صيدلية الاعشاب

09/12/2024

22/11/2024

😭😓منقولة؟؟؟
قطعو السيرج من السوق استخدمنا بدل عنه السمنة

راحو غلو السمنة . خبو السكر رحنا استخدمنا بدل عنه الفانيلا

وسكر الفضة خلصو من السوق .

انقطع النسكافيه و الموجود غالي صرنا نقضيها قهوة

صارو يغشو بالقهوة وارتفع سعرها . الخضار غالية و مش موجودة رجعنا للمعلبات صارت

العلبة ب 7$ بازيلا فاصوليا فول لحمه حمص .

نزل عسوق سمك طازة غالي قلنا بناكل تونة بدل عنه

صارت علبة التونة 12$ .

انقطع الطحين وصار الموجود مليان د..ود وسوس و

رضينا في صارو يبيعو الكيس ۲۰۰ (المدود) . م ضل شي ناكله و قبلنا بالدقة والزعتر فطور وغدا

وعشا صارت اوقية الدقة ١٥$ .

صرنا نجيب عوامة وحلب و معمول تحلي ريقك بدل الفاكهة لأنها غالية بطلو يعملوهم لان مافي سكر ولاسميد ولا سيرج

ومو..ت وق..صف و سق..عة و ضياع عمرنا عالفاضي

فش سيولة وعمولة ٣٥% والغلاء ما بيوقف ؟؟؟
اصبحنا ضفادع عملنا هو التأقلم فقط
وين نروح بحالنا ؟؟؟

26/10/2024

، عن الحسن بن محمد ، قال : حدثتني امرأة من الأنصار ، قالت : دخلت على أم سلمة زوج النبي - صلى الله عليه وسلم - ، فبينا أنا عندها ، إذ دخل رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فتكلم بكلام لم أفهمه ، فسألت [ ص: 370 ] أم سلمة بعد خروجه ، فقالت : إن الفساد إذا فشا في الأرض ، ولم يتناه عنه ، أرسل الله بأسه على أهل الأرض . قالت : قلت : يا رسول الله ، وفيهم الصالحون ؟ ! قال : " نعم وفيهم الصالحون ، يصيبهم ما أصابهم ، ويقبضهم الله إلى رحمته ورضوانه ومغفرته " .

10/10/2024

دعوات صباحية :
* اللهم أكرمنا بصباح يُسعد النفوس
* وتطمئن به القلوب .وتشرق به الوجوه .
* اللهــم يّسٓـر لنـا كـل أمـر عـسير، .
* واجعـل لنا بكِل خطـوه تيسير. .
* واجعلنا ممن توكل عليك فكفيته .
* اللهم سخر لنا من الأقدار أجملها،
* ومن السعادة أكملها، ومن الأمور أسهلها .
* ومن الخواطر أوسعها، ومن حوائج الدنيا أيسرها وأحسنها
أسعد الله صباحكم .

07/10/2024

يقول الدكتور

"عندما أقوم بتدريس الطب السريري لطلاب السنة الرابعة من كلية الطب، أطرح السؤال التالي:

"ما هي أسباب الارتباك العقلي لدى كبار السن؟"
يجيب البعض: "أورام في الرأس".

فأجيب: لا!

يقترح آخرون: "أعراض مبكرة لمرض الزهايمر".

أجيب مرة أخرى: لا!

مع كل رفض لإجاباتهم، يجفّ سيل ردودهم.

ويزداد انفتاح أفواههم دهشة عندما أسرد السبب الأكثر شيوعًا:

- الجفاف

قد يبدو الأمر مزحة؛ لكنه ليس كذلك.

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يتوقفون بشكل عام عن الشعور بالعطش وبالتالي يتوقفون عن شرب السوائل.
عندما لا يوجد أحد يذكرهم بشرب السوائل، يجفّون بسرعة.

الجفاف شديد ويؤثر على الجسم كله. قد يتسبب في ارتباك عقلي مفاجئ، انخفاض ضغط الدم، تسارع في ضربات القلب، ذبحة صدرية (ألم في الصدر)، غيبوبة، وحتى الوفاة.

