عيار 14
الذهب
الذهب اليوم
سعر الجنيه الذهب اليوم
سعر الدولار اليوم في مصر
سعر الدولار

07/07/2022

06/07/2022

ماشاء الله

05/07/2022

05/07/2022

. يا أهل القاهرة والإسكندرية حرام يفوتكم أقوي سيمنار شامل للدفاع عن النفس 💪 Best Seminar For Self Defense 2022
👈القاهرة مدينة نصر هيبدأ يوم الجمعة 5/8 والاسكندرية ميامي هنبدأ 👈منتصف أغسطس بإذن الله 🙏
_____________________ نقرأ التفاصيل كويس جدا ولجدية الحجز يرجي مراسلتي عبر الواتساب وترك بياناتك للإتصال بك 👇👇
____________
أهلا بيك في أقوي سيمنار للدفاع عن النفس علي مستوي مصر والشرق الأوسط مع كابتن جابر نسر الكونغ فو خبرة أكثر من 15 عام في تدريب الفنون القتالية واللياقة البدنية 💪🔥🔥
🙏Welcome to the self defense seminar
👌 رجاءا ترك اسمك ثلاثي ورقمك المتاح ومكان اقامتك وذلك للاتصال بك قبل بدأ السيمنار بأسبوع لدفع ثمن الاشتراك ✅✅
_______________________________________________
سوف تجد تفاصيل السعر والمكان والمدة في أخر المنشور والأسبقية بالحجز المسبق ..

👈 أولا مفهوم السيمنار : هو دورة تدريبية خاصة و شاملة ومكثفة للغاية من الناحية البدنية والعلمية والذهنية هدفها تعليمك كل تقنيات الدفاع عن النفس للشعور بالثقة وكسر حاجز الخوف وسرعة رد الفعل في التعامل مع اي موقف حرج وخلينا واقعيين كلنا معرضين للخطر في وسط الاحداث اللي بنشوفها ولو حصلك شئ الناس كلها بتتفرج عليك بس 🖐

_________ 👈ثانيا لماذا يجب أن أتعلم الدفاع عن النفس ؟
?Why should I learn self-defense 🤔
طبعا كل يوم بقينا بنشوف وبنسمع عن حوادث القتل والاغتصاب والخطف والتحرش والاعتداء بدون وجه حق والتنمر بصورة مستمرة في مجتمعنا
فبالتالي 👇👇
1 ـ انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان محدش ياخد حقك غصبن عنك 👌
2- انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان محدش يكسرك أو يهينك 👊
3- انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان متتعرضش لموقف يفضل تاعبك نفسيا طول حياتك
4- انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان تحمي نفسك واختك وزوجتك وكل مقرب ليك
5 - انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان تحس بقوة شخصيتك💪
6- انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان تحس بالثقة في اي وقت واي مكان ومع اي ظرف طارئ وحرج✅
7- انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان تقتل الخوف اللي جواك اللي دايما شاغل بالك ✅
8 - انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان تساعد غيرك لو مظلوم✅
9 - انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان تتحكم في انفعالاتك وعواطفك ومشاعرك✅
10 - انت محتاج تتعلم الدفاع عن النفس عشان تحمي بيتك وأرضك وبلدك وقت الضرورة 💪💪✅
___________________
👈 ثالثا ماهو محتوي السيمنار ؟ Seminar content
_____________________
سوف نأخذ 👇

1- القسم الأول أ- ( نظري ) وهو نبذه تعريفية عن نشأة الفنون القتالية وأنواعها وأساليبها وأهميتها.👇

ب_ ( نظري + عملي ) شرح علم التشريح والأعصاب ووظائفهم وأهميتهم في القتال وكيفية تحديد نقاط الضعف في جسم المعتدي بشكل دقيق 👇

ج - ( نظري + عملي ) شرح مفصل عن علم إدراك المواقف وعلم الثبات الانفعالي وعلم المقاومة وعلم الفسيولوجي الرياضي
__________________________________________💪👇

2- القسم الثاني أ- ( عملي ) ممارسة الإحماءات الهامة لتقوية الجسم من مرونة وقوة وتحمل وسرعة ورشاقة وتوازن وتقوية قلب وتقوية النفس 👇

ب_ (عملي ) تدريب علي أهم اللكمات الأساسية والفعالة والقوية للدفاع عن النفس 👊 Boxing

