23/12/2024
حرام عليكم اتقوا ربنا
المدربين ال بيفرموا السباحين الصغار فى مراحل التجهيز علشان يحقق أرقام وخلاص حتى لو على حساب صحه السباح وولى الامر بيكون مبسوط و سعيد و ابقى فكرنى كده لو كملت للعمومى
Golden Swimmers
السباحة هي رياضة تعتمد على التأسيس السليم منذ الصغر، وهي مزيج بين المهارات الفنية، التكوين البدني، والتوازن النفسي. ومع ذلك، تظهر مشكلة كبيرة في هذا المجال تتعلق بالجهل والتسرع، سواء من قِبَل بعض المدربين قليلي الخبرة أو أولياء الأمور غير الواعين. هذه المشكلة تُؤدي إلى استنزاف قدرات السباحين الصغار، مما يضر بمستقبلهم الرياضي ويؤثر أيضاً على السباحين الآخرين الذين يتبعون طرقاً علمية وأكاديمية سليمة.
المشكلة: جهل و قله خبرتهم المدربين واستغلال أولياء الأمور
1. استغلال المدربين قليلي الخبرة:
بعض المدربين، خاصةً في بداية مسيرتهم المهنية، يبحثون عن نتائج سريعة ليثبتوا نجاحهم.
يعتمدون على أساليب غير علمية وغير مناسبة للفئات العمرية الصغيرة، مثل:
زيادة وحدات التدريب بشكل مفرط.
استخدام أدوات مثل الـ Hand Paddles بشكل مكثف وغير مناسب.
إدخال تدريبات الجيم أو الأوزان رغم أن جسم الطفل غير مهيأ لذلك.
2. استعجال أولياء الأمور:
العديد من أولياء الأمور، بسبب قلة خبرتهم، يقتنعون بكلام المدرب بدون تحليل أو تفكير.
يضغطون على أطفالهم لتحقيق أرقام جيدة في سن صغير (8-9 سنوات)، على حساب التأسيس السليم.
ينخدعون بالنتائج اللحظية ولا يدركون التأثيرات السلبية على المدى الطويل.
التأثيرات السلبية على السباحين الصغار
1. الإرهاق البدني والنفسي:
كثافة التدريب وزيادة الأحمال في سن صغير تؤدي إلى:
إصابات مزمنة.
إجهاد نفسي.
فقدان الشغف بالرياضة.
الطفل الذي يُرهق في سن صغير غالباً لا يستطيع الاستمرار بعد سن 11-12 سنة.
2. تراجع الأداء:
السباح الذي يحقق أرقاماً مميزة في سن صغير بسبب التدريب المكثف:
يتراجع أداؤه لاحقاً لأنه لم يُؤسس بشكل صحيح.
يعتمد على القوة البدنية أكثر من التكنيك، مما يجعل تقدمه محدوداً مع الوقت.
3. إحباط السباحين الملتزمين:
السباحين الذين يتدربون بشكل علمي وأكاديمي:
يرون أنفسهم أقل من أقرانهم الذين يستخدمون أساليب غير صحيحة.
يشعرون بالإحباط لأنهم لا يحققون أرقاماً مماثلة في البداية.
قد يتوقفون عن ممارسة السباحة بسبب هذا الشعور، رغم أنهم في الطريق الصحيح.
كيف نتجنب هذه المشكلة؟
1. للمدربين:
اتباع طرق علمية وأكاديمية في التدريب تعتمد على:
التأسيس الفني والتكنيك السليم بدلاً من التركيز على الأرقام.
تدريب يناسب الفئة العمرية من حيث الحمل البدني والنفسي.
توعية أولياء الأمور بأهمية بناء أساس قوي للمستقبل بدلاً من النتائج السريعة.
2. لأولياء الأمور:
البحث عن مدربين مؤهلين وذوي خبرة.
التأكد من أن الطفل:
يتدرب بطريقة تناسب سنه.
يستمتع بالرياضة دون ضغط نفسي.
فهم أن التقدم في السباحة لا يُقاس فقط بالأرقام المبكرة، بل بالاستمرارية والتطور على المدى الطويلGolden swimmers
الخلاصة
التسرع في تحقيق النتائج السريعة قد يبدو جذاباً في البداية، لكنه يؤدي إلى إحراق السباح الصغير بدنياً ونفسياً، ويعيق تطوره المستقبلي. الرياضة ليست سباقاً قصير المدى، بل هي رحلة تحتاج إلى تخطيط علمي وتوازن بين الأداء والتأسيس. على المدربين وأولياء الأمور العمل معاً لبناء أبطال المستقبل بطريقة صحيحة ومستدامة، حتى لا نفقد مواهب مبشرة بسبب أساليب غير مدروسة. Golden swimmers