هذا العادة من نسيان شرب السوائل تبدأ عند سن 60، عندما يكون لدينا فقط ما يزيد قليلاً عن 50٪ من الماء الذي يجب أن يكون لدينا في أجسامنا.
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا لديهم احتياطي ماء أقل. هذا جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية.

لكن هناك مضاعفات أخرى. على الرغم من أنهم يعانون من الجفاف، إلا أنهم لا يشعرون بالرغبة في شرب الماء، لأن آليات التوازن الداخلي لديهم لا تعمل بشكل جيد.

الخلاصة:

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يتعرضون للجفاف بسهولة، ليس فقط لأنهم لديهم كمية ماء أقل؛ ولكن أيضًا لأنهم لا يشعرون بنقص الماء في الجسم.

على الرغم من أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا قد يبدون أصحاء، إلا أن أدائهم للوظائف الكيميائية والتفاعلات يمكن أن يتسبب في تلف الجسم بالكامل.

لذلك، هنا تنبيهان:

1) اجعلوا من شرب الماء والسوائل عادة. السوائل تشمل الماء، العصائر، الشاي الأخضر، ماء جوز الهند، الحساء، والفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ، الشمام، الخوخ، والأناناس؛ البرتقال واليوسفي أيضًا مناسبان.

الأهم هو أنه يجب عليكم شرب بعض السوائل كل ساعتين.

تذكروا هذا!

2) تنبيه لأفراد العائلة: قدموا السوائل باستمرار للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. في الوقت نفسه، راقبوهم.

إذا لاحظتم أنهم يرفضون السوائل، وأصبحوا فجأة عصبيين أو يعانون من ضيق في التنفس أو يظهرون قلة انتباه، فهذه بالتأكيد أعراض متكررة للجفاف.

هل تشعرون الآن بالإلهام لشرب المزيد من الماء؟

انشروا هذه المعلومة للآخرين! افعلوها الآن! أصدقاؤكم وعائلتكم يحتاجون لمعرفة ذلك لمساعدتكم في أن تكونوا أكثر صحة وسعادة.

من الجيد مشاركة هذه المعلومة مع الأشخاص الذين تجاوزوا سن الـ60

06/10/2024

ليلة قاسية جداً على غزة، اللهم اجعلها برداً وسلاما، قصف مسجد يري نازحين ومدرسة !💔حسبنا الله ونعم الوكيل

05/10/2024

علاج الربو
بابونج 20 جرام
زعتر 20 جرام
كراويه 20 جرام
يانسون 20 جرام
زنجبيل 10 جرام
الورد الجوري 60 جرام.
بردقوش 60 جرام
يخلط الكل وناخذ نصف ملعقه على كوب ماء ساخن ويستنشق البخار من الانف ثم تحلى وتشرب ثلاث مرات في اليوم

05/10/2024

👈🏻القولون العصبي من أشهر الأعراض الإسهال أو الإمساك بالتبادل...الغازات والانتفاخ وخصوصا المعدة...ألم حاد في رأس المعدة والبطن
العلاج أولا الابتعاد عن الكافين مثل الشاي والقهوه والبعد عن الأكل الحار والمسبك والمقليات
👈🏻مقادير العلاج 👇
بابونج 25 جرام
كراوية20 جرام
شمر 20 جرام
يانسون 20 جرام
قشر رمان 15 جرام
زعتر 20جرام
👈🏻الاستعمال يخلط الجميع ونطحنهم حتى تصبح بودر وينحط في علبة زجاجية
3 أكواب في اليوم
تسخن مياه وتحط في الكأس من الخليط ٥ جرام من المكونات وتصب عليه الماء الساخن وتغطيها وتتركها 15 دقيقة وتصفيها وتشرب بعد الفطور وقبل الغداء ب10 دقائق وقبل العشاء ب 10 دقائق ويحط معها عسل النحل ملعقة صغيرة
محمد فورفور
🌹 *الله المستعان* 🌹

16/09/2024

*💢 علاج جفاف الجلد بالأعشاب*

🤔هل تعرفت سابقًا على طرق علاج جفاف الجلد بالاعشاب؟

👍جمعنا لك في هذا المقال أهم العلاجات العشبية المستخدمة لعلاج جفاف البشرة،

👍تابع وتعرف عليها.