ج_ ( عملي ) تدريب علي أهم الركلات الأساسية والفعالة والقوية للدفاع عن النفس Kicking 🥋

د_ ( عملي ) تقنيات هجومية أخري و تدريب علي الصد Blocking
___________________________________________ 👇

3- القسم الثالث أ _ ( عملي ) تدريب وتطبيق علي كيفية التعامل مع الضرب العشوائي من شخص وأكثر من عدة أشخاص 👊

ب_ ( عملي ) تدريب وتطبيق بشكل واقعي علي كيفية التعامل مع حركات المسكات بمختلف أنواعها وأشكالها 👊

ج- ( عملي ) تدريب وتطبيق بشكل واقعي علي كيفية التعامل مع حركات الخنق الصعبةوالخطيرة بمختلف أنواعها وأشكالها 💪
______________________________________________

4_ القسم الرابع أ _ ( عملي ) تدريب وتطبيق بشكل واقعي علي القتال الأرضي Ground Fighting 🔥

ب - ( عملي ) تدريب بشكل واقعي علي طريقة التفادي والتعامل مع هجوم وضرب العصا والشوم وأي أداة غير حادة علي الرأس والبطن والظهر والقدم 🥷🥷
_____________________________________________________________

5-القسم الخامس أ_ ( عملي ) تدريب بشكل واقعي علي كيفية التعامل مع الأسلحة البيضاء القصيرة والطويلة بدون خوف في حالة لا قدر الله تم تثبيتك أو تم الهجوم عليك بأدوات حادة أو مدببة أو قاطعة مثل ( السكين - المطوة - الموس - الزجاج المكسور - الساطور- السيف القصير - السيف الطويل ...ألخ )🔪🗡🪓⚔️🪚⛏️🛠✂️

__________________________________________________
6_ القسم السادس أ- ( عملي ) التدريب بشكل واقعي علي طرق التعامل مع الأسلحة النارية 🔥
____________________________________________
7 - القسم السابع أ_ (عملي ونظري ) تعلم مهارات الإسعافات الأوليةلإنقاذ نفسك والأخرين من المواقف الخطرة مثل الإنعاش القلبي الرئوي cpr والتعامل مع الكسور و الجروح العميق وغيرها .. الخ first aid ☪️

_____________________________________________
تفاصيل إضافية

1_ السيمنار متاح للرجال والسيدات نقبل بداية من سن 10 سنوات إلي 65 سنة
2_ مدة السيمنار أسبوع متتالي كل يوم به سيشن مختلفه مدتها من 2 الي 3 ساعه
3 - سعر السيمنار فقط 900 جنيه مصري فقط لاغير ________
Seminar Price 900 EGP

Extra👇👇
سوف يستلم كل متدرب شهادة تقدير تحفيزية وسوف يستلم أيضا إسطوانة DVD مراجعة تفصيلية 📀
👌 رجاءا ترك اسمك ثلاثي ورقمك المتاح ومكان اقامتك وذلك للاتصال بك لجدية الحجز قبل بدأ السيمنار بأسبوع لدفع ثمن الاشتراك ✅✅
السيمنار الاول في القاهرة مدينة نصر بداية من يوم الجمعة 5/8 والحجز عن طريق الذهاب الي المكان بمدينة نصر أو الاكاديمية بالجيزة لدفع الاشتراك واستلام الفاتوره او الارسال عبر فودافون كاش
٠١٠١٧٣٦٦٠٢٣ مع ارسال سكرين للدفع
موجودين للحجز يومي الاثنين والجمعة من 3 مساءا الي 9 مساءا
اللوكيشن مدينة نصر 31 محمد المقريف، المنطقة السادسة، مدينة نصر، محافظة القاهرة‬، القاهره، محافظة القاهرة‬
https://maps.app.goo.gl/7zQNnUAkq7X2NaJMA
👇
اللوكيشن الجيزة https://goo.gl/maps/1pqtEmrgG4asWriP6
أبراج نصر الدين - في عمارة 4 - الدور الأرضي, قسم الجيزة، الجيزة 12511
،،،، تنبيه /
قبل الذهاب او الدفع يرجي التأكيد معي أولا
👉السيمنار الثاني بالاسكندرية بداية من منتصف أغسطس
وللحجز حاليا علي فودافون كاش لاهل اسكندريه
------------------------------- شكرا جزيلا لك ولأي إستفسار أخر إبلغنا في الحال ؟

04/07/2022