Psico-Impacto

01/09/2024

☺️

29/08/2024

27/08/2024

Es cierto, nuestras emociones tienen un impacto directo en nuestro cuerpo y bienestar físico. Cuando no gestionamos adecuadamente nuestras emociones, como el estrés, la ansiedad o la tristeza, estas pueden manifestarse en síntomas físicos como dolores de cabeza, problemas digestivos, tensión muscular y otros. Es importante practicar el autocuidado emocional, que puede incluir técnicas como la meditación, la respiración consciente, la actividad física y hablar con alguien de confianza o un profesional. Cuidar de nuestras emociones es una forma esencial de cuidar de nuestra salud en general.

12/08/2024

💥IMPORTANTE 💥

10/08/2024

Aquí estamos otra vez, fascinados por alguien que probablemente tiene más banderas rojas que un desfile comunista. Pero claro, el cerebro se llena de dopamina y ya estamos haciendo planes para el futuro... Es curioso cómo a veces confundimos señales de alarma con fuegos artificiales. Antes de dejarte llevar por el "me gusta tanto", pregúntate si lo que realmente te gusta es la persona o el desafío emocional que representa. Porque, seamos honestos, nadie necesita más problemas, ¿verdad?

Ilustración:

23/07/2024

¡Descubre un camino hacia tu bienestar!😊😊

¿Te sientes abrumado😥, ansioso😰 o deprimido😞? En nuestra clínica de psicología, estamos aquí para ayudarte. Nuestro equipo de psicólogos clínicos experimentados ofrece un espacio seguro y confidencial para que puedas explorar tus pensamientos y emociones.

**Nuestros servicios incluyen:** 😲😲
- Terapia individual para adultos y adolescentes
- Terapia de pareja y familiar
- Manejo del estrés y ansiedad
- Tratamiento para la depresión
- Apoyo en crisis y trauma

**¿Por qué elegirnos?**😊😊😊
- Profesionales certificados y con amplia experiencia
- Enfoque personalizado y basado en evidencia
- Ambiente acogedor y sin juicios
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No estás solo en este camino. Contáctanos hoy para una consulta inicial y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y feliz.

**Teléfono:** +593962376889
**Correo electrónico:** [email protected]
**Dirección:** Calle Humboldt y Escalinatas José Carrasco. Cuenca-Ecuador.
¡Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino!

15/07/2024

07/07/2024

“𝐸𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚𝑎 𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑖𝑒𝑛𝑠𝑜 𝑑𝑒𝑚𝑎𝑠𝑖𝑎𝑑𝑜 𝑙𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑠𝑎𝑠, 𝑞𝑢𝑒 𝑦𝑜 𝑚𝑖𝑠𝑚𝑜 𝑚𝑒 𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖𝑛𝑜 𝑎𝑟𝑟𝑒𝑏𝑎𝑡𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑙𝑎 𝑝𝑜𝑐𝑎 𝑝𝑎𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑚𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑑𝑎”.💀🤎

01/07/2024

A veces olvidamos todo lo que hace una mamá. No solo es la primera en levantarse y la última en irse a dormir, sino que también lleva en sus hombros el peso de toda la familia. Ella es el sostén emocional, la organizadora, la consejera, la enfermera y, sobre todo, la fuente inagotable de amor. Recordemos siempre agradecer y valorar ese esfuerzo incansable. Mamá, gracias por cargar con todo, incluso cuando parece imposible. 💖

28/06/2024

"En la vida de tus hijos, eres irremplazable. Tu amor, apoyo y presencia son únicos. Celebra cada momento especial con ellos y sé el héroe de su historia. No hay otro como tú. ❤️ "

25/06/2024

Aunque es habitual no prestarle la atención que merece, la paz interior es esencial para el bienestar. Desde una perspectiva psicológica, esto subraya la importancia de la autocomprensión y el autocuidado. Buscar soluciones externas para problemas internos resulta infructuoso si no se aborda el núcleo del malestar personal. La introspección, el desarrollo de habilidades de afrontamiento y la autoconciencia son fundamentales para encontrar hallar un equilibrio necesario. ¿Qué opinas?
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