↩️ تم استخدام الأعشاب منذ القدم للأغراض الطبية والتجميلية حيث أنها قد تساعد في حل العديد من مشكلات البشرة بما في ذلك جفاف البشرة،

🧐 فهل تعرفت على كيفية علاج جفاف الجلد بالأعشاب؟

👍تابع القراءة وتعرفت على المزيد من المعلومات والنصائح:

*⏪ علاج جفاف الجلد بالأعشاب*

في البداية يجب أن تعلم أن الأعشاب لا تعالج جفاف الجلد بل تساعد على التخفيف منه وزيادة رطوبة البشرة،

*💥 ومن الأعشاب التي تساهم في ذلك:*

▪️النيم
يعرف النيم بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات، حيث أنها تستخدم لعلاج العديد من مشكلات الجلد الشائعة بما في ذلك جفاف الجلد لما تحتويه على خصائص مرطبة.

*👍ويتم استخدام النيم كالآتي:*

استخدم كرة قطنية وانقعها في زيت النيم لمدة 20 دقيقة.

مرر الزيت على المناطق الجافة من البشرة.

اغسل الزيت بالماء الدافئ، واستخدمه يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

▪️النعناع
يحتوي النعناع على أحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامينات التي تغذي البشرة الباهتة وتقلل من الزيوت والدهون الزائدة، كما أنه يحتوي على مركب نشط يسمى المنثول (Menthol) والذي يترك تأثير تبريد على الجلد.

*👍ويمكن استخدام زيت النعناع*

من خلال تخفيفه مع زيت ناقل، مثل: زيت جوز الهند أو الجوجوبا، ووضع بضع قطرات على الجلد الجاف أو يمكن إضافة بضع قطرات إلى الحمام لإراحة الجلد.

▪️البابونج
يعد البابونج من الأعشاب المهدئة والتي تحتوي على مركبات الفلافونويد والزيوت العطرية والمطريات التي تساعد في علاج الجلد الجاف والملتهب ومشكلات أخرى قد تصيب البشرة، مثل: الصدفية، والحروق، والكدمات، وحب الشباب.

*👍ويستخدم زيت البابونج بعدة طرق، مثل:*

زيت الاستحمام: يتم مزيج زيت البابونج مع زيت ناقل وإضافته إلى ماء الاستحمام الدافئ.

مرطب الجسم: يمكن إضافة قطرة أو قطرتين من زيت البابونج إلى مرطب الجسم، ثم وضعه على البشرة.

▪️ذيل الحصان (Horsetail)
يحتوي ذيل الحصان على السيليكا (Silica) وهو أحد مكونات الكولاجين الذي يساعد في الحفاظ على نضارة وترطيب البشرة وإشراقها، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة يساعد في مكافحة علامات الشيخوخة والقضاء عليها.

*👍ويستخدم ذيل الحصان من خلال إضافته إلى مرطب الجسم ثم وضعه على البشرة.*

▪️آذريون (Calendula)
تعد عشبة الآذريون من الأعشاب الفعالة في علاج جفاف الجلد أو البشرة المتشققة والمتهيجة لاحتوائه على خصائص تساعد على تنعيم البشرة، كما أنه يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات والبكتيريا تساعد في علاج التهاب الجلد والأكزيما والصدفية.

كما أنه يمكن وضع زيت أو كريم الآذريون على البشرة مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

▪️الكزبرة
تعد هذه العشبة واحدة من أفضل العلاجات التي تساعد في علاج مشكلات البشرة بما في ذلك جفاف الجلد من خلال جعلها أكثر نعومة ونضرة؛ وذلك لأنها مليئة بمضادات الأكسدة والبيتا كاروتين وفيتامين ج.

*👍وتستخدم الكزبرة*

من خلال طحنها وإضافتها للحليب والعسل وعصير الليمون، ثم دهن البشرة بهذا الخليط لجعل البشرة أكثر توهج وانتعاش.

*⏪ علاجات بديلة لجفاف الجلد*

بعد أن تعرفت على طرق علاج جفاف الجلد بالأعشاب، نقدم لك علاجات أخرى تساعد في التخفيف من جفاف الجلد،

*💥وتشمل:*

1. زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج جفاف الجلد، حيث أنه يساعد على ترطيب البشرة بشكل كبير من خلال زيادة عدد الدهون على سطح الجلد، كما أنه يعد آمن وفعال.

2. حمام الشوفان
من الطرق البديلة لحل مشكلة جفاف الجلد الشوفان، حيث أنه مكون طبيعي يحتوي على خصائص تساعد في زيادة ترطيب البشرة، لذلك ينصح بإضافته عند الاستحمام أو استخدام المستحضرات التي تحتوي عليه.

3. زيت الزيتون
زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية والرائعة التي تعمل كمنظف ومرطب طبيعي، حيث أنه يساعد على ترطيب البشرة دون إزالة الزيوت الطبيعية الموجودة.

4. الصبار
الصبار أحد طرق علاج جفاف الجلد، حيث أنه يحافظ على رطوبة البشرة نظرًا لخصائصه العلاجية والمهدئة والمرطبة من خلال عمل حاجز وقائي يحمي البشرة من الأضرار البيئية.

كما أنه يحتوي على مكونات مطهرة، أهمها: الكبريت، وحمض الساليسيليك (Salicylic acid)، والنيتروجين يوريا (Urea nitrogen)، والفينول (Phenol).

*⏪نصائح يفضل اتباعها عند علاج جفاف الجلد بالأعشاب*

لمتابعة أبرز المعلومات حول علاج جفاف الجلد بالأعشاب، نقدم لك بعض النصائح المهمة التي تقلل من جفاف البشرة،

*💥وهي كالآتي:*

وضع المرطبات والمطريات بانتظام خاصة بعد الاستحمام، حيث أن هذه الخطوة تساعد على منع جفاف الجلد.
الابتعاد عن المستحضرات التي تحتوي على الكحول.

تجنب ملامسة المنظفات، حيث أنها تزيد من جفاف البشرة.

عدم الاستحمام بمياه شديد السخونة أو فرك الجلد بشدة عند تجفيفه لمنع الإصابة بجفاف الجلد.

ارتداء الملابس المناسبة حسب الظروف الجوية، مثل: ارتداء قفازات عند الخروج في البرد لتجنب جفاف البشرة.

الإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة الجسم والجلد وترطيب البشرة من الداخل إلى الخارج.

اتباع نظام غذائي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة وأوميغا 3، حيث أن بعض الأطعمة تساهم في صحة الجلد، مثل: التوت، والفاصولياء، والبازلاء، والعدس.

الحرص على استشارة الطبيب قبل استخدام الأعشاب، حيث أن البعض قد يعاني من ردود فعل تحسسية أو قد تؤدي لتفاعلات ضارة مع بعض الأدوية والمكملات الغذائية.

16/09/2024

✍🏻تذكير لمن تعسرت اموره وكثر همه ➖➖💢

📋قال ابن القيم رحمه الله:
↩ ولم تزل أعمالُ بني آدَم ومخالفتُهم للرُّسُل تُحدث لهم من الفساد العام والخاص ما يجلب عليهم من الآلام، والأمراض، والأسقام، والطواعين، *والقحوط*، والجدوب، وسلب بركات الأرض وثمارها ونباتها، وسلب منافعها، أو نقصانها، أُموراً متتابعة يتلو بعضُهَا بعضاً."

📋وقال رحمه الله :
"وكُلَّما أحدث الناسُ ظلماً وفجوراً، أحدث لهم ربهم -تبارك وتعالى- من الآفات والعلل في أغذيتهم وفواكههم، وأهويتهم ومياههم، وأبدانهم وخلقهم، وصُورهم وأشكالهم وأخلاقهم من *النقص* والآفات، ما هو موجب أعمالهم وظلمهم وفجورهم، ولقد كانت الحبوب من الحِنطة وغيرها أكبرَ مما هي اليوم، كما كانت البركةُ فيها أعظمَ."

📋وقال رحمه الله :
"وقد جعل اللهُ سبحانه أعمال البَرِّ والفاجر مقتضِياتٍ لآثارها في هذا العالَم اقتضاءً لا بد منه، فجعل منعَ الإحسان والزكاة والصدقة سبباً لمنع الغَيْث من السماء، *والقحطِ والجَدْبِ*، وجعَلَ ظلمَ المساكين، والبخسَ فى المكاييل والموازين، وتعدِّي القَوِّيِّ على الضعيف سبباً لجَوْر الملوك *والولاة الذين لا يَرحمون إن اسْتُرْحِموا، ولا يَعْطِفُون إن استُعطِفُوا*، وهم في الحقيقة أعمالُ الرعايا ظهرت في صور وُلاتهم."

📋وقال رحمه الله :
فإنَّ اللهَ سبحانه بحكمته وعدله يُظهِرُ للناس أعمالَهم فى قوالِب وصورٍ تناسبها، فتارةً *بقحط وجدب*، وتارة بعدوٍّ، وتارةً بولاة جائرين، وتارةً بأمراضٍ عامة، وتارةً بهُموم وآلام وغموم تحضُرها نفوسُهم لا ينفكُّونَ عنها، وتارةً *بمنع بركات السماء والأرض عنهم*، وتارةً بتسليط الشياطين عليهم تَؤُزُّهم إلى أسباب العذاب أزَّاً، لِتَحِقَّ عليهم الكلمة، وليصيرَ كل منهم إلى ما خُلِقَ له. "
زاد المعاد ( 4 / 362 إلى 364 منقول)
📋قيل لاحد الصالحين
ان الرغيف اصبح بدرهم
قال والله ماهمني لو اصبحت حبة الشعير بدينار
امرني ان اعبده
و وعدني ان يرزقني
📋قال ابن مفلح الحنبلي - رحمه الله تعالى قبل سبعة قرون :-
❗ من عجيب ما رأيت ونقدت من أحوال النَّاس :-
كثرة ما ناحوا على خراب الدِّيار ، والتَّحسُّر على قلة الأرزاق ، وذمِّ الزَّمان وأهله ، وذكر نكد العيش فيه ، والحديث عن غلاء اﻷسعار ، وجور الحكام.
وهم قد رأوا من انهدام الإسلام ، والبعد عن المساجد ، وموت السُّنن ، وتفشي البدع ، وارتكاب المعاصي ، والمجاهرة بها ، فلا أجد منهم من ناح على دينه ، ولا بكى على تقصيره ، ولا أسى على فائت دهره.
↩وما أرى لذلك سببا إلاَّ قلَّة مبالاتهم بدين اﻹسلام ، وعظم الدُّنيا في عيونهم* ».

📔 المصدر :-
[الآداب الشَّرعي

04/09/2024

https://youtu.be/zT6kG7LIrKY?si=REclGKThgLD5RKnP

10/08/2024

اللهم انا نستودعك انس الشريف فاحفظه يحفظك يارب واكفيه كيد الاعداء

02/07/2024

#بصوا ندبح ...ثم ...نغسل...ثم نصفي من الماية والدم ...ثم نبرد.....ثم اما اطبخ ..أو اكيس.ونجمد

البوست المنتشر بتاع ما تغسليش الفراخ خااالص بعد الدبح
طيب تعرفي أن بعد الدبح فيه حاجة كدا اسمها تيبس رمي
في كل حيوان له مدة وفي الطيور من 2-4 ساعات حسب النوع أن كان تسمين ولا بياض ودي مهمة جدا
عارفة أن الدم الباقي جوة الفرخة بعد الدبح لو ما تغسلتش بيعمل ايه
اقرأي معلش بوست طويل بس مهم
R. m أو التيبس الرمي
دي أول تغيير بيحصل للحمه بعد ذبح الحيوان أو الطيور
وبتكون عباره عن مجموعه تفاعلات لا ارادية بتحصل للحمة وبتبدا بانقباض وانبساط للعضلات
واستنفاذ لكل👈 انزيمات الأكسده ويبدا يتكون حمض اللاكتيك والفورميك وفوسفات البوتاسيوم اللي بيتنج من تكسير بعض الجليكوجين
👀ليه عمليه التيبس الرمي دي مهمه جدا جدا👈

👋 لان تكون حمض اللاكتيك والفورميك وفوسفات البوتاسيوم ده بيلعب دور مهم جدا في حفظ اللحمه لمده اطول وكمان طزاجة اللحمة طول فترة التخزين
👏اللحمه بتبدا تكون أطرى وأكثر استساغه معانا لان عمليه التيبس الرمي دي بتعمل عندنا عمليه Ripening للحمه أكتر يعني بتخليها طريه جدا عن طريق تحويل لكل الانسجة الخشنة والانسجة الضامة والصعبة الهضم لانسجة اطري والذ
-كمان لو حبيت احول اللحمه دي لمنتجات اخري تحتاج نسب ملح عالية مثلا فحمض اللاكتيك اللي نتج من التيبس الرمي ده بيساعد اكتر في اختراق الملح لنسيج اللحمه في وقت قصير
خلي بالك لو دبحت الحيوان أو الطائر بتاعك وهو مجهد او جاي من سفر مثلا فدا من العوامل اللي بتأثر جدا علي عمليه التيبس الرمي ده لانه بيؤدي الى تيبس رمي ضعيف عشان كده مهم جدا الحيوان اللي هدبحه اقلل من عليه الاجهاد والتعب وبالتالي بحاول اهدية قبل الدبح بحوال١٢ ساعه وبدون اكل لكن اشربه كتير بحيث ما أثرش على جوده اللحمه

👏-طبعا من اهم مميزات العمليه دي انها بتمنع عندي نمو الميكروبات طول ما اللحمه في مرحله التيبس الرمي نتيجه للوسط الحامضي ده واللي بيقتل الميكروبات

عشان كده مهم جدا جدا اول ما الحيوان يندبح مش نطبخ لحمته على طول وإلا هيكون لحمته مش مستساغه لأنها هتكون مدخلتش لسه في مرحله التيبس الرمي
مهم جدا اللحمه وهي لسه مدبوحه ولسه بسخونه دبحها دي محطهاش في الفريزر لان كده هقطع عمليه التيبس الرمي. وهاسمح بنمو بكتيريا وفطريات. كتير وهتبقي فيه ريحة عفنه ومقززة
يعني لما اللحمة تندبح لا اجمدها ولا اطبخها الا بعد مرور علي الاقل خمس ساعات .اسيب اللحم بعد الدبح في الهوا ومكان طراوة ونضيف واحاول اشطف الدبيحة يعني اغسلها حتي لو بماء فقط ..وبعدين هنقطع ..وبعدها افرشها علي مثلا ترابيزات نظيفة بحيث تبرد وتنشف من اي ماية او دم واضمن كمان ان عملية التيبس تتم صح واكل لحم نضيف ..بعد كدا هتكيسها في اكياس نظيفة وترصها في الفريزر بس سيب فراغات بين الاكياس مش علي بعض عشان البرودة توصل للكل . ونفس الوقت اللحم اللي فيه دهون نخليه فوق عشان استخدم الاول ..لما اطلع كيس لحمة اسيبه قبل الطبخ بيوم يفك علي رف التلاجة عشان فايدتها ما تروحش وعشان اطمن انه تمام سواء لونه او ريحته ودا مش بيبان في المجمدة ..لو مستعجلين ع الطبخ افتح الحنفيه علي كيس اللحمة نص ساعه وبعدين اطبخ بس والكيس مقفول ..عشان بس اللحم يفك شوية
شوف الفرق في الصورتين بين اللحمة النظيفة و اللحمة اللي خزنتها علي طول بعد الدبح ..تلاقيها غامة ومش حلوة
بتتم بعد الذبح بساعتين لاربع ساعات وتكتمل بعد 24ساعه بالنسبة للابقار و 10 ساعات للحملان و3-4 ساعات لبداري التسمين في الفراخ أو البياض وهكذا حسب نوع الحيوان.
يعني مهم الغسيل والتبريد والتصفية ودخول المدبوح المرحلة دي
والغسيل مش عشان الريحة والزفارة والكلام دا انما للتخلص من بواقي الدم والتبريد اللحم
طب هنقول الماية فيها بكتيريا وهتتنتشر والكلام دا
هنقول انا بحتاج ل65درجة مئوية لقتل اي ميكروب ما بالك بالغليان اللي هو100 درجة
غير اني كدا كدا ما اكلش لا الجلد ولا دهون الطيور اضمن
د ابراهيم محمود

29/06/2024

الجيوش العربية مشغولين بيحاربو في الشعوب العربية

09/06/2024

✋ *البعض منّا ربما حرص على الصيام في عشر ذي الحجة*
*👌مع عدم ورود النص فيه سوى أنه من جملة الأعمال الصالحة...*
*✋ولكنه يتساهل في التكبير مع ورود النص فيه !!*
ا. خالد الصقعبي.

*🕊قال أبو عبيدة بن عبد الله بن مسعود –رحمه الله-*:

*‏«لو أن رجلا جلس على ظهر الطريق ومعه خرقة فيها دنانير، لا يمر إنسان إلا أعطاه دينارا،*
*👌وآخر إلى جانبه يكبر الله تعالى، لكان صاحب التكبير أعظم أجرا»*
‏

*💎لا تصمتوا وزاحموا أفواه المكبرين..*

*الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله، الله أكبر الله أكبر ولله الحمد*..

* معدودات*
🌹🌹🌹

03/06/2024

*🌹🌿امش أرجوك ...*

*▪️تحتوي كلا الساقين على 50% من أعصاب جسم الإنسان ، و 50% من الأوعية الدموية ، و 50% من الدم يتدفق من خلالها ...*
*⚘امش أرجوك ..*

*▪️هي أكبر شبكة للدورة الدموية التي تربط الجسم ...*
*⚘امش أرجوك ..*

*▪️فقط عندما تكون الأرجل صحية ، يتدفق التدفق المشروط للدم بسلاسة ، و بالتالي فإن الأشخاص ذوي عضلات الساق القوية سيكون لديهم بالتأكيد قلب قوي ...*
*⚘امش أرجوك ..*ذ

*▪️الشيخوخة تبدأ من القدمين إلى أعلى ...*
*⚘إمشي أرجوك..*

*▪️مع تقدم العمر تقل دقة و سرعة نقل التعليمات بين الدماغ و الساقين ، على عكس الشباب ...*
*⚘امش أرجوك ..*

*▪️بالإضافة إلى ذلك ، يتم فقدان ما يسمى بسماد الكالسيوم للعظام عاجلاً أم آجلاً مع مرور الوقت ، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة لكسور العظام ..

*
*⚘امش أرجوك..*

*▪️يمكن أن تؤدي كسور العظام لدى كبار السن بسهولة إلى عدد من المضاعفات ، خاصة الأمراض القاتلة مثل تجلط الدم الدماغي ...*
*⚘امش أرجوك..*

*▪️هل تعلم أنه في المتوسط يموت 15% من المرضى الأكبر سناً كحد أقصى ، خلال عام من كسر الورك!! ...*
*⚘امش أرجوك..*

*▪️المشي ضروري يومياً دون توقف ، لم يفت الأوان بعد لتدريب ساقيك ، حتى بعد 60 عامًا ...*
*⚘امش أرجوك ..*

*▪️على الرغم من أن أقدامنا تتقدم في العمر تدريجيًا بمرور الوقت ، إلا أن تدريب أقدامنا يعد مهمة مدى الحياة اليوم (وكل يوم) قم بالمشي على الأقل 10000 خطوة ...*
*⚘امش أرجوك..*

*▪️فقط من خلال تقوية الساقين بانتظام ، يمكن منع المزيد من الشيخوخة أو تقليلها ...*
*⚘امش أرجوك ..*

*▪️يرجى المشي لمدة 30-40 دقيقة على الأقل يوميًا حتى تحصل ساقيك على تمرين كافٍ و تظل عضلات ساقك صحية ...*
*⚘امش أرجوك..*

*▪️يجب علينا مشاركة هذه المعلومات المهمة مع جميع أصدقائنا وأفراد عائلاتنا الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا فما فوق ، حيث أن الجميع يتقدمون في السن يوميًا ...*

*🌷☘ اسعد الله اوقاتكم بكل خير ☘🌷